失眠

夜·不寐

那段时间她总失眠，我不解为什么会失眠？此刻深刻的感觉失眠的痛苦，更加坚信一句“不要轻易向别人诉苦，因为没有经历过是无法感同身受。”因此，坚持会被当作笑话！无论何时何地自勉、自省永远都是提
青皮的橙子·2024-02-20 17:51

你可知道有人曾如此喜欢你

听一首老歌，总会想起一个人；走一段路也会想起一个人；失眠的深夜会不受控制的想起；多少次以为放下了，却会梦中惊醒，然后不自觉的难过。明知道没有结果，他却是放不掉，舍不下的存在。
姜糖凉茶·2024-02-20 16:30

2021-05-10

长期失眠的原因包括以下几种：1、长期思虑担心过度，或压力过大，肝气不舒畅。此时可以通过精神放松法进行调节，比如通过打坐，数数字，使思想情绪趋于平稳，慢慢就能够恢复正常睡眠。
空间失眠·2024-02-20 16:48

2021-06-17

写给十年以后的自己今天是2021年6月17日，关于失眠的，好像真的有用，虽然都是很碎片的小憩，但是感觉比之前好很多，感觉有休息到，真好，感觉自己又来劲了，还可以再挣扎挣扎，哈。
84a1·2024-02-20 15:41

你想活出怎样的人生6

昨晚失眠了，严重失眠！两三点才睡着，然后又是一夜的各种梦。今天上午不想再这样待着发霉了，开车带着儿子出去买了几件衣服。或许是现在不天天开车了，居然有些怂了，呵呵。一会儿练练瑜伽
索南拉姆·2024-02-20 15:09

与失眠和平共处

图片发自App我被自己打败了，拉筋，怕疼，而且有抵触情绪，又睡不着，闹心，感觉一切好混乱。这几天，不好的情绪开始反弹，自己心中太多不平衡的念头，全部袭来，我快崩溃了，病痛的我不想让家人担心，只能独自承受，我还挺羡慕哥哥的，至少他还有家人关心，而我呢？只能一个人孤苦伶仃的自己生自灭。亲人们，你们真的爱我吗？我还挺怀疑的，你们的爱，其实是把我再次逼向死亡边缘。不过，我也理解，你们并不了解我的痛苦，我的
追梦路上123·2024-02-20 14:56

艾”失眠，“灸”到入睡，远离安眠药！

可想而知，女人“失眠”，那会是多大的损失！失眠至少有3大危害！
素元预订号状圆大厦A座4楼·2024-02-20 14:28

2023-05-27

又是一个失眠的夜晚，半是思绪和激动（在某个时刻就激动起来不能自持），半是智齿发炎的疼痛。
夕窗·2024-02-20 12:36

心情不会低落下去

昨天去理发店把头发剪毁了，然后郁闷到失眠。
是啊_03c4·2024-02-20 12:55

心灵需要停泊

——“世界睡眠日”，《人民日报》评“失眠”日本眯”中的正能量时常有人抱怨，理想太丰满，现实太骨感，如今的年轻人生存压力太大，生活太艰辛，常常感觉“身体被掏空”，索性躺在沙发上舒舒服服享受一下“北京瘫”。
解晓萱·2024-02-20 12:49

沉香的功效与作用

1.沉香拥有极其独特之香味，直至科学的今日，任无法人工复制合成其香能通过人体七轮八脉三百六十五窍，安魂定魄，是失眠者最佳之天然辅助入眠奇方。2沉香是宗教圣物，沉香是嫉妒降世以前，三位限制带来世
爱养生De小马·2024-02-20 11:09

2023-03-18 第十五天

2023-03-18其实很难得，因为今天是我这一周以来起的最早的一天，也是我这几周逢周六（有国画课要上所以要早上八点半起床）以来唯一一次没有失眠，我不知道什么时候开始，一知道第二天要早起，我就会一晚上都睡不好
景2529·2024-02-20 11:32

开工第一天的精神状态“昨晚失眠”开工第一天的你还好吗？

目录不想上班杂乱的内心独白杂乱的内心独白与代码结语不想上班一想到要返工就有点emo的你并不是孤身一人我这一生，如履薄冰，新的一天，从不想上班开始。杂乱的内心独白我杂乱的内心啊杂乱的内心独白与代码importtkinterastkfromPILimportImage,ImageTkimportrandomimporttkinterastkfromtkinterimportmessageboximpo
命运之光·2024-02-20 11:37

