肥胖

你的喜欢很重要

04、研究节食的科学家发现：吃东西吃得越多的人，往往都是那些不停告诉自己“要少吃一点”的人，这个理论被称为限制理论，是研究肥胖症的重要依据。
花官·2024-01-20 05:40

5个易发胖的生活习惯 看看你有中招吗

体重增加不仅仅是因为我们摄入了太多的卡路里，而且很多的生活习惯也很容易导致肥胖，下列是5个会导致肥胖的生活习惯！快来看看吧！图片发自App1、吃饭过快快节奏的生活方式让人们吃得更快。
鱼儿_645c·2024-01-20 03:57

【蝌学轻食】叮咚，你有一份轻食健身餐使用说明书代签收~

一、胖，是因为没有合理地饮食绝大多数的肥胖是由于：摄入的热能＞消耗的热能也就是说，你吃进去的热量
蝌学轻食·2024-01-19 20:59

人生无常

如果一个人觉得生活很难，可以去医院看看；如果觉得读书很苦，可以去工地看看；如果减肥很难，可以去看看肥胖之后的并发症。早上听到老公的大姐信息，在厂子上班，结果被机器截断了左手的两根手指，没办法接上了。
君子寡言·2024-01-19 17:58

2021-03-08

食用酸奶与肥胖因子（BMI，腰围
萨瓦兰·2024-01-19 16:42

被变成自己喜欢的样子

为什么要说被呢，曾经自己因为嫌弃自己肥胖，励志N次说要减肥，终于未来某一次变成了N加1，对于意志力极差的我来说，减肥真的是很不容易，现在因为糖尿病，仿佛背后有人拿枪顶着后脑勺说，跑不跑，不跑就毙了你，就这样仅仅一个星期的时间瘦了五斤
周小糖·2024-01-19 13:38

2018-12-22

肥胖的原因并非全是由多吃脂肪所致。造成的肥胖的原因有三种，脂肪摄取量过低，可能是其中最主要的原因。
知识改变生活·2024-01-19 03:09

营养健康的饮食，不是减肥是减脂

胖瘦除了影响视觉效果之外，也影响我们的健康，肥胖的人除了容易得一些慢性病，寿命也会受影响，在这次疫情当中，肥胖的人也是易感人群。
阿凡达生命之树·2024-01-19 03:14

为什么现在那么多小孩得抑郁？

现在的孩子，十来岁就肥胖，只想躺，缺乏活力的经常能见到。个子可能很高，体重不轻，但力气小，尤其上肢力量差，睡眠紊乱的很多，很虚，很怕热。而且据我观察，孩子幼儿
书中藏日月·2024-01-19 02:42

喝茶的利弊

喝茶的好处一、喝茶可以减肥茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。
东京的樱花在巴黎飘下·2024-01-19 01:03

打卡 day16骨关节炎

病因年龄性别遗传因素肥胖关节损伤和过度使用骨质疏松和骨密度营养因素职业因素其他因素
沉默里借一段时光·2024-01-19 00:41

巨婴

我压抑着内心的焦躁只能用食物来填满空虚我为不显示出内在的羸弱拼命的用外在来彰显自己我曾在深夜煎熬饥饿的痛苦却始终敌不住半顿饭便恢复的速度我失意于自身看似健全实在残缺的事实讨厌甚至于厌恶于他人那异样的眼光我曾暗暗祈祷明天会更好也曾暗暗赌气于更肥胖我像患了怪症外在越巨大内在越渺小脂肪正在逐渐淹没我尚不稳固的防线一点一点丢失自我我仿佛能看到往后光景那个巨大身形的人拒绝治疗拒绝交流拒绝关怀拒绝外出拒绝自己
路上遇到的某某·2024-01-18 23:55

肥胖人群更该补点维生素C，有利于减肥！

当身体出现肥胖时，就会给身体及生活方面更多很大的困扰，比如吃得多，能量需求比别人的高；饿得也别人的快，能量消耗比别人块，就连营养素流失甚至比别人都要“狠”……根据美国《营养学》杂志刊登一项研究发现：体重超标和肥胖人群
50e21fc0536c·2024-01-18 21:07

