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焦虑克服
49-朱小红-《幸福的方法》第4-5章读后感
目标向我们其他人传达了一种
克服
困难的信念。表示为了让我们能享受眼前目标是意义不是结局。我的作用是为了帮助我们解放自我,这样才能享受眼前的一切。
41b1ff7c32da
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2024-02-07 00:44
成为更好的自己
接受分道扬镳,接受世事无常,接受孤独挫败,接受突如其来的无力感,接受自己的不完美,接受困惑、不安、
焦虑
和遗憾,调整自已的状态,找到继续前行的能量,不忘初心,一路向前,成为更好的自己。
玲子姐姐
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2024-02-07 00:23
【无戒学堂】D69 | 再问:日更到底为了什么——整理思路,重新出发
一方面解除“日更”
焦虑
,一方面给自己打气、总结一天所得,比为了日更而日更要有意义得多。加入无戒学堂,原本是为了有人督促写作。但一周下来,感觉效果并不好。因为写作确实如
奔跑的长尧
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2024-02-07 00:51
《自卑与超越》母亲与孩子之间的合作关系对孩子有着决定性的发展
这大可能是当妈妈不在孩子的身边,孩子就变得
焦虑
,于是为了留下母亲,孩子便采取各种方法试图引起母亲的注意,比如大哭大闹,可怜巴巴的望着母亲,与母亲争吵······这是孩子对母亲的控制欲太强了。
爱笑的悠悠兔
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2024-02-07 00:03
中原焦点团队何旭辉焦点网络课程中21坚持分享总264天,中级第90天2020.10.7
这两天虽然表面上比以前有进步,不会像从前那样有点事就唉声叹气、寝食难安,但是内心还是有点紧张的,不是对评上评不上在意,而是对从没做过的事情的
焦虑
。
灿烂阳光66
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2024-02-07 00:44
Day57:【真实】你不知道的真相是什么?你在人生的海洋中找寻着什么?
节目里演员、艺人们抱怨自己生活里的“真相”被观众、网友们误解,脱离“真实”情况,造成他们很大的困扰和
焦虑
。最后彼此告诫,不要去看网友眼中的“真相”,因为脱离自己的实际。
聚思创知识产权
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2024-02-07 00:33
认识一个人,打开一扇门
2018年5月之前的我,是一个普通的企业职员,是一个
焦虑
的二孩妈妈。我生活在一个三线城市,拿着扣除社保后三千多的工资,在二孩未出生、房价未上涨的16年,我还算比较安逸。
放飞的香片
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2024-02-07 00:22
2021-04-11日记
自己不禁
焦虑
。我已人过30,不但一事无成,还欠一屁股债。该怎么办呢!或许还是应该脚踏实地吧!投机取巧不是什么好的方法!只要努力下去,或许成功也不再遥远!
柒師風隠
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2024-02-07 00:41
做不好事情的时候,如何调整心态?
应冷静思考,调整好心态,不要急躁,多回想过错,不要怕失败,失败使成功之母,吸取教训,总结经验,听取同志朋友好的意见,想信自已,
克服
困难,定能成功!
好设计天人合一
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2024-02-07 00:35
《终身成长》:如何在内卷汹涌的时代提升职场竞争力?
你是否有过这样的感觉:手机没电或者不在身边的时代会非常
焦虑
;明明没有什么重要的事情却依旧拿着手机……在如今这个数字化时代,这已经成为了很多人的常态。面对激流勇进的数字化时代,你是否感到无所适从?
