四季豆

我好佩服自己的食物克制力

图片发自App虽然我是个纯素食者，对肉类和蛋奶制品不感兴趣，但是也有想要吃的美食，比如茄子豆角、大盘有机花菜、炒四季豆、酸辣土豆丝、蒜蓉空心菜、手撕包菜、蒜蓉菜心、大盘花生芽，水煮金针菇。
做平静的自己·2020-07-30 16:57

菜谱

素菜：1.青椒土豆丝2.山药木耳3.黄瓜木耳4.平菇5.四季豆丝6.豇豆7.茄子9.丝瓜10.番茄炒蛋11.苦瓜炒蛋12.黄瓜炒蛋13.藕片15.莴笋16.胡萝卜17.冬瓜荤菜:1.土豆回锅（加蒜苗）2
若生活如你所愿·2020-07-30 13:18

乡村之恋

娇滴滴的圣女果紧紧相拥，绿油油的四季豆挂满篱笆墙，又细又长的豇豆尽情享受阳光，丑陋的苦瓜青筋突起斗志昂扬，是治疗高血压的偏方。魔术师把玉米变成了长胡子的老爷爷，层层包裹的粗布衣，什么时候才能脱光？
金赛月·2020-07-29 16:42

六项精进打卡第八天

天】【知~学习】读《六项精进》大纲2遍读《大学》2遍【行~实践】一、修身有氧60分钟二、齐家全家观影《侏罗纪世界2》每天晚上洗碗收拾厨房三、建功今天休息不工作，跟踪在途物流四、积善帮买了点附近老人种的四季豆
盛翃·2020-07-29 16:28

买菜总结之一--蔬菜篇

主治心悸）白菜韭菜韭黄绿豆芽黄豆芽洋葱竹笋毛笋芦笋（可防癌抗癌）芋头青椒尖椒山药荸荠百合藕马铃薯四季豆豇豆豆类：毛豆蚕豆扁豆豌豆瓜类：黄瓜丝瓜冬
竹君子·2020-07-29 11:09

【移民】活在美国(1)

烤排骨需要的时间比较久，所以在托盘里还有一半的时候就要喊，但像炒四季豆这种下锅就能好的菜，一般提前几分钟喊就行了。等后厨把菜做好了，他们将菜盛好，一般是不会喊
日薄西湖·2020-07-29 10:17

保证熟的四季豆已出锅，宇宙无敌太空弹准备好了吗？

è±èè¨è¤èéèééèè±°èè±è±è鱱騰èè±é±éè±èé褧±¨éèè±èèé··èéèè¨è±è¨10ééè±éè¨èè·è±è°±èé¨è40g/è±30g/è¤10g§24g/é230gé¤103g/é¨400g/è±224gè±280g/±150gè142g/¨è245g/42g25g/6g1±è±è±¨èè¤è¤¨2è·é§°±è±è±¨è褨3é§é°°é°è±
黄小厨·2020-07-29 00:00

微习惯养成17周挑战-87

图片发自App图片发自App图片发自App3.饮食:早餐～玫瑰芝麻丸2粒+小米粥+自家烤面包，午餐～紫薯粥+卤鹅肉+时蔬，下午茶～老白茶+祁门红针+脾墩，晚餐～芝麻丸1粒+四季豆土豆
绿野仙踪_d518·2020-07-28 20:40

厨房里的8大有毒素食物，没准你每天都在吃！

1.生四季豆毒素罪行：生四季豆中含有毒物质——毒蛋白和皂素，如果没有煮熟煮透，人吃后1~5小时就会中毒，轻者头痛头昏，重者恶心、呕吐、腹痛。防毒指南：四季豆两头含毒素较高，应去掉。
猪猪聊健康·2020-07-27 22:20

2019-06-21

木槿花开，瓜豆满架今天夏至，特地去逛了一下菜市场，现在的物品很丰富:玉米，空心菜，莴笋，红苕尖，李子，豇豆，苦瓜，四季豆，丝瓜，辣椒，黄花菜，毛桃，芦笋……镇上居然还有老乡自种的红秋葵和绿秋葵。
煮妇黄艾艾·2020-07-27 17:52

素食早餐小聚会（四）

重庆小面苹果南瓜椰奶昔青提紫薯香芋煎饼藜麦鹰嘴豆豆浆二薯香菇焖饭脆拌荷兰豆花生红枣豆浆苹果素炒饭菌菇素汤面蒸西兰花鹰嘴豆豆浆素炒意面素汤土豆粉组合坚果雪梨银耳羹花菜炒黑豆地瓜麻团酸菜蚕豆汤芭蕉椒盐土豆饼杂豆汤榄菜四季豆椰蓉烤地瓜混汤素面组合坚果杂豆汤炒杂蔬蒸芋头沾红糖南瓜椰奶昔日式红豆饼蒸西兰花鹰嘴豆豆浆蔬菜炸酱面番茄紫菜汤荠菜香菇素炒饭多味豆干鹰嘴豆豆浆苹果荠菜香菇纯
素之味·2020-07-15 07:30