小麦肚：小麦食品让你变胖、生病、加速衰老的惊人真相读书笔记

小麦肚：小麦食品让你变胖、生病、加速衰老的惊人真相作者：[美]威廉·戴维斯(WilliamDavis)吃小麦有多少危害血糖变高，肥胖，脾酒肚，糖尿病，精神病，脱发，高血压，皮肤病，痔疮，衰老，皱纹，游泳圈
冯玉真·2024-01-18 21:21

没有名字的人（一）

在我还是个孩子的时候曾看到过一个神智不清，衣着邋遢，头发凌乱的中年肥胖女人用指甲缝里满是污垢的手掬起里面的水来喝。那时我正值小学，书本已经教会了我很多东西，使我足以分辨很多事。
CastleHY·2024-01-18 20:00

当代年轻人作死三部曲：熬夜、肥胖、卒中

由此导致的是，熬夜、肥胖、卒中。这里的肥胖和卒中只是个指代，形容那些以前在中老年身上才会发生的疾病，提前来到了很多年轻人的身上，包括我自己。常听人问，该怎么减少焦虑？照我说啊
李罗伯·2024-01-18 19:07

几度肥胖，几度窈窕

从少女时代到初为人母，如今人到中年，几度肥胖，几度窈窕。想来颇有一些经验和心得，今天就写来，一来给自己一些鼓励，二来也给减重路上的奔波的
悦然花开·2024-01-18 17:29

请不要以貌取人

比如如果你身材肥胖，可能会被认为是懒散、不自律的人；如果你眼睛上有痣，面临会被人说成“泪眼”的风险；甚至你下巴稍尖会被人怀疑整容，是个虚荣的人。
ckxi·2024-01-18 15:59

Day 13 ：再见，我的113。

我的体重是113斤，对于一个身高157cm、脸大、骨架大的女士来讲，这估计已经到了微胖身材的极致，再多2斤就会归于肥胖这一类人群。
遇见随一·2024-01-18 12:11

2019-06-11

肥胖是膝关节的大敌，要想保护好膝关节，就要维持正常体重，避免因肥胖增加膝关节的负担。因此，日常生活中建议低油、低脂、低热量饮食，多吃水果蔬菜，并控制好主食的摄入量。
罗宇成·2024-01-18 11:03

《斯坦福高效睡眠法》：高效睡眠有妙招

睡眠期间短与肥胖、糖尿病等疾病的发生有直接关系。二、睡眠的五大使命1.让大脑和身体得到休息。2.整理记忆并让它扎根于脑中。3.调节
沉鱼落雁小仙女·2024-01-18 10:43

2022-09-15

要保持健康的体重，不能让身体过度的肥胖，不能吃油腻的食物，饮食要做到清淡为主，多参加体育锻炼，每天要抽出一个小时的时间进行有氧运动。3
颤抖吧·2024-01-18 07:57

人人爱吃的绿色疏蔬菜是怎么种出来的？

但对吃这些食物和蔬菜的人的副作用很大，使人吃的肥胖这还没什么，最主要是会产生很多疾病。原创所以大家都喜欢吃粮食喂出来的鸡鸭鹅和猪肉，也喜欢吃有机肥料和绿色肥料种出来的瓜果蔬菜。
30235b283349·2024-01-18 07:51

i健康早头条-5月25日

高血压、酗酒、吸烟、过度劳累、肥胖、高盐高脂肪饮食等都是导致中风的危险因素。（新华网）2）中华预防医学会健康传播分会等多家机构联合发布“科学三减重在厨房”提示，控制盐油糖，共享健康生活，共建健康中国。
f3d1f77471dc·2024-01-18 04:18

