第一行代码第二版读书笔记

《超强记忆》读书笔记

“苹果、红萝卜、全麦面包、水果干、草莓、蓝莓、鸡蛋、坚果、种子、橙子、鱼、西兰花、孢子甘蓝、甜土豆”，可以尝试下自己能否在短时间内记住这14中超级食物（超级食物：可以提高活体，让思维更敏捷）。我想大部分人对这些没有什么关联的内容记忆起来是比较痛苦的，即使短时间内记住了这些内容，经过一定的时间，可能又会忘记。刚上大一的时候，感觉很无聊，就尝试着短期内记住了20多个人的电话号码，但是现在除了几个常用的
山涧小书童·2024-01-19 23:07

《爱和自由》读书笔记第十八章：孩子达到顺从的三个阶段

对于儿童来说，顺从是一种荣耀，一种快乐。顺从的人，按照马斯洛的需求理论，就是自我实现的人。他实现了自己，就会关注和帮助他人实现自己。意志是服从的基础，先有意志后有服从。这是什么意思呢？当一个儿童练习走路（一岁左右）的时候，他能不能服从你的命令（如你不让他走路，或让他快快地走路）？他不可能服从，当他的腿的机制发展的比较完善、具备了行走的能力时，他就开始服从了。当成人给他说什么时他会考虑，我能不能服从
婉秋W·2024-01-19 23:36

【独孤求败】牛长成 第七季思维导图武林计划《TED4编故事》No.27

图片发自App【作者】牛长成【导师】王玉印老师【分舵】独孤求败【舵主】杨雨琛【导图解说】TED演讲的秘密读书笔记，终于完成尾声。
脑不二·2024-01-19 23:48

只要心有了方向，就不怕路途的遥远读书笔记2021-8-24

147-155第29-37天我给小孩子们买了很多糖果，用心，尊重，平等，友善的对每一个人。大人，孩子，不同种族，不同文化，不同地域人的在一起，爱是共同的语言，就这样没有距离的，我们在杜巴广场很开心。在我们小的时候，这样的快乐也是常有的，而现在，想获取这种快乐，似乎越来越难了，岁月给了我们很多，也拿走了很多。不过，心是自己的，让自己的心境回去，一切也都如初，形虽已不在，但神韵依然。一切都是缘，都刚刚
Diana_58d9·2024-01-19 23:04

《六顶思考帽》读书笔记

核心：强调思考者在同一时间内只做一件事情，思考者要学会将逻辑与情感、创造与信息等区分开来，戴上任意一顶帽子都代表着一种特定类型的思考方式，也就是让思考者在不同的时间、在不同的方向上获得并保持最大的敏感度。这种从争论式的“对抗性思维”，走向集思广益式的“平行思维”，就叫做“六顶思考帽”。六顶思考帽要和平行思考一起结合使用，也就是说，每个人在每个方向上的经验和智慧都应被加以利用。正确的用法应该是在某一
飘皓宇·2024-01-19 22:05

编写可读代码的艺术

这是《TheArtofReadableCode》的读书笔记，再加一点自己的认识。
最骚的就是你·2024-01-19 22:18

上官芷凝——《一年顶十年》读书笔记06

P83-94写作——如何成为一名很圈粉的写作者？1、写作到底有什么用——写作会让你的思考更清晰和高效；写作会让你捕捉信息更敏锐；写作会让你链接更多可能性，遇见更多机会；写作是打造IP的最佳助攻手！2、如何打好写作基础——多阅读优质书籍；多写作，多修改；死磕阅读法（作者的小法宝：每天读两遍感受文字表达和分析文章布局、朗读出声并录音、听录音、抄写或者打字一遍）重复五遍，会有质的飞跃！3、刚开始应该写什
上官芷凝·2024-01-19 22:12

人生海海 读书笔记

内容更概人生海海是形容人生复杂多变，但又不止这意思，他的意思像大海一样宽广，但总的说是叫人好好活而不是去死的意思。这是一本讲述上校的故事，上校是小说中“我”的父亲的铁哥们，他的人生充满传奇，也充满了迷。他当过国民党军医，上过战场，当过特务，救过共产党长官，参加过抗美援朝，阵地上救人无数，却被人冤枉，开除军籍，遣返老家，最后被红卫兵逼疯，成了一个疯子。在96岁高龄离开人世，解脱一生。感悟人生本就不平
书筱筱·2024-01-19 22:13

