对焦

消除焦虑情绪的一些建议

尤其是在现在这个正在急剧变化的世界中，日常生活的压力让我们每个人都需要去面对焦虑，并以某种方式与之共处，如何解决焦虑问题，已经成为每一个现代人无法逃避的问题。下面是自己总结这两年面对焦虑的一些建议。
黄成甲·2021-06-21 06:06

步步惊心（焦点分享82）

《建构解决之道》Ｐ336-341.焦点解决督导的构成要素：一是正向开场与问题对焦.包括正向开场、问题背景描述和了解问题与受督者的互动，并对焦之。
DAN524·2021-06-21 03:52

学习应对焦虑

2019年3月4日星期一农历:正月二十八天气:晴读经方法:137累积法累积时间:第74周第1天，累计读经443天。读经人员:梦轩--子轩读经内容:《易经》豫卦（十六）《诗经》35-44《成语接龙》第四节妈妈通读《易经》周易上经1—30卦,累计50遍,周易下经31-64卦，累计50遍，系辞上传，累计50遍，系辞下传，累积21遍，通读《老子》1—81章累计50遍，《中庸》累计40遍。育心经典，读出来智
抱团成长·2021-06-20 22:02

如何拍好全家福

并采用连拍，矩阵评价测光模式，对焦中心人物面部。时间：日落前一小时左右，约下午4点。在服装搭配上，还是要有一定的考究的，毕竟。拍的美也是我们的终极目标。1慎用有大面积
灵动小菲·2021-06-20 06:11

怎样选择教育EPTZ自动跟踪摄像机4K摄像机

下面介绍一款应用广泛的4K云镜自动跟踪摄像机派尼珂4K超清EPTZ教育跟踪摄像机NK-IP2004K概述：NK-IP2004K是一款4K超高清、自动对焦无畸变镜头，支持WD
慧美高清会议录播厂家·2021-06-20 05:03

《应对焦虑》听书有感

现在开始每天习惯利用上下班路上的碎片时间听听书，关掉收音机，我刻意把音频放出来共享，因为上下班路上旁边坐着老公，我一开始只是想着自己听，他玩他的，并不以为他能听进去多少。但就在前两天，因为孩子生病，每天奔波医院，我深深感到身体透支，精力不足，回到家他依旧习惯性抱着他的手机，所以自己又难免情绪失控，对着他抱怨，从眼前说到未来，让自己陷入深深的焦虑，被不幸福感深深包围。他突然说：“你看你现在，就是想太
二马_415b·2021-06-19 03:16

时权书院每日国内外投融资日报+信息流广告精选 10月22日

在同个局域网下用坚果控可以进行配对，用手机控制坚果智能投影和激光电视，实现方向+确认、遥控对焦、音量调节、一键切换3D等功能。
时权书院·2021-06-19 02:25

2021-06-17

约练感悟在生活中人们应对不确定事件时，评估后要么战斗要么逃跑，过高的焦虑总是迫使人们逃避对焦虑情境的回避或减轻焦虑的行为成为一种焦虑性障碍的基本特征，为了回避焦虑或减轻焦虑，耗费了巨大的精力和时间，产生了内耗
凤舞九天·2021-06-17 09:58

Android自定义相机实现身份证拍照，并加入自动对焦与图片不规则裁剪

1前言前段时间，应公司要求实现一个自定义相机，需要有自动对焦和图片不规则裁剪功能，其实难点主要也是这2个功能。经Google搜索，发现并没有现成的轮子。
wildma·2021-06-15 12:15

清晨

森林逃离夜幕的魔掌，天空慢慢变透明清风吹来了清新的空气，也吹走了心中的惆怅太阳慢腾腾地窜动起来，远处长街亮起了第一盏灯寂寞在身体里打烊，朦胧的欲望在脑海里翻腾世界像一场对焦的电影，越来越清晰人在梦中清醒
探路人·2021-06-15 10:16

2020-03-20面对焦虑

其实生活中一直都在与焦虑抗争吧，我总觉得自己该做这个该做那个可是真的做起来的时候发现什么也没做，然后就特别的焦虑。每天其实没有闲着发呆的时间，可是时间不知道都怎么没有了，今天早上早起然后做了晨礼，特别好，然后听网课写笔记，给学生发上去。然后带孩子去公园玩到11点半，自己也运动一下特别的舒服。下午一个午觉睡到3点半，刷了半小时手机就到4点了，做了半套合格考卷子，然后给儿子准备晚饭他开始上网课，我自己
偲儿·2021-06-14 18:06

