消极情绪

日子得快乐着过不是？！

面对着一桌饭菜，积极消极情绪一览无遗。乐者看到的是满桌好吃的饭菜，悲者却对此视若无睹脑子里死磕着那道没上来的饺子。相信乐者大快朵颐后必定唇齿留香更加快乐，悲者顾此失彼后必定忍饥挨饿更加痛苦。
若hjy·2020-03-13 09:39

时间的质感

越来越不愿让消极情绪肆意散发的一个很重要的原因就是，对于时间自己有了新的感受，对要把时间浪费在美好的事务上的说反也有了自己的看法。比如昨天天气闷热，加上自己的身旁又确实没有什么能让自己焕发活力的事务。
浪客剑心_1fb6·2020-03-13 08:13

池子里的金鱼仰望大海里的鲸

朋友和同事都在像我传递着一个事实同时参杂着一丝或者羡慕首次听闻该消息的当事人却有点不可置信理论上不应该是我啊实际上比我努力的人多了去了……我与理想中勤奋宽容的自己差了好几条街曾经的我愿意付出得更多可是近来被很多低差的现象挫败被很多消极情绪折磨所有理智的安排被躁郁不安的心情分割着此刻在看来是名誉与金钱双
羽杉儿·2020-03-13 08:28

一篇充满消极情绪的一一求安慰的

常常觉得自己很孤单——被动母胎单身二十几年；朋友也越来越少了。身边的朋友很少不会主动约出去玩，好像都是我约的她们，还经常会被以各种理由拒绝，其实核心意思就是不想跟我出去吧。自己还没出息，不习惯一个人在外面吃饭逛街看电影，做啥都不想一个人。我时常有很多想法：今晚去吃个饭，明天去逛个街，后天看个电影，这周末去个海边，那周末爬个山，这段时间可以去哪旅行，过段时间去哪玩的......但没有伴啊。有时会想为
头发脸蛋不争气·2020-03-13 07:34

JUNE.13.2017晨读感悟

『处理消极情绪』面对每天的生活我们都会遇到不同的事情，当我们有了消极情绪的时候，我们都会有不同的反应以及应对方式，那么就会有不同效果。
溫暖的黃小廚·2020-03-13 05:14

1-10-5兰草香舍第7次作业《关键对话》

【书目】《关键对话》【课程领拆】赵周老师【上课时间】2017年8月1日【作业】1、想想最近一周有无消极情绪，如失望、生气，担忧等，如果有：1）首先回顾那件事最近一周为股权投资的安全性表示很担忧，因为被投资公司业绩下滑严重
兰草香舍2018·2020-03-13 00:12

消极情绪 | 5个方法，360度无死角地应对

这是《自信力》这本书的第2篇阅读笔记面对消极情绪，你可以做些什么？收集每一个ANTs（消极想法），并写出对应的CATs（积极想法）。按照不同场景，写出各自的CATs。
傅真人·2020-03-13 00:34

中老年人迈过7道坎，一辈子健康幸福快乐！

很多中老年朋友无法适应退休后社会角色、生活环境和生活方式的变化，因而出现焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪。其实，这些朋友之
健康圈·2020-03-13 00:00

没有办法远离垃圾人，是你的七大思维定式作怪（二）

—选自《高效能人士的七个习惯》1.思维定势和消极情绪关系思维定势是过去的体验所烙印的信念、价值观。以高压或者困难中产生的刺激为契机，思维定势能引发一系列的感受和相关行为。
木子求·2020-03-12 18:57

如何帮助孩子克服消极情绪

那么我们今天微课的这个主题，是如何帮助孩子克服消极情绪，知道我们本群里面很多都是家长带着孩子，所以亲子的这个问题呢是很多家长关注的地方。那我们也了解，其实我们作为父母没有经过很专业的学习。
ganweif·2020-03-12 18:35

后天就是周日啦

今天所有的不开心事，都因为即将到来的周日而消去，因为我不想戴着自己的消极情绪，去和亲爱的他见面。当然啦，今天还是有开心的事哒。我今天跳舞被赞进步啦。
小猫咪喵喵·2020-03-12 13:13

