0903

书法练字+今日记录|每天写字和记录

每日写字20180903原圆【0903今日剽悍】001.没有做到早起昨晚又是翻来覆去睡不着，好不容易睡着了，却睡不安稳。
原圆·2020-07-28 04:16

【0903晨读感悟】人生需要适当的焦虑

每个人都会焦虑，这是无可厚非的，也是很正常的。如果焦虑了，最简单的方法就是把问题一个个列出来，然后把解决的办法也一个个列出来。比如说怕被狗咬这件事，我个人的观点正好相反，安全无小事，即使是你自己养的宠物狗，也尽量避免被抓伤或者咬伤，如果受伤尽量及时处理，如有必要最好去次医院，所以看到狂吠的狗第一反应一定是避而远之，以防万一，毕竟人生安全是第一位的。再说踩到钉子这件事，如果万一不小心手或脚被金属物划
胖灯·2020-07-27 18:10

【月度检视】201708淮南0903-韩杰记录与反思

【月度检视】201708淮南0903-韩杰记录与反思使人成熟的是经历，不是日子月度检视#第6个月，2017年8月，光阴似箭。
JIE胭脂雪·2020-07-15 09:48

C++ 写文件及读取文件内容

1、读取文件内容charfilename[]="D:\\阶段性学习\\大三上\\1.课程学习\\编译原理\\0903\\实验二\\test.c";//文件名FILE*fp;charStrLine[1024
春蕾夏荷_728297725·2020-07-15 00:18

刷酸记录(迪维维A酸乳膏)20190903

前提刷酸记录(迪维维A酸乳膏)20190601-2019-09-03经过停用这几天的恢复，以及做了充分的心里准备决定以后每天晚上使用，不再暂停0903晚上0902晚上迁移大数据某节点，通宵工作，于是0903
木子甘·2020-07-14 23:22

0903-2017 约定

2017年9月3日星期日雨今天和孩子约定新学期每天要做的事，除了做作业是默认必须完成的，还有四项：读经、英语、阅读、日记。这是最简化的，也是最基本的必须要做的事。还有就是每天晚上九点上床睡觉，睡前要把书包、玩具等所有属于他自己的东西收拾清楚。如果想要有玩的时间，或者想多玩一会儿，就要自己把一天的时间安排好，把必须做的事做完就可以玩了；如果磨磨蹭蹭地到九点还没做完该做的事，甚至作业都没做完，那也不能
易道大明·2020-07-13 04:53

微末而温暖·梦想即将起航

妙妙周检视|0828-0903我不如繁花般绚丽百日目标检视：百日相约目标1早睡早起23:00/06:00目标2川藏318之旅目标3陪伴天使三阶百日践行也不如彩虹般多彩本周成果家庭：你若安好，便是晴天1、
陈妙华·2020-07-13 03:28

【0903晨读感悟】不要焦虑，去出发吧！

焦虑人之所以会焦虑，无非是因为我们离想要成为的那个人距离太远，甚至于说你无比渴望改变却又无力去改变。当然，还有一个重要原因。你在朋友圈看到你的朋友好像过得很好。生活是充实的，他们的进步是巨大的，只有你自己，过得乱七八糟，于是你焦虑了。你觉得为什么他们好像不用怎么努力就过得很好，而你日复一日，依旧是这样。其实大多数人会把拍的很好照片po到网上，包括你自己，我相信没有哪个人愿意把自己乱七八糟的一面放在
小落墨smile·2020-07-12 06:58

补：第7拆作业*431*喜乐*0903

图片发自AppI便签：当你在工作中收到上司的模糊指令时，如果能问出ta具体的要求，这项工作也就成功了一半。首先是针对模糊指令做出补充，从自己的角度做出假设，与上司沟通确认。其次可以用一些具体数字来表示，会更清晰。如此反复，直到对要求有确切把握去执行。A1便签：关于和上司沟通、准确理解上司的要求，自己有不少的失败经验，除了原文提到的两种情况，还有接到工作后开始按照自己的理解去进行，得不到肯定就会抱怨
张喜乐·2020-07-12 06:56

