自我沉淀

认真你就输了，中国人的自我糜烂法

像许多年轻人一样，我也刷网络上一款超红的app抖音。抖音上有些瞬间确实让你在这个冰冷的社会感到一丝温暖。让人觉得，这个社会有趣，美丽，有爱，幽默，坚强，努力。一切正能量似乎全部展现在我们这群青年一代面前。但是，可能是大部分人想要在网络上获得自己现实生活中所不能得到的认同感，自然而然地去寻找他法，去找寻自己在网络上能够承载自己的一席之地，去模仿，去把骚扰别人，别人诚挚的回答当成一种娱乐，用一切博得人
Demond·2024-02-20 09:01

因投射引发思考——我为何离深2022-04-19

投射是一种防御机制，但是最终又会自我挫败。我们在投射的时候，是试图否认或拒绝自己身上的某些部分，把这些不想要的东西强加在他人身上。在图像之爱阶段（即月晕阶段）我把你看作是完美的伴侣，是能
雅风66·2024-02-20 09:20

长期主义的自律（3.22-3.28）周总结

买了樊登读书里萌姐的《高效能人生的自我管理》听，看了萌姐的《人生效率手册》，《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》，以及看了《吃掉那只青蛙》。
艾湘香·2024-02-20 09:10

做人王阳明，做事曾国藩

职场焦虑、婚恋压力、自我内耗......从27岁，到37岁、47岁，人生的“无力感”似乎无处不在。面对漫长的一生，我们该以什么样的心境做人，又以什么样的态度做事？
樊登读书广州运营中心·2024-02-20 09:37

成长｜告别自我感动式的努力

那怎样去避免这种自我感动式的努力呢？很简单，凡事问
黄小微微·2024-02-20 08:55

为什么好习惯难养成

如果你也想要自我提升，所以你买了许多书、报了网课，最终书本在角落积灰，网课也没上完。如果你每天睡前都要给自己打鸡血，保证明天要好好完成计划，但到了第二天又沉迷于刷手机。
叶小愚·2024-02-20 08:47

坚持

但这都不是重点，重点是，因为我的自我放弃，虚度了光阴。佳佳摄影我常常是悔不当初的。当初，如果我能如现在般清醒、努力，今天的我，不会是这样。当然，无论过去与未来，都不属于我们。根本不属于自己的
佳佳的宝瓶子·2024-02-20 08:26

20180618

1.父母关系，2.个人性格，3.做事方式，4.家庭生活，5.职业规划，回首35年的生命里面，没有值得可以太多回味的事情和值得骄傲的地方，没有人生规划，典型的属于过一天算一天，觉得自己过着很舒服得状态，自我感觉良好
娜因有您·2024-02-20 08:07

周末|《良知的力量》公开课中，江波老师那些让人醍醐灌顶的句子，句句富有哲理

01立志者，有三命生命：心存感恩，尊重生命天命：尽心知性，敬畏天命使命：不忘初心，牢记使命02良知人生三立立德：好品德泽天下立功：好事业济天下立言：好口才赢天下03好口才的三个层次敢讲--战胜自我，控制紧张
致良知書院·2024-02-20 08:05

【旅行故事】成为自己的领导者@稀土永磁Amy@20210709@安吉

成为自己的领导者，有三步动作：第一步，自我设定新目标。面向未来是对自己的挑战，只有真正革自己的命，你才有机会超越自我，也才有可能接受变化，拥有新的可能性；要为自己设立新目标，放开自己，拥抱变化与未来。
稀土永磁Amy·2024-02-20 08:31

七月南京行

南京很喜欢的一座城市南京很文艺的一座城名南京古称金陵这座沉淀了千年文化的历史古都喜欢南京的风南京的云南京的树南京的街道南京砖瓦南京的小巷喜欢南京地铁带着古文化的韵味喜欢南京每一个区每一个站点的名字二十三日二十三日晚二十三日傍晚的夫子庙很是热闹那条街上熙熙攘攘人头攒动一张张陌生的面孔一个个有趣的故事二十三日流光溢彩的夫子庙诗情画意的秦淮河有笛声有琴声还有人群的嘈杂声有旧式的黄包车新式的马车二十三日晚
韦骅娟·2024-02-20 08:21

