音频焦点

晨间日记2021-6-20

知行合一早睡早起5：30～10：30英语+家庭+经络【今日青蛙】点亮自己的明灯早上：冥想（16-100）上午：阅读朗读英语中午：午休下午：阅读抄经晚上：阅读【优秀是一种习惯，让开心成为一种习惯】事业～录音频听课课件健康
蚊蚊幸福妈妈联盟·2024-02-10 02:36

2021-04-25

中原焦点团队初级第26期何进兰坚持分享第83天2021－4－25《接纳自己，鼓励自己，努力行动》面对挫折和困难的时候，每个人的心里都是不好受的，都会感到痛苦。而人们去处理这种痛苦主要有两种表现。
c66b3265863b·2024-02-10 02:20

【100天，留个印！】邹庆会，持续原创分享第100天（2018年3月15日）

记得在焦点开课之前，群里各位老师们已开始写分享。当时自己还犹豫再三，迟迟不敢起步，对自己信心不足，唯恐不能坚持。只能天天在焦点小屋里安静地做一个观众。
邹庆会·2024-02-10 01:53

这个时间, 林志玲必将会正面回应“言林”复合的消息

据悉，担任浪琴表形象大使多年的她，预计12月将返台出席活动，届时她与言承旭的话题势必成为焦点。小泡芙一家“言林”世纪复合连日成为两岸三地最热点
灌南高手No1·2024-02-10 01:30

学习Android的第七天

目录AndroidEditText输入框设置默认提示文本范例获得焦点后全选组件内所有文本内容范例限制EditText输入类型android:inputType值列表范例设置最小行，最多行，单行，多行，自动换行范例设置文字间隔范例设置英文字母大写类型范例控制
世俗ˊ·2024-02-10 01:03

2019-01-30

我提出的问题是焦点对一个陷入情绪的人能处理吗？随着张老师的引导，我看到最近的混沌是自己跟自己脱离了，最近把自己完全抛给了生活，任由哪里需要就去哪里，而完全忽视的则是自己本身。
希言_HY·2024-02-10 01:20

2022-09-25

一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第1246天2022年9月25日二、坚持读书分享第1177页《活法》第106--109页感谢自己一直走在学习的路上，昨天晚上和两个初中的同学在一起聊天，他们在抱怨工作的辛苦
做一束暖暖的光·2024-02-10 01:28

白琼格焦点解决初级十期坚持分享第239天

过年啦过年啦今天是除夕，好多年没有看过春晚了，宝宝今天不到八点就开始闹人，我原以为是积食了，结果是闹觉呢。现在瞌睡了，赶紧看会儿春晚吧
潼宝的开心果·2024-02-10 01:56

杏花春雨润中原

张东辉，中原焦点团队坚持原创分享第1249天（2021.2.28）今天，春雨淅沥，和Peter一起回老家看望他爷爷。
星悦传奇·2024-02-10 01:31

2022-04-12 - 草稿

周轩羽中原焦点团队网络中期27期坚持分享第359天20220411这两年嫂子一家人去了内地生活，每隔一段时间我就帮嫂子去她在乡里买的一套农村宅院去看看（因为两年没住人了），这一年多一直说想卖房子，就是给周围邻居说一下
zhxy·2024-02-10 01:51

2022-03-13零零碎碎

王冬冬，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续记录1555天（2022.3.13）多云农历二月十一，壬寅虎年壬寅月乙酉日，惊蛰二候候第3天。
和佛陀去赏花·2024-02-10 01:49

冯慧丽焦点解决初级第19期，坚持分享第109天（2020.2.24）

昨晚做了一个奇怪的梦，梦见自己要结婚了，我已通知了亲戚和朋友，而男方确说，单位请不了假，我准备通知我的亲戚朋友结婚日期变了，可是手机怎么也拨不出去电话，我急得不知所措，最后从梦中醒来，久久不能睡去，我在想怎么又做类似的梦，我记得在上中学时，我经常做梦，我回家确找不到家；有一段我经常做梦，急着看东西，就是找不到眼镜。这类梦好像在暗示我什么，感觉就像发生了一件让我控制不了的事情，让我非常焦虑、无助，进
幸福1016·2024-02-10 01:01

2018/07/26

焦点网络九期中级紫分享第226天1.如果可以试试看，在目前的生活中，你希望改变的事情有哪些？2.如果没有办法一下子全部改变，你希望改变的第一件事是？
紫smile·2024-02-10 01:39