0903碎碎念100/32

0903碎碎念100/32001当你把朋友的事情放在心上，对方需要帮助的时候，会第一时间帮忙，然后等你迫切需要帮助的时候，对方宁愿逛商场，也不愿搭把手。当时的心情是糟糕的，想了很多。
王彩琼·2020-07-12 05:45

【0903晨读感悟】你今天焦虑了吗？

图片来自网络别怕，它是与生俱来！“你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀。凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。”这是很多出现焦虑症的人的心理写照。所以对于焦虑，我们首先第一点就是要认可它，它是与生俱来的，它与我们个人能力与控制情绪息息相关相关。图片发自App改变焦虑
清不负此生·2020-07-12 05:13

看到几篇关于于敏构型的文章，推荐一下，真的很详细

赵凯华：中国物理教育从无到有并达到国际水平的历程|2019-03-0903月06日申鹏：是谁在神话褚时健？
fariy086·2020-07-11 07:02

20170828/0903周检视

20170828/0903周检视90天目标期限20170801-1101每天写日志每天泡脚每周运动3次每天阅读1小时，精读10本书且写思维导图本周检视每天晚上泡脚，边泡脚边看书，有的时候写日志。
爱运动爱音乐·2020-07-09 15:56

0903-晨读感悟-你的勇气正慢慢被焦虑吞噬

每天在快节奏的城市里生活，说没有焦虑那是假的。特别是像我这样学习力没有别人强，学东西比别人慢的，感觉一直在别人后面跑累的要死要活居然还跟不上。为什么别人的脑子就能转的那么快而你半天还反应不过来？心累，对自己越来越缺乏自信，这些焦虑正困扰着我。以为解决了学习力的问题，下面的问题都不存在了，却忽略了焦虑的一些规则，首先第一这个问题，识别它是不是无谓的焦虑。其实还是有一点，大牛太多，各有所长，看到这个技
xiao徐徐1·2020-07-07 09:33

0903晨读感悟———莫让焦虑成为病

身体的病是来如山去如抽丝，而焦虑这种病是来也慢悠悠去也慢悠悠。拥有开心果的身份已久，但我还是会焦虑，甚至焦虑到掉头发，看着越来越少的头发，于是我更焦虑了...我焦虑的原因或许觉得自己太笨，念不好难念的经，又或许是觉得自己赚的票票太少了，再或许就是觉得别人那么优秀还那么努力，自己还在原地踏步...其实啊，认真想想，哪有那么多一定要焦虑的理由呢。归根结底，就一字:贪！破解方法:去它的完美吧！因为我们的
小猫吥吥妞·2020-07-06 23:12

0903日记

LP56周金巧是一个自信、宽容、有恒心、负责任的女人！！！2018.9月3日星期一1.早信息汇报（时间7:00）：准时2.晚电话汇报（时间21:00）：准时昨天事情完成情况：1、2、3、今天重要事情安排：1、6点前起床，11点前睡觉（已完成）2、晨跑1小时，瑜伽30分钟以上，艾灸泡脚（已完成）3、压手超过5分钟以上（超过5次），练习手法3小时以上（已完成）4、爸妈红包祝福及宝哥沟通（已完成）5、按
巧巧的巧·2020-07-06 08:06

周检视（0903-0909）

人要仰望星空，才会觉得生活有奔头，也要脚踏实地，才不会至于让自己迷失在幻想中。当你为自自己的碌碌无为内疚的时候，你自然就会下决心或者做计划。下了决心以后，你的自我感觉好了一些，感觉一好，张力自己就释放。于是，行动力反而减少。“张力”是一种状态，一种使人处于紧张的的状态。这种状态，是会使人的精力、记忆力、目标感集中最佳状态。就如高考的时候，如果控制的好，是可以将张力发挥到极致，效果也可想而知。很遗憾
飞鱼2020·2020-07-06 04:43