10本不容错过的心理学书籍推荐

《人性能达到的境界》by马斯洛“自我实现，是当你真正升华为一个人时所体验到的那种状态。”本书作者马斯洛是现当代全世界最有影响力的美国心理学家、人本主义心理学的主要发起者和理论家，第三代心理学的开创者。
发酵菌书单·2024-02-20 08:15

2018-3-8星期四

这是因为理性自我太强大了，我们宁愿相信经验、理论、逻辑思考，而不愿意相信本能学习。精神世界，分为感性和理性两种。感性代表你的本能反应，理性
胡玉梅·2024-02-20 08:04

全班受罚

韩雨欣，这个大大咧咧，从小就自我约束力非常差，没有良好的学习习惯的一个女生，真是令人头疼。这几天我对她的态度是冷处理，前几日，自习课说话，作业不交，和她
荷塘恋雨·2024-02-20 08:44

领袖是怎么炼成的？如何一步一步加强领导能力和管理能力？给个路线

持续的学习和自我提
小黄人软件·2024-02-20 08:09

小利说｜走不出自己的束缚，到哪里都是囚徒！

我是特别深刻能够体会这句话，因为我自己总在自我的漩涡里打转，很多时候走不自我设置的圈子，会顾东顾西，会拖泥带水，会犹犹豫豫，有时都会觉得自己是这个世界上最糟糕的人，做决定会特别墨迹。
小利说·2024-02-20 08:55

TikTok：短视频时代的崛起

TikTok的特点：1.创意无限：TikTok以15秒至60秒的短视频为主要内容形式，鼓励用户通过音乐、舞蹈、喜剧、挑战等创意表达自我。
ClonBrowser·2024-02-20 08:38

阅《幸福的科学》之七成就李华打卡：

而要想获得成就感首先得有一个自我关怀的心理因素，再有一个自我效能的行动，通过培养坚毅的品质和成长型思维，从而达到自己设定的目标，最终取得成就感时的喜悦。
cc6d69bc35d8·2024-02-20 08:53

身材管理｜百日计划45/100

所以为了健康与美丽，自我加强身材管理变得尤为重要。作为中年女性，我也能深刻认识到这一点，并且愿意为此付出努力，变成心里那个更好的自己。百日计划实施第四十五天。百日目标：减重4-6斤，减脂塑型。
清_昶·2024-02-20 08:19

咏史诗五首

之一）长城万里的象征展览千年一部艰难的历史被岁月磕碰得破烂不堪衣衫褴褛的还有人们攀上层层崖顶埋葬山峰一年一度的青春（二）中国人*长城的故事（之二）闪烁在心中的是希望辉煌在天空的是太阳一网艰难困苦的日子沉淀下来依然有雄伟千古的悲壮长城是一种纪念纪念无数个孟姜式的悲欢离合以及希望与太阳共同眺望的远方
千古一人·2024-02-20 08:48

周周夸夸第7日

6、我能够为自我负责了。7、我更爱自己了。8、我有给出爱的能力。9、我有很好的资源来到身边。10、我的天力正逐渐开启了。
乐高周老师·2024-02-20 08:15

2021-09-27

一个人的成熟不在于经历过多少事，而在于经历后的沉淀思考，别只顾着埋头向前冲，适时停一下，给自己一点思考的时间。从每次的经历中有所领悟有所收获，才能在未来的路上走得更稳健。
凤舞九天·2024-02-20 07:43

哈里斯博士“视角”理论浅析（1）

它将把我们从世界的无限性引向自我的无限性，最终引向上帝的无限性。浅析：哈里斯博士较早地意识到了“视角”的独特价值，在书
明空如月·2024-02-20 07:18

感悟(五)

现实生活中，很多人会把自己包装地很华丽，间接性地炫耀自己，这一点在朋友圈体现地淋漓尽致，但所有伪装都会有破绽，本书一方面讲解如何从物品摆放、肢体动作判断出深层次的自我，另一方面告诉读者如何拆穿伪装，摆脱障眼法
柠檬草的甘甜·2024-02-20 07:29

睡眠练习（070）——如何获得自我驱动力？

没有听到闹钟，睡到了9点33分起床，有疲惫感，起床后做了30分钟冥想，感觉舒服了一些，睡眠质量自我评估5.0分。（10分制）[问]今日份提问：如何获得自我驱动力？感知：很
遇见斌斌·2024-02-20 07:28