读书笔记

1、现在世界上大多数人都“入网”了，按《第七感》里的观点，每个人都面临一个“三难选择”，在高速、共享和安全之间选两个，目前看我们放弃了安全——对个人而言就是将个人信息、偏好都“和盘托出”……没办法，我也想过时不时来点“干扰”，比如在购物APP里乱点一通，这无非就是增加了一点机器运算量，我可是实实在在在杀时间消耗卡路里，何况，下步软件智能推荐的都不是我想要的，我不是自讨没趣吗？改变不了，那就和大数据
fannie22222·2024-01-19 22:12

《如何阅读一本书》第二篇读书笔记

第二篇阅读的第三个层次：分析阅读分析阅读也是全盘的阅读、完整的阅读，就是要咀嚼消化一本书，重在追寻理解。分析阅读一共三个阶段，累计三个阶段中共有十五个阅读规则，如下：1.分析阅读的第一阶段：找出一本书在谈些什么的规则规则一:依照书的种类与主题来分类：要知道自己阅读的是哪一类书籍，可从书名判断，或者根据之前提到的“这本书在谈什么”来判断书籍的分类。如小说类、论说类、实用性还是理论性。书籍的分类:主要
时光规划者·2024-01-19 22:07

20200207《第56号教室的奇迹》第四章读书笔记（3）

《第56号教室的奇迹》第四章读书笔记（3）步骤三：每月读书笔记和“每周作文”一样，“每月读书心得”也是既能让学生学习时间管理，又能增进写作技巧的有效办法。
在水一方198158·2024-01-19 22:03

2022-10-6晨间日记（第二十天）断更归零

27就寝：23：45天气：雨转阴心情：似水纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.读书写作2.看着返校学生签到3.辅导小刘改进：提高读书效率习惯养成：读书周目标·完成进度读完《庄子哲学》，写读书笔记学习
董伯懿·2024-01-19 22:58

理论的清晰性

  金观涛华国凡著，《控制论和科学方法论》读书笔记46第五章黑箱认识论5.4理论的清晰性1、理论的清晰性定义  要使我们的主观认识能够通过“实践—理论—实践”的负反馈调节不断逼近真理，对模型有一个最基本的要求
大龙10·2024-01-19 22:53

读书笔记的关键是记录自己而非揣测作者

书中干货很多，主要是围绕如何做出好的读书笔记来将读书这件事情和生活紧密联系起来。全书围绕五个步骤展开，选书——购书——读书——记录——活用。
陈宋song·2024-01-19 22:48

《有钱人和你想的不一样》读书笔记

日期:2021.11.8书籍:《有钱人和你想的不一样》读书笔记:《有钱人和你想的不一样》作者哈维·艾克说：不管你得到的结果是什么，是穷是富，是好是坏，是正面还是负面，你都应该永远记住一个道理：你的外在世界
刚好看不到·2024-01-19 22:37

日更 359天 成长日记-主动折腾自己

读书笔记：➡️生命仅有一次，我们只有活得义无反顾，才能活得无可替代。希望我们在认清生活的真相之后，依然能纯粹而热烈地活着。➡️去折腾吧！如果眼前的生活一眼能看到尽头，你还能损失啥？阅读后的输出：主动
指北针_从零开始·2024-01-19 22:13

探析作者背后的秘密和想法——《如何阅读一本书》读书笔记（三）

图片发自App今日所读（P88-122页）：第八章与作者找出共同的词义本章主要讲述了分析阅读的第二阶段“如何找出与作者共同的词义”。简单来说就是找出重要的字词，透过它们与作者达成共识。在这一阶段中，我们的目标不是列出一本书的架构纲要，而是要诠释内容与讯息，需要我们采取两个步骤：第一个步骤是处理语言的问题；第二个步骤是超越语言，处理语言背后的思想涵义。怎样才算找到共通的词义呢？一是找出关键字；二是注
Sisy阳·2024-01-19 21:47

《培养真正的阅读者——整本书阅读之理论基础》读书笔记（十七）

今天我阅读了《培养真正的阅读者——整本书阅读之理论基础》的第五章的第二、三节。第二节，国内高考试题中的名著阅读纵观各省市的高考试题，在名著阅读的测试内容上大致可以分为三类：识记主要情节、理解情节发展和评价作品价值。第三节，国际测评项目中的名著阅读在英国，莎士比亚文学名著一直扮演着测评核心内容的角色。其测试内容主要包括学生对于莎士比亚作品主题、人物、故事情节的掌握、理解、评价与探索。在美国，各地推行
野草r·2024-01-19 21:15

