意志第16页

《意志力》| 找准自己的节奏

2018.05.21阅读者：汪小可阅读书名：《意志力》（第47页—第71页）总阅读天数：第64天作者：美国著名的心理学家罗伊·鲍迈斯特和杰出的作家约翰·蒂尔尼嗨，你还好吗？

汪小可Lisa·2024-02-06 14:17

流协事务记四

流协事务记四今日本副会长公布流协吸纳新成员事宜，经过长期考察范贵贵同志意志坚定，爱憎分明，敢说敢干，并对本副会长爱护有加，不遗余力加以维护，入会愿望由来已久，且喜欢舞文弄墨，经历过人间疾苦和生死考验，所以我决定吸纳范贵贵同志为莫须有的流协会员

活着不易·2024-02-06 13:11

意志力是有限的，但是没有意志力是无限的——吃苦是一种品质

anyway-——过去常常有人说，意志力是有限的，不能用太多意志力，不然人会崩掉，或者在这方面用了意志力，另外一方面就用不了意志力了。对此，我是很同意的。

雪泥纷纷·2024-02-06 13:08

《自控力》——别让意志力薄弱摧毁你的梦想

前段时间跟我女儿一起阅读她书本课文，讲的是一只寒号鸟和一只大雁的故事。快入冬了，正当阳光明媚，气候暖和时节，大雁为了避寒在搭建自己房子准备过冬，而寒好号鸟享受阳光的沐浴睡大觉。大雁劝说寒号鸟也趁早搭建房子，可寒号鸟不听劝却说，没事，等过段时间再建。可过了一晚寒风刺骨的吹着，寒号鸟说出：下次一定趁阳光正好时修建房子，不然要命啊。可等暖和点了寒号鸟还是如此享受阳光，忘记了寒冷带给他的痛苦。后面来了更大

6分会莲姐·2024-02-06 12:40

别太高估了自己的意志力

是不是很挫败，书中提到如果用意志力去养成习惯，基本上是不可能的，除非是具有超强意志力的人可以，所以作为普通人的我们还是承认吧。那么普通人就没有出路了吗？毕竟还是有很多人想要成长和

奇奇格·2024-02-06 12:58

牛奶阅读分享

坚持是一种幸福184/300书名:《精力管理》作者:[美]吉姆·洛尔托尼·施瓦茨阅读感悟:※精力就是做事情的能力，包括体能、情感、思维、意志四个方面。※管理精力的三个步骤:①目标②事实③行动。

牛奶_4e00·2024-02-06 12:16

《自控力》读书笔记

一、虚假疲惫人们早晨的意志力最强，然后意志力随着时间的推移逐渐减弱。如果你觉得自己没有时间和精力去处理“我想要”做的事，那就把它安排在你意志力最强的时候做。这与血糖浓度的变化有很大的关系。

胡恼火·2024-02-06 12:41

2022.4.11“跟孩子一起做家务”感悟

木子程_95cc·2024-02-06 11:24

2022-06-30 对陪伴式上行的感悟

1、学习模式对于不够自律、意志力不够强、没有方向的人群很奏效。蔡叔会制定出适合所有人的上行计划，筛选高质量学习资料，省去自己东拼西凑的

sunsunsunny·2024-02-06 11:41

戒手机真难

一时没碰，整个人感觉都不对劲了，需要意志力去克服。其实，像这样需要意志力的习惯，并不符合微习惯的宗旨。但是，这个很重要，所以还是强上了。现在是第二天，继续坚持下去，过阵子应该就习惯了。

抟九·2024-02-06 10:48

『阅读•思考•灵性新苑‖第二辑/882/1001』《耶稣：我的自传》6 蒂娜•露易丝•司帕尔汀著魏佳芳译

而这未经锻炼的心灵，就是你试图驾驭的飞奔野马，它不断把你甩出去又拉回来，还把你带到你不想去的地方，就像是你尝试依靠一只有自己意志的动物而活一样，但事实并非如此。

景熙惟·2024-02-06 10:07

那些不堪较真儿的伪名言

这是最大的屁话，法律是什么，是全国人民意志的体现，全国人民都是无情的人吗？恰恰相反，法律是最大的情，大到对每一个人都保护。这句话说明白点应该是法律无私情人有私情。

米老鼠长·2024-02-06 10:34

脊柱奎亚40天总结

4：30闹钟起床，对我来说，没有那么简单，去年是强大的意志力支撑，起来了也会昏昏沉沉，有时做着做着就睡着了。这次早课前期偶尔会出现意志力的需要，然而后期，起来变得像家常便饭一样，轻松并清醒的模式。

同行xing·2024-02-06 10:25

减肥餐让我在“分裂”的道路上疾驰

当然对于女性而言，更是需要为之奋斗一辈子的一项事业，天天与美食作斗争，日日与自己的意志作抗争，实乃不易。尤其是，天气越来越炎热，减肥的心就愈演愈烈，毕竟谁都想瘦一些，美一点，看起来轻盈些。

