学习方法论

如何判断出你身边的情绪杀手

心理咨询这玩意无非就是学习方法论和练习。和钢琴师，和泥瓦匠都没有啥区别，怎可能没烦恼？是人都有烦恼，除非你登往极乐了。
澜雲·2024-02-19 19:30

回顾过去一周，调整自己

训练眼睛打卡群这个星期建立，我的很多时间也花在了学习方法论上，如果我不学习，每天的训练我就做不出来了。有了打卡群
镜子写作·2024-02-09 11:10

拆书法:能将知识化为行动的读书方法

“拆书”是一种学习方法论，适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习，强调以学习者为中心，而不是以知识为中心，要用知识关联学习者的经验、规划具体的运用场景。
微澜随笔·2024-02-07 13:47

（魅力社群）2/7复盘

洪涛教练：找准引流产品涉及，低价值周期短后续产品涉及，高门槛高端性赋予相应的价值赋予相应的位置成本使用，全网裂变价值链上设计购买单价复购率，----做生态群的裂变合作流量共享板块独立模块升级海明教练：社群学习方法论
WendyDeng·2024-02-06 01:48

六项精进第一天

a跟着导师提升认知b学习方法论让我们成长c方法论实践内化，行动️实现价值2.对自己有多狠，你就有多优秀。3.与其安慰自己的平凡可贵，不如拼尽全力活得漂亮。4.深度知识和创业类是机器人无法取代
娟子爱生活·2024-02-02 01:18

学习方法论文

1.作业方面:给自己定一些时间限制，长时间连续一直学习会导致产生厌烦情绪，把自己的家庭作业分成若干个部分，限定完成的时间及计划。例如:在一小时之内完成一套卷子，在几点之前完成某项作业等。这样不但能提高自己的效率，而且不会产生疲倦感。2.课前预习方面:能够提高课堂听课效果。通过预习，学生对下一次课要学习的内容已经有了大致的了解，哪些地方看懂了，哪些地方没看懂，已经做到了心中有数，在听课时会轻松的跟上
静悄悄_7862·2024-02-01 01:00

多多 12/15 读书方法论 《这样读书就够了》

所以，职场工作者若想更好的通过阅读提升自己的能力，就需要先装备更对症的学习方法论。
多多_1ea9·2024-01-31 06:59

再谈打造个人品牌如何定位

最近有个朋友来找我咨询，他是学临床医学的科班出身，有一套很完备的学习方法论；他现在的职业是编辑，在当地的写作领域小有名气，并且已经帮助多个写作爱好者上稿，这方面有一定的市场基础。
朱朱谈个人品牌·2024-01-26 21:03

方法论

读书为了学习方法论，而读书本身就是一个最实用的方法论。听说坚持认真读书的人都会收获很多，无论是精神上，还是物质上的。那么就让我们一起检验一下读书对人的改变有多大吧！图片发自App
耿赫星·2024-01-23 16:49

人人习而得之，高效学习方法论！#高效阅读D11

今天是宇宙公民高效阅读训练营第11天，我如约5:30准时进入直播课堂。17年晚睡晚起的生活习惯早晨3-4点左右睡觉9点起床，使得我前面一周的清晨到中午都晕晕乎乎，感觉像在倒时差。今早是最清醒的一个早晨，并且与课堂同步就完成了笔记思维导图的制作（如下），小小的庆祝一下（耶），以后早起的状态会越来越好！我已经是一个早起的人了，早起后的第一件事就是感恩、冥想、设定目标；)想到这会改变我在我儿子心目当中早
宇宙公民大公主·2024-01-23 06:40

什么是拆书?