散落在田园的小美好

1.这个是我们饭桌上常出现的，四季豆，就是那种紫色的扁扁的，不知道她的前身如
韩倾·2020-07-13 17:08

10月9日的生辰花，香草兰

它是一种攀援的植物，长可达数米，茎叶看似很肥厚的肉质感，多花展开，结出四季豆似的果实。
冬林探花·2020-07-13 03:51

这万花筒一样的人间

那一丛四季豆，从玉龙雪山脚下得来的种子，小儿有心埋入南国的沃壤。它竟没有一丝水土不服，兀自开枝散叶，着花挂果。小孩儿采摘一把自己的劳动果实，感觉到了豆子上的纤纤细毛，惊呼：原来四季豆上有毛呀！
兰兮·2020-07-12 23:38

零基础画彩铅——萌鸟，快把果子带回家吧!

红沙宝石，无尽夏，大丽菊，紫色薰衣草花环......还有已经结果的西红柿，黄瓜，四季豆......大概是各类植物长得太好了，结果便来了很多鸟儿嬉戏逗留。这种蓝色羽毛的鸟儿时不时就出现一次，太可耐了！
一夏飘雪·2020-07-12 21:54

辟谷日志Day9

昨天实在忙得要死，11点才到家，哪有心思想辟谷哦，反正也不饿，说点高能的：中午喝晚上继续请人吃饭，从第8天开始已经有点馋了，岿然不动做不到啦，看着红烧肉，羊肉串，羊棒骨，四季豆……勾引指数直线上升，赶紧服气
PianoW·2020-07-12 21:48

食用四季豆的营养价值注意事项

很多人都熟四季豆是有毒的，可是我不相信，因为四季豆是没有煮熟才会有毒的。四季豆的营养价值有哪些?四季豆的做法简单吗?食用四季豆的注意事项多吗?吃四季豆的好处肯定不会少，那有注意事项吗?
你的夏天·2020-07-12 13:47

炒四季豆

四季豆是夏天的一种蔬菜，最近炒了几次，除了第一次不咋的，其他都挺不错，经过了室友和同事们的味道认可后，就先把这一篇写出来。
哈哈哈哈hhhhhhhhz·2020-07-11 12:14

食丨焖面

但有一次尝过朋友煮的焖面之后就此欲罢不能，哈哈哈哈哈，原来面条可以这么好吃呀~~~需要准备的食材有（约2、3个人的量）：猪五花肉：1块（根据个人口味）土豆：1个大的或2个小的四季豆：1小把面条：菜菜准备的是菜场买的新鲜压制出来的宽面大蒜头
杨菜菜耶·2020-07-11 08:37

素主食：【素炒荞麦面】

图片发自App食材：荞麦面胡萝卜四季豆香菇调料：植物油味极鲜香菇酱方法：1、准备好食材，胡萝卜四季豆洗净后切丝，香菇洗净后去蒂切丁；图片发自App2、炒锅热油放香菇丁翻炒至出水；图片发自App3、放胡萝卜四季豆翻炒至七成熟
素之味·2020-07-11 06:00

翠玉卷-来之深圳机场T3航站楼

（来之深圳机场T3航站楼的宣战书）司令部材料豆腐皮（腐皮、油皮、油豆皮）、香肠、四季豆、鸡胸肉、蛋、酱油、胡椒粉、香油、料酒、淀粉操作1.把四季豆在加了盐的水里煮到软（基本变软，四季豆这种蔬菜必须煮熟，
韩三元小猪头·2020-07-09 19:46

我在阳台种下的……结果了

我初春在阳台上种下的四季豆结果了。我拍了照片发给朋友，承诺等泡沫箱里的番茄、青椒熟了的时候，请他们来品尝，我细心护着刚结的豆荚，看着它还挂着刚谢不久的花，像个孩子似的连续开心了好些天。
双木间·2020-07-09 07:36

油青翡翠如何选购

糯冰种油青节节高挂件翡翠福瓜、翡翠四季豆、翡翠金枝玉叶等，如此多的款式，让人看得眼花缭乱，种水更是颇多，冰种、糯种、玻璃种等等，而在众多的颜色中，最常见的要数绿色，同时也是价值最高的，此外还有红色、黄色
翡翠王朝2号·2020-07-08 06:56

香菇香，饺味长

驱车到了菜市场，原本准备买点四季豆做饺子馅的，看到有乡下的大妈在卖新鲜的香菇，而且价格比超市便宜不少，感觉香菇更好点吧，营养美味，孩子也喜欢吃。
暖如初见·2020-07-07 23:09