莆田鞋是假的吗？剖析关于莆田的鞋都是假的吗的知识

在鞋界之中，莆田鞋一直都是众人热议的焦点，围绕它的话题纷纷扬扬。那么，莆田鞋真的是“假货”吗？又如何去评价它呢？接下来的内容将为您解开这些谜团。
优鞋之家·2024-02-10 00:22

现在做淘宝客还能赚钱吗？

同时，对于淘客采集软件的选择也成为了人们关注的焦点。本文将探讨现在做淘宝客是否能继续赚钱以及推荐一些好用的淘客采集软件。
氧惠_飞智666999·2024-02-10 00:10

任振华伊川焦点团队坚持分享第1+177天（约练第53次）书摘——20211122书摘《建构解决之道》与其急着教新的策略，不如先开发已会的方法

咨询师在辅导当事人的过程中，常会很有时间上的压迫感；如果咨询师能直接运用当事人过去的成功经验来帮助他，将能节省很多时间与精力——过去的成功经验也是一种例外！常见咨询师在于当事人讨论如何处理问题与困境的策略时，当事人常会告诉咨询师这些方法早就试过无效了。所以咨询师在辅导当事人时，先辨识、确认何者是当事人已经会了的方法与策略，是很重要的开始。同时咨询师优先去引导当事人回忆曾有的小小成功经验，从中提取造
月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华·2024-02-10 00:39

贝壳82 放任配套～先决条件

放任定律：要得到这个东西，信念与愿望必须合一，注意力焦点放在内在的，过好自己，不会很执着，心情是轻松的，有安全感的，舒坦的。放任配套：怎么样才能放松下来，怎么样才能放松，放下操纵。
刘莉爱的吸引力·2024-02-10 00:19

中原焦点团队，网络中级28期，罗爱华坚持分享第249天，总约练第227次，约练挑战第八期第8周第1次

今天学习林老师的伦理课，收获1.咨询师在执行业务时能够节制自己的专业特长和个人欲望。（就是不要用自己懂得的知识，自己的技术能力和手里的证书去玩弄和欺来访者。不要用自己做的个案来满足自己的一些愿望，比如说借钱发生性关系，寻求嗯，办事情占个案便宜便宜）。遵守伦理守则和职业标准，为个按提供最好的专业服务，增进客暗的福祉（不能损害个人的利益）。2.专业伦理与职业道德类似，但是不能用职业道德来解释，不能产生
b5b87fbe5c41·2024-02-10 00:23

2022-08-29

中原焦点团队徐晓霞网络中级28期坚持分享第（432）约练（154）（2022-8-29）例外问句的功能：1.利用孩子的资源。从孩子的问题之外，找出可能的解决方法，可以增加孩子的自我价值感与自信心。
羊羊得逸·2024-02-10 00:18

B2U3&U4复盘

Part11，从本单元中我学到的最重要的理念精读：坚持不懈视听说：享受生活，去做想做的事2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词精读：commitment投入，承诺dribble带球，运球apathy
教育学一班杨朔34·2024-02-10 00:40

2022-09-05

态度永远优于技巧另一个常见状况，是许多学习焦点的人只是使用其中一些技巧，但他们的态
小昭2388·2024-02-10 00:57

课后感悟 -

杨慧霞洛阳焦点解决讲师二期班成员坚持分享853天《焦点解决》分别了半个月，昨天网八的伙伴们终于相聚了，再见电脑中的刘老师仍是那么年青充满活力，一言一行都感受到满满的正能量。“练就发现美的眼睛！
yhx慧心慧语·2024-02-09 23:19

打造聚光灯下的主角。

有这样一种孩子，他们积极进取，精力充沛，讲求效率，重视成就和表现，注重个人形象，爱用优胜劣败来看待自我价值的高低，希望成为大家的焦点，乐于接受挑战。这就是成就型孩子的特点。他的性格和身体都非常活跃。
奇峰_5114·2024-02-09 23:12

2022-04-11

中原焦点团队刘红舫焦点网络初级第34期，2022年4月11日坚持分享第5天昨天上午带孩子去公园转了一个小时，天气有点热，孩子走了一会儿就说真累啊，我知道她确实是累，因为我都感觉又热又累，根据以往的经验，
星罗·2024-02-09 23:42

2022-09-01因应问句－帮助孩子从谷底上升

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第195总约练65次来访者40观察员21咨询师4亲子教育24节课第20堂《因应问句－帮助孩子从谷底上升》看到因应问句，想到了初级班刘老师讲的内容。
暖暖de严严·2024-02-09 23:12