重新探索焦虑

我对焦虑的理解还是太肤浅了，这周，参考了其他大咖，重新认识焦虑：焦虑的原因1、事情太多产生的焦虑1）事情的数量多2）效率低做事的效率是否能超过平均水平？
倩倩moni·2021-06-14 05:13

SIGMA将于2021年开始生产FUJI X MOUNT ART系列镜头吗？

当然，那里有一些手动对焦镜头，甚至是电影镜头，但是没有任何自动对焦能够真正与富士自己的镜头竞争。这是因为Fujifilm通常总是拒绝与第三方镜头制造商共享X卡口规格。
顷刻坊·2021-06-13 14:56

这是一条使用iphone做神摄手的窍门合集。

拍逆光照：1.开HDR，让高光和阴影效果更明显2.然后轻点并按住锁定对焦3.下滑降低曝光量，拍！
Super_Trista·2021-06-13 11:35

NMN对焦虑症我有一招

NMN对焦虑症我有一招怎样才能治好焦虑症?NMN对焦虑症我有一招~面对今年疫情，焦虑是所有人的通病。当焦虑的感觉变得不可控，并且已经干扰到正常生活时，焦虑变成了焦虑症。
康乃馨147258·2021-06-13 01:38

外化展示

这些事对焦虑的
然子_50bd·2021-06-12 21:06

相机基础1

，CNU，微博，ins1.认识你手中的相机：单反：佳能/尼康/宾得无反（微单）：索尼/佳能/富士/奥林巴斯/松下/尼康无反相机是因为没有反光板单反：拥有更丰富的镜头群；配件群；电池续航久；反应速度快；对焦速度快
木木_8f91·2021-06-12 02:08

今日推荐好书：《应对焦虑》

如何应对焦虑成了当代人的普遍问题。本书凝结20年焦虑症治疗成果，提供了9种简易方法，帮助我们摆脱焦虑，重获恬静快乐的人生。
小小Mark·2021-06-11 17:54

《自控力》读书笔记3丨认识你自己

很多时候我们觉得这部电影好看，这本书写的很好，对我启发很大，可是如果问你具体哪里好看，对你有什么启发，大部分人往往就说不出来了……图片来自网络相信我，这不是你一个人的困惑作者解释道：原因在于就像你在拍照时没有对焦
落日冰河·2021-06-10 22:31

济宁人焦秉贞与《耕织图》/日更63天

史料对焦秉贞的记载
枯荷听雨hx·2021-06-10 19:19

《如何真正做到一字不差的阅读》

导读：文章明确界定了什么是真正一字不差的阅读这个概念，并给出了做到一次不差阅读的方法——对焦阅读法。文章的第二部分是对概念的反思，如果不感兴趣，可直接跳到第三部分看方法论。
狸猫张凌·2021-06-10 16:49

恍如昨日【街头摄影】

伫立街角，看着来往的行人和川流不息的车流，就像用相机慢门摄影，头脑中只留下过往的痕迹而没有对焦清晰的定格。试着透过相机的镜头去观察、理解这个世界，我感到一切既熟悉又陌生。
俗然·2021-06-10 09:28

尼康Z的85MM F / 1.8 AF镜头在正式发布前有现货

让我们跳到到目前为止我们知道的规格：镜头结构：7组10片焦距：f=85mm最高光圈：F1.8最小光圈：F16叶片数量：9（圆形隔膜开口）对焦范围
顷刻坊·2021-06-10 02:23

五月，超级奶爸的五月

同样潇洒的爸爸每天都带小虾米去必胜客吃早餐学习成长看书《爆款写作课》、《平凡的世界》三部，听书《应对焦虑》、《销售就是要玩转情商》、《让顾客自己来定价》参加了四次读书会，竹子林2次，宝安体育馆一次，悠.
美芳熊·2021-06-09 19:11

如何克服对焦虑失眠的恐惧，今天教你一招有效治疗焦虑失眠症

如何克服对焦虑失眠的恐惧，今天教你一招有效治疗焦虑失眠症。越睡不着越焦虑，越焦虑也越睡不着。“失眠”和“焦虑”之间的关系就像鸡生蛋和蛋生鸡一样，焦虑会导致失眠。失眠会增加焦虑感，两者是双向影响。
睡眠好兄弟·2021-06-09 02:39

