检视

天使班周检视

这一周随着天气的变化，天气越来越冷了，然后我的病也越来越严重了……所以从这周起开始加强锻炼身体了，我相信我的病一定会很快好起来的
美丽天使飞艳·2024-08-28 04:20

周检视（0827-0902）

“聚焦”在物理上的概念是“控制一束光或粒子流使其尽可能会聚于一点的过程”，使用这个方法在工作上和学习上同样适用。之前我看过一篇文章，文章描述作者怎么从一个普通编辑跨界到做财经编辑的。文章里面有个细节是作者之前未从事任何关于财经类的工作，并且要在30内做好面试准备和写出一份财务方面的报道。作者描述，在他30天，每天坚持12个小时，读所有财经类的经典文章和书籍，每天坚持记忆、背诵和书写，直到30天后顺
飞鱼2020·2024-08-27 21:45

读书笔记-《如何有效阅读一本书:超实用笔记读书法》

个人是通过主题阅读搜索到的这本书，刚开始是通过检视阅读的方式看了下书名、目录、序和前言。在序当中有一个非常重要的内容才让我有兴趣往下去读，就是这句阅读是主动性阅读！
学府大道·2024-08-27 19:23

2022年2月20-26日周检视

本周温馨时刻及点滴成果一、健康1本周运动3天✅2早睡早起✅二、家庭1坚持记录孩子们的闪光点，已经133天2这个星期陪孩子共读《小狗钱钱》三、事业招聘老师！开课第一周，稳定顺利四、财富理财训练营课结营，加入了合伙人五、成长阅读《小狗钱钱》，打开了自己的对财富和理财方面的思路和认知六、休闲朵云书店七、社交无八、效能1用番茄钟处理工作2亲子践行继续，加入了学姐群跟着学姐们继续，已经践行123天❤️下周三
萌妈Sandy道燕·2024-08-27 16:17

九月第二周周检视

图片发自App一、健康：早睡早起比较正常，每天都是五点半起床，。二、家庭：最近跟老人相处的很好，虽然有时还有点矛盾，但没有大问题。心情也放松很多。三、效能：这周把该做的工作基本完成，开始计划下一步工作。反思：上周的工作进度不是太快，多方面原因吧。这周得安排好工作时间了。有孩子，打算在家办公真是不太现实，最后时间都变成了哄孩子了。这周需要换个环境办公了。四、财富：开源节流，控制不必要支出。五、休闲:
经纪人青霞·2024-08-27 12:41

心灵拥抱第67天

感恩今天利用早上和上午的时间，补了前两天的心灵拥抱和上周的周检视，感觉自己又有了新的成长，谢谢！感恩淇淇分享她学习1:99之后，心态发生很大的改变，现在能够乐观积极的面对事情，谢谢！
泰来妈妈·2024-08-27 11:50

周检视（20190311-0317）

一、健康：本周游泳两次，一次定向计时静水400蛙，成绩9分钟；晨跑两次（起义门，小区）。早餐不吃面食，蛋白+奶。早睡时间不超过23点！图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App二、家庭：就钢琴学习，适度调整。图片发自App三、效能：3次分享，一次在216/2.0，2次在天使班。图片发自App图片发自App图片发自App四、财富：影响了一个家庭加入亲子课预约。五、休闲：回仙桃。六、觉察
易俊松·2024-08-27 10:51

感恩卡57

今天在用检视阅读的方法去读《系统之美》这一本书。有按照老师的五步法：第一步看包装。这本书它的主标题是“系统之美”，副标题是“决策者的系统思考”，由此可以看出是一个关于系统思考方面的书。
小泥蛋儿·2024-08-27 07:23

高效能慢生活践行第179天0810-2019

2019.8.10（星期六）晨间检视今天是什么日子：农历：七月初十地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：20就寝:图片发自App图片发自App第1个100天（2019.5.23-2819.8.30
1d8e109700b7·2024-08-27 06:17

