心理学家第15页

王延平 || 意识的进化（3）

沐浴新阳光，走向心智成熟之路心理学家派克在《少有人走的路》“意识的进化”一节中写到：所有的心理疾病，其实是意识出了问题所致，我们之所以生病，正是意识抗拒潜意识智慧的结果。

当下宁静·2024-01-25 04:58

《可塑的我》读书笔记4

几乎所有的心理学家都会同意一个关于生活和工作的真相，如果想要获得心理健康，那么就要过遵循内心的生活。——《可塑的我》陈婕君可能有人会说，这话说起来容易，做起来就难了。

禅阅·2024-01-25 03:32

自信、自负和自卑——林哈夫

训练期间心理学专家们并没有太多的说教，只是特别强调犯人们每周给自己最亲的人写一封内容由心理学家统一拟定的信，内容是在狱中的表现是如何地好、如何改过自新等。

泉钟心理·2024-01-25 01:47

为什么攻击性很强的都是“老好人”？

美国心理学家托马斯·摩尔有个建议：你最好只和会表达愤怒的人做朋友。

睿心WiseHeart·2024-01-25 00:43

《白板》

史蒂芬·平克是当代最负盛名的认知心理学家和科普作家，TED演讲人，世界超级语言学家，被人们称作当代最伟大思想家。其代表作《语言本能》《思想本质》《心智探奇》《白板》，被人们称作“语言与人性”四部曲。

践生情素·2024-01-24 23:53

《正面管教》读后感

《正面管教》这本书，出自美国教育学博士，心理学家简尼尔森博士，是一本让数百万孩子、家长、老师终身受益的经典之作。

雨天泥巴·2024-01-24 20:17

曼陀罗绘画艺术

后来，曼陀罗被心理学家荣格联想为自我及整体个性的核心，发现个体绘画曼陀罗，具有暗示其潜能和独特性的力量，并将其转化发展成艺术治疗的理论和方法。

张敏_883a·2024-01-24 20:44

故事

在心理学中，故事对于人际关系而言非常重要，《爱情就是故事：亲密关系的新理论》这本书的作者——心理学家斯滕伯格认为，成功的婚姻关系基于夫妻双方可以分享的一系列故事，在故事中表现出了夫

玺鹊·2024-01-24 19:43

书摘NO.09｜《演讲的力量》

登上TED演讲的舞台有心理学家、哲学家、金融大佬等各个领域的杰出人物。当然，普通人也可以。只要你的点子和想法有价值。那么，在面对公众演讲时，我们该如何去做呢？从以下三个方面展开来说。

文小辉cool·2024-01-24 19:39

《自控力2》读后感：运动能成功掌控自我吗？

而本书作者凯利·麦格尼格尔教授作为斯坦福大学备受赞誉的心理学家，结合心理学、人类学和生物学的知识，研究运动与科学，提出了运动是如何重塑大脑的生理结构，增强人类对快乐和社会关系的感知能力，包括自我表达、社交练习和掌控能力

田心远·2024-01-24 19:43

宋强网初11期坚持分享第44天

一位儿童心理学家说：好父母嘴上都有一条拉链，从不对孩子随心所欲地说话。下面这五类口头禅，是不是很熟悉？控制孩子否定孩子数落孩子抱怨孩子威胁孩子童年受到精神虐待是犯罪的重要原因。

漫步奋斗路·2024-01-24 18:13

教养的迷思

本书作者朱迪斯•哈里斯是美国知名的心理学家和作家，她在演化、社会、发展心理学等领域深耕多年，见解独到。哈里斯撰写过多本关于“儿童发展”的大学教科书、畅销科普书籍。

2369428f1406·2024-01-24 17:16

5个保持好心情的方法

心理学家杰米·格鲁曼（JamieGruman）表示：你可以在每天早上，把一天的工作目标拆分为若干个子目标。建立子目标将使你感到更自信，因为你可以更好地了解自己这一天的进展。第二，记录下自己的成就

Guuoyy·2024-01-24 17:29

破窗理论

破窗理论：给孩子一个好的环境美国心理学家詹巴斯进行了一项实验。他在富人区和穷人区放了两辆一样的车。

最美的光521·2024-01-24 15:15

关乎一生的事业选择

沙盘游戏疗法是瑞士分析心理学家卡尔夫于20世纪五十年代末创建的心理治疗技术，其理论基础为荣格分析心理学、世界技法和东方哲学思想。在这个技术中，求助

季元Irene心语教练·2024-01-24 12:42

原生家庭的原罪

这话不是我说的，是英国著名的儿童心理学家奥利弗·詹姆斯在

阿芃六郎·2024-01-24 12:51

每天听一本书Day467

【今日笔记】每天听一本书《请你迷失在我身旁》作者：岸见一郎本书的作者是日本著名的心理学家岸见一郎。他的父亲在82岁时被诊断出患有阿尔兹海默症，也就是俗话所说的“老年痴呆症”。