小米大圈·2024-02-06 10:10

《少有人走的路》

选择挑战，问题不会减少，但意志和解决问题的能力会增加，生命会更有意义，而不愿解决问题，你就会成为问题。作者说到自律，自律是解决一切问题的基础，当我看到“部分自律可以解决部分问题，而全面自律

缚篱007·2024-02-06 09:14

2019-10-12

，这日子过得好快，但又觉得好慢，快只是觉得眨眼之间已过去了十天，慢只是每天的工作甚是繁重，又想着家里那些熟悉的事物，时间就觉得拉长了，但我总是告诉自己，一切都会过去的，在这里虽然辛苦，但也给人一种磨练意志的机会

林家长生·2024-02-06 07:40

2019-06-08

大一点儿的孩子会不断试验并思考自主意志、主从关系和因果关系。”

惟愿长醉不复醒·2024-02-06 05:25

羊皮卷八大心态与感情的关系-7

首先，说它困难是因为真正能做到自律的人首先他的意志一定

难释怀_6b09·2024-02-06 05:29

2018-10-19

好吧，我承认自己懦弱，意志力也薄弱。所以我希望自己能拥有一个平凡顺遂的一生。不求更好，只求少一些痛苦。

落雪小依·2024-02-06 05:01

魔方教程：入门、高级二三四五六阶全套视频

魔方的联系是对意志的磨砺，它有竞技运动的一般特点，对于思维能力有极高提升。玩魔方能开发人的记忆力、理解力、想象力、观察力、思维力。转魔方

yunqie1940·2024-02-06 05:49

每日复盘分享

90/Day52/有效学习，从每日复盘分享开始2021.3.13关键词：培养深度工作习惯、培养意志力实现深度工作【深度工作篇】深度工作准则一：工作要深入要想克服将注意力转移到某种肤浅事物上的冲动，我们需要培养深度工作的习惯

Collue·2024-02-06 04:00

怎样写出一个好故事：从刻意练习到职业写作方达文294个笔记

一个小说家为写成一部小说和一个科学家发明一件东西一样，需要长期的思考、经常的练习和坚强的意志力。人物描写>>其中只有三个因素：那就是人物、情节和布景。

小二王·2024-02-06 04:35

女孩，保持高度自律

如何让自己变成一个自律的人1.与自己和解，接受自己的不完美；2.改变思维模式，提升认知水平；3.寻找内在驱动力，其实我们不是缺乏意志力，而是内心深处缺乏动力；4.设置目标、专注做好一件事；5.马上行动，

潾梓·2024-02-06 04:34

李仑：从存在主义心理治疗视角看女大学生自虐式减肥的成瘾过程

我们在这里对成瘾进行两个系统的解释：一个叫精神动力学自我取向，一个叫存在责任、意志取向。首先来看精神动力学取向。

壹念心知岛·2024-02-06 04:13

今天分享三本豆瓣高分世界史《德国大历史》《骑士团九百年》《文明》

人们跟随作者穿过大革命时代、德意志联邦、第二帝国，直至20世纪，看到诸

lennylee的碎碎念·2024-02-06 02:24

韦奇定律

不要让闲话动摇了你的信念，需要有顽强的意志力。意志力是一种强劲

随心随意勿忘心安·2024-02-06 02:59

2019-04-30

人世中的许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着，他终究

百思齐·2024-02-06 02:51

❤读<心与活法>❤第二部分 <心与经营>❤第四章<强烈的愿望和不懈的努力>❤胸怀渗透至潜意识的强烈而持久的愿望

格雷公司/道诚国际宁波盛和塾诚敬组何绍成,这是我每天至少一篇文章的第296篇文章(2020/12/14)❤读❤第二部分❤第四章❤胸怀渗透至潜意识的强烈而持久的愿望摘要人的潜意识和显意识大家需要胸怀这样强烈的意志

晋慧绍成·2024-02-06 01:32

学会共情，学会理解（三）

学会共情，学会理解（三）之前有人问我，不想学习的时候，焦虑的时候，该拿出怎样的意志跟自己做斗争。我不是一个博学的人，自然没有什么经验供其参考。我只能把自己的切身感受如实相告与她。

阿拉小仙儿·2024-02-06 01:42

慎独。(经典!)

“慎行”无疑体现的是一个人自强不息的意志，懂得“慎行”的人肯定志存高远

饥者求食·2024-02-06 01:05

《高效能人士的七个习惯》

我们生而为人，具有四种天赋“自我意识”、“想象力”、“良知”、“独立意志”，人类可以自创程序，完全不受本能与训练所约束。因此，动物的能力有限，而人类确永无止境。

逆风而行小羽·2024-02-06 00:28

2022-03-25无文笔学会种草文写作（3）——7点写好文章

用农村小伙帮人管理百亿企业，飞机师的角度说情感故事，总之要有反差找定位要尊徐四结合，创作要一蹭四结合，1结合自己兴趣，你想去做的，2结合自己能力，你能去做的3结合用户感兴趣的，你沾边着做4再不行，结合你意志和给人欢乐的

老杨爱读书·2024-02-06 00:20

这个冬天好冷

是要考验人们的意志力吗？天晓得！唯有日日夜夜与大自然作斗争的人，才能真切感受到这种冷的程度。父亲的手冻得肿高肿高，就像西式餐厅里流行的汉堡包。母亲的手上爬满了血红的裂口。弟妹们的手背只看得到冻疮。

