失眠

大学生就业心态管窥

70％的被调查者表示，因就业存在失眠、焦虑等症状，但75％的人曾经拒绝过一次以上的就业机
无为而修·2024-09-07 09:28

慧光四年级十一班林芷瑶的妈妈 亲子日记第九十三篇

2020.02.22星期六晴今天失眠了，到现在还没有困的意思，不知道怎么了……说实话，由于疫情问题，担心七十多岁的婆婆，一个人在老家，昨天婆婆的电话一直打不通，急死个人，我们又回不去，一大早起来电话还是打不通
回忆五味杂陈·2024-09-07 04:20

人生的意义

昨天跟一个朋友聊天，他说他几个月前犯了抑郁症，经过心理医生的开导，现在已经好很多了，但还是经常失眠，我问他睡不着的时候都在想什么，他说他一直想不明白的一个问题在困扰着他：人活着到底有什么意义？
彩虹创可贴·2024-09-07 01:56

想喝茶又怕失眠？花草茶是最佳选择！

做为一个喝茶水比喝白开水还多的“茶饮重症者”，常常因为喝茶的种类繁杂而导致失眠。但喝白开水又过于平淡无味，每次总想往开水里加点什么。好在最终想到了用无咖啡因成份的天然草本花草茶代替日常的茶饮。
紫凌兰·2024-09-06 12:07

深夜里

屋外还依稀有来来往往的车声不时的响着喇叭在冷清的夜里失眠的滋味的也总会思念起她好久好久的记忆恍如昨日隔世把所有的痛留在今夜的回忆里我想把所有的记忆都烧成灰烬
青衣秋水·2024-09-06 07:18

黄金10分钟

蹬摩脚心一分钟仰卧以双足跟交替蹬摩脚心,可引导肾脏虚火及上身浊气下降，并能清肝明目,对治疗神经衰弱、失眠、耳鸣等均有疗效。图片发自App
铃儿响叮当a·2024-09-06 04:49

你不知道的睡眠养生与朝向的关系

多数人在失眠的情况下却没有想到，也许睡眠的朝向也是提高睡眠质量的因素之一。中医学从“天人相应”的观点上看，人的健康跟睡眠的朝向有着密不可分的内在联系。
彤布家居生活美学·2024-09-06 02:24

所有的人情世故，在于你的心态

我望着她，之前有几次照面，与对接，知道叫什么名字，但还是陌生，我有些羞怯的说：“去年刚来，啥都不懂，就被到处折磨，压力大到失眠”。她笑笑说：“哎！这企业就是这样，让人崩溃”，
云朵默·2024-09-05 21:43

5月24日一日七时觉

第一觉晨起8：00了，晚了，昨晚失眠的结果第二觉跟着音频静心，回放的音频伴随着自己全身的放松，全不放下来，溶于音频，间歇可以听到音频里噼里啪啦的纸的声音，不想了解愿意，就想和自己的身体呆着…很放松，脚腿竟然都不麻
693ea651ac78·2024-09-05 17:22

一个失眠者的自述

现在是凌晨两点三十四分零八秒，红绿灯闪了二十三下，斑马线上只有我和路灯下扭曲的影子，我抽了七支烟，眼前驶去了三辆车，其中两辆大货车，一辆急救车，又过了三十秒，路灯熄灭，城市陷入短暂昏迷，我完全有理由直接穿过马路，但是我没有，我点了一支烟，妻子不喜欢我抽烟，我说好，于是我就在也没抽过烟，在她面前，但是有无数个这样的黑夜，我谁都不想见，和我的烟在角落里叙旧，我的烟不会责备我挣的钱少，我的烟不会嫌我忽视
我爱猫咪爱我·2024-09-05 16:52

拿什么拯救你，我亲爱的自己

这是今夜失眠后的第28次反问自己：“我为什么会患抑郁症？”“芸芸众生，为什么就是我？”“为什么只有我这么痛苦！”“活着的意义到底是什么？”
小金鱼儿_ec55·2024-09-04 13:53

听曲黎敏讲座收获

瘫法治失眠6、最好的补品。阳，阴，情，食，动。7、聪明不等于智慧。“尊严比人重要吗？比家重要吗？”活明白。朝闻道夕死可矣！8、嫁姑娘，做好吃苦的准备。上孝公婆，中敬丈夫，下抚子女，洒
傻大妮的精神之旅·2024-09-04 12:37