三米无忧
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2024-02-07 00:03
新时代为什么要有新担当新作为
党的十八大以来,随着拍老虎打苍蝇,全面从严治党不断向纵深延伸,各种党纪法规不断完善,对于领导干部的要求越来越高,越来越严格,很多领导干部感到有些束缚手脚,畏惧风险,不敢作为,不愿作为,形成了很坏的影响,亟需加以
克服
均沾
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2024-02-07 00:03
少做一点不会死
【书目】《少做一点不会死》1-10章【标题】少做一点反而更高效【字数】738【正文】工作生活
焦虑
忙乱,虽然忙的连轴转但是成效却没有想象的好。
筱斜织问
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2024-02-07 00:59
陪你中考倒计时
她跟我说你在学校不管成绩还是各个方面都还行,现在临近中考了,以往的学生越是近中考就越
焦虑
,她就怕你这班同学在
怡潼杰
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2024-02-07 00:16
2020年第49篇周记
这种感觉让我回忆起婚前坚持了十年之久的记日记的习惯,同样都是在体会人生,同样的有成就感,虽然也有同样的“一无所成”之悲伤和
焦虑
。这是难过的一周,不单单是情绪上的,也是精神上的。
搬砖的小姐姐
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2024-02-07 00:32
了解是理解的基础
一年半前娃刚过一岁,秩序期,分离
焦虑
期,t2等等足以让新手妈妈们各种
焦虑
的时期马上都要接踵而至。
jewelliu
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2024-02-07 00:32
年轻人不应该那么快辞职
而且年后辞职,人也比较容易
焦虑
,特别是家里各种亲戚、朋友,都会纷纷来问你,以后想做什么、找什么类型的工作等等。更何况我们本身就很容易迷茫,自己都找不清楚定位,很容易
婷子111111
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2024-02-07 00:59
你的人生,从来都不需要向别人证明什么。
然后转头又很
焦虑
,大半夜开始担心出路,热血沸腾的想着要早起投几家公司、看几份面经、学几个英语,第二天早上却赖在床上一动也不动。久而久之,不良情绪变成了压抑,
HR萌说
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2024-02-07 00:07
不放肆地让孩子哭,长大后就不能开怀地笑
当然,也有温柔一些的家长:“好了宝宝,我们不哭了好不好~”“不哭了,妈妈给你买好吃的哦……”哭闹是孩子生活中最常见的一种行为,也是最令家长
焦虑
的一种行为。不
王君业
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2024-02-07 00:08
人过50,我为什么要写作
随着退休年龄的逼近,我越来越恐慌,越来越
焦虑
,也越来越失落。这好比,一年将尽,别人家欢天喜地地蒸包子炒年糕炸肉圆,准备迎接新春的到来。而我掀开粮仓,空空如也,颗粒无存。
所谓伊人J
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2024-02-06 23:52
2023-04-21
焦虑
的原因可能是害怕中直这边死缠烂打,中核那边一骑绝尘,那就惨了,一切宏伟的计划全盘泡汤!但愿不是这样。最好的结果就是,中核又回来接车,中直轮动上涨。哈哈!
白天蓝0377
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2024-02-06 23:21
自由书写162‖莫名的不安与
焦虑
20181120
今天怪怪的,莫句感觉有股
焦虑
往外冒,一切平静如往日,这股情绪从哪儿出来的呢?我在担心什么、在害怕什么、在忧愁什么、在烦恼什么、在
焦虑
什么呢?
安静的一个人待着
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2024-02-06 23:41
2020-2-18晨间日记
今天是宅家第19天的日子起床:8点30起床就寝:计划22点30睡觉天气:晴朗心情:时而高兴,时而
焦虑
纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.看完了一直未看完的一本书,气质的样子;2.心情得到了改善
青石zs
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2024-02-06 23:04
人工智能会取代工程师吗?嵌入式工程师的前途在哪里?
