轴向注意力第9页

排除内在干扰

我们经常会觉得自己或者孩子注意力分散，很容易被周围环境中的人、事、物从任务中带离。这时候，多数人会想办法排除外在环境带来的干扰因素，比如电子产品，噪音等。

林何凤·2024-02-19 11:09

《九鼎风水师》第三百八十八章施法去阴煞之气

此刻，孙斌也不在纠结那黄金万两了，病房中孙家人的注意力全部都被这瓷碗中的黑血所吸引了。如同尚文龙所言。果然，这血液漆黑无比。“尚大师，这是我体内流出来的？”

先峰老师·2024-02-19 11:07

忙是因为你没有效率

先根据每件事情的重要程度对事情做个优先级排列，然后按照顺序着手去做，中途不要被别的事分散自己的注意力对于一天将发生的事情做好准备俗话说：“计划赶不上变化”。

36度道·2024-02-19 11:03

动态头部:统一目标检测头部与注意力

这篇文档的创新点是提出了一种统一的方法，将对象检测头和注意力机制结合起来。

andeyeluguo·2024-02-19 10:23

不需要和坏情绪躲猫猫

一、曾经对于坏情绪的误区通常观念里，坏情绪是不应该被关注的，每当遇到事情触发你的坏情绪时，我们通常的做法是转移注意力或控制并压抑自己的情绪，避免情绪过分膨胀而爆发。

三只小熊那些事·2024-02-15 10:41

Mamba-UNet：用于医学图像分割的类似UNet的纯视觉Mamba网络

前者通过其卷积操作在捕获局部特征方面表现出色，而后者则通过利用自注意力机制实现了出色的全局上下文理解。然而，这两种架构在有效建模医学图像中的长距离依赖关系时都存在局限，这对于精确分割至关重要。

AI浩·2024-02-15 10:35

【日记星球】外婆日记（第299篇）“事儿大事儿小，到时候就了！”

2021年5月11日星期二郑州晴昨晚上听了井妈关于注意力和命运的直播。如果把注意力集中在别人身上，我理解的是，那你的精力精神就散了，精气神就没了。别人说的话不是放屁，但肯定不应该成为伤害自己的石头。

月亮外婆·2024-02-15 10:48

关于看向未来——企业经营绩效管理与改进

而很多CEO面临的挑战是把绝大多数的时间、工作、注意力及资源，投入到处理“问题”上面，而不是去追求那些能够为组织创造杰出经营绩效的机会上，导致在忙碌中价值不断被低耗。

大湾区CEO后备人才培养·2024-02-15 09:36

D49- 《思考，快与慢》读书笔记分享

《思考，快与慢》2018.4.1Day896:20AM【书摘】：1、每个人都能多多少少地意识到注意力是有限的，在社会生活中我们也会为此作出妥协。

奚晓乔·2024-02-15 09:05

编码、理解和实现LLM中的自注意力、多头注意力、交叉注意力和因果注意力

原文链接：understanding-and-coding-self-attention2024年1月14日自注意力是LLM的一大核心组件。对大模型及相关应用开发者来说，理解自注意力非常重要。

lichunericli·2024-02-15 09:27

如何高效达成目标

一个人，时间就那么多，精力也有限，必须将有限的注意力用在该用的地方上，达到预期的效果。将有限的资源用到关键的事情上，效果最大化！时间就那么多，如何高效？

红茶506·2024-02-15 09:32

刚从梦中醒来头脑昏昏沉沉的

从注意力方向的变化看，做梦的时候我们的注意力是向内看的，注意集中在自己的内心世界。醒来一睁眼，我们的注意力就会放在现实世界，比如闹钟的声音，天亮了没有，我想去上厕所这些外界事情上。

梦解魏·2024-02-15 09:34

真正会说话的高手，都懂得这8条沟通的底层逻辑

这是因为，当问题产生时，我们的注意力，主要都在情绪上。这就会导致，不起眼的一件小事最终却能演变

大脑帮·2024-02-15 08:30

宝宝，愿你以后被世界温柔相待

不久前的我正经历着，似乎没有预想的那样紧张，大概也是因为被旁边病房传来的对话占据了部分注意力吧。

左夕·2024-02-15 08:17

Attention +Transformer学习记录（二）

目录a.注意力机制和自注意力机制的区别b.引入自注意力机制的原因c.计算公式d.代码实现二、Multi-HeadAttention1.Multi-HeadAttention的计算2.位置编码三、Transformer