2020-03-13

整部《三国演义》里有美女貂蝉有德妇孔令女，但是给我印象最深的是某个官员的小妾，说她因为身体过度肥胖，逃生时候因为翻不过墙而被宰杀。
自知1111·2024-01-18 04:56

水果真的吃不胖吗？

我是一个特别爱吃的人，但又非常害怕吃完后带来的肥胖，所以有时候想吃东西时，就会用水果代替，水果的多汁和清甜的口感，总是能满足我的味蕾和馋意。
风尖浪口上的猪·2024-01-18 03:36

对自己美美的——

图片发自App对自己美美的：那就想吃就吃，不要为了肥胖就错过了对美食的追求！想玩就玩，不要奢求对自己，不要为了钱而打消退堂鼓！想穿就穿，衣服是景上添花的修饰！想美容就美容，让岁月不在脸上显现！
燕云_20db·2024-01-18 02:43

肥胖是糖尿病的重要病因，袖状胃手术能治疗吗？

而众多数据表明，在糖尿病的众多治病因素当中，肥胖是最重要的一个因素。肥胖怎么引起的糖尿病我们在饮食之后，身体通过消化系统将一部分食物转化成葡萄糖进入我们的血液来为各种组织、脏器提供正常运作所需的能量。
5f0c1ee0e767·2024-01-18 02:42

我变胖了，所以你喜欢我吗？

而女孩非常难为情的在“添加好友”申请的对话框里主动又回复了男生，对于自己几天里无意间调侃男生的肥胖道歉。男生误
欧阳丁一·2024-01-18 01:49

这“七宗罪”你中招了吗？

七宗罪：痘痘、眼干、牙病、脱发、失眠、肥胖、抑郁。值得关注的是，这些身心表现已成为现代年轻人生活中无法避免的问题。对标下自己，你中招了哪几条？
浅醉青鱼·2024-01-17 23:58

《中国居民膳食指南（2022）》发布，建议每周至少进行5天中等强度活动

据央视新闻，报告显示，我国过半数成年居民超重或肥胖，营养状况明显改善，但身体活动量逐年下降。
清雪_贰零·2024-01-17 22:26

不断学习不断成长

万病皆肥胖，所以要控制体重很要紧。图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
象浦·2024-01-17 21:31

轻部落减肥瘦身的16大优势，减肥期间也可以大口吃肉

1、减肥瘦身市场依旧是蓝海全球因肥胖引起的慢性疾病高达22亿人，中国有4.4亿人因肥胖患病，并且肥胖人数居世界第一。
周小七爷·2024-01-17 21:57

减肥和高血糖的人要多吃蔬菜水果，原因在这里！

当然，肥胖的人也是血糖偏高的。今天，轻云从营养学的角度来说一说，为什么减肥和高血糖的人需要多吃蔬菜水果？为什么肥胖的人血糖会偏高呢？我们都知道三大产能营养素分别是碳水化合物、脂肪和蛋白质。
轻云营养课堂·2024-01-17 18:39

杏林早报 | 痰湿多杂病，这碗三子养亲汤，调理身体效果好

中医认为过食肥甘、缺乏运动、阳气不足，容易导致湿浊痰瘀内聚，形成痰湿型肥胖、咳喘、囊肿、肌瘤、增生等问题。
qlq静谧·2024-01-17 18:21

2019-03-23

星期六：肥胖是自我的放纵，不整洁也是；置身于四处高楼的方格子里，却向往门前是绿草和鲜花的两层楼房的寻常家里；人啊，不能太贪，太贪容易丢掉脚下的路，会不快乐；人啊，要积极的置身于选择的生活里；即使不喜欢，
日光_68d7·2024-01-17 16:23

减肥，阶段性胜利。

突然有一天，看着镜子里的自己肥胖脸和貌似怀孕7个月的肚子真恨不得去抽脂。我就觉得减肥这事真的不能耽搁了。然后我参加了
安星瘦·2024-01-17 14:35

瘦身不是一辈子的事情，瘦才是！

图片发自App从《柳叶刀》统计的“2017年中国死亡人数的风险因素归因”里不难发现，因肥胖风险导致的死亡人数是80万，因不健康的膳食风险导致的死亡人数是310万，位居榜单首位。
琦琦Shirley·2024-01-17 12:30