只愿今生，从没遇到你！

因为对这段逝去情感的无法释怀，你心灰意冷，人生无望，深觉自己不会爱了，这种消极情绪是一种对命运的放弃，长期沉溺在自己的消极情绪里的人不是悲哀、可怜而是可耻！对得不到的情感无法放弃？
SOHO还是CBD·2020-03-12 07:56

第十三、十四章读后感——喻兵

我们在实施惩罚时还要尽可能把握好度，照顾到学生心理，尽量避免给学生带来恐惧、焦虑、厌恶等消极情绪，要始终让学生明白，老师是为了帮助他们克服自
心林·2020-03-12 04:35

#新年觉醒day8#《持续的幸福》

生命是一艘船，积极情绪像船帆，消极情绪像船舵。比例超过13：1，船就没有了船舵，再积极的船也会飘浮不定，会让人觉得不可靠。让我想到
三叶草的练习本·2020-03-11 19:33

你有足够的抗压力吗？

今天我们分享《抗压力》这本书，分享书中抗压的三个步骤，分别是处理消极情绪、获取积极力量、从痛苦中成长。
遇上缘·2020-03-11 19:25

2019-02-28

3.记下每天已完成的事项，用成就感驱散引发拖延的消极情绪。【感悟*收获】明日复明日，明日何其多，拖延症
不二先生_7740·2020-03-11 11:33

仅凭个人努力，如何实现财务自由

把所有的原因借口理智分析到最后，（2）抛却一些不必要的悲观、消极情绪、思想，要明白，左脑决定逻辑思维，理性的一面，右脑决定艺术，感性的一面。
天宝2015·2020-03-11 10:08

十二星座心情不好时会做什么

但真的不开心的话，也很难憋在心里，又不愿意把自己的消极情绪传染给朋友，善良的白羊座会选择流汗来宣泄内心的痛苦。健身房
迷路的猫耳朵·2020-03-11 08:26

12月的随笔

只是，看过篇文章后，被消极情绪笼罩了一会后，我又顿悟了。是的，由于高考这个像筛子一样的挑选机制后，我的身体被迫处于现在这个地方，一个大家都不看好的地方。但是，这是最坏的时代，也是最好的时代。
胡萝卜当零食·2020-03-11 07:54

痛哭

所有的是是非非、胡思乱想转化的消极情绪都被泪水洗涤去了，心畅体轻。来日方长，来日需要努力，
杕杜湑湑1122·2020-03-11 06:51

合理情绪疗法：如何化解你的坏情绪

人的消极情绪和行为障碍结果(C)，不是由于某一激发事件（A)直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B)所引起的。
心理禾禾·2020-03-11 00:36

步入成年后的内心世界

自己两手空空一无所有，梦想到底是什么呢，却连追梦的资本都没有，这样一个自己，遇到事情，各种消极情绪会占据上风，在外人面前假装坚强。
毛荷西·2020-03-10 23:15

《书都不会读，谈何成功》读后感

不要怀疑你的目标，每当出现懒惰，厌恶，倦怠的消极情绪时，想想读书的目的是什么，找一下初衷？当养成读书习惯后，读书的目标一次次细化明晰，镇
田田tammy·2020-03-10 23:46

教育培训机构的套路揭秘：有恐慌才有买单

很多时候，支配我们为一个事情买单的驱动因素，表面上来看是为了获取一件商品的使用价值，但是更深层次来看，其实是为了舒缓消极情绪放大积极情绪。
学英语的那些事·2020-03-10 18:24

#晨间的奇迹#10.22周总结

一周一次水果(不吃水果的人吃出了一种翔的感觉...暴殄天物)&早上打卡&关照情绪(与家人通话更耐心一点了，性子忍住不急躁，更有效和愉快的沟通)❎:早睡(失眠4晚，压力是最好的床边故事)&单词任务未完成&消极情绪关照失败
Starry酱·2020-03-10 13:53

消极情绪VS积极情绪

今天是四店PK第一天!所有家人第一次全部完成基本任务!(386)在平时本来是一件值得感动和高兴的事情!而在PK的时候这样一个成绩却是第一名店(785)业绩的一半!也就是说，我们费尽力气做到的只是人家的及格线....…让我不得不反思!没有不称职的员工!只有不够优秀的领导人!别人能做到的！为什么我们会做到这样!一定是哪里出现了问题...反求诸己...反求诸己...我们不会消极!更不会坐以待毙!'家人们
FineYogaSunny菩提·2020-03-10 10:55