2023-08-26精神病人的内心活动和躯体变化

这种疾病导致我长期处于低落情绪，失去对生活的兴趣，常常伴随着自责、无助感和睡眠障碍，我无法获得充足和高质量的睡眠，嗜睡和失眠是我的常态。
疯姿·2024-09-04 11:36

21天科学饮食标准化

而且，瘦下来皮肤很紧致，没有出现耷拉的皮肤和蝴蝶袖其次就是我的睡眠得到了充分的改善，我几乎不失眠，我是睡不醒，我最怕的就是有人打断我的睡眠，这个是
橙色玉石·2024-09-03 22:13

爸爸对女儿的喃语53。

爸爸什么叫失眠？日期:2018年11月22日-23日陪伴时间:下班后。这两天发烧，家庭关系紧张。这一代的人的教育理念一定比上一代人的强。
trevorcheng·2024-09-03 17:32

养生小知识 子午流注拍八虚

23点以后拍打腋窝，治失眠神效，可一觉到天明。以上按摩拍打次数皆以365次为准，每个时辰占用时间也就5分
向新_45ea·2024-09-02 23:15

2023-11-13

所有的病都是气出来的，焦虑症是太要强要出来的，抑郁症是钻牛角尖钻出来的，失眠是爱
奔跑的小猪_7f4c·2024-09-02 22:53

穷人没本事就别瞎折腾，否则会越折腾越穷

最近总是失眠，原因就是为钱烦恼，30几岁的人了，要考虑买房、结婚等等问题，总是被问一句，大学毕业到今天到底有多少存款，我能说瞎折腾这么多年我还是负债吗？
智慧同同·2024-09-02 18:23

给自己读一首诗的时间

图片发自App失眠的夜晚，想起一首诗：《你应该努力追求幸福》[美国]麦克斯·埃尔曼宗石译在嘈杂和匆忙中，平静地前行吧，也别忘了在寂静中，能找到多好的安宁。可以的话，尽量不放弃原则而与所有人和睦相处。
tong言言·2024-09-02 18:32

小吐槽

昨晚失眠了两个小时，越想越多，越想越心烦，还好现在学会了及时止损，越想越难受就不要想下去了，以后得麻烦崔先生每天下午抽出一小时时间过去了，他也会，大家也蛮喜
Sweetloading·2024-09-02 17:24

小小乱语

最近太忙，又有点小失眠了，一躺在床上，脑海里又开始放电影，每天会给自己N个小片刻沉下心来整理思路，促使自己提高工作效率！
小小乱语·2024-09-02 02:34

关于失眠

心里有事，便容易失眠，无论是烦心事还是兴奋事，情绪波动大时便免不了要失眠。失眠的坏处在于，你越是在意它，它便越是变本加厉；越是忽略它，反而容易摆脱失眠的困扰。
困困bear·2024-09-01 23:08

如何维护客户

比如在收资源的时候加到一个客户含胸驼背这类人她的肩颈和腰椎都不好，而且压力也很大很容易失眠这类人就给她分享肩颈的体式和理疗改善睡眠的和放松的音乐或瑜伽小视频切记动作要简单另外就是什么时间点发什么样的体式
u鹏云·2024-09-01 07:05

蛤蟆先生去看心理医生7/8

他开始失眠、酗酒、不打扮，整天窝在沙发，把自己搞得邋里邋遢。他会在深夜痛哭，听一千个伤心的理由，仿佛坠入了深渊，成了井底之蛙。在朋友们的帮助下，蛤蟆先生
20级韩明星·2024-09-01 00:08

高建忠.读方用方笔记（七一）临证谈半夏泻心汤

1970年春，失眠症复发，屡治不愈，日渐严重，竟至烦躁不食，昼夜不眠，每日只得服安眠药片，才能勉强略睡一时。当时我院在曲阜开门办学，应邀往诊。按其脉涩而不流利，舌苔黄厚粘腻，
火帝养生·2024-08-31 20:21