呈呈同学·2024-01-24 08:43

豆瓣评分8.6《黑天鹅》：单身低欲望没目标，如何找回生活动力？

这种状态，和心理学家埃里克森提出的“同一性分散”有关。我将以电影《黑天鹅》为例，介绍相关概念、原因和解决办法。01概念“自我同一性”，指一个人对于自我形象的定义，和他人对自己的形象定义的统一。

果小松·2024-01-24 08:48

慢性自杀方式——《拖延心理学》有感

书有两位25年一直研究拖延的美国心理学家奉上的。这本书让我对拖延有了更深刻的理解。同时为解决个人拖延问题，提供了有效的方法论。有什么样的世界观就会有什么样的方法论。

初以弦·2024-01-24 08:35

樊登读书践行笔记《行为设计学——打造峰值体验》

图片发自App一、为何要峰值体验心理学家在大量研究后证实，某些经历不仅不会随遗忘曲线逐渐被淡化，反而会记忆犹新，这就是“记忆隆起”。

老谭酸菜2020·2024-01-24 07:55

心理学学习笔记爱情三角理论

美国心理学家斯腾伯格提出的爱情理论，认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或担保。

董琼芬·2024-01-24 07:45

消费心理学

消费心理学家的活动影响着我们的日常生活。我们每天都会看到，听到为推销各种商品而制作的广告，我们被多大一千五百个广告所包围,尽管我们注意到的只有几十个。

努力的日子·2024-01-24 07:16

克服“确认偏见”倾向，打开更多可能的魔方

例如，社会学家和社会工作者，心理学家和心理医生，生物学家，神经学家，营养学家，环境主义者，警察，共和党人和民主党人以及商人，他们在思考各种可能

Xman学习力·2024-01-24 06:46

《津巴多普通心理学》读书笔记31——饥饿和性位于动机层次的什么位置？（一）

有心理学家认为，人类的所有的行为目的就是基因的延续。所以我们所有的行为就是以此为目的发展。饥饿和性都起源于进化，并且在动机层次中处于基础位置。今天和大家分享饥饿。

温暖如春艳阳天·2024-01-24 06:10

人为什么会情绪低落？

什么是情绪当代心理学家将情绪界定为一种躯体和精神上的复杂的变化模式，包括生理唤醒、感觉、认知过程以及行为反应，这些事对个人直觉到的

响马来了·2024-01-24 06:08

育儿育己笔记7养育安全型孩子

育儿育己笔记7养育安全型孩子依恋关系，是真正的依靠关系理论：心理学家发现，婴儿在成长过程中，需要对至少一个成人养育者有安全的依恋关系。

杨洋candy·2024-01-24 06:50

更有效的手写笔记

大家很明白，积极心理学家提出把完全投入专注的眼前行为称为心流，叫人话就是叫忘我，忘记了周

九圆·2024-01-24 06:30

1月6日推荐书籍：《天才在左疯子在右》和《梦的解析》

作者简介：西格蒙德·弗洛伊德（1856.5—1939.9）奥地利心理学家，“精神分析之父”，提出了“潜意识”、“自我”、“本我”、“超我”、“俄狄浦斯情结”和“力

鉴史悟道·2024-01-24 06:34

2018年11月4日星期日

美国一位著名的心理学家说，冲动只不过是12秒的时间，可是人们往往在这12秒中已铸成大错，追悔莫及。控制住自己的情绪，利人更利己！图片发自App图片发自Ap

宝钧·2024-01-24 02:44

【幸福】幸福行动2：培养乐观的心态，构建“未来最完美自我”

心理学家建议做一个“未来最完美自我”的练习，具体的要求如下：想想自己未来5~10年的美好生活，写下来，

飞翔的海马·2024-01-24 02:45

[电影清单]心灵捕手电影（一）

002我们都不完美我们都不完美，丈夫能听到妻子的睡觉杂声，知道妻子的缺点，了解她的大部分一切，而不是完全就是完美；我们在追求完美，保留美好的想法在脑海中，而心理学家说：你说如果没有遇到

Jj1wong·2024-01-24 02:48

“我们在评定自己和判断他人时，存在相当大的差异。”

在英国心理学家尼基·海斯的心理应用书籍《想：你想

有魔法的咯咯·2024-01-24 02:05

人与人之间平等吗

在平克（曾经麻省理工认知神经学中心掌门人）写过一本很不同的书名字背后的是有故事的，曾在17世纪有位哲学家在人类理解论指出，每个人都是一片白纸，人类知识和能力都来源经验之后20世纪一位心理学家，说出：给我一个正常婴儿