【自我疗愈】与神对话之我胖了

绿水写作疗愈群神啊，我看着镜子里的自己，就像一座山！你不喜欢自己胖了。本来自己没觉得胖，结果很多人说我胖了，受到了评判，我也开始认识到自己真的胖了！害怕因为肥胖，不再被喜欢。我也知道过度肥胖不利于健康！抱抱你，可以从数据上去查证自己是否过度肥胖，另外，是别人无法接纳你，还是你无法接纳自己呢？我想问题肯定还是在我自己身上吧。别这样，不是你有问题，而是我们想要看看你内心的想法。好吧，是我无法接纳自己。
玥玥_生生不息·2024-02-20 07:42

心大一点，事儿就小了

人生不如意事十之八九，与其终日愁眉苦脸，不如学会自我调节。正如有人所说：“心晴的时候，雨也是晴；心雨的时候，晴也是雨。”心态好了，烦恼就少了；心态不好，处处是苦恼。1遇事时，计较不如释怀。
蘇可可·2024-02-20 07:08

3.有效沟通的“5把钥匙”

前一篇我们谈到了每个人都有三种自我心理状态，这三种状态在与人沟通和互动中都会体现出来，那么我们该如何运用这些状态的知识来更好的促进沟通的有效性呢？
吴庆_沟通分析心理师·2024-02-20 07:32

今日杂思

真的很简单，简单到只需要一秒钟，一个点击……但坚持，很难很难，需要每时每刻的付出精力、意志力、时间，尤其是还需要和拦路虎战斗，不断地修改前进……同时，千万别有想放弃的念头，一旦有，就犹如心魔，时时刻刻折磨自我
马明洋河南信阳·2024-02-20 07:00

钱多活少离家近的工作，已经无法满足95后的择业观了！

从2018年调研结果来看，应届毕业生选择“实现个人价值”的数量是选择“挣钱”的近两倍，在越来越多的90后以及95后眼中，一份好工作的核心标准不再是“钱多事少离家近”，而是能够在职场中实现自我价值，并从事符合自己兴趣爱好的工作
赵小炸·2024-02-20 07:23

《只想和你好好生活》：想要靠近你

图片来自网络《只想和你好好生活》这是一本对李松蔚、陈海贤、海蓝博士等一些著名心理咨询师们进行采访，从他们最擅长的领域出发，分别讲述就解决自我、对方、分别和亲密四个纬度亲密关系的问题。
小米大圈·2024-02-20 07:17

从「确诊重度焦虑和抑郁」，到彻底治愈，我只用了一年

所谓自我认可，并
壹说壹听·2024-02-20 07:43

致猪年

猪年前面的那个年是什么年，我不知道，也不想知道，我只是从自我拥有手机的半年空虚时间内得知:我要放弃手机了！
小扬少爷·2024-02-20 07:55

演讲其实并不难

戚泽明老师的《如何用故事思维设计一场演讲》干货满满，主要从演讲清单，故事模式，演讲技巧和自我练习四个方面对如何进行研究进行了详细的解读。01.演讲清单包括演讲前演讲中和演讲后三个阶段。
丹丹加油哦·2024-02-20 07:30

如何提高自媒体的影响力

如果你想成为一个自我媒体人，你需要明确自己的定位和目标受众，并选择一个适合你的平台。在创作内容方面，关注时事热点，提供有价值的信息和观点，注意文章的质量和可读性是很重要的。
卜哥运营汇·2024-02-20 07:45

男人若是不爱你，便会拒绝与你分享“这些东西”，女人别傻了！

女人感性的本性，让她们很容易在爱情中变得卑微，失去自我。遇到爱情时，会惶惶不安，生怕不经意间就失去了对方的真心。女人最爱幻想美好的爱情，容易轻信男人的甜言蜜语，让自己身陷其中，无法自拔。
魏亭亭·2024-02-20 06:39

中原焦点团队 范利娜 焦点初16 坚持分享第952天 2022-1-20 约练78次

读书摘抄：你要认清童年并不是为了声讨父母，而是为了重建自我。要想自我疗愈，需要重建积极的情感模式，用更健康的方式对待自包己，回应他人的关心。
娜_2c8d·2024-02-20 06:26