我是怎样度过严重失眠日子的 6

明白了几个道理，感情是有失效期的，失眠是可以减体重的，睡眠不足会导致脸上黄褐斑，头皮生小浓疮，酒精不能代替药物，时间是治愈心理创伤的最佳配方，咬咬牙也许就能挺过去。解铃还须系铃人，做人不能太较真。
我们会一直有所期待·2024-08-31 19:37

2022-04-22失眠的人没有晚安

如今大部分面临失眠的困扰，有的对自己的问题毫不重视，不管不顾、不闻不问。长期失眠的问题会影响自己的身体健康，影响第二天的精神状态，更甚至影响到自己的学习工作和生活。长期失眠对身体有什么危害？
医来伸手720·2024-08-31 18:33

2022-03-28

该说凌晨是流眼泪的好时机吗，一次失眠想四件事情，两次落泪。忘记名字的友人，郁郁而终的奶奶，被戏耍的童吻与背叛，还有与死对头的“道别”。
龙泉一井·2024-08-31 18:48

2023-04-13

对不起，从今天开始，我不会再消耗我自己，我知道你开始反抗，利用失眠的形式在警醒我，我知道错了，以后不再瞎折腾，回归到简朴，清零得状态，重心出发。
方梓宸·2024-08-31 15:54

六六谈中医

一、人类【病】因（三类）1、与天不合：季节病夏至（阳转阴）、冬至（阴转阳）2、与地不合：运动损伤3、与人不合：癌症、焦虑、失眠、抑郁重病：情绪相关情绪对内脏影响，出国即愈癌：自己和自己没有讲和子宫癌（怨
上下_求索·2024-08-31 15:49

千山江雪

有人道晚安的今夜，如果不写点或者说点什么，我一定会失眠。他，是我高中后桌，也是我第一个喜欢的男孩子。其实，我们的相识可以
V鹿慕溪·2024-08-31 09:54

努力，奋斗。

文/失眠的猫今天晚上八点的火车，出发去学校。早上九点起床洗头，然后打卡今天的单词背诵。单词，打完卡后，又来更今天的日更。其实我真的是挺懒惰的，但这次的六级分数让我清醒，一个字来形容的话就是惨。
失眠的猫cccat·2024-08-31 09:42

关于睡眠你可能不知道的秘密

现在很多人（甚至年轻化）容易失眠，严重者要靠安定药物助眠，过多过早出现这些症状，就是因为很多人平常不会去“尊重睡眠”，熬夜就是最放纵的一种方式，年轻人的各种无效的娱乐或刻苦学习熬夜、中年人的低效工作或压力下逃避的熬夜
家诚属性·2024-08-31 04:25

知音之音

在没事的间隙，我们聊了起来，主要是她晚上失眠严重，仅仅睡了不到三个小时，究其原因才真正体会到，每一张笑脸的背后，都有一些凡尘杂事叨扰不断，使人生充满坎坷和无奈。因
金口_欲言·2024-08-31 04:37

连麦失败了

不过，我昨晚貌似失眠了π_π。不知道怎么回事，昨天晚上，我躺在床上，却翻来覆去怎么都睡不着。（额…好像扯远了，还是直接切入正题吧。
聂韵佳·2024-08-31 03:39

我觉得你的焦躁易怒都是因为你没有自己的时间

现在生活节奏太快，压力变大，很多人变得焦躁，易怒，失眠，抑郁，我觉得大部分是因为你没有自己的时间，属于自己的时间。
诺克萨斯即将崛起·2024-08-30 05:42

【每日精进】开始研读《讲话》

昨晚小失眠，看了好久的短视频，为什么不看书？！以后切不可如此，要保证早睡早起！明天务必实施早起的静默一小时，即早起的第一个小时，什么都不做，只做最重要的事情。
金台望道·2024-08-30 02:26

写一封情书致最在乎的你

今天2019-03-0221:20此时的我单曲循环听着纯音乐Mysoul，打开多年只用来听歌的电脑，键盘已经满是灰尘，因为最近常失眠却找不到原因。
MC麦秆·2024-08-29 14:59

随笔 4

生活小常识晚上睡觉必须规定时间以后每天9点半休息手机远离床头这样就算是失眠也不要玩会手机这样过几分钟就睡着如果玩手机越玩精神到白天自己会感到更困自律控制力昨天晚上做梦选择大于努力做事情在于做好做到位不要贪多计划今天去打临时工天气下雨去不去自己还在犹豫看老板发临时工信息自己坚持在趣步兼职大力发展副业来丰富自己业余生活增加收入克服天气困难去打临时工准备想法坚定看看今天天气预报看看这雨什么时间会停实在不
创作文学天空·2024-08-29 05:21