积极心理学 - 积极情绪 VS 消极情绪

积极情绪vs消极情绪虽然积极心理学研究的是积极情绪的作用，那不表示我们不需要消极情绪。首先什么是情绪：个体对重要事务的感觉，并对此感觉进行评价时，情绪就产生了。所以，情绪是个人的、一种解释和行为反应！
Teresa莎·2020-03-10 04:56

禅舞

随着舞动，曾经的旧有模式开始慢慢瓦解，你不再局限于忙乱寻求别人的认可，你将冲破消极情绪的弥漫影响，取而代之的是与自然之理的结合，唤醒你内心真正的力量，蜕变成为最美的自己！
竺子·2020-03-10 04:24

扶摇的帅气分享 如此幸运17

2.中午，觉的状态不好，想起啾啾说的，消极情绪不见人，我跑出去吃了酸菜肉丝面。心情瞬间明亮不少。3.下午睡了一下，醒来觉的整个人的力量都被抽空了，梦到了些不太开心的事。醒来以后，我听到有一个声音坚定
扶摇万事屋·2020-03-09 23:49

消极是什么？

曾经的自己，总携带这块有特效的乌云行走江湖，在各种纠结苦闷的消极情绪中不断挣扎。消极，仿佛是弥漫着灰尘的空气的雾霾天，无名的难受充斥着口鼻甚至全身。
a01ddb386871·2020-03-09 20:22

微商创业者杰哥：你没有信念，哪里来的结果？

一个充满疑虑、抱怨、消极情绪的人会成功吗？截至目前，我没有在身边发现一个特例。
微商创业者杰哥·2020-03-09 18:36

幸福课的个人实践（四）

当消极情绪出现时人的意识会变的狭隘。人们消极时只会关注让自己消极的事情，而积极情绪能让我们更多的关注身边。tal提出一个困扰了我非常久的问题。追求自己的快乐到底是不是自私的？
永远的StephenChow·2020-03-09 15:53

8000 字长文告诉你：懂这 4 项技能便可轻松入门深度学习

但是当遇到非常困难的算法或者推理，容易受到打击，甚至气馁，长此以往，不断怀疑自己，容易产生消极情绪，甚至放弃。
随时学丫·2020-03-08 20:57

何为积极主动

消极情绪，在《现代汉语词典》中的意思为某种具体行为中，由外因或内因影响而产生的不利于你继续完成工作或
鱼十七123·2020-03-08 18:06

情绪管理（二），减少消极情绪

消极情绪对我们的负面的影响在上一篇已有介绍，这里不必再过多的赘述，如果你认同想要管理好情绪就需要减少消极情绪这一观点，那么这一篇将会告诉你具体的做法。
起今知行·2020-03-08 14:21

第一章作业

我产生的是一种消极情绪。没有礼物这件事情让我陷入了一段时间的悲伤之中，认为这是他不在乎我的表现。在我悲伤的同时也感
晔晔晔·2020-03-08 05:38

29/70 情绪的调整

有一种想要迅速逃离和回避的消极情绪，但是逃又能逃到哪里去呢？无论怎样回避这些问题都依然在那里，都依然只能由自己来解决和处理啊！连续烦躁了两天后果断开始着手逐一进行解决和处理。
4b40c2d9081e·2020-03-08 02:02

遇到贵人的科学方法读后感

在瑞安项目，小郑总，对我很赏识，觉得我的客户追踪是做的最到位了，对我能力的一种肯定，可是后期，我消极情绪出现，我不相信甲方会实现承诺给业务员的奖金，之前被坑无数回。当他再一
小柒妈妈·2020-03-08 02:32

杂想

每个人在特定的某一时刻某一场景都会冒出这个问题人为什么而活着当你产生此念想的时刻必然是内心有种莫名的空虚无力感也可称之为消极情绪的产生此感由来诸多因素我也相信众人答案皆不同人生是自己的需求也是随时会变的所以为什么而活也值得一生去追寻想起胡适先生文章中的一句话当你不再困惑于为什么而活的时候那就是在活着记得看刘震云的第一本书是简陋的
尋_尋·2020-03-08 01:56