瞌睡虫

两三年后，似乎睡不好就成了习惯，常常半夜醒来，就容易失眠，辗转反侧。但有时，又困得不行，哄孩子睡觉时，常常先哄睡了自己。从此，孩子就成了作息的“闹钟”，按时睡觉，按时起床，连个赖床的机会都不给。
果果金·2024-02-20 10:30

2020-03-13

在那边第三天的时候，我觉得宾馆的枕头特别不舒服，整夜失眠，白天上班总是很困。于是晚上下班回家的时候，我就拿起手机，想买一个还不错的靠枕。
司徒文若·2024-02-20 10:18

我们都是，在走投无路的时候，才起去努力

最近压力太大，夜里失眠的时候，总是会想起这些问题。我，一个典型的“三平女生”，长相平平，学历平平，家庭平平。被问起有关未来的事情时，答案总是模糊不定的。大学前三年，每天吃吃喝喝，跟一帮小姐们出去逛逛
长也长不高的面包树·2024-02-20 10:58

疫情下的我（2）

失眠依旧没有任何改善。昨天上床10：00，翻手机到10：24。看《岛》到11：00。灭灯，翻来覆去间把困意折腾的无影无踪。11：57打开《樊登读书》胡乱点开，不是为了听，而是为了催眠。
千百度光·2024-02-20 09:17

个人恋爱小总结

鲁迅曾经说过：在失眠的时候，人会写下很多矫情的文字。爱因斯坦：鲁迅说的对，尤其是在北方的暖气房里。最近×乎的时间线上又给我推感情方面的问题，反正也睡不着，懒得记在印象笔记上，就在这里留下点东西吧。
3Hz·2024-02-20 09:20

生活是永不打烊的摩天轮

1.这世界不相信眼泪，就算失眠、失望、失意，也要往前走，哭着往前走也比停滞不前要强。2.生命也许是一场苦难，只是一起品尝苦难的人甜得让我心甘情愿地苦下去。
傲藐者·2024-02-20 08:49

巨康失眠专科关注孩子睡眠问题，让孩子长得更高更强

生长激素的分泌是脉冲式的，白天一般都处于比较低的状态，它正常的分泌高峰就像月亮升起一样，到晚上才明显地表现出来。王教授是内分泌科副主任，她本人身高1.5米，她爱人个子也不高，可是她的儿子读高一时就已身高1.8米了。我们很多同事都去向她取经，许主任也乐呵呵地讲起她的育儿经来：“我很关注儿子的睡眠。读小学时，我要求儿子晚上8点必须上床，最迟不能超过8点半。早上7点至7点15分起床。初中时，他也差不多晚
巨康药业·2024-02-20 08:05

接纳

我想起上焦点网络课程时刘老师也讲过失眠的事儿，唯一的方法就是不把它当回事儿，爱咋地咋地，自然而然地就睡着了。
祝澜·2024-02-20 08:24

尔雅

未来的事考虑起来叫人失眠。他说渴望以后工作有熟人相伴，但只能顾自己。我却希望有人可以
祎子li·2024-02-20 08:01

床单哪个品牌的好？2023床单品牌十大排名

床单品牌十大排名床单品牌十大排名，床单是我们日常都需要接触的，睡觉的时候直接接触我们的肌肤，床单的面料质量直接影响我们的失眠情况。
高省张导师·2024-02-20 08:49

23

232017/06/3023:02如果猎人在森林里走失遇见的断壁残垣爬满了藤蔓知更鸟啼叫着放下手枪星星亮在夜空天明，村民将再次知晓逝去巫师的魔都我从睁眼开始就准备着失眠好一一记住发生的故事忧伤，快乐，敏感
古原道·2024-02-20 05:32

渡过劫了吖！

本人的录取期正在这几天，于是在这期间，焦虑，郁闷，失眠……一系列负面情绪涌上。但今天，本人终于渡劫完毕了。开心^_^
夏目贵志君·2024-02-20 04:16

人间本无趣 幸甚尚有你

朋友说失眠是一件幸福的事。看着你的留言:“轮到我失眠了”，我笑了。我等你醒来告诉我，你失眠的感受，是幸福还是心痛？很抱歉，昨天的蛮不讲理，我知道你的本意，可我又偏偏强词夺理。
无_双·2024-02-20 04:25