认识单反第十四天：什么情况要用曝光锁定和对焦锁定？转 雨下得那么大

对于曝光锁定和对焦锁定我相信很多人有听说过，但是用过的人极少，为什么呢？因为这两个功能在一般常规的拍摄中确实很少用到。只有一些比较特殊的情况下才会去使用曝光和对焦锁定。那是哪些情况呢？我们慢慢来介绍。
摄影菜鸟·2021-06-09 02:58

0217｜第335篇｜《应对焦虑》的9种方法

在前两天LadyBoss的直播学习了一个学习方法，分四个部分，我了解到（知识点）——我意识到（想法）——令我惊喜的是（收获）——我打算做（行动），用在学习和看书上都非常实用，用这个方法分享听《应对焦虑》
熊小芬Sara·2021-06-09 00:37

养生站桩对焦虑症抑郁症的缓解作用

文：正气站桩学堂图：正气站桩学堂欢迎转发，请注明出处焦虑症、抑郁症等情绪问题是现代人的老大难题，今天我们通过站桩功的修身养性来分享如何从身体机能方面来改善这种情绪问题。一个心态健康的人即使出现情绪波动也能在短时间内调节自己，但焦虑症、抑郁症患都就不一定了。而且时常会因为情绪问题导致身体机能出现负担，从而导致症状加重。我们通过练习站桩功，只要保持好正确的姿势，一段时间后，便会使浊气下沉，清气上升，大
混元正气站桩学堂·2021-06-08 15:14

好父母智慧成长网络初级二期 李俊 坚持分享第54天 2020.12.5

这节课我对焦点又有了更多的认识，焦点不排斥过去，关注过去成功的经验，看过去有哪些方法有效，我们的未来想去哪里，现在我们能做的是什么？
世因你而美丽·2021-06-08 07:12

20180316-自我的组织力

《三国演义》曹操的故事值得回味，面对几十万大军灰飞烟灭，面对伏击，面对焦头烂额，曹操大笑而过，成功突围。压力面前还能笑得出，正视压力，并挑战压力，成长的过程就
风吹柳枝叶拂面·2021-06-07 23:57

面对孩子面对焦虑不要彷徨 这三步就够了

焦虑，为什么焦虑？现在这个社会动不动就会出现焦虑，孩子考的不好，父母焦虑。孩子不听话，父亲焦虑。孩子叛逆，父母焦虑……关于焦虑，似乎成了现在家庭的长态，焦虑如影随行的困惑着每一个家庭，使原本和谐幸福的家庭一度陷入人生最低谷。一个对孩子事事严苛的母亲变的越来越焦虑，因为孩子的发展远远超出她的预料。由于她对孩子的要求太高，高到她想让自己的孩子哪方面都要超过别人，结果各种矛盾都接踵而来。辅导孩子作业，讲
晴空万里迎朝霞·2021-06-07 17:39

随笔–手机摄影小技巧

3）注意对焦，按下拍摄后停留一秒钟。人像摄影小tips,使用人像模式，景深的效果，对焦人物眼部。/HDR模式拍摄时最好是顺光自拍时将手机放在上方45度，微微低头可显脸小。
subrina·2021-06-07 16:27

女生如何建立自己的安全感

对焦安全感，是不是有钱了，就有安全感了；是不是有爱情了，就不缺安全感了；是不是家庭和睦，就没有安全感的困扰了。或者有没有人就很有底气的说：我不缺安全感这个东西。我相信一定有这样的勇士。
小莫非·2021-06-07 15:23

人生是用来改变的 学习只不过是改变的工具 方法才是关键

针对焦虑、不安，我们需要用心过脑地学习，也就是我们需要成长心智。当你的学习指向心智成长、指着于本质追求时，才能规避学习的各种陷阱和障碍，同时实现能力的
鱼妈十分钟·2021-06-07 08:24

随手拍之绿箩

目前水平还在只能对焦水平，不过我爆棚的自信心，想让我把我拍的照片秀出来，哈哈图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
小小萝卜卜·2021-06-06 23:37

创意水花飞溅化妆品产品拍摄技巧教程

如果您想要比扩展管更多的功能，您可以找到一些只有较旧，第三方或手动对焦的廉价微距镜
续指柔情·2021-06-06 20:31

学习《应对焦虑》

一、越是能让自己活在当下，就越不会陷在消极的想法里而不能自拔。二、当你通过阅读进入作者的世界时，你可以相对轻松地进入一个截然不同的思想空间。三、克服恐惧最有效的方法就是正视恐惧，继续回避恐惧情境只会让心心念念想要消除的恐惧进一步加深。
蜕变之旅2018·2021-06-06 20:30