LLC74·2024-02-15 08:41

《相面天师》第一百六十五章虚空制符

当郑浩南喊出八十万价格的时候，众人就已经将注意力集中到了李尚鸿的身上，要知道，这种慈善拍卖，也是有一些默认的成规。

先峰老师·2024-02-15 07:07

【每日一记】21/100

我们的时间、精力、注意力等都是有限的，在某种意义上来说都是一种投资，

一起勇闯·2024-02-15 07:02

记录成长·分享感受2020-11-26

错因4:做题时注意力不集中，解题思路被干扰，导致最终答案出错。错因5:心理素质不过硬，因紧张而发挥失常，原本会做的也做错了。错因6:会做，解题过程也

谋学之父YGZ·2024-02-15 07:57

不忘初心，方得始终。

今天两位老师都运用了评量问句，注意力细节话，现场帮我做了时间任务表，原来自己一直不想做的事，在咨询师的引领下做起来很轻松，真的应了一句话，让他知道他知道，同时也感受到水引子的重要性。

L次第花开·2024-02-15 07:47

爱鹰斯坦的第39周复盘：给生活一把梯子（21.3.29）

家庭育儿1、《100天育儿不生气》第7周答：注意力不集中，一会关注老公筹备北京公司注册，一会焦虑读书打卡，一会沉迷电视剧，陷入混沌状态，像是另一段奋发向上前的极致混沌。原来注意力不集中如此难受。

鹰儿宇宙·2024-02-15 07:20

教育，就是慢慢接受孩子的平凡

我坐在家长休息室边等边看书，大部分家长也都安安静静地看着手机，一对祖孙嚷嚷着进来了，孙子吃着早餐，奶奶一边抱怨着孙子吃得太慢，一边打开了手机，以“超大”音量播放起了古诗，孟浩然的《宿建德江》立刻响彻整个休息室，我没法集中注意力看书了

迅图·2024-02-15 06:39

没计划，容易误事

还有注意力太容易分散，没有完整的做完一件事就又去做另外一件

似水流年ly·2024-02-15 06:19

第二十四章白猿通背

“你先不要出鞘，我来吸引他的注意力，这人若不是受了重伤，实力极为强悍，你我两人根本不是对手，不过现在，我们的机会来了，就在你的长刀上！”于

沧海衔月·2024-02-15 06:08

考研倒计时128天!

今天早上学习专业课，前一个小时感觉又走神了，但是还好后面一个多小时有集中注意力做题了，这两天都是做题，明天得开始看一下理论知识了。

十七同学冲冲冲·2024-02-15 05:30

精读Relational Embedding for Few-Shot Classification (ICCV 2021)

coding_ksy·2024-02-15 05:06

玩具盒健身俱乐部

其实健身的效率和时间在一定程度上是成反比的，在健身房呆的时间越长，健身的效果会随之下降，因为....随着时间的增加，我们的专注力会下降在心理学上，我们对健身、运动这类活动的专注时间大约在40分钟左右，之后随着时间的增加，我们的注意力会随之下降

黄玉龙_0246·2024-02-15 05:01

多梦、入睡困难、时睡时醒、醒了睡不着、整晚失眠这5种类型安睡食疗方

睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。在治疗上，主要以养血安神为主，可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药，多吃些补血的东西，如大枣等。

茯苓卿养生·2024-02-15 05:11

管管你的暴脾气

当和别人愤怒生气时，最好暂时避开，尽可能离开愤怒的环境，做点其他事情，转移自己的注意力，眼不见，心不烦，怒气自消。这一方法有立竿见影之效。2.反思排遣法。

惜往牧夫·2024-02-15 04:24

201811【29】怎样成为精力管理高手

本周共学学习人：姜玉莲第7节高效使用你的精力学习笔记：1.你的注意力在哪里，你的精力就流向那里三个方法让你拥有专注力：☞设定清晰的目标。☞给你的大脑加一个外挂，把碎片信息清理出去。

小莲2017·2024-02-15 04:03

儿童多动症，又称注意缺陷多动障碍（ADHD）

这类患儿的智力正常或接近正常，但学习、行为及情绪方面有缺陷，主要表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不易集中、注意广度缩小、注意时间短暂，不分场合的活动过多、情绪易冲动等，并常伴有认知障碍和学习困难。

娜娜儿童教育心理咨询师·2024-02-15 03:14

心理/精神减负篇-断舍离

断舍离的精髓是提倡将注意力聚焦于我、现在、需要这三个坐标。我的现状我是一个很不善于“断、舍、离”的代表。不仅仅是现实的物质空间，更有内在的心理/精神空间：举例1、曾经

木子8·2024-02-15 03:51

同一个班上，真正拉开孩子差距的，是这3个关键词！

每天强迫自己早睡觉，睡眠质量有了改善，上课的注意力更加集中；每天坚持阅读半小时，腹有诗书气自华

小胖爱学英语·2024-02-15 03:04

亲子知识启蒙

阿月进程现代教育中几个严重缺失的概念：1.儿童的注意力特征最重要的心理学知识。2.隐形学习优于显性学习。3.低幼儿童动作思维优于形象思维、抽象思维。4.动作体验才是儿童智力发展的源泉。