时间管理90

周检视：这周属于忙碌状态，没有太乱，只是相对睡觉时间晚了些在这周确确的感觉到付出大于收获，输出越多回报越多在参加学习的过程中，因为心怀一颗这期同学都可以非常好的吸收学习到老师学到的内容，于是课程中自己认真整理笔记
189燕子·2024-08-27 04:09

一家人的午餐时光——亲子检视第338天

20210725亲子打卡累计天数338天宣言#只有感觉好，才能做得好#姐姐闪光点️比赛舞蹈最后一次排练，跳得认真状态好，妈妈感觉“满眼都是妞”️晚饭临时决定去汉堡王，飞快地吃完一个汉堡一个鸡腿，虽然“不好吃”，但毫无怨言地快速干掉好赶去上课️需要找同学拿书，自己记着️主动找妈妈要手机做“一起中学”，宣告语音作业全部完成弟弟闪光点️早晨和爸爸一起雕塑公园玩耍掉两张卡片的次数️中午吃烤鱼吃了好几块，主
小㼆的笔记·2024-08-26 18:44

分享20181121

但这么近距离接触并践行还只有71天；从1.0的目标：1.60天早5晚10；2.60天看完5本书；3.持续3环关闭IWATCH;重拾温习易效能的《时间管理》：每天早起参与喜玛拉雅《时间管理100讲》；每周对自己的工作、家庭进行检视
HuafengYUAN·2024-08-26 17:16

学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育工作会议心得体会

强调了主题教育总要求是“学思想、强党性、重实践、建新功”，这次主题教育不划阶段、不分环节，要把理论学习、调查研究、推动发展、检视整改贯通起来，有机融合、一体推进。
生如夏花语言·2024-08-26 10:56

高效能慢生活践行第675天1222-2020

2020.12.22（星期二）晨间检视今天是什么日子：农历：十一月初八地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：30就寝:基础清单：a早起第6个100天（2020.10.4-2021.1.12）目标（
1d8e109700b7·2024-08-26 08:36

2022-7-28晨间日记

算的话就是我和女朋友的一周月纪念日吧叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：把高中的基础打打牢吧本月重要成果：把作业给做完吧今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务早起了吃早饭了额，走路了应该也算吧财务检视额
Le_1341·2024-08-26 07:22

周检视（0204-0210）@2019

本周是充分享受假期生活的一周。正是春节假期，除夕我和先生在单位值班，以后的日子就是家人团聚的时候了。初一和我家一起团圆，初二是看《熊出没》，然后和先生家在北京的亲戚聚餐，初三继续串门儿，去万达广场滑雪喂动物打游戏，初四再去妹妹家，初五去参加庙会，初六则是宅在家里。团聚期间，带孩子滑雪、滑冰、喂动物，一起做苹果派。图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App我们和孩子在假期也坚持了规律作
田园成长·2024-08-25 23:45

早检视

早检视亲爱的小伙伴们：今天是我们践行以来第一个周日。即使在周日，大部分小组都保持了积极早起打卡的习惯。B组同学在B组组长带领下又得到了第一名！祝贺B组同学！今天是我们早起打卡适应期的最后一天。
安的芒果树·2024-08-25 15:18

自己做决定——亲子检视第70天

亲子打卡2020110190天打卡累计天数70天90天当前30天打卡天数10天宣言#只有感觉好，才能做得好#孩子第三个30天目标：800米20次以上妈妈第三个30天目标：10:00睡觉加油小宝（妞妞+13岁）践行打卡70/901、早睡早起2、先吃青蛙3、番茄0个4、今日闪光点：️认真准备、认真参加“未来外交官”的比赛，背诵演讲内容快速高效，轻松获得晋级卡️自己有想法有主见，决定不再参加下一轮比赛。
小㼆的笔记·2024-08-25 11:38