忒啊嘶

忒啊斯望向放在椅子上的警服：“这究竟是怎样的一件衣服，它肥胖，臃肿，黑色布料的表面是如此光滑，布料的下面却有几处开了线。”然而林•贾艾尔对此毫不在意，正悠哉地
长星烬明·2024-01-17 11:42

胖子……

肥胖对身体八大系统的危害“肥胖乃百病之源”,目前肥胖症已成为第四大医学社会问题,有世界卫生组织的肥胖病专家提出警告说,肥胖已成为全球的流行病,并对人体造成危害:危害一:循环系统肥胖对心血管系统危害最大。
林谦·2024-01-17 08:51

共情

缺乏互动的人比具有传统高危行为，如吸烟、高血压、肥胖病、缺乏锻炼的人更易患病和死亡。共情和慈悲能提高我们的健康水平，这应该让我们有足够的动力去提高这些技巧了。
安静的大海·2024-01-17 05:44

日本人那么喜欢吃米饭，肥胖率却很低，原来，会吃米饭也能减肥

日本人喜欢吃碳水化合物，如寿司和饭团，这几乎是全世界都知道的，而碳水化合物又是肥胖的主要原因之一。但是出乎意料的是，日本的肥胖率实际上是亚洲最低的，这是不是太不合理了？
营养师轻妞·2024-01-17 03:13

“黑色”预警，你该减肥了！

肥胖人群易患一种叫黑棘皮的皮肤病，就是我们常看到的胖人的脖子腋窝等身体部位，明显黑于其他皮肤部位，尤其是夏天，就比较尴尬，今天我们就来了解下黑棘皮到底是啥。
089a3ed970a8·2024-01-17 01:39

相亲后，被邪肆霸总揽腰宠（江云念小说）全文阅读无弹窗

哪怕他用他肥胖的
云轩书阁·2024-01-17 01:52

长得好看的人，其实是因为脾好！

不少肥胖的人，不但脸圆，甚至连眼窝都被“撑”了起来。为什么？因为水湿太盛。2.脾好，脸没斑斑点是什么？从中医的角度来说，就是气血运行
小金的日常碎碎念·2024-01-16 22:01

肥胖纹有何影响 如何快速消除它—苏州纹管家

肥胖纹有何影响如何快速消除它肥胖纹，顾名思义，就是因为肥胖然后瘦下来的形成的纹，这只有在瘦身后才能看出来的，这是一定会有的，不可能没有纹的。就像生完孩子的妊娠纹，都会细纹的。
苏州的纹管家·2024-01-16 22:39

幸福之园

在上一集中，糖，面包和狗都被最肥胖的幸福感诱惑了，他们吃个不停，始终没有停歇过。幸好蒂蒂尔和米蒂尔没有被诱惑。光说他们可能永远也恢复不了了！
马远墨·2024-01-16 14:34

春节健康饮食攻略，您且收好啦~

原则一清淡少油腻过年饮食都避免不了多油、多盐、多肉，过分“充足”的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高，加上常常睡懒觉，与平时上班时相比身体活动量明显减少，使得“过年胖几斤”
谭伟杰·2024-01-16 10:26

如何预防发作性睡病的发生？

控制体重：肥胖是发作性睡病的一个风险因素，因此保持健康的体重对于预防该病的发生非常重要。避免情绪压力：情绪压力是发作性睡病的一个
拒绝手抖·2024-01-16 09:24

一个爱看书的人

他个子不高，两颗大大的门牙和他那肥胖的身体，让我觉得他和胖胖的大肉虫颇有几分相似，由于他爱看书，所以我们给他起了一个神气的绰号——“小书虫”。
芝兰幽香·2024-01-16 06:20
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