读书感悟

整个故事轻松有趣，涉及的主题有信仰，自我和尊重他人的关系，暴
逸言·2024-02-20 06:48

【每日一P】19.2.12 继续钟表的坑

每日一P，是和几位PPT发烧友一起，为保持每天的学习与灵感发散，而展开的一场长期性的自我学习计划，要求是每天分析一个设计案例，从中汲取创意点，作技术、应用、发散、串联等多个维度的思考，并在微信群里分享出来
画生_Cando·2024-02-20 06:47

「文案空间站」 晞瑞视角：文案+斜杠的第一性原理是什么？

文案作为商业世界情绪调频的重要工具，频率的速率决定了行动的速度，而从问题的表象，看到事物背后的因，背后的“一”，就是一个视野转换、自我调频的过程。
晞瑞视角·2024-02-20 06:07

给妹妹的一封信

之所以迟迟不写，之前是因为自己觉得我作为大姐，不论对父母还是对弟妹我都很尽心尽责，但是正是这种身份角色下的自我，让我觉得付出很多，我都是对的，但不知不觉在这份亲密关系中，我成了一个关系破坏者我还不自知。
落樱05L·2024-02-20 06:42

输入倒逼输出

我们要好好学会赚钱，好好的学会照顾好自己，今天是群里分享了几点好好赚钱，一分钱难倒英雄汉，如果我们不好好赚钱，很多小事会变成大事，我们会面临更多的麻烦学习好的内容，好的读书心得一定要去说出来，做出来，有些东西等你感觉自我良好
许金kim·2024-02-20 06:54

正面管教@七项重要感知力和技能

4内省能力强，有能力理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制？5人际沟通能力强，善于无他人合作，并在沟通，协作，协商，分享，共情和聆听的基础上建立友谊。6整理把握能力强
温茜·2024-02-20 06:18

我的创作纪念日

自我技术提升：通过在C
OldGj_·2024-02-20 06:58

你是个情绪稳定的人吗？-3天

结婚是两个人到两个家庭的过程4.爸爸是家庭中的天5.爸爸妈妈是孩子的第一任老师爱是解决一切的根源做一个情绪稳定的女人提升自己爱的能力2.郭卓贞常年和公婆生活在一起，这两天的课程对自己帮助很大是我迷茫生活的指南针自我成长
恋莲荷花·2024-02-20 06:54

算法沉淀——BFS 解决最短路问题（leetcode真题剖析）

算法沉淀——BFS解决最短路问题（leetcode真题剖析）01.迷宫中离入口最近的出口02.最小基因变化03.单词接龙04.为高尔夫比赛砍树BFS（广度优先搜索）是解决最短路径问题的一种常见算法。
爱学习的鱼佬·2024-02-20 06:13

算法沉淀——队列+宽度优先搜索（BFS）（leetcode真题剖析）

算法沉淀——队列+宽度优先搜索（BFS）01.N叉树的层序遍历02.二叉树的锯齿形层序遍历03.二叉树最大宽度04.在每个树行中找最大值队列+宽度优先搜索算法（Queue+BFS）是一种常用于图的遍历的算法
爱学习的鱼佬·2024-02-20 06:12

算法沉淀——优先级队列(堆)（leetcode真题剖析）

算法沉淀——优先级队列01.最后一块石头的重量02.数据流中的第K大元素03.前K个高频单词04.数据流的中位数优先队列（PriorityQueue）是一种抽象数据类型，它类似于队列（Queue），但是每个元素都有一个关联的优先级
爱学习的鱼佬·2024-02-20 06:12

算法沉淀——BFS 解决 FloodFill 算法（leetcode真题剖析）

算法沉淀——BFS解决FloodFill算法01.图像渲染02.岛屿数量03.岛屿的最大面积04.被围绕的区域BFS（广度优先搜索）解决FloodFill算法的基本思想是通过从起始点开始，逐层向外扩展，
爱学习的鱼佬·2024-02-20 06:12

2018-11-25

5、本周来个自我突破，去了解H5吧，看能不能捣鼓出来一个视频来。先开始，再完美！收获与否谁知道呢，说不定的哦～～
mengcaicai·2024-02-20 06:18
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