2020-5-11晨间日记

好叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：上岸今日三只青蛙/番茄钟写完17万字的文章看《鲁迅全集》看20篇论文成功日志-记录三五件有收获的事务1、书还是看得少了，得加油2、多尝试3、多记录仪式感财务检视人际的投入开卷有益
煦雾·2024-08-25 11:23

2019-3.23-----2019--3.29周检视

3月23日-----3月29日周检视【好习惯统计】1．晨起6点10以前起床7次，早睡22:00以前，1次；23:00以前休息，1次。2．亲子时间管理连续打卡7天3.《精英日课》打卡6天。
冰银百荷·2024-08-25 10:28

#我与世界#躬身入局

连续好几个月公司的业绩开始下降，我们越来越坐不住了，于是作为公司负责人的，我开始检视自己的问题。我是一个看起来宽以待人的人。
Suny的美好生活·2024-08-25 09:21

55【反思】培养每周检视的习惯（重温叶武滨时间管理）

周检视是我目前一直没有做好的一个习
今晨慕寒·2024-08-25 02:34

2019第一周周检视

2019第一周周检视【1-6】1号:刮痧、护肤、看电影、蹭饭2号:确定下学期主题3号:确定教师技能大赛细节、年会节目4号:被认命托管班环创负责人5号:京北医院拍片，补资料6号:整理物品、日记，整理相声资料亲情
毛竹_30e5·2024-08-24 21:29

易效能3.0践行九段学习检视：一招搞定16倍工作法+5色工作法7-4

5分钟看文字，听一个开始，看看要点，就熟练的开始回忆记忆了，感觉很清楚。ABC分类，做、推迟、记录。精力最旺盛时间，完成重要的事情。255法则，张弛有度，交替进行，持续高效执行。每天4个番茄钟，16倍效能实现。早起2小时，高能要事完成目标。1年会大不同。图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
秋天的盛开·2024-08-24 21:09

Zee周检视(10.29-11.4)

1.健康：早起。本周孩子生病未送园，没时间完成自己的运动目标。下周根据情况践行。2.工作连续谈两个客户。每位客户都是10+小时的售前咨询沟通，对自己的状态比较满意。虽然没有签在本周，但是整个过程的节奏是比较紧凑的。针对客户不同情况，给予心理建设是工作的重中之重，也是后续需要学习的部分。两个关注点及时跟增员人沟通，以便下次有更好的回应。本周有一次早会主讲，全程脱稿基本满意，不断锻炼公众演讲力，素材组
ZeeZhan·2024-08-24 16:11

2019-10-31晨间日记

最好的学习方法就是教图片发自App财务检视艾克斯人际的投入好好说话相由心生开卷有益-学习
水花皇冠·2024-08-24 13:50

读《遇见未知的自己》

>>身体层面，比如说饮食或者是运动；心理层面，就是每天检视，在今天，是谁或是什么事情让你产生了负面情绪，然后向内探索原因。>>或者你也可以让自己在面对每天遇到的人、事、物中，学习“臣服”的功课。
甜甜的小可乐·2024-08-24 13:49

2021-10-22每日检视Day335

每日检视335/365起床：6:30就寝：11:20天气：晴心情：平静纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想2021年度目标年度(2020.11.20-2021.11.20）目标及关键点：在平衡健康、家庭、工作
洒脱转身·2024-08-24 12:10

高效能慢生活践行第216天0916-2019

2019.9.16（星期一）晨间检视今天是什么日子：农历：八月十八地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：20就寝:图片发自App图片发自App第2个100天（2019.8.31-2019.12.8
1d8e109700b7·2024-08-24 04:53

【晨间日记】 2020年7月6日

【昨日践行】①5：26起床②22：14上床入睡③晨间日记已达成【今日青蛙】①冥想练习②看闲书25分钟③完成路线规划*昨日三只青蛙已达成【反思日志】①昨天只规划了一些零星的学习任务，将大部分的时间都用来检视自己这一段时间的践行成果
语瞳SAMA·2024-08-23 23:06