注意！这些食物越吃越困，这两天千万别给孩子吃！

但是殊不知，考生们考前却要少吃一些豆类：豌豆、四季豆、黄豆等等。因为这些豆类很多都会让人胃胀气，平时考生们胃
A月月老师·2020-07-07 17:02

干货

图片发自App图片发自App图片发自App腊排骨，土蜂蜜，干萝卜丝，干黄花，干豇豆，干四季豆，枯洋芋果果~大表嫂是大姑姑(公公的妹妹)的大儿媳，住在很高很高的山上，以前我在镇上工作时，经常去大姑姑家玩，
小女娃子·2020-07-07 12:25

新菜＋精选

五彩山药炒桃仁原味片片鱼农家小炒鸡口味螺蛳乡村猪肝乡里老坛子乡里腊牛肉仔姜炒鸡杂什锦玉米五香回锅鸭佐酒酥椒鸡农家毛肚养血河蚌汤剁椒蒸鱼鳍剁椒鱼头＼＼卜豆角炒五花肉原味肥肠咸蛋黄锅巴口味虾口味猪血口味排骨煲大盆花菜大碗四季豆大碗拍黄瓜大碗长豆角孜然排骨孜然小雀腿孜然寸骨腐乳蒸肉小炒手撕鸡
pyuojmadvg·2020-07-06 07:36

川香本色

图片发自App肉沫四季豆，是过油煸炒的，味道不错，分量也很足，价格rmb22图片发自App烤鲫鱼，老板特别推荐的，而且很便宜就点了，料很足，也很入味，就是刺太多。
当我的阳光吧·2020-07-06 00:34

看完这部电影，总觉得有人在暗处监视我

没错，四季豆瓣评分都在八分以上的系列剧《黑镜》，今年放出了电影版。向来爱玩未来概念的《黑镜》系列，这次在形式上也出了新——这是网飞推出的首部互动式电影。
网易王三三·2020-07-05 16:57

心情好 回家啦啦啦啦

App图片发自App2.练字，微博上随便抄的一些话图片发自App3.英语图片发自App4.看书，mebeforeyoup65-805.完成工作4815.6365测试6.记账图片发自App今天的午餐，干煸四季豆
Jane小白917·2020-07-05 13:19

二、好好吃饭，每周早餐记录

1），奈李3个，高钙低脂奶（喝不下了变成了晚餐）图片发自App周二红薯1个，白水蛋1个，苦瓜肉丸黄豆汤（提前一天晚上炖锅预约好），牛奶（最后没有喝，太多了）图片发自App周三红薯1个，白水蛋1个，素炒四季豆
S199兔子·2020-07-04 21:50

吴汉卿教授：长痘痘了不用怕，这10类食物帮助你！

2、根菜类和海藻类：纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等，帮助肠道排毒保持大便通畅。牛蒡3、红豆薏米粉：含有维生素B族、钾、铁、磷等，补肺，清热，利湿，对于湿胖痘痘的人很实用。
余恩堂·2020-07-04 00:42

三日减肥餐

美来自自信分享一个李慧伦老师在公号上发布的三日减肥餐食谱：第一天早餐：烤土司一片、花生酱二匙、葡萄柚半个(212公克)中餐：烤土司一片、金枪鱼罐头半罐(120ml)晚餐：肉片二片(70g)、香草冰淇淋一杯(240g)、四季豆
伊达生活笔记·2020-07-02 14:33

15. 健身日记2018年4/22～4/28

Monday小雨转阴13/16℃25优早餐1捷森吐司+2蛋白+脱脂牛奶午餐红烧肉+清炒四季豆+盐水虾+菊叶蛋汤加餐无糖酸奶+每日坚果晚餐干切牛肉+素鸡面加餐22:30脱脂牛奶+2块豆腐干Tuesday多云
Angie的乐活·2020-07-02 08:09

想追到女神，先把这款炒饭学了吧!

材料：菠萝、虾仁、红萝卜、洋葱、四季豆/菜椒、火腿、鸡蛋、米饭做法：1、菠萝对半切开，如下图。将大半边的菠萝如下掏空心将菠萝肉切成块装好备用，菠萝汁也捞起备用。菠萝掏空心后放一
随心情感咨询室·2020-07-01 20:17

袁氏家常菜谱

凉菜凉拌黄瓜荤菜红烧豆腐鱼红烧肉（加土豆、加百叶结）红烧面筋塞肉红烧带鱼炒虾荤素搭配荷兰豆炒火腿肠肉末茄子肉末四季豆豌豆虾仁皮蛋豆腐蒜苗肉丝西芹肉丝素菜平菇炒大蒜香菇青菜山药木耳炒南瓜炒土豆丝炒各类蔬菜汤类青菜蛋汤番茄蛋汤冬笋鸡汤白菜粉丝羊肉汤山药排骨汤
草上霜·2020-07-01 10:30

中国鼎益丰：这9种蔬菜没煮熟跟毒药一样 千万别吃!