《死亡圣器》的诞生……

然而……她多次失眠。孩子在家中打闹；保洁人员上门，几只狗一起轰叫；嘈杂的声音此起彼伏。她越来越难以专注。一度流露出很绝望的眼神。怎么办？她做了一个大胆的决定：入住巴尔默勒酒店！一家五星级酒店高级套房。
521杰行天下·2024-02-20 03:41

2023-08-11

最近儿子被失眠和多梦折磨。也不知道如何开解，也许要去寻找专业的帮助了。读昆虫记发现法布尔在是太细致太细致了，很多地方真的读不下去了。除了硬着头皮读下去，也没有别的办法了，努力坚持吧，结稿日期在即了。
胡喜平·2024-02-20 03:13

风过无声，缘散无痕(第二章)

凤九得到父亲的首肯，便要去游历，可是在那之前，她想去一个地方——太辰宫，听司命说帝君已经失眠了好长时间，天君就算失去了太子殿下，可是还有三个儿子，为何要让你如此劳累，也不知道三百年不见，你怎样了，当年在九重天入口
苏殇璃·2024-02-20 03:41

2020年2月17日践行收获

早晨发现昨晚爱人失眠了，当时想，谁让你生活不规律了？白天睡得太多了，情绪上有些埋怨，调频转念，我可以把他引到更好的方向去啊。试着为他做了催眠。很快他就进入了深度睡眠状态。二，情绪日记感受。
A7刘金枚廊坊_5b88·2024-02-20 00:05

中原焦点团队焦点解决网初18中20张红勋坚持分享第133天约练第62次2020年6月24日读书打卡第33天

又一次熬夜后，发现越困越睡不着，睡眠不足又失眠的感觉真是难受，好不容易睡着了，又开始了“丰富多彩”的梦。
啊哈d9387b66a3dc·2024-02-20 00:30

失眠怎么办：嘈杂、安静、光亮、黑暗，你选哪一个？

一些人需要在完全安静和黑暗的环境中才能睡好。你可能是其中一员，因此尽量使自己睡眠的环境没有噪声，比如用地毯、其他面料的织物或者其他可以隔离声音的物体，看看这样能否改善你的睡眠。对于一些人来说，开着窗或者有风吹入会影响他们的睡眠，而另一些人则无法忍受在一个几乎密闭的空间或者有空调的房间里睡觉。特别是当房间被完全密闭起来，他们会觉得氧气不够。将你卧室的窗户关上或者打开，看看感种情况比较适合你。有一个人
失眠怎么办·2024-02-20 00:45

2023-08-11

最近儿子被失眠和多梦折磨。也不知道如何开解，也许要去寻找专业的帮助了。读昆虫记发现法布尔在是太细致太细致了，很多地方真的读不下去了。除了硬着头皮读下去，也没有别的办法了，努力坚持吧，结稿日期在即了。
胡喜平·2024-02-19 23:03

给昨天的自己一封回信(131)

可爱的朱朱小姐:昨晚十一点睡觉，十二点多就被热醒，然后就失眠了。每次想早点睡，反而越达不到早睡的效果，也许身体也需要一个适应的过程吧。
六月de朱·2024-02-19 23:03

夜

失眠的夜晚，万籁俱寂；熄灯后的房间，只有窗户外面是亮的，泛着淡淡的灰白，恍然发现，那不就是夜的颜色吗。谁说的夜深了就黑了，今天的凌晨我明白了，不是夜晚的颜色难辨，而是心境使然罢了。随手一拍
叶心儿·2024-02-19 21:57

Linux CentOS系统安装SQL Server并结合内网穿透实现公网访问本地数据

博客主页：小羊失眠啦.系列专栏：《C语言》《数据结构》《C++》《Linux》《Cpolar》❤️感谢大家点赞收藏⭐评论✍️前些天发现了一个巨牛的人工智能学习网站，通俗易懂，风趣幽默，忍不住分享一下给大家
小羊失眠啦.·2024-02-19 21:08

人生如棋

夜深人静，我又开始失眠，翻来覆去的睡不着。孕晚期带来的各种不适，我在努力忍受，每天掰着手指头在数距离预产期还有多少天？
尛小小2017·2024-02-19 20:32