官方来说：“拆书”是一种学习方法论，适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习，强调以学习者为中心而不是以知识为中心，要把知识关联学习者的经验、规划具体的运用。简单来说：
Frances菇凉·2024-01-23 00:05

最佳学习方法论图书—《极简学习法》

有句话说得好：授人以鱼，不如授人以渔。习得方法才能让我们真正有进步。而在所有的方法中，唯有掌握了如何去学习的方法，才是核心。每个人都有自己的一套学习方法，但不是所有的人都能考上清华北大。那些考上清华北大的学霸们，到底是如何学习的？他们的方法有何共同之处？有哪些值得我们学习的地方？你是否跟我一样，心存好奇，却仅仅是好奇而已，因为你我都没机会去拜访学霸，了解他们学习成绩优越的根本原因，除了天赋异禀的极
花雨_2985·2024-01-20 18:28

战略管理

先浅谈下佛系老师的学习方法论：渐修，顿悟。工作多年重返校园，抱着一种将学习当成一种休息和修行的心态，在学习的过程当中，对老师讲到比较有感触的点，马上用笔记本记下来。
Miya的生活圈·2024-01-17 12:06

《如何高效读懂一本书》读书笔记

这是我目前的状态，最近读了很多有关学习方法论和时间管理方面的书籍，感觉如获至宝，内心有点小激动，还迫不及待地想要与人分享，可是如果不去实践，不运用到学习生活中，也只是知道了有那么一个东西存在而已，并没有多大意义
Moon_star·2024-01-13 21:50

学习方法论：PQ4R 提升理解力

LearningMethodology:PQ4RforEnhancedComprehension学习方法论：PQ4R提升理解力ThePQ4Rmethod,devisedbyThomasandRobinson
howard2005·2024-01-13 10:51

高效学习—如何从“理”入手

李倩老师《得到.高效学习训练营》体会之九本节是高效学习方法论的“人、事、物、理”四大天王框架中，最后一个“理”的学习。理，是人通过事，借助物，完成的抽象和概括。这个概念，是否不好理解。
水中升·2024-01-10 10:05

认知偏见，与学习方法论

引文吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也；吾尝跂而望矣，不如登高之博见也。登高而招，臂非加长也，而见者远；顺风而呼，声非加疾也，而闻者彰。假舆马者，非利足也，而致千里；假舟楫者，非能水也，而绝江河。君子生非异也，善假于物也那些使你优秀的本质？通常答案是勤奋努力，自律，意志力，天赋；每种答案都有弊端。谈努力的人，局限性在于承认自己努力是努力，而否认了别人的努力，当赶不上别人时，就成了蛮力。谈自律的人，局
陈桐Caliburn·2024-01-08 17:32

计划系统 初步认识计划

不受其他因素影响根据以前的做事深度教训做事先设立明确目标和计划，好处在衡量进度和修正方向凡事则预立不预则废没有计划的学习，简直事荒唐恩格斯计划时间刻度番茄、一天、一周、一个月、一个季度、两个季度、三个季度、一年、三年、五年、十年、一生快乐学习方法论综合计划
恒三儿·2024-01-07 12:18

学习方法论文

学习方法论文2017级11班王乐天引言学习方法是通过学习实践总结出的快速掌握知识的方法。因其与学习掌握知识的效率有关，越来越受到人们的重视。
wlt妈妈·2024-01-07 08:19

献给自己技术成长的第四年

但好歹也是一年时间，相比于一年前，自己还是有很多变化，只是变化没有前些年那么大罢了不断学习方法论这一年的看了不少书（起码在数量上是这样的），不断学习一
默辨·2024-01-02 14:55

献给自己技术成长的第四年

但好歹也是一年时间，相比于一年前，自己还是有很多变化，只是变化没有前些年那么大罢了不断学习方法论这一年的看了不少书（起码在数量上是这样的），不断学习一
默辨·2024-01-02 14:24

学习方法论

高效学习，需要先搭建知识的金字塔结构。有了完善的知识结构，我们才能看到完整的知识地图，学习起来才能做到有的放矢。当选择一种资料去学习一门知识时，最重要的是要弄清楚自己要收获什么看很多文章，然后把这些知识点汇聚到一起，落地到一个项目中。也就是说，我更希望的是我所学的知识能构成一个体系。对于任何一个开发人员来说，他的成长路径都是从0开始。那，对于0基础的入门同学，我总结了一个由浅入深的学习步骤：会基本
故山移·2024-01-01 12:13

不破不立，重塑思维力

找对教练，自我成长太漫长了，避免踩坑变现学者到变现能者到变现小成者跟着导师，学习方法论加上行动力。想都是问题，做就是答案三、对自己有多狠，你就有多优秀与其安慰自己
碧罗思爱Crystal·2023-12-28 23:10