《遇见未知的自己》——摘下面具，探寻真我，遇见那个想见的未来

由于双重压力的打压，我开始整夜整夜失眠，整天精神恍惚，情绪也一直处于低迷状态。由于自己的抑郁心情，我开始抵制和冷落所有人，对所有人充满敌意。我发现自己的世界里只有满眼的黑色。
悦读相伴·2024-08-29 03:18

真想任性一回

夜晚的班车又开向了天亮我和失眠还在打闹着在如同世界末日的车厢里突然想高歌一曲喊上正在老去的时间轰轰烈烈地吵醒熟睡中的邻居然后任房门都快被敲坏了我就躲在被窝里没心没肺地偷笑着谁叫失眠如影子般跟着我不能只我一人陪着失眠
会疼这思念·2024-08-29 01:52

雨声

雨大概是南方的好朋友他常常来拜访南方他独自来时倒是令人不讨厌最喜欢他的声音完美的节奏感嘀嘀嗒嗒治好了我的失眠
丧少女的励志生活·2024-08-28 23:41

眼泪的味道

文/蓝天碧水缘份不长眼来到我身边爱的狂野分的纠结感情被欺骗人生五味全酸甜苦辣咸都偿一遍坚强一点痛就会走远眼泪不值钱掉了没人捡心碎和失眠伤口上洒盐眼泪不值钱没有人可怜要振作一点别让人看扁一个九零后女孩经常听的手机歌曲
sea88sky·2024-08-28 23:34

失眠吃阿胶要注意什么

1、失眠吃阿胶要注意什么众所周知阿胶具有非常丰富的营养价值。但是晚上尽量不要食用阿胶。因为晚上吃阿胶可能会失眠。阿胶是比较滋补的食品,黏腻性比较强,晚上吃了可能会影响消化,会引起失眠等等。
615d0c3debf1·2024-08-28 15:33

炒酸枣仁可以直接泡水喝吗？

炒酸枣仁是将酸枣仁炒熟后进行泡水饮用，也可以将其打碎或磨成粉末来泡水喝，它含有很多的维生素C和大量的生物碱等成分，炒酸枣仁具有养肝安神、明心敛汗和镇静催眠等作用，可以宁心安神，对神经衰弱的患者也有很好的效果，还可以调理心烦失眠
d605d3e99c22·2024-08-28 15:29

双鱼男和摩羯女连载四

其实有时候需要有这种状态的出现，不用想太多，干活就好，累完后洗澡睡觉，踏实，不用担心失眠。
打雷收衣服·2024-08-28 14:07

东拉西扯凑一篇

我是不喜欢熬夜的，可是，总有这样那样的原因，导致夜里失眠。比如树枝垛还能拾几天才够高，比如日更文怎样修改好，比如《岳少保》几天读完等等，都能成为失眠的起因。瞪着眼睛半天睡不着，不是白耽误工夫？
北方竹子·2024-08-28 09:02

失眠的痛苦

作为一个长期失眠的人每一个夜晚都很难熬。为什么睡不着…因为睡之前总喜欢想事情，人际、工作、家庭…操心命呀。其实自己也知道不应该想太多，特别是睡觉前，可总是忍不住，想着想着就睡不着了。
捞月亮的渔民mm·2024-08-28 09:17

剧本杀《头颅们的失眠夜》复盘详细解析+凶手角色剧透答案真相

为了你获得更好的游戏体验，本文仅显示《头颅们的失眠夜》剧本杀部分真相复盘，获取完整真相复盘只需两步①【微信关注公众号：集美复盘】②回复【头颅们的失眠夜】即可查看获取哦﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎
VX搜_小燕子复盘·2024-08-27 14:11

2017, 我与死神擦肩而过（三）

哭完情绪发泄完就不会抑郁失眠了，但万分令人失望的是，我一点都不想哭，我甚至给不了自己一个要哭的理由。再说，哭能解决什么问题呢？
归燕乐读·2024-08-27 09:40
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