《百年孤独》读书笔记

那是一个天晴的礼拜日下午，我在书店读完了马尔克斯的《百年孤独》，合上书，思绪仍不能从书中世界抽离。片刻之后，我环顾周围，发觉书店不知何时来了熙熙攘攘的人群，各自在看书或敲打着面前笔记本上的键盘，几米开外的新书推荐区旁围着不少搜寻新书的人，一个衣着红色休闲运动衣的女人在我面前那个桌子一角找到一个座位，接着去吧台点了一杯饮品。我突然察觉到了身体的寒冷，于是拉上外套拉链，踏上层层台阶来到书店首层。透过巨
冰鱼说·2024-01-19 21:22

（《终身成长》第一章——成长心态读书笔记）

法国作家安德烈·纪德曾说:“人类如果没有告别旧日海岸的勇气，也就不会发现新大陆。”这道出了成长型心态的重要性。首先我们一起来认识一下，人们通常面临的三个区域:舒适区、学习区、恐惧区。舒适区就是我们修养生息的地方，是可用网络流行语躺平来形容的区域；学习区则是我们提高自己的区域，也称成长区；而恐惧区让我们知道自己的极限在哪？学习，可扩大舒适区范围不同的人在三个区域渡过的时间、所占的份额是不一样的。即使
憨妈陪娃·2024-01-19 21:16

《精通比特币》读书笔记2：比特币区块链常用查询网站

摘自《精通比特币》。以下几个网站，可以基于比特币区块链上的信息，进行查询，或者搜索，功能大同小异：都可以很方便的看到最近的区块，也可以根据区块高度，区块hash，交易id，比特币地址等，从区块链里搜索相关数据；1.BitcoinBlockExplorer(https://blockexplorer.com/)2.BlockCypherExplorer(https://live.blockcyphe
ytxing·2024-01-19 20:23

《底层逻辑》读书笔记（5）

社会协作的底层逻辑产品价格是由消费者能够感知到的价值决定的，包括功能价值、体验价值和个性化价值。财富跟劳动有很大的相关性，但并不完全等于劳动。财富=劳动*生产率效用劳动创造财富存在两个问题:天花板很明显;劳动本身并不分配财富。创造财富不叫赚钱，分配财富才叫赚钱。创造财富靠能力，分配财富靠稀缺。谁掌握稀缺资源，谁就拥有财富分配权。公平，是用“同一把”尺子丈量万物。公正，是选“哪一把”尺子来丈量。公开
i_eae1·2024-01-19 20:49

《发展心理学》第六章婴儿期的社会性和人格发展读书笔记一：社会能力形成的根源2

社会性参照：感受别人所感觉到的当我们处于不确定的情境当中。在这种情形下，我们有时候会转过头去看看别人是如何反应的。这种对别人的依赖，也就是社会性参照，告诉我们什么样的反应是合适的。社会性参照是有意地搜寻他人的情感信息，以帮助解释不确定环境和事件的含义。我们使用社会性参照去澄清情境的意义，减少我们对于正在发生事情的不确定性。社会性参照最早出现在婴儿大约8—9个月的时候，它是相当复杂的社会性能力，凭借
温暖如春艳阳天·2024-01-19 20:45

D038+4组小美+《被讨厌的勇气》读书笔记

今天阅读第三夜：让干涉你生活的人见鬼去。阅读中，发现了很多生活中自己类似的情况，却不得解。这一章带给了我一些思考，但理解不透彻，需要多次理解。不是为了满足别人的期待而活着趁早创始人王潇写过一本书《按自己的意愿过一生》，我一直深深的记住了书名，觉得这句话很酷，活出自我真不错。上小学，爸妈鼓励努力学习，考全班第一；上初中，鼓励学习，考上重点高中；上高中，鼓励考好大学；大学毕业，鼓励找份好工作，有钱、体
小美成长ING·2024-01-19 20:14