原来这才是考研学子记单词的正确姿势！

可以说里面的英语学习方法论为我打开备考考研英语的新世界大门，让我明白单词真的不能靠死记硬背，否则世
留白_c5b1·2023-12-28 20:11

学习方法论

1、读得慢，长期下来读得少。2、阅读中有30％～50％都是没用的。3、敲打节拍来避免大脑阅读出声，以刺激皮层，但不可依赖过多。4、情绪是可以操纵的，尽量往好的方向引导，行为才会改变。5、预习学会20％，上课学会50％，回顾学会100％，复习时应无新知识。6、写下问题，越清楚，得到的答案也就越透彻。7、先背佐证或例子，有些抽象概念是要一定积累才能理解的。8、跟同伴一起学，讨论能减少偏差。9、给大脑0
余涯111·2023-12-27 19:06

变现学院 六项精进 第1天

学习方法论加速成长！执行力落实在行动中创造价值！为什么学习为什么工作
小肖小肖小小肖·2023-12-26 00:06

认知升级之第一性原理学习心得

我意识到，自己一直以来都没有形成自己的学习方法论，在学生阶段是这样，在工作的这些年同样是这样。最有用的学习方法就是关于如何学习的方法，这个方法是可以训练找到的。
铭心小站·2023-12-23 14:12

管理是通过别人拿结果

管理方式的改变首先要从改变认知开始，团队管理者必须意识到的三个思维认知：01视人为人：管理方法不管用，是因为没有管到“心”理论实践的效果不明显，原因为：1、在学习方法论时，没有分析相关公司的实际情况，没有分析方法论与相关公司的实际情况之间的关联
星星与花·2023-12-19 05:19

第2/100 今日复盘

#战一年#学习方法论①读书是获得自己收获的感悟、启迪思考而非算盘接受作者一个人的思想和框架“不看思维导图，不提“这本书都讲了什么”，也不引用书里的观点和原话。
匪浅·2023-12-06 07:25

《这样读书就够了》——2

拆书是一种学习方法论，是用于以提升能力，解决问题为目标的成人学习，强调以学
将津子·2023-12-06 01:46

程序员学习方法论之------以终为始

本文章从方法论的方式阐述了如何成为一个合格的程序员，适用于刚踏入或想踏入IT行业的学生或意向从业者1.确定职业目标哈佛大学研究表明，有目标和没目标的人完全不同！在刘易斯·卡罗尔的《爱丽丝漫游仙境》中，爱丽丝和猫的几句对话让人印象深刻！爱丽丝问：“我该走哪条路呢？”猫说：“这要看你想去哪儿。”爱丽丝说：“我也不知道。”猫回答：“那么你走哪条路都无所谓了。”这是多么简单深刻的道理为什么很多人在学习中半
人如风俊入江林·2023-12-03 12:05

《自学是门手艺》初读笔记

囫囵吞枣的读了一遍笑来老师的新书，除了python的内容之外，对我收获更大的是，有关自学的心法和学习方法论。
凡心往事·2023-12-02 12:11

如何保持稳定健康持续的学习习惯

四，做好精力管理，要分散投入到理财投资，健身实践和理论知识，营养学，学习方法论和国家大事上。
war4and5·2023-12-01 11:06

学习方法类书单推荐

在学习任何学科或知识之前，如果能形成自己的学习方法论，我想不管是单一科目的学习，还是跨学科学习都会事半功倍。下面的6本书排名顺序按照学习方法、思考、提问，希望对你有所帮助。1.
Zonyuan·2023-11-28 06:09

《可复制的领导力》听读有感

改正措施：学习方法论，如番茄钟做事法等来改变自己无法长久做一件事的习惯
榕树向上生长·2023-11-27 17:32

IT人的学习方法论（全）

直到最近，还经常收到听众关于这一节课反馈和心得的电子邮件，可见学习方法论是大家非常关心的问题。因此，我的Blog就从讨论学习开始吧。IT是一个需要活到老，学到老的行当。在摩尔定
5iasp·2023-11-27 03:54

《刻意练习》，新手到大师真有方法

同时，书中的一些结论和建议给我很大的启示，特别是我现阶段正在做的英语进阶和写作训练，是立马可以套上实践的，而我现在正需要梳理自己的学习方法论，而它刚好提供了框架和思路，鉴于还未有完成读完和领会透，只能做一些摘录和写一些初浅的感受了
恰恰天蓝·2023-11-26 09:50