音频自动播放浏览器限制问题解决

最近在做后台系统的时候，想为新消息做一个语音提醒，但是在Chrome浏览器下调用audio播放器的play()方法会报这个错：DOMException:play()failedbecausetheuserdidn'tinteractwiththedocumentfirst.大致意思是浏览器不允许在用户还未进行交互操作的时候就进行播放，为的是减少给用户带来的干扰。解决这个问题的大体思路是：一开始给播
周星星的学习笔记·2024-02-09 23:40

叶延珍焦点网络七期洛阳坚持原创分享787天《认识并改变拖延行为》(2019.10.04星期五）

今天听了岳晓亮老师的关于拖延的课，让我对这个“拖延行为”有了更深刻的认识。“拖延”其实是自己内心冲突的一种外在显现。生活中的事可以分为两种：一种是我该做的事，也就是说我们不得不做的事,另一种就是我想做的事。在不同的范畴下，感受完全是不一样的。我们在做我自己想做的时候是非常开心的，而拖延就是出现在我们在做该做的事，不得不做的事情。很多时候比如说写作业就是拖延，那就是这件事是他不得不做的，并不是他所喜
叶子_6c11·2024-02-09 23:22

4.时间管理：每天做好这3件事，卓有成效的过好每一天

知乎上的“时间管理”话题，有1987550个关注，共问出8907个提问；喜马上的“时间管理”主题，有1487个音频，听众10万+的38个；豆瓣上的“时间管理”图书，有221本得到过读者点评
芒果创业说·2024-02-09 23:51

《为啥有那么多限制》焦点中原团队分享第958天总468次/19（2022.9.24） - 草稿

唉，这爱人在家好像给了我更多看见自己的机会。虽然每天互动也没有那么多，可是总在不经意间让我照见自己的一些不易察觉的样子！互动中有关系也是镜子，更重要的是有觉察有学习和改变的力量！学习是为了更好的做自己，安别人的期待去做是最容易的事儿，活到老学到老，只为更好的做自己！早上炒鸡蛋我放了盐，去接个电话，回来看见爱人也在大把撒盐，赶紧制止，可咋处理呢？又打了两个鸡蛋，加了一把辣椒，所以今早上至少有5个鸡蛋
空心郁金香幽香·2024-02-09 23:02

2022-10-21

2022年10月21日中原焦点团队刘永利分享1121天。
成长_3a8a·2024-02-09 23:13

2022-11-26

张雲芳焦点解决网络课程学习坚持分享第1321天20221126（约练总422）好攀比的人看到别人要什么，自己也想要什么，他不知道自己想要什么。
2018心如止水·2024-02-09 22:47

金英，总第599次约练分享，坚持打卡第400天

今天继续读建构解决之道40页到46页焦点中其他重要晤谈技巧与原则：以澄清式自我揭露与温和挑战取代面质自我揭露是指咨询师对当事人表白，自己过去一些经验，主要目的是提升当事人的洞察力，并促进当事人对自己的想法
守护甜心·2024-02-09 22:10

曾茗湘曾碁宁妈妈2019.7.15学习《陪孩子走过小学六年级》打卡第15天

收藏孩子的成长足迹我很佩服音频中的妈妈,从幼儿园开始收藏孩子的画到小学的日记周记,记录下女儿的点点滴滴打成狗稿在他成人礼的那天送给她。这是多么有意义的礼物呀我想在女儿一生当中都会留下美好的回忆。
1005ad0b99ff·2024-02-09 22:49

京东内部优惠券：真相、领取方法与使用技巧

尤其是对于广大的京东用户来说，内部优惠券更是大家关注的焦点。这篇文章将解答你对京东内部优惠券的所有疑问。大家好！我是高省APP最大团队&联合创始人飞智导师。
高省_飞智666600·2024-02-09 22:48

对话用友网络副总裁、用友大易创始合伙人石磊：新的人力资源红利时代已经到来

2023年，在全行业跑步奔向增长之时，关于人力资源的竞争也成为了企业主所关注的焦点。现在，人力资源已走出传统的六大模块的束缚，开始向着辅助制定战略、整合人力资本等方向迈进。新的形势下，企业的人力资源
数科星球·2024-02-09 22:49

2020.02.27 星期四 阴 (28)

今晚听了家庭教育“如何批评孩子”，我也进行了自我反省，自己平时的行为跟音频中老师讲的反面妈妈差不多，艺婷也经常说我朝她大吼大叫。听课后我受益匪浅，因为我的不会批评，长此下去，会让孩子变得没有自信心。
9180908b2e4d·2024-02-09 22:31