【读书笔记】《海边的卡夫卡》及其隐喻

图片发自App时间回到2004年的夏天，我喜欢上了阅读小说。准确点说，那个时候我才发现自己原本喜欢的是小说。之前的若干年，我大概只是将触手可及的文字能读的都读了。只不过，能够接触到的书籍太少了。那年夏天，我们正进行如火如荼的军训。军训期间，我借阅了安妮宝贝的《告别薇安》、《八月未央》打发闲暇时间。那个时候，安妮宝贝正炙手可热，当然还有郭敬明。那年夏天，我喜欢阅读小说从这些通俗小说开始。刚过去了十八
建于·2024-01-19 20:13

不破不立

最近get了新技能，加上今年开始持续在写读书笔记，加上9月份娃上小学了，结果是天天紧张又忙碌。
小雪爱读书_孙雪·2024-01-19 20:11

《心理学》读书笔记

你现在正在阅读这些文字，即使在阅读的时候，你的感官也会接受周围的信息，思考一下你现在看到，听到，闻到，接触到的一切，你仍然集中精力阅读的内容吗？你的注意分散了你很难顺利的进行阅读，这表现的注意和信息加工在执行日常事务中的重要性。美国著名哲学家威廉詹姆斯将注意描述为你用心里占据几个可能思路中的一个，但我们怎样选择哪些该注意，哪些该忽略的我们有足够的资源来分散注意吗？听觉注意选择性听觉的研究成果已经解
dear心理咨询师黄倩雯·2024-01-19 19:26

2018-12-24

图片发自AppDay1《走进魔法店》读书笔记叶辰亮阅读进度P1-52本书以一场惊险万分的脑外科手术开头，在千钧一发之际，作者“排除了杂念放松了身体”完全不依赖视觉完成了无法想象的奇迹，拯救了一个患者的生命
亮晶晶闪亮亮·2024-01-19 18:38

读书笔记——《出众:人生进阶的技术》

如何在竞争激烈的社会中快速脱颖而出，成为勇敢无畏的自己，并成就一番事业呢？本书的作者黄铁锋，是加拿大一名杰出的华裔青年企业家，被媒体称为“未来盖茨”，不到20岁便创办了4家企业。黄铁锋现定居美国加州洛杉矶，忙于经营自己最近开创的，集广告和游戏于一身的平台开发KiipMe公司，该创意使得他超越马克·扎克伯格，成为当时美国获得商业创业资金的最年轻企业家。作者告诉我们通过有技巧地学习，成为更加勇敢的自己
梦随心舞·2024-01-19 18:15

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霄宇语文小抽屉·2024-01-19 17:16

2022-03-10

第一部分读书笔记1.目前希望能完成的一些事：1.敢于拒绝每天都能完美避开我讨厌的人2.改掉拖延的坏习惯慢慢变得自律3.情绪稳定不轻易被他人影响永远做自己情绪的主人4.有个好睡眠可以很好地完成自己的计划铁佛寺梅花拍摄地点
素面朝人海·2024-01-19 17:40

2021-10-15晨间日记

今天是农历9月初十起床：7：20就寝：23：30天气：小雨心情：还好纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.写了马恩全集第一卷的读书笔记2.下午的传单兼职顺利发完3.吃上了心心念念的小火锅改进
遇见陈鹿·2024-01-19 16:09

修行之道（part6）

就如每天反省，每天记录，每天输出读书笔记或者输出践行清单。在牛人群里，管理组大大们，每天都在持续推动和鼓励所有人输出反思，以及复盘，读书笔记。
萧萧_健康管理·2024-01-19 16:45

回顾| 2021年8月文章总览

8月2日饼言片语|奥运季的收获8月3日饼言片语|沉迷小说的意外收获8月4日饼言片语|清晰你的期待8月5日不要等有了时间再开始8月6日饼言片语|聊聊奥运比赛8月7日记录了阅读时间后，还可以做什么8月8日读书笔记
小饼干310·2024-01-19 16:39

读《小狗钱钱》读书笔记

1.作者简介。小狗钱钱的作者叫博多.舍费尔。作者说：人生就是一段旅程，如果我们驯服了金钱，就能赋予人生更多的可能性，让我们的旅程朝着从未设想过的新方向前进。1960年出生于德国科隆，16岁前往美国，在那里完成学业，先后在德国和墨西哥学习法律，26岁时他陷入个人经济危机，他的贸易公司出现了严重的问题，债务堆积如山。在金融顾问的帮助下，他发展实施了一套自己的应对策略，不到4年就摆脱了债务，仅仅依靠利息
梅青若渝·2024-01-19 16:59