第一,新技术总是会引发人类被机器取代的
焦虑
。第二,人类工程师仍然在这个领域起着至关重要的作用。技术与人之间的关系一直是共生的,每个都补充
石头嵌入式
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2024-02-06 23:18
人工智能
嵌入式开发
2022-07-23
并不是说这种人不忠诚、不善良,但他们对任何事都感到
焦虑
和悲观的态度,对心灵的安宁绝对是一种干扰。-塞涅卡
和光同尘水瓶公社
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2024-02-06 23:23
反复
每次当时间嘀嗒流逝她在原地看动画或是玩玩具,我心里的怒火就因
焦虑
而一点点累积。早上当我下楼准备出门,看到提醒两遍还原地不动的想想,握着手机看视频乐不可支,我怒火蹭一下着了,一把夺
日光倾城911
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2024-02-06 23:59
坚持也是一种态度
最近一个礼拜,工作依然很忙碌,事情还是那么多,不过有一点,没有前段时间那么
焦虑
了。经过一两个月的时间,现在算是适应了这种高强度的工作状态,基本适应新的管理模式。
辉忆录
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2024-02-06 23:53
【剽悍一只猫的剽悍财富行动营】用22天升级人生
也许是,现实的压力和
焦虑
,让人失去了表达的欲望,想在朋友圈发个状态都要瞻前顾后,担心领导、同事看了会怎么想。另一方面,长期处于被工作掏空的状态,没有新的输入,自然也没有办法输出什么有价值的内容。
财务自由的社群运营人苏宝
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2024-02-06 23:47
我与女儿
明天女儿要开始中考了,看到她
焦虑
的样子,很心疼,但是,相信她一定会顺利过关!晚了,悄悄的问了一句“需要我陪吗?”瞬间收到回复“需要。”
mwmb
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2024-02-06 23:00
2018年11月21日 关于微课的
焦虑
未写完
我很
焦虑
,
焦虑
不是我,我不是
焦虑
,
焦虑
只是此刻流经我身体的情绪体验,我只是此刻在体验
焦虑
的生命体,我只是最近这段时间都在体验
焦虑
情绪的是生命体,
焦虑
只是这段时间都在流经我身体的情绪体验,我不能去回看那些东西
无忧子Alina
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2024-02-06 22:54
2023你好:在人生的旅途中,你我皆是同学
我发现自己对浪费时间的
焦虑
感在慢慢退去。记得上学的时候,总会在暑假结束之前的几天感觉到失落,因为对于小孩子而言,好像永远没有玩够,就又要上学了。
不着急的猫
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2024-02-06 22:37
最近有点忙
busy.jpg最近有点忙,有些事情也做得比较慌,所以我一直告诫自己,要延迟满足,真的是这样的,如果你欲望很强烈,但一下子又没法实现,内心就会
焦虑
,而这个时候,没有什么比这句话更重要的了,延迟满足。
老道说道
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2024-02-06 22:03
放下
焦虑
,潜心修炼(64)
渴望已久的五一小长假到来啦!小激动加上路途遥远时间的耽搁,已有两没写日志心中甚是想念,赶紧写出来踏实哈!进群学习三个月后心态已经慢慢调和稳定下来了。昨天老公的驾驶证由于长期没使用一时无法找着,他的语气开始出现怪罪我没处理好出门所需的各类证件(一大早就出门准备当地的各种食材,下午忙着给老公手洗衣服做饭等),我极力控制自己的情绪不让问题激化,老公也学会及时打断舒缓,一路上讨论学习爱不完课程的感悟(一家
周丽1
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2024-02-06 22:19
2022-11-04
2022.11.04总约练104次,观15次,来83次,咨6次box22爱人的
焦虑
情绪从思想层面他就是担心未来,但是为了不值得发生什么。反已经发生的事情,不好的事情,一直去想,一直去想。
人生_d8b6
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2024-02-06 22:55
《高效演讲》听书笔记
一.如何
克服
紧张?1.送礼物的心态2.不要想取悦所有人二.对于普通人,演讲内容大于演讲风格和状态,最重要,如何确定演讲内容?
笨狼上学记
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2024-02-06 22:39
无聊的日更
刚才刷到朋友圈看见一位好友再发关于极简主义:若你把买十件衣服的钱拿来买一件衣服,你的衣柜就有个人风格了;若你把应酬十个人的时间拿来关心一个人,你的亲密关系就变好了;若你把用来
焦虑
、纠结的时间拿来读书、运动
双鱼座的树洞
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2024-02-06 22:21
《那些兵慌马乱的日子》
当困难来袭来不及半点的
焦虑
与抱怨。于3月17日早开始发烧,急忙打老爸电话告知,爸爸二话不说马上带我来协和看门诊,一路上爸爸埋怨着我,说我不听话,生活不规律不好好照顾自己,但是我知道他非常非常担心我。
ebdf1e49fe05
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2024-02-06 22:40
改变孩子,先从改变自己开始
孩子就在这样的环境种度过了几年,一边发现孩子越来越不听大人的话,一边发现为人父母也越来越
焦虑
。渴望看到他们的改变,自己却不曾改变。
坚信坚持的力量
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2024-02-06 22:08
2020-05-27今日反思
今天早晨也是这样,我脑子里还一直盘算着6:30就要起床了,尽管定了闹钟,还是很
焦虑
,所以上完厕所后几乎没有睡着,只是挨到6:30就起床了。要摒弃两个念头
趣玩趣生活
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2024-02-06 21:05
2 物理层(一):数据通信的基本概念
数据分组9、基带传输、频带传输和宽带传输基带传输频带传输宽带传输1.2数据通信的主要技术指标1.3数据通信系统1、数据通信系统基本模型编(译)码器信号变换器和信道2、模拟通信系统和数字通信系统3、信号衰减的
克服
目标主要内容
暮雨浅夏
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2024-02-06 21:18
网络从头学
网络
成年的你,想哭就哭,不必要强!