0903晨读感悟：焦虑，我想与你和解

每个人的人生，都与焦虑相随。或许每年，每月，每天…我的焦虑，始于小学毕业时。当我拿到初中的录取通知书时，我焦虑了。面临这样一个中学，我能学好吗？中考，我的分数在班级第一名。没有良好家庭背景的我，焦虑能不能读上心仪的高中。高考，并不理想的分数，让我不得不谨慎考虑。我焦虑复读会给家里带来多大的经济负担和精神压力。大学毕业后，没有一技之长的我，一个人独自背着背包南下。从来没有出过门的我，面对未知的世界，
Fanny范老师·2020-07-05 06:00

【0903晨读感悟 焦虑何用？不如赶紧行动！】

人无压力轻飘飘，背着点压力前行才更有动力。这是高三时誓师大会时，校长送我们的话原本我是有些赞同这句话的，但是后来，当自己半夜都睡不着觉，头发也在每天掉落的时候，我觉得这压力已经变成一种阻力，让人不断焦虑。若是长久得不到有质量的休息，前行的路是否还能走得下去。压力往下施力，而动力将人向前推动。为什么我得背着压力，背着焦虑做事呢，而不是直接带着动力前行？于是首先在心态上进行转变。面临大事，不下意识给自
小鱼秧·2020-07-05 00:23

打卡2017-0903

姓名：李明君企业名称：东莞耀升机电有限公司组别：AT利他组【日精进打卡第96天】【知～学习】《六项精进》大纲：诵读2遍，共247遍《大学》：诵读2遍，共245遍【经典名句分享】活着就要感谢：滴水之恩，不忘相报。活着就已经是幸福。＂感谢之心＂向地下水一样，滋润着我道德观根基，只要活着，就要感谢！不忘初衷，努力做好该做的事。积善行，思利他。【行～实践】一.【修身】坚持每天吃早餐。坚持每天运动一会儿。二
李明君A·2020-07-04 18:52

9月晨读感悟打卡总结

【0930申请坚持勋章秋秋絮语】ID：秋秋絮语申请3枚坚持勋章：9月打卡30天打卡日期：0901-09300901：拍打眼睛，保护视力又减少皱纹哦0902：告诉你一些关于色彩的心理知识0903：应对焦虑
秋秋絮语·2020-07-02 05:40

观在“伏”中（下）

观在“伏”中（下）——记《博物奇妙夜》观复博物馆0903期余少群作者:陈沁图片发自App9月3日，是《博物奇妙夜》第一季收官，马先生缓缓地走着，一幢幢冰影伫在中间，上面的仕女——飞天、展扇、抚胸，众星捧月
印中仙人陳雪溶·2020-07-01 19:37

【周检视】2018（0903-0909）

苏格拉底说，没有检视的人生不值得过。今天看到一篇毕淑敏的文章，是《人生是一张单程票，别给人生留遗憾》，其中有个故事情节很震撼我，有个临终关怀期的老人，临终前说：我觉得我这辈子怎么好像没活过啊。图片发自App人生宝贵，一定要好好活，学习易效能就是为了活得更好，没有遗憾。早起早睡早起早睡自己形成生物钟了，早上六点前就自然醒了，晚上不到十点就开始发困，真是早起倒逼早睡。图片发自App运动上周跑步4次，每
陪着蜗牛散步·2020-07-01 06:08

【月度检视】2017年9月大事记

图片发自App️️0901合伙人大会成都召开图片发自App图片发自App0902-0903参加易效能PPT营销力课程图片发自App0904参观成都生产基地，不干胶生产定点图片发自App0905西南区部分教练团聚图片发自
张大军·2020-06-30 12:45

0903 晨读感悟

1.舒适区KY刚出了篇很对题的文章，讲的是什么样的焦虑才是健康的。现在舒适区边缘的焦虑最好，能创造最好的价值，发挥最大的潜力。太接近舒适区的核心太安逸，离舒适区太远太不安。而且动力很重要，发自内心的正能量最能坚持跨出舒适区。如果是被迫被逼出舒适区的很难坚持。这样的案例相信每个人都有吧。还是要找认识自己，看清自己的舒适区在哪里，最想完成的改变是什么。想通了，内心的动力就有了。2.瓶颈瓶颈可以造成内心
Janet大昕鼓徵·2020-06-29 22:57