受益匪浅：《逆商：我们该如何应对坏事件》读书笔记（一）

1.不管你的职位、地位、教育水平或工作年限是怎么样的，我将你视作领导者，是因为你拥有能力激励他人朝着双方都满意的彼岸前进。也就是说，当你对人们的生活产生积极作用，或是对你所在组织的成功产生影响的时候，你就是个领导者。——笔记：领导不仅仅是一个岗位的名称，也不仅仅是需要带带领大家不断的攀登一个又一个事业的高峰，更是在工作和生活中给予大家正能量，提供实际的解决问题的思路。2.一个人在某个地方扎营太久，
谈一碗菜根·2024-01-19 16:27

读书笔记

八、滇桂黔支脉（一）概况中国西南部地区的滇桂黔，古为百越（西瓯、骆越）、百濮、笮、僰、夜郞各族居地，后又有氐羌、南蛮等族人迁入，还有壮、苗、侗、藏、瑶、黎、彝、白、羌、傣、哈尼、傈僳、佤、拉祜、纳西、景颇、布朗、阿昌、普米、怒、崩龙、独龙、基诺、水、仡佬、毛南、京、土家族等。这些兄弟民族能歌善舞，都创造了各具特色的音乐艺术作品，为祖国的音乐文化增添了宝贵财富。（二）百越分支凯越分支，包括壮、傣、侗
Reiko丶·2024-01-19 15:31

2021年4月23日读书笔记

今日阅读1小时，总计1575小时，第1518日阅读《廿二史札记》完毕明史魏观等传赞云：太祖起闾右，稔墨吏为民害，尝以极刑处之。然每旌举贤良以示劝，不专任法也。尝遣行人齎敕赐平阳令张础、建阳令郭伯泰，旌其治行。又或因士民之请留良吏，辄进秩留任。并有坐事被逮，部民列善状上闻，亦复其官，且转加超擢者。既擢矣，而其人改节易操，则又重法绳之。所以激劝者甚至。故一时吏治多可纪。今循吏传可考也。天下府州县官来朝
龙套哥萨克海龙·2024-01-19 15:57

《语文文本解读实用教程》读书笔记（十）

今天我阅读了《语文文本解读实用教程》第三章第三节——文本解读要回到文本自身。作品的意义实际上包含了三个层面：一是作者意义，即作者欲在作品中表达的主观意图。二是文本意义，即作者在实际作品中通过语言词句呈现出来的意义。三是读者意义，即读者通过阅读所里悟到的意义。这三个层面的意义既互相依存又有差异。在这三个层面的意义中，文本是意义发生的唯一客观依据，是看得见的摸得着的信息实体。文本解读最核心的任务就是关
野草r·2024-01-19 15:31

2022-03-28《爱的五种语言》读书笔记

《爱的五种语言》这本书最后一部分内容：怎么样找到自己的爱的语言，以及如何将爱的语言灵活使用起来。经过三天的学习，我了解了五种爱的语言：肯定与赞美的话教会我们用语言来增进夫妻间的感情；用心陪伴的时刻让我们知道了将注意力专注在对方身上的重要性；接受礼物让我们懂得了在婚姻中用礼物表达爱意的重要性；为对方服务让我们将心里的爱意付诸于行动；身体的接触则为我们在日常生活中建立更加亲近的夫妻关系，提供了方法。这
煮雪烹茶惠·2024-01-19 15:51

你知道吗？李白才是软饭王，赘婿中的赘婿

点击上方关注，每日为你分享读书笔记与自媒体写作干货。李白（701年—762年12月），字太白，号青莲居士，又号“谪仙人”。唐代伟大的浪漫主义诗人，被后人誉为“诗仙”。但你知道吗？
墨刊刊·2024-01-19 14:16

水调歌头解读——孙绍振《月迷津渡》之月：生命情感的非常寄托读书笔记

一、小序介绍写作背景时间中秋节，自古以来，中秋节就是团圆的日子，而此刻望月、思念以及欢饮达旦都合情合理。小序中，欢饮达旦中很明显，作者是欢乐的，所以才会通宵欢饮。大醉。因何而醉？兼怀子由。想念弟弟，想念家人不应该是一种愁思吗？而这首词的好处就在于悲欢交集。为什么欢乐呢，可能是因为是酒让作者戴上了一点仙气，有点飘飘欲仙的感觉了。地点：在诸城的超然台。——补充苏轼被贬谪的过程。这首诗是作者被贬黄州之后
遇见yhm·2024-01-19 14:48