2020-3-2晚间日记

今天是什么日子起床：7点半就寝：24点天气：晴心情：还好纪念日：没有叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：考研本月重要成果：坚持学习中今日三只青蛙/番茄钟没有成功日志-记录三五件有收获的事务也没有财务检视正常
换一个昵称·2024-08-23 12:53

周检视1217-1223@2018

上周和本周六的班会，完成周检视。4.参加班会和组会，作为8组组委会成员参加会议，承担问题收集员的职能。5.亲子时间管理，上周日参加84期线下毕业典礼，孩子们一起
田园成长·2024-08-23 11:08

2019-12-20晨间日记

今天是周五日子起床：9：00就寝：11：30天气：3-7℃心情：三个星纪念日：今天是发工资的日子(｀˘ω˘)叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：年会抓钱游戏抓一万本月重要成果：准备百人瑜伽活动财务检视今年是不顺
背锅小魔王·2024-08-23 06:40

雨中看“定慧寺”——亲子检视第342天

20210730亲子打卡累计天数343天宣言#只有感觉好，才能做得好#姐姐闪光点️打算出去玩剧本杀，有同学没交钱，请求妈妈帮忙找家长️背单词自己制作卡片，背得快而准确️和弟弟互动很甜，抱抱、捏捏脸蛋、给弟弟+刘海……️看女排对俄罗斯的比赛，叫的上每个队员的名字弟弟闪光点️早早起床，睡醒不哭不闹️和妈妈一起雨中电动车骑行，看“定慧寺”️去妈妈办公室排球练手，与阿姨互动欢乐，要吃阿姨送的零食，主动去洗
小㼆的笔记·2024-08-23 02:30

每日正念Day10——由内而外的感受

在过去的课程中，我们开始学习如何由内而外的感觉身体，今天我们会对身体进行正念的检视，找到我们最容易体验到身体感受的那些地方，找到那些你认为是我们的根的地方。
瑞雪育儿小课堂·2024-08-23 02:22

2023-5-12晨间日记

今天是什么日子起床：6:30就寝：00:30天气：晴天心情：沉重纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益
99e98d3dc66b·2024-08-22 23:16

2021年8月20日周检视

易效能时间管理2.0（第二个90天）第一周本周温馨时刻及点滴成果一、健康周一开始到周五正好是生理期，肚子前所未有痛得厉害，估计是生冷吃多了或者压力有点大吧。但是要打卡，偶然发现了keep上的一些比较好的项目，这一周都是早上起床做晨间清醒，睡前做睡前放松。自我感觉很好！即使不是生理期也可以坚持做！二、家庭1因为疫情整顿，小宝的托班停课。又不能出去玩，这一个星期都在家，明显感觉老人比较辛苦，耗精力。辛
萌妈Sandy道燕·2024-08-22 20:19

美好的周末——亲子检视第262天

亲子打卡20210510打卡累计天数262天宣言#只有感觉好，才能做得好#姐姐闪光点️读水浒很认真，不同版本交叉阅读️和弟弟相处极其融洽️姐弟俩一起吃披萨，给弟弟帮忙弟弟闪光点️非常期待去上视唱练耳课️上课很认真投入️午睡自己睡，不用妈妈动员️去紫竹院游玩，给不认路的爷爷奶奶带路到北门️见到妈妈的同事阿姨，开心打招呼、主动聊天【反思】只有一天的周末过得很充实，一大早开了超凡一二组并组会。八点多出发
小㼆的笔记·2024-08-22 17:20