《这样读书就够了》读书笔记

“拆书”是一种学习方法论，适用于提升能力、解决问题为目标的成人学习，强调以学习者为中心，而不是以知识为中心，要用知识关联学习者的经验，规划具体的运用场景。依靠“RIA便签学习法”作者列举了很多
第七片雪·2023-11-24 21:14

【学习方法论】为什么你学习了很久，却依然没什么效果？

文/周世通对于爱学习的人来说，本着渴望通过学习提升自己，这本是好事。最让人无奈的是，“努力了那么长时间，竟然没什么效果！”或者没有想象中那样“进步神速”，难道真的是应了那句话——学习了很多知识，依然过不好这一生。但是这一认知，明显与现实不符。我们身边还是有很多聪明的人，不管学什么，总是能很快上手，小时候上学的时候，他们就是我们口中的“别人家的孩子。”难道真的是因为他们天赋异禀，骨骼惊奇，天生就是学
周公子聊娱乐·2023-11-24 05:02

【347】孔子四忧---学论语《述而篇》

②学之不讲告诉学习要反复的学习和讨论，中庸告诉我们一整套完整的学习方法论：
白丁2009·2023-11-21 14:33

《如何有效阅读》：一次意外的邂逅

但是在推荐给我的时候，她写错了书名，我也将错就错地读了这本藤原和博所写的《如何有效阅读》，因为我觉得既然是学习方法论，多读一本收获应该会更多。
清风翻书·2023-11-20 07:54

谬误怎么带来认知？

那时，空闲之余，我大量阅读市面上涉及英文方面的书籍，例如，英语词源、字母学、语法、英语学习方法论、出
老李写做·2023-11-19 03:05

目标检测YOLO系列从入门到精通技术详解100篇-【目标检测】SLAM（最终篇）

目录前言SLAM学习方法论语义SLAM与深度相机SLAM-机器人ROSSLAM与ROS之间的关系
格图素书·2023-11-17 06:03

深入理解Android图形系统(0.2)

学习方法论写作原则标题括号中的数字代表完成度与完善度0.0-1.0代表完成度，1.1-1.5代表完善度0.0：还没开始写0.1：写了一个简介0.3：写了一小部分内容0.5：写了一半内容0.9：还有个别内容没写
城中之城·2023-11-05 07:56

没有系统英语学习方法论的建议指导，都是耍流氓

没有系统英语学习方法论的建议指导，都是耍流氓开场先来一段国民同传的翻译女神的作品秀吧，看看有没有激起同学们想学英语的澎湃之情。好了，视频插入不了。国名翻译女神张璐作品秀大家可以点击蓝色字体查看。
无道无名·2023-11-04 06:30

（译）设计一个VUI——语音用户界面

国外的文章，案例大多数都是苹果、Amazon和Google的语音助手，学习方法论的同时，还需深入思考，结合应用场景和不同的语言文化进行VUI设计。在学习文章的同时，欢迎多多讨论。
Jacquelineliu·2023-11-03 01:20

提升学习力的六个阶段

昨天在得到听了刘澜老师讲的学习方法论，感到自己每天在学好多知识，反而有知识焦虑的倾向，只是找到一些谈资，并没有认真研究事物的底层逻辑，浅尝辄止。
骁玉儿·2023-10-29 08:34

费曼学习方法

一、为什么需要学习学习方法论图片.png反思长期以来，都是以爱好看书自居，有时间就进行阅读。
GhostDou·2023-10-24 05:31

抓住它，创造奇迹的晨间3分钟

作者是日本的佐藤传，他专长学习方法论，是梦想实现导航者和晨间日记专家。本书介绍的晨间日记，是一个能够改造自己的魔法工具。任何人，只要花3分钟，做一件新的尝试，就能一步步创造自己的奇迹。
紫柯的小绿洲·2023-10-24 02:17

建立自己的持续进步反馈系统

这几天正好读了几本关于学习方法论的书，其中提到几个观念对我特别触动：就是我们要在学习中建立一套系统，我称其为“更新迭代反馈系统。”
朱文青Rocky·2023-10-21 02:07
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