金蛋日记·2024-01-24 02:39

【法意闲情】论快乐：我们如何才能更快乐

而且，心理学家还有一致的结论

秋水长天居士·2024-01-24 01:39

【重要】心理学｜幸福感的影响因素

神隐的时光屋·2024-01-24 00:28

关于情绪

和儿子在珍珠岛心理学家大卫•霍金在对情绪的研究中发现这样一个事实：情绪本身只能持续几十秒钟，根本无需去控制。让情绪不断延伸的不是情绪本身，而是你的思想和念头。

0懒亮亮0·2024-01-23 23:49

369.学做60分的妈妈

这个概念出自英国儿童心理学家温尼科特提出的：goodenoughmother，意为“足够好的妈妈”。非常非常糟糕的妈妈是0分，完美无缺的妈妈是100分，刚刚好的妈妈就是60分。

青青的世界·2024-01-23 22:44

读后感《另一种选择》

《另一种选择》是畅销书《向前一步》的作者、脸书COO谢丽尔·桑德伯格的丈夫戴夫·高德伯格突然去世后，谢丽尔和孩子们深陷痛苦中无法自拔，最后在心理学家亚当·格兰特地帮助下，采取一定的方法和步骤，在不幸与灾难中逐渐复原

宁静坊·2024-01-23 20:47

学习| 《行为设计学：打造峰值体验》

01、仪式感设计理论依据峰终定律诺贝尔奖得主，心理学家丹尼尔·卡尼曼，经过深入研究，发现人们对体验的记忆由两个因素决定：高峰（无论是正向的还是负

benignHu·2024-01-23 20:28

轮回，是为了疗愈

强迫性重复心理学家弗洛伊德很早就发现了这一点。1920年，他发表了一篇名叫《超越快乐原则》的文章，提出了“强迫性重复”的概念。他发现

aec5938eccf0·2024-01-23 19:49

【书评】现代心理学的6个主要视角

《津巴多普通心理学》是美国著名心理学家、《心理学与生活》作者之一菲利普·津巴多扛鼎之作。

简丹来说·2024-01-23 19:20

《直觉泵和其他思考工具》笔记一

——博•达尔布姆心理学家马赛尔•金斯伯恩说，思考之所以困难，是因为通向真理的崎岖小径与诱人的捷径争持不下，而捷径往往只是条死胡同。我们在思考时，所做的大多数努力就是在抵御诱惑。

计永华Angelo·2024-01-23 18:40

《津巴多普通心理学》读书笔记38——社会情境如何影响我们的行为（三）

心理学家米尔格拉姆对普通人是否在对他人进行电击伤害的时候，服从权威命令进行了研究实验。

温暖如春艳阳天·2024-01-23 18:03

心理学笔记＃案例，有兴趣么?

结果，一名心理学家在电梯门上装了一个大镜子，轻而易举地解决了问题。因为镜子能使乘客看见自己的样子，只要一站到镜子前，人们就立刻变得有礼貌了，原先熙熙攘攘的人群，在镜子前都

你要我以何为名·2024-01-23 15:26

聪明人需要克服的5个缺点

爱丽丝·博耶斯博士是一名临床心理学家，也是《健康思想工具箱》（TheHealthyMindToolkit）和《焦虑工具箱》（TheAnxietyToolkit）这两本书的作者。

野人植树·2024-01-23 14:17

皮格马利翁效应（罗森塔尔效应）

由美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森在小学教学上予以验证提出，指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。你期望什么，你就会得到什么，你得到的不

程一外向高敏·2024-01-23 14:48

孩子不会说谎，父母才该担心了

心理学家把这种现象归结为，孩子在5岁开始，具备了一种叫做“心智理论”的东西。心智理论：知道别

格列柯南·2024-01-23 13:28

阅读能增进情侣的感情读书篇

心理学家表示，阅读还能拉近情侣间的关系。我们常常能在电影中看见共同阅读的情侣，这样的场景简直不能再浪漫。研究表明，分享新的观点和感受能够拉近彼此之间的距离。

万溪·2024-01-23 13:46

用最大的诚意去写作

–佛洛伊德(心理学家)写作对于我而言，并非是立身安命之需，不写作，亦可以快乐适意的生活。

志强_f405·2024-01-23 12:15

心理学家的答案很扎心

在生活中，你或许会遇到这样的同事，他们总是在抱怨自己的工作，总是在说公司的坏话。有时候他们表现得情绪激动，让人误以为他们随时准备掀铺盖走人。然而，出乎意料的是，他们一边风尘仆仆地来到公司上班，一边又愤慨地表达着对公司的不满。这样的人究竟是一种什么心态呢？我们可以从心理学的角度来做一番分析。信念一般情况下，如果一个人不喜欢他手头的工作，那么比较理想的解决方案就是换一份工作。他可以跟亲戚朋友联系，看看

林子说心理·2024-01-23 10:56

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