姐弟互动好——亲子检视第350天

20210806亲子打卡累计天数350天宣言#只有感觉好，才能做得好#姐姐闪光点️和弟弟一起做喷画，帮助弟弟裁剪、粘贴等️弟弟喜欢姐姐的哈士奇玩具，主动拿给弟弟️弟弟不小心磕碰到，第一时间安慰️背地理弟弟闪光点️和妈妈一起去电视塔，走路5公里️走路看井盖，拍摄到15种井盖️画画送给妈妈拟为姐弟俩做点事为弟：昨日陪去看电视塔、学宁楠课，今日陪去艺术博物馆为妞：昨日叮嘱读书，今日待规划【记录】姐弟俩互
小㼆的笔记·2024-08-22 11:43

3.0践行框架

个人践行:我是一切的根源我的目标:1.每日清空大脑2.每天码字3003.每天照镜子夸夸自己我的计划1.晨间日记，周检视，月度检视反思自己。先完成再完美。晨间日记提前晚上写好。周检视提前周六写。
王昌伦·2024-08-22 10:32

0524易效能2.0践行5月检视2019

周检视中提取素材，到月检视，发现记录越来越有意义。一、健康每天记录，周，月，感觉很好。
秋天的盛开·2024-03-26 14:44

周检视68周

【周检视】20180923第68周龙岩没有反思的人生不值得过-苏格拉底#周检视#第68周2018年09月23日周日光阴似箭。
谢细惠·2024-03-25 12:27

第五周检视（2018.10.15-10.21）

没有反思的人生不值得过-----苏格拉底如何过一天就是如何过一生输出倒逼输入，最好的学习是教会别人1.这周日历，清单用的也还不错的，及时收集，但有时还未做到及时把收件箱及时清零2.幸福时光①本以为除了周六这个星期都在上班，回忆了下周三当天在公司培训投诉技能，那位培训老师推荐了两本书还不错《非暴力沟通》《超级询问术》看了下简介觉得不错，准备精读，是个小确幸。②本周六上午休息了半天把水的资料找了一半，
小云_adf7·2024-03-24 19:07

不负韶华，享受生命每一天

易效能月检视20200914有一个健康的身体，有一处温馨的小屋，有一个相知的爱人，孩子健康幸福，家人和谐美满，不为经济所困。
92d3e090ae76·2024-03-24 18:31

2019-06-19，龙门石窟

工作概述：微信的消息财务检视：差不多300。基本每天都是这个数目。开卷有益-学习/读书/听书：今天继续读薄荷英语，《国际学社谋杀案》的一段故事，仍
大梦斋·2024-03-24 11:50

2023-5-9晨间日记

财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书听书，60分钟健康与饮食今日步数：6241今日锻炼：走路今日饮食：按时吃饭一日三餐。好习惯打卡1、按时作息早睡早起。2、
德三努·2024-03-20 16:35

亲子时间管理践行30天检视

目前是9:40左右睡）早起（因为田径队不得不被叫醒早起，争取自然早醒）月检视：早睡：学习日基本上可以做到9点半左右睡觉，就算周四有大提琴课，利用番茄钟做作业，也可以轻松在9点之前完成作业。
婕宁捷妈妈·2024-03-18 16:51

2021-7-26晨间日记

今日三只青蛙/番茄钟日更308带宝宝服务客户成功日志-记录三五件有收获的事务日更307财务检视支出收入人际的投入人脉155开卷有益-学习/读书/听书道德经健康与饮食今日步数：今日锻炼：今日饮食：
职业群主黄子宸·2024-03-16 12:38

2020-1-25晨间日记

今天是什么日子起床：6：35就寝：10：00天气：阴心情：好纪念日：春节叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：退休生活本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务和老姐视频团聚财务检视给外孙压岁人际的投入开卷有益
野老说史·2024-03-16 05:30

2019-02-05，初一继续聚会

财务检视：今天买了水晶戒面和吊坠，又发了红包等等共2270多。过年各种意外花销会比较大。购物车中还有一堆文具等待我，不知道啥时候能下定决心给清空。
大梦斋·2024-03-15 20:35
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