尽信书不如不读书。–孟子。

又是一个失眠的夜晚啊，就是因为我一直听到一种非常奇怪的振动的嗡嗡的声音啊，问了大姐和倩雯她俩都没感觉啊，可能真的是我太过敏感了吧！
邓为的小迷妹·2024-02-19 20:23

果蔬酵素的疗效(一)

图片发自App1香蕉酵素：分解淀粉质，消除水肿2芦荟酵素：排毒消炎，淡化黑斑润肤,促进肌肤代谢3苹果酵素：补心气健胃脾，改善腹泻，降低胆固醇4荔枝酵素：改善失眠健忘，增强机体免疫力5葡萄酵素：补气益血,
张铁玲·2024-02-19 20:42

喜郎中：白露至，秋意浓；夜从今日凉，勿忘添衣裳

习俗|白露吃龙眼“南桂圆北人参”，龙眼俗称“桂圆”，具有养血安神、益气补脾、润肤美容的功效，还可以辅助治疗贫血、失眠、神经衰弱等
喜郎中在线·2024-02-19 19:27

第一次住宾馆

没有想到，被别人吵的整夜失眠，也不对，是睡得断断续续的，先是楼上有KTV嗨到一点半，后有我身边的小伙伴睡不着觉上窜下跳，好不容易给她推荐了听英文让她入睡，结果来了另一位小伙伴，半夜四点啊，他被其他小伙伴排挤出来了
阳楠心语·2024-02-19 16:52

临江仙·高考不眠夜

题材：失眠；要求：上下片头两句及尾两句须工对。
九曲奔流·2024-02-19 15:03

关于读书的六大好处

比如他们说喜欢，是说“今夜月色好美”，说失眠，是“耿耿不寐，如有隐忧”，说失恋，是“人生若只如初见，何事秋风悲画扇”。但如果不读书，我们的语言或许是苍白的。也许
小丁老师·2024-02-19 14:40

失眠了，该怎么办 - 改善睡眠的方法

相信有很多人都会被失眠困扰，据统计，很多人年纪轻轻就会经常失眠，读书的时候是因为学习压力大，工作了又是因为工作压力大。
兰叙·2024-02-19 13:55

20171216.睡到天昏地暗

今天是个悲剧的日子，凌晨三点醒过来，然后就去口渴的要死，就在那里无尽的刷网页，然后失眠了一两个小时后，再睡觉就起不来了，闹钟按了就继续睡，自己的21天计划在第三天的时候流产，但是还是要把21天的早起坚持下去不要完美主义
律人·2024-02-19 12:24

时间匆匆

【一】最近几晚有些失眠，都是十一点左右才睡，每天早上六点醒来，扣除夜里喂奶时间，整体睡眠就少了许多。虽不至精神不济，但却影响容颜，本就不美的人，睡眠不足就更憔悴了。
miss暖年·2024-02-19 12:14

《重生之天降神力》第七章 偶遇奇女，霸气撩妹

失眠到半宿，李逍终于昏昏沉沉的睡着了。醒来时天已蒙蒙亮，一切仍旧沉浸在鸟语花香中。拖着疲惫的身体，李逍来到厨房。简单地做了两份芝麻汤圆。当他把碗端至庭院时，师父已坐在石凳上，看着报纸。
南巷阿钦·2024-02-19 11:49

2018-08-09

第N次失眠，最近暴增的体重，突长的痘痘，下不去的黑眼圈，第二天起来时肿胀的双眼。夜晚总伴随这矫情，我貌似总是后悔自己的决定，有时很厌恶自己盲目胆小患得患失。
吧啦吧啦的·2024-02-15 10:09

熬夜

熬夜还会成瘾，你说这是失眠，不玩手机到那个点我就睡不着，这三天养成的习惯真好，到点就睡呀。那宫廷剧和新上市的小鲜肉成了熬夜的主推力，唱完一集又
脚边的猫·2024-02-15 10:37

失眠

昨晚一夜没睡，天亮的时候眼睛涨得厉害，刺痛且干涩，大脑一直处在恍惚中，我努力让自己什么都不想，却总是在想一些可怕的事情。心情已经不知道该用什么词汇来形容了，胸口也开始隐隐作痛，我不清楚这是因为我没睡好还是因为我忧虑过度，明天一天可能要走许多许多的事情，希望我今晚能够睡着。实在是没有什么心情写什么，总感觉自己喘不过气，希望明天能听到一些好结果。
0061·2024-02-15 09:33
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