明良·2024-02-05 23:33

你身边已经发迹的人都有什么特质？

1、天生骄傲有些人好像天生就有意志力去打破一切常规思路，按

彭壮·2024-02-05 23:43

另一种活在当下

作者开始就写他罹患绝症，从他叙述的职位和学历看，以为作者会在下面写他的不甘心、他的愤怒、他的意志、他的鸡汤⋯但是没有他就是在平淡的叙述他的生活、他的工作。言语不惊但让人感动、尊敬，品味出生命的意义。

冬青一内蒙·2024-02-05 22:37

自由

一种是像动物一样，没有任何约束，没有任何保障，做什么全凭自己的意志，独自承担任何风险。

烽火无痕·2024-02-05 21:23

从麻杆到硬汉，两年增肌50斤：热爱且坚持，才能接近强大!

健身也是这样，大致可以分为四大阶段：打造外型、追求力量、坚定意志、突破

硬刻时代·2024-02-05 20:14

对于马克思主义世界观的研究（五）

人化自然是指体现了人的本质的自然对象或自然事物，即人们把自然材料变成了“人类意志驾驭自然的器

frogking创作者·2024-02-05 19:02

富兰克林的个人魅力

20180518【晨间早读】书名：《富兰克林传》作者：沃尔特.艾萨克森（美）收获：借用评论家的话，富兰克林是一个意志坚决自我实现的人，他一生中都是有计划的为特定的目标而努力。

布丁011·2024-02-05 18:50

网络游戏

网络带来的方便和快捷，促进了现代社会的飞速发展，但随之而来的便是很多人沉迷与网络游戏所带来的激情当中，丧失了意志，远离了健康，使很多家庭失去了原本的快乐和幸福。随着网络游戏的

黎泳廷·2024-02-05 17:40

不要太急着说“是” 《武志红心理学科》

不，是最美的内在语言，因为它代表了自我意志，代表内心最真实的自己。3、我们的家庭教育，太希望孩子听话了，以至于孩子变得容易说“是”，逐

半天云·2024-02-05 16:52

心灵性的玄德

人的任何有理智、有目的的行动都可以被称作是在“行事”，包括单纯支配自己肢体的行动和支配自己身体以外的其它物体的行动，包括言论和行为在内，也就是说行事即等于彰显自身意志或寻求实现权力意志的过程。

天降龙虾·2024-02-05 16:08

坚持一件事情确实很难

想要把一件事情坚持做下去，真的很难，要考虑到各种外界和内在因素，所以，长期坚持且自律的人是多么的可怕，因为他们具备惊人的意志力和精神控制，这样的人，自然要比懒惰的人走得更远，走得更好！

四点的太阳·2024-02-05 16:59

让孩子吃三种苦

当我从沙拉的家庭教育手记《特别狠心特别爱》中读到下面这些文字时，我感触很多：“犹太人最盛大的节日是纪念苦难的日子，以逾越节为例，节期举行为时数日的反复的收割仪式，父母们通过讲述历史来让孩子缅怀苦难，培养意志

A臧老师·2024-02-05 15:07

习惯养成的客观规律

客观规律是不以人的意志为转移的客观世界的规则，它是事物运行过程中固有的、本质的、必然的、稳定的联系，独立于意识之外。例如无论你在哪里都遵循着地心引力，例如春天播种夏天等待秋天收获，例如生老病死等等。

奔跑的红豹子·2024-02-05 15:10

2019.3.4《精力管理》

精力涉及到体能，情感，思维和意志四个方面，使用过度和不当都会消弱精力，以及年龄的增长也会有一定的影响。本章讲到了精力管理的四大原则和三个步骤。原则一

青丫_·2024-02-05 14:53

教育叙事

九年级了，体育是重要的一科，不仅因为是中考科目，更是磨练意志的方式。可以不跑步，但必须履行请假手续，这是

率性而为_6397·2024-02-05 14:36

【时间管理课堂34】遇到极度不想做事的情况，还要适用“要事第一”原则吗？教你几招实用技巧，对付“周一综合症”。

比如说，当你发现自己今天（尤其是周一）情绪特别低落，效率特别低下，甚至不想工作，只想去哪里游荡的时候，你就不能一味地使用意志力与自己的惰性斗争，“要事第一”的法则也要有所变化。那么，这是为什么呢？

夏侯居坤叶叔尘·2024-02-05 14:17

2019安徽教师考编高频考点心理学部分

心理现象又称心理活动，它包括：心理过程、个性心理2.心理过程：⑴认知过程，包括感觉、知觉、记忆、思维和想象⑵情绪、情感过程⑶意志过程3.个性心理：⑴个性心理动力（倾向），包含需要、动机、兴趣、信念、世界观等

小恐龙龙123·2024-02-05 13:37

站在新起点，迎接新挑战

为了自己的目标，为了磨练自己的意志，我们必须果断的选择这条路。从我

Chris辉辉·2024-02-05 13:09

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