相位对焦与反差对焦

对焦的过程就是通过移动镜片来使对焦区域的图像达到最清晰的过程，首先要明白一个概念，图像的清晰度最好的时候是对比度最大的时候同时也是像差最小的时候，反差对焦就是通过找对焦区域对比度最大的点作为对焦准确的点
wycandyy·2021-06-06 18:26

《应对焦虑》九种好方法

在听完读书会的解说美国作家埃德蒙.伯恩的《应对焦虑》，书中建议我们尝试九种应对焦虑的方法，当你通过阅读进入作者
从容践行·2021-06-06 15:07

消除焦虑情绪的一些建议

尤其是在现在这个正在急剧变化的世界中，日常生活的压力让我们每个人都需要去面对焦虑，并以某种方式与之共处，如何解决焦虑问题，已经成为每一个现代人无法逃避的问题。下面是自己总结这两年面对焦虑的一些建议。
不写就出局·2021-06-06 07:53

我躺在云朵上

我站在这座城市的边缘，用没有对焦的瞳孔审视这一切，除了我自己，我不再关心任何人对我的看法，成了一个唯我主义者，而这个时候，我才真正了解自己。不用取悦别人的你，即使渺小，也活得快乐。
田六桶97·2021-06-05 14:22

恶心和胃

图片发自App恶心和怀念近的就像就像食物和排泄品差的不过是一段小肠的距离调准倍镜对准过往细节和阳光对焦后就有怀念破碎恶心感骤生泛着灼烧的糊味儿最后是两眼木讷残渣遍地再有其他都是多余我无愧亦无悔头洒过热血是无知才无畏错了我还再笑一下伪善者的防备根本无所谓何必四面伪装人生多累
看太阳会打喷嚏·2021-06-05 14:21

九种应对焦虑的方法

几十年前，埃德蒙·雅各布森医生发现了渐进式肌肉放松对焦虑的作用。他说：“身体放松的时候，精神是不会焦虑的。”我们只需让全身的肌肉，从头到脚保持放松，焦虑感就会渐渐得到舒缓。渐进式肌肉放松的技
hebl·2021-06-05 02:43

被老一辈带进沟里的育儿观——睡头型

建议去康复科锻炼，我目测她眼睛都不能很好对焦，深刻怀疑是扁头综合症，于是百度一下资料，果然扁头综合症其中的一个症状就是发育迟缓，我强忍住没跟她妈妈说，她肯定不会相信
养气少女·2021-06-04 21:16

智能手机带来的困扰

去年基本上一直处于闲置状态，闲来无事就靠手机打发时间，年末的时候越发觉得视力有所下降，像似对焦迟缓一样的感觉，偶尔伴随疼痛感，当时自己分析视力下降应该是两个原因，一、每天看手机的时间太长，二、低端的手机屏幕或许由于光线
二木IIM·2021-06-04 19:22

心理发育3.0系统

“乐清顺风车案”引起网络普遍关注，震惊之余，大家普遍对焦滴滴管理和安全问题。痛定思痛，为减少犯罪，从心理学角度，进行分析，同样重要。
劉海峰·2021-06-04 18:54

MediaUnitedKit

GIT地址功能介绍1.图像/视频采集支持拍照、视频录制切换；支持点击对焦；支持双击缩放镜头；支持前后置摄像头切换；支持闪光灯设置；支持屏幕旋转；支持创建自定义相册；支持保存图片/视频到自定义相册。
黎峰麟·2021-06-04 15:57

缓解焦虑最有效的三个动作

如果什么都不做的话，久而久之，你的情绪和感受可能会被压抑，就像我们之前说到的，忽视焦虑，不是应对焦虑的行之有效的方式。很多人在
精进的许叔叔·2021-06-04 05:47

认识单反第十六天：测光方式选择 转 雨下得那么大

经常在一些论坛或者摄影作品分享平台可以看到很多人会问一个问题：“大神，你的测光模式是什么，你的对焦模式是什么？”，对焦模式我们在之前给大家介绍了，今天再给大家分享下我对这几个测光模式的了解。
摄影菜鸟·2021-06-04 04:02

摩拜单车初体验

导航显示附近唯一一部车离地远，于是碰运气去周围白线区扫荡，一眼望见一辆，橘红轮骨格外显眼，兴高采烈对着开锁，意外跳出故障车提示，好吧，好事多磨，可幸走了几步又“偶遇”一辆，天色渐晚，打开电筒，扫码同微距对焦有的一拼
盛夏熊童子·2021-06-04 03:33
上一页 22 23 24 25 26 27 28 29 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他