【0903晨读感悟】这个值得你学习的技能，可以用一生

焦虑天生就有焦虑随时都会有，只有正确的认识焦虑才能战胜它。比如老师叫你上台介绍自己，看到别人介绍都非常好你感觉自己不行，担心自己说出来会让大家笑话你，担心没他们说的精彩，这种想法会让自己陷入焦虑中，情绪一旦被焦虑掌控我们就会被焦虑所控制而不能被自己所控制。陷入焦虑的我们，我们就会越来越想的坏，然后事情就往坏的地方发展。当我们觉得有能力控制事情的发展，可是又不在自己的控制范围内又在焦虑中，有可能让自
一只笨乌龟的日更日读·2020-06-29 02:35

PyAutoGui 鼠标控制文档

作者：Simon0903链接：https://www.jianshu.com/u/2b4bc3b5e6fc來源：著作权归作者所有
Simon0903·2020-06-28 19:57

成都边锋 云端虚拟化工具 系统驱动层 原理初窥

成都云端网络有限公司现在：杭州边锋网络技术有限公司域名：http://www.yunduan.cn/我收藏有以下版本：http://pan.baidu.com/s/1sjQ3F0DCloudSetup1.0beta4_0903
weixin_34409703·2020-06-28 19:36

成都边锋 云端虚拟化工具 系统驱动层 原理初窥

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weixin_34174105·2020-06-28 12:18

2017-0903亲子日记7

今天是星期天，我们一家三口去了大泽山风景名胜区，因为是葡萄节这里是人山人海。车水马龙。好不容易到了目的地已经是中午了，在车上代家瑞特别着急，问我妈妈怎么这么多车，烦死了。我告诉他，咱们不说车多少，咱们说说为什么这么多车吧，小代问我这有什么好说的。我说好说的多了，你看妈妈小的时候没有车，谁家能买上个摩托车就了不的了。慢慢的每家每户都能买上摩托车了，再后来先富起来的人家开始买小轿车了，到现在几乎每家每
小戴妈·2020-06-28 03:23

本文不介绍周杰伦

不经意间，12年后，机缘巧合一般，几乎处处响起：在厦门六中孩子的歌声里：https://v.qq.com/x/page/i0903rejzzj.html阿卡贝拉玩转《青花瓷》，一口让人梦回校园。
七个蝌蚪音乐·2020-06-26 16:04

《0903晨读感悟》焦虑

在这个日新月异发展的社会中，似乎很多人都会面临着各种焦虑。在工作中焦虑达不到领导要求被骂，在生活中焦虑亲子关系，和朋友恋人相处又焦虑关系的处理。我就是一个典型的爱焦虑的人，总是喜欢设想很多不存在的情形出现。其实最后的结果往往都没有发生。那这样的焦虑其实非常影响自己的心情和做事效率。有一个方法大家可以借鉴学习，把你所焦虑的三件事写出来，揉成纸团，塞到一个容器中，等过一段时间再拿出来。等你再次打开的是
Eva大丸子啊·2020-06-26 02:21

20160314学习记录

http://tech.163.com/13/0903/16/97S54IHB000915BF.html4
探未实验室·2020-06-25 10:07

scrapyd远程部署

前言：部署步骤3步+1个关于项目的增删改查的api调用作者：Simon0903链接：https://www.jianshu.com/u/2b4bc3b5e6fc來源：著作权归作者所有，任何形式的转载都请联系作者获得授权并注明出处
Simon0903·2020-06-25 05:22

【0903晨读感悟】焦虑

定下的计划断断续续，一直没有太大进展。100天的读书计划完成了，可是读书笔记没有做。第二步的一年一百本读书计划也迟迟没有开始，八月是似乎是一个毫无作为的八月，九月的已经过了三天，也似乎依旧是一个还没找到状态的九月。就在我写文章的这一个时间点，发生一个小插曲。看了下日期，是9.4号，翻了一下自己只写了两篇晨读感悟，“咦？天呐！我这个月要保证全勤的。3号的晨读感悟我怎么就没写呢？”然后我反复确认，始终
羽扇纶巾_Q酱·2020-06-23 11:10