揭秘高仿手表市场：五大放心渠道，让你购买高品质高仿手表无忧！

高仿手表近年来成为了许多人追捧的时尚品，但面对市场上种类繁多的高仿手表，如何选择放心的渠道成为购买者们关注的焦点。
潮流品鉴·2024-02-09 22:18

充分优先赞美

刘彦中原焦点团队沁阳智慧父母课堂焦点讲一.高三坚持分享第1420天】2020.11.19周四当事人明明就有问题，为什么还要赞美当事人呢？
你若盛开彦·2024-02-09 22:31

swift4.2检查系统权限AuthorizationCheck.swift

里面包括了弹窗，音频，相机，相册importAVFoundationimportUIKitimportPhotosimportMobileCoreServicesimportEventKitpublicclassAuthorizationCheck
lightandall·2024-02-09 21:01

约练感受

中原焦点团队网络中级23期坚持分享第168天，本周第3场，总第28场上午姐妹们约练两场box：2-5间接赞美的体验开始没明白各种赞美区别。后面莉莉老师解惑才大约弄明白。直接赞美是他人给予自己的赞美。
110b6e21d747·2024-02-09 21:11

13改变

吃过妈妈做的早饭，还是从AD出发的早班列车，上了车，听着音频节目，迷迷糊糊的睡到H。出了站台回头一望，火车站不
脑不二·2024-02-09 21:34

张爱玲毫不留情的击碎了男性文化下符号女性角色的传统美感

女性的生存困境是张爱玲作品的一个主要聚焦点。张爱玲在《谈女人》里写到：女人当初之所以被征服，成为父系宗法社会的奴隶，是因为体力比不上男子。
吹灭读书灯一身都是月·2024-02-09 21:23

莫名心烦压抑的青少年是如何从困惑中走出的

2018年2月10日焦点网络初级七期坚持分享第38天今天和许久没有联系的表弟进行了一番对话，表弟因为最近有一些压抑自己，他妈妈担心他，带他去做了检查都没有问题。
周老师成长记录仪·2024-02-09 21:47

儿子的安排

中午，我躺在值班室床上听音频学习。儿子电话打了进来，传来了对我的埋怨和指责，我一头雾水，半天才弄明白他是在责怪我没有及时把他衣服洗出来，导致现在没衣服换了。
娇子003·2024-02-09 21:15

2022-09-25

中原焦点团队杜小珍网络初中级28期坚持分享第481天坚持读书第383天读《建构解决之道》收获:1.非自愿来谈者是不能辅导的。作为咨询师面对非自愿来谈者需要找到打开他心门的钥匙，让他成为自愿当事人。
珍惜dxz·2024-02-09 21:11

水鸟和我们 2020-07-30中原焦点团队，坚持分享第195天，約练209、210次

今天晨练来到小河边。看到干涸的小河的河床上有一些小小的水坑。其中的一个稍大的水坑旁站着几只水鸟。有几只黑色的，还有两只白色的。那两只白色的水鸟，羽毛洁白，身身形纤细，姿态优美，那么惹人爱怜。但我却分明看到了一种感伤，她们在围着那个小小的水坑在转。他们是不是有一种担忧，担忧着小小的水坑也会消失，而他们会失去曾经能够自由自在戏水的家园。一会儿，他们飞起来，舒展着优美的翅膀，在低空中盘旋，来到了另一个小
归鸿_66·2024-02-09 21:38

2020.1.22一月份读书总结

福本月重点学习《薛兆丰经济学讲义》，音频和书籍搭配看。非常好！第33讲
Roy罗恩·2024-02-09 21:44

督导收获

中原焦点团队黄静2021-4-27中16坚持分享第651天刘老师对高级班督导进行了改革，改革后的督导收获更多了。
誩儿·2024-02-09 21:34

2018-03-13

焦点网络初级程玲玲郑州坚持分享第52天如果我们认为我的成长方向是不在乎他人，他人影响不到我，这个方向是不恰当的。正确的成长方向应该是，我要学会接纳自己会在意别人。
思小念052·2024-02-09 21:04

好父母智慧成长网络班：

焦点理论学习初级一班坚持分享第192天初级二班第97天:2021-3-4利用焦点理论做孩子们的思想工作，开学一周来表现不错:课上能认真听讲，课下按时完成作业，一切都在良性发展中，加油！
墙角里的向日葵·2024-02-09 21:59
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