阿月兮·2024-02-15 03:53

费曼学习法

（清单能够解决人的两个终极bug：记忆和注意力谬误。

朱文峰·2024-02-15 03:50

羡鱼不如结网

理解了这一点，就可以放平心态，把与人攀比的注意力放在踏实努力上面，尽量发挥己长，过好自己的日子，这才是真正属于自己的人生幸福。(高英写于2019年7月5日上午)图片发自App

泠风思语·2024-02-15 03:31

11.19

想从昨天晚上的班会课说起，这个月是感恩月，昨天班会主题是感恩师长，孩子们畅所欲言，在谈到如何去感念师恩时，贤贤说上课要认真听课、不做小动作，沅沅说见到老师们要主动问好，沛菡说在上课时坐姿端正，昊燃说要注意力集中

且听风吟_102e·2024-02-15 03:27

【盘点生活6】有时候改变观念就是一瞬间

一旦发现一个现有知识框架上的有趣案例，一个独特的观点，一个有价值的数据，你的注意力就会自动集中。这时你会发现，有自己的认知体系、思维框架是多么重要。我想，

宁超群·2024-02-15 03:16

022年5月30日《孩子专注力不好怎么办》培训总结

二收获很多家长焦虑孩子的注意力问题，那么该怎么办呢？一不破坏就是培养，家长不要因为关注孩子而总是打断他沉浸在某件事情的状态，比如孩子在认真玩玩具，不要去问渴不渴，要不要吃东西呀！

1206a9eebfe4·2024-02-15 02:22

任振华伊川焦点团队坚持分享第1+95天（约练第35次）书摘——20210827 以“你希望有些什么改变？”来开启目标形塑的对话

伯格曾强调，若要帮助一个人改变，需要先获得他的注意力，而要获得当事人

月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华·2024-02-15 02:44

2021-08-11

自认一贯较谨慎小心的本人，没想到有一次却栽在几个串通表演，转移你注意力，伺机下手行窃的宵小手里。那天受湖南郴州市辖某县网友热情相邀，共进午餐后，赶忙打的士到郴州高铁西站去购票，准备尽早返回家里。

南方秋实·2024-02-15 01:34

2022-04-22

1.把注意力放在【双脚】上，对双脚说：找到重心后，我可以脚踏实地的做自己了感受：在调整脚的力度和重心时有感觉，平衡之后感觉很轻松，后脚跟的重量移到整个脚掌很放松很舒服。

骄傲父母训练营·2024-02-15 01:02

2018-05-16

最近这两天，工作效率比上一周好很多了，几乎不太出现难以集中注意力、每几分钟就走神的情况了。但是一个特别让我痛苦的问题出现了，完全陷入到了不会写东西、写不出来东西的状态里。

Eva不偷懒还不行吗·2024-02-15 01:47

魏梅花网络中级21期 2021.8.5 坚持分享470天

把注意力焦点从孩子身上转移到自己身上，学会爱自己。尽可能的满足孩子物质和精神上的需求，不能满足的，不找理由，不找借口，心平气和的拒绝。抗干扰能力，不

2ff6a2473ead·2024-02-15 01:48

上学前的准备

谦虚使人进步，骄傲使人落后，所以我一定会上课注意力集中，

小靖_b107·2024-02-15 00:12

宝宝陪伴日记100篇---第23篇：儿童运动与精力管理

二、更好的体能等于更好的注意力，为大脑创造了一种愿意学习，并且有能力去学习的环境。人在运动的时候是集中注意力的最佳时刻。在运动之

minmin201708·2024-02-15 00:29

读《财富自由之路》-李笑来

注意力，时间，金钱。如果按重要程度来排列，顺序应该是：注意力》时间〉金钱。11:提高注意力使用效率的科学方法：坐享/打坐/禅修12:为了不断升级操作系统，你最需要具备什么能力？

谋学之父YGZ·2024-02-15 00:18

第1061季 061｜遵循儿童发展规律避免转嫁焦虑

遵循儿童发展规律避免转嫁焦虑昨天，一位朋友向我咨询儿子的事，看起来火急火燎的，等他说完才明白是这么一回事儿：朋友的孩子比班里其他孩子小半岁，生活、学习各方面能力较其他孩子稍微有些逊色，还有些多动和注意力不集中

一路修行做老师·2024-02-15 00:30

学期总结及暑期计划

先说说我干了些什么，其实我觉得我这学期的学习态度比上学期认真了很多，不论是专业课还是通识课，基本都是坐前排认真听讲当然也有时候会犯迷糊，注意力不集中啥的，不过我的笔记也比之前认真了很多。

ahannd·2024-02-15 00:29

从自卑到自信的四个方法

1.接纳自己减少对自己的批评，接纳自己的不完美，将注意力集中到自己的

苹果的世界·2024-02-14 23:12

5月31日

情绪按钮被触碰时，内心的情绪被唤起，如果此时人们不逃避，不转移注意力，感受着内心的情绪，同时做深呼吸，就可以逐渐穿越情绪按钮。

是一书·2024-02-14 23:37

推荐频道

轴向注意力