不知何时,我们学会默默隐藏内心的负能量,难过伤心都放在不会被发现的内心深处.否则,会被人指责贩卖
焦虑
.或许心灵鸡汤看多了,又或许是社会的环境教育;越来越多的人不敢宣泄负面情绪,越来越多的人说不出我累了,
一列脚印
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2024-02-06 21:10
陈茹-焦点网络12期坚持分享第216天 20190409
儿子又在和我聊起他的
焦虑
,他的担忧。说实话,我不知道该怎么说才能让他放下
焦虑
。只是想着,顺着他的话题聊,说他感兴趣的,对他本人感兴趣。聊着他今天午饭吃的什么,下午在做什么,晚饭吃的什么。
陈妍羽2018
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2024-02-06 21:49
日常生活中,该如何缓解
焦虑
?
其实现在的人们都普遍
焦虑
。
很简
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2024-02-06 21:14
《从零开始学写作》教你如何写出精彩书评
本书分析
克服
从害怕写作到怎样写作?最后介绍写作习惯养成。写作方法介绍非常全面。道理从浅入深、通俗易懂。非常适合新手小白。作者弘丹老师是著名写作教练,每月组织写作训练营,影响十万人爱上写作。
涂书卡片
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2024-02-06 21:53
流水不争先,争的是滔滔不绝
文章大概是说,如果看书是为了成功,当看了书却沒有成功时,就会感到
焦虑
;如果是为了消遣,看看小说,散文增加点谈资就行;如果是为了终身学习,就养成读书的习惯,就像刷牙洗脸一样。
泥巴是昵称
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2024-02-06 21:14
自我认知的意义和理解
因为只有找到您喜欢做的事,您才会乐此不疲坚持不懈
克服
种种困难取的胜利✌️。下面我们来说说怎么更好的去了解自己。秘
金津Fineyoga
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2024-02-06 21:04
你为钱
焦虑
?周文强用责任开创财富自由之路
在不同的人生阶段,需要担当不同的责任。人生最难的是,要有敢于承担责任的勇气和毅力。如果你逃避了,或是无所事事,到头来可能会问题多多,惊慌失措。责任的路,一步难、一步佳、忧愁在路上,欢喜在路上;悲伤在路上,希望也在路上。有一位学员告诉周老师:“我公司出大事了,你一定要帮帮我。”周老师说:“你说说看。”这位学员说:“我老公最近像疯了一样,制定了一套非常严格的公司制度,然后在这套制度下,强逼的员工必
姓朱名星宇
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2024-02-06 21:59
浅析《南极之恋》
在废弃的科考站里过了几天茫然又
焦虑
地生活以后,男主发现了罐头食
阿慧阿
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2024-02-06 21:33
第二个三月自我更新计划-20220504
这次调整主要是为了
克服
每日重复的枯燥心理导致的日益抵触情绪,将个人改善计划顺利推进下去,同时也让自己的工作和家庭时间不至于大幅度缩减。暂定实施三个月,然后根据这三个月的完成情
Diamondbacks
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2024-02-06 21:28
【心灵画坊】10天房树人特训营10/100《旭日东升》(天下何氏一家亲18/100)
旭日东升本次课程和作业的感悟:有情绪,有
焦虑
,有情节。但也有更多的向往,期待和乐观。
何永平丨绘画心理咨询师
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2024-02-06 21:54
学习持续分享第78天(2018.9.15)
在今天的阅读中,当我看到----"冲动实际上是因为不愿意忍受
焦虑
,选择的
焦虑
、等待的
焦虑
、克制的
焦虑
等等",感觉一下被击中了,原来自己还是没办法和自己呆在一起,下次再想冲动时,一定好好感受一下。
Sunflower_5ddd
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2024-02-06 21:35
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