四季豆有害物质：皂素致病原因：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。
简从其心·2020-07-01 05:21

（28）干煸四季豆

回到家里，我决定学做一道美味的菜——干煸四季豆。首先，我要把它洗干净，我非常用劲儿，好不容易才把它洗干净了，正当我以为现在就可以炒的时候，爸爸却说要把四季豆的头和尾去掉，于是我又把头和尾去掉。
王竑偲·2020-07-01 05:08

我是农村人，是真的

图片发自App图片发自App图片发自App莲白是邻居送的；蚕豆是外婆封存好留下的；腊肉是自家熏的；竹笋是外公掰的；四季豆是爷爷种的；黄瓜是亲戚给的。我是纯农村的，是真的，我爱家乡的淳朴，也是真的。
孟小苒·2020-07-01 01:57

【干煸四季豆】四季豆和美人椒的美食故事

今天逛超市的时候，看到菜架上翠绿的四季豆和鲜红的美人椒，忽然间想起四川有名的传统川菜【干煸四季豆】晚餐桌上就是它！图片发自App四季豆是菜豆的别名，菜豆又叫芸豆，芸扁豆、豆角等。全国各地叫法不一。
鱼愚儿·2020-06-29 03:59

素热菜：【干煸四季豆】

图片发自App食材：四季豆榨菜无籽干红椒段调料：植物油食盐方法：1、准备好食材；图片发自App2、洗净四季豆，摘去老筋后折成段，榨菜切碎；图片发自App3、炒锅放比平时炒菜多一点的油，放四季豆和适量食盐一起翻炒
素之味·2020-06-28 10:32

我没吃过北京的大耳贴子，但我超想吃杭州老颜之爱の料理

今天，烦客先来介绍杭州老颜的炒菜篇之［热情小炒］西兰花圣诞树扁豆猪蹄炒米条油爆基围虾罗汉上素黄焖鸡蒜香芦笋无骨带鱼凉拌秋葵川味香肠炒腐竹红烧鸡块什锦野山菌干烧小黄鱼新西兰小羊排干锅土豆片红烧银鳕鱼榄菜四季豆杭椒炒腊肉土豆烤羊排板栗红烧肉辣炒
烦客·2020-06-28 01:24

5种蔬菜没煮熟千万别吃！第一个正在大量上市...

1四季豆毒素：皂素如果四季豆未煮熟，其皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外，四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，出现
健康生活百科·2020-06-28 00:00

一碗蒸面

蒸面可供选择的菜有很多种，常见的有蒜薹、豆角、四季豆、土豆，还有用萝卜的。对我这么挑食的人来说，蒜薹太臭，豆角水多，土豆不喜欢，萝卜没试过，所以我最爱的就是用四季豆了。
彩云聚散·2020-06-25 19:44

二中鸡脚&黑怕凉拌

￥20图片发自App柠檬粉丝虾￥40图片发自App柠檬舂鸡脚￥15图片发自App耗油鸡翅尖￥25图片发自App手抓鱼米线￥30图片发自App麻辣脆藕￥10图片发自App柠檬凉米线￥5图片发自App香辣四季豆
优秀帅气酷炫美食家·2020-06-25 15:06

河的两岸

妈妈叫我陪爸爸去摘四季豆，我同意了。居家的自己总爱偷懒，常常不修边幅。一身米白色的睡裙、一头蓬松的乱发、一脸的倦意，未曾梳洗的自己随手抓起把伞便跟随父亲的步伐扎进雨中。
九天陈·2020-06-25 02:07

女人本弱，为母则强

因为要洗床单，枕套，所以没回自己家，于是就在“浓缩就是精华”的出租房小单间里简单煮了一碗饭，就着菜籽油炖得滚烂的四季豆一大碗，一个人，津津有味吃得精光。
解忧小木屋·2020-06-24 05:39

6，只要一天比一天好一点，那就是胜利

上午富裕点时间去买了配合四季豆炒的玉米，把大姨借的三万块钱存到银行了，这个月付开发商的月供有着落了，一件大事落地。
再见肥兔子·2020-06-24 04:49

小男神睡着了

把儿子当成小男神是最近两天忽然的想法——这样想了以后生活多出许多开心事——小男神每天都会粘腻地抱我大腿，每天都要拉我手，每天都对我笑，爱吃我做的榄菜肉末四季豆，什么时候问他都说我好看，时不时说想我，时不时说爱我
将心向月·2020-06-24 01:21

和姐姐的生活日常

（就是这个）02有次大玲子在厨房做饭，她看着锅里的四季豆
水水姐姐·2020-06-23 19:46
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