人生的每一天，都是成长

很想好好吐槽一下，发泄发泄消极情绪，可是一开文，就忍不住正能量涌上心头，这可如何是好。原本可能不爱钻牛角尖的我，因为得知自己是金牛座，便潜意识里变得倔强如牛。
叫我漫天就好·2020-03-07 03:28

考前失眠，如何应对？(二)

当发现自己今晚睡眠可能失败或已经失败时，可以从以下三方面调整：一、坦然置之，有所作为坦然置之，是指不要因为发现今晚入睡可能失败或已经失败而产生任何激烈的消极情绪。
依心里·2020-03-07 02:29

打造良好心态——悲伤的时候得有个依靠

一些心理的疾病，很多时候是由于内在消极情绪得不到及时宣泄，或者困惑得不到解决。久而久之，这些不良的情绪堆积过度，造成心理负担过重，从而影响认知取向，形成对人、对事形成消极的刻板印象。
云天991·2020-03-07 01:23

必须控制自己的情绪

一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。图片来源于网络简我们没有权力这样消沉下去。遇到一些困惑算什么呢?我们该坦然地面对生活，对自己说“再糟糕的
知书能文·2020-03-07 01:09

保持积极心态，别给他人操控你的权利。

而每个人和自己希望得到的快乐之间的主要障碍就是消极情绪。人之初性本善，消极的情绪不是生来就有的，是我们对周围的人和环境做出回应和反应的习惯方式。那么我们要怎么去控制消极情绪呢？1.停止抱怨。
Vicky_L·2020-03-06 23:05

《自我发展心理学》——找到属于自己的英雄故事

在转变的迷茫期，我们并不知道自己的故事是怎么样的，而且就算我们给自己编织一个正能量的故事，激烈的消极情绪也很容易把我们带走，让我们相信，我们所经历的就是一个很糟糕的故事。
航哥很帅·2020-03-06 12:06

2018年4月复盘

注意：要抵制不良消极情绪。消极情绪完全会影响做事效率和认真度。还有戒掉焦躁心情，要踏实一步一步的来。先做好手头上的事情。
Lydia606·2020-03-06 07:58

深度好文丨消极情绪是万病之源，良好的情绪管理才是最佳的养生！

几天前，在微信偶然看到一篇关于情绪管理与健康的文章，作者抛出很多观点，让我既钦佩又强烈认同。其中一句话令我至今印象深刻。他说：“惜命最好的方式不是养生，而是管理情绪。”以下节选自原文。所有的委屈、纠结、愤怒终将化作一场免疫风暴在西医经验可知的范畴里，仍然有很多突发性疾病，没有人知道具体诱发的原因。现代人越来越容易患各种各样的病，是因为不注重健康吗？不是！太多人不惜重金把精力花在养生上，但这种想法是
方块心理·2020-03-05 23:20

2018-07-11

向亲朋或者找心理专家倾诉，把心中的不快、郁闷、愤怒、困惑等消极情绪释放出来。2、呼吸调解。
朱广力·2020-03-05 18:51

0613 剽悍晨读：抗压力-原地满血复活的必备能力

1、处理消极情绪我个人的经历是当有消极情绪的时候，化消极为食欲，吃一些美食，能够转移自己的情绪。樊胜美也开始吃甜食了，为了发泄情绪。
一溪风月·2020-03-05 13:27

正面管教2期——如何识别、表达和处理消极情绪

【时间】2018年5月20日下午2:00～4:00【地点】习园（苏州工业园区星湖街1235号），有地下停车场，2小时内免费。【人数】10～18人【费用及说明】1.仅收场地费、饮品及茶歇费用，老学员99元/人，新学员168元/人。2.为了避免活动名额的不必要浪费，费用需提前支付。3.一经报名和付款，名额只能转让不能退费，请合理安排学习时间。4.报名及缴费方式，扫描下方二维码。图片发自App图片发自A
北极星的温暖·2020-03-05 06:30
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