读书笔记

大航海精神其实创新有两种。第一种叫从0到1，真正的大创新往往就是从0到1的过程，就是说这类东西世界上原来就没有，所以这类创新就得靠我们刚才讲的野蛮人去冲、去试，用大量的失败来换取最后的硕果仅存，形成从0到1的创新。紧接着，必须要接上一种叫从1到N的创新。给大家举个例子，哥伦布是一个素质很低的人，但是人家有勇气、有执着的精神，人家还有运气，所以他就完成了从0到1的过程，发现了美洲新大陆。传统工业vs
悟之·2024-01-19 14:33

C //练习 7-6 编写一个程序，比较两个文件并打印它们第一个不相同的行。

C程序设计语言（第二版）练习7-6练习7-6编写一个程序，比较两个文件并打印它们第一个不相同的行。注意：代码在win32控制台运行，在不同的IDE环境下，有部分可能需要变更。
Navigator_Z·2024-01-19 14:53

读书笔记20220109

如果我们不从养心和养性开始养生，心中有诸多烦恼，有万般欲念，就算身体再健康，不过是一具躯壳罢了。我们所能体验到的幸福，也无非是吃穿玩乐这些享受，人生本身并没有得到真正的升华。弘一法师认为恬淡是“养心第一法”。他所讲的“恬淡”，归根到底就是要人静心。世间的事纷纷扰扰，容易扰乱人的心境。所以，很多人认为自己心不静，是因为有太多事情在干扰。其实，扰乱我们的不是纷扰的世事，而是不静的心。当我们能把一切外在
河北凤凰高飞·2024-01-19 14:12

冰妈读书笔记第五天之悄悄陪孩子的每个成长瞬间

好开心写到第五天了，其实担心自己坚持不下来的。不过，今天至少也坐在电脑前了。今天，阳把自己的牙齿给拔下了。好勇敢，也很能干！想想自己因为她最开始因为牙松了，不愿意去牙医去拔牙时，我们给过她的伤害。她爸很着急拔牙这件事，孩子牙齿一开始松，就天天催着我，让孩子摇松那个牙齿，要求我带她去拔牙，有一天还气得说，让我今晚必须带孩子去拔除牙齿，说是以后牙歪了以后不好看，不然就别回家了，让我想办法，怎么哄孩子都
坤燕_634c·2024-01-19 14:04

2022-11-6晨间日记

二、听读书学习，写读书笔记。三、运动锻炼，中老年人切忌巨烈运动，以防伤身。财务检视人际的投入以包容的心态与人相处，把诚信视为自己的生命线，为营造出一个和谐的社
645e2ce505ed·2024-01-19 13:24

【读书笔记】你会陪孩子玩过家家的游戏吗

到2岁时，过家家游戏会成为孩子发育过程中的一个关键组成部分，它使孩子得以展现好奇心、解决问题、理解他人及其行为以及提高自身的社交技能。如果孩子邀请你加入他想象的世界，请你接受邀请并依从他的引导。场景|孩子说他想和你玩咖啡馆游戏。他说:“让我们玩过家家吧”在孩子的脑海里，他就是咖啡馆的主人。他将享受控制一切、指使你充当某个角色并按他的规则扮演的感觉。这么做时，他调动了身边世界的信息，能够不断提高自己
我和小妮子的日常·2024-01-19 13:54

晨间日记（202301040496）

5.读书笔记100篇：二、周目标·完成
锋听慧言曼语·2024-01-19 13:32

《权衡利弊》读书笔记

通过权衡利弊，你要学会放弃一些东西，然后才有可能得到最紧要的东西。1.理智在面临选择时，我们要用理智来避免自己走向极端，然后用理智在复杂多变的环境中，选择出最好的方案。很多选择都不是非黑即白，对最合适的人用最合适的方法。2.务实遇到问题时候，要耐心分解开来，分辨什么是你可以影响的。什么是你可以关注但无法影响的，我们要有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不能改变的事情，并分辨两者的不同.3.冷静
dear心理咨询师黄倩雯·2024-01-19 13:42
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