转： 看上去很美——国内CDN现状与美国对比

来自：http://blog.csdn.net/fayu0903/archive/2009/03/25/4022979.aspx天国王朝（KingdomofHeaven）作者:阀域CDN的理想与现实多年以前
fzzmouse·2020-06-23 09:02

李娜周检视0903-0909 2018

李娜周检视0903-09092018没有记录，就没有发生！
李娜_7f54·2020-06-23 08:18

世界第一行销之神"杰 亚伯拉罕首次中国大陆行

473499766msn:[email protected]:[email protected]"世界第一行销之神"杰&S226;亚伯拉罕首次中国大陆行网易报道http://money.163.com/07/0903
dao1ja·2020-06-23 02:35

java程序，多核，cpu使用率上不去？

htmlhttp://ifeve.com/jvm-thread/http://www.ibm.com/developerworks/cn/websphere/library/techarticles/0903
adam52·2020-06-22 12:23

#30天专注成长计划# 0903 -day3

橙子学院向来都是急人所需，8月底因为自己的拖延导致极度焦虑，暗暗给自己的成长计划加上一笔如何进行时间管理的安排。结果天随人愿地，登上“30天专注橙长计划”这条巨轮的自我管理0103舱。启航之前制定的航线中，4W1H（why，how，who，when，省略了what）有清晰明确的，也有一头雾水的点。比如：WHY：目标清晰，就是寻找并建立适合自己的时间管理方法Who：其实就是可以利用的资源，开始只想到
凤洹学写作·2020-06-22 03:04

【0903晨读感悟】生活变得简单又富足，从化解焦虑开始！

图片发自App今天的社会，是一个焦虑的社会，买房限资格，买车靠摇号，上学凭学区，看病得排队，乍一看上去，焦虑产生的原因是因为有竞争，资源有限。实际情况真的如此吗？你看到的和你想到的，是我们面对的事实吗？面对这些焦虑，我们可以做什么让自己不那么焦虑？焦虑与生俱来，人类从远古进化到现在，靠的就是危机意识。担心冬季没有食物会影响生存，所以人类学会了储存食物，适度的焦虑会提升我们应对困难时候的决策能力。然
孙黎黎·2020-06-22 00:55

0903晨读感悟：还焦虑？跟我骑车去！

今天早起去骑车两个小时回来才看的晨读。——《我焦虑得头发都掉了》，书名很有趣，而且鉴于焦虑也会不时光顾我的生活，我决定去掌阅、豆瓣等读书网站搜来深度学习一番。1.认识焦虑01.焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪。02.焦虑是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。03.适度的焦虑具有积极的意义，它可以充分地调动身体各脏器的技能，适度提高大脑的反应
徐镁鑫·2020-06-21 17:57

0903晨读感悟:正确认识焦虑

每次期末考试结束，有的家长小心翼翼打电话来问成绩，因为孩子觉得考得不好，在家很不开心，很焦虑。但结果孩子考得确实很好。但也有学生在考试时感觉良好，但考试结果却出乎意料，不尽人意。所以我认为适度的焦虑应该是具有积极性的，适度的焦虑也就是适度的压力，压力产生动力，在你做事之前能充分准备，做事的时候小心翼翼，从而能达到最佳效果会游泳的人都懂得这样一个常识：一旦溺水了，最好的自救方法不是拼命挣扎，也不是大
宁静致远hfm·2020-06-21 16:57

声音练习材料

0903出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着杆子去打枣儿，青的多，红的少。
江水流年·2020-06-21 14:44

【0903晨读感悟】焦虑不可怕

对于不能掌控的事情，没有而又想要拥有的物质或者知识、地位或是财富，焦虑在再正常不过的事。在我看来能够感知到焦虑，说明还没有对生活失去知觉。我们要做的就是正视焦虑，允许自己有焦虑的情绪，但是要找到方法不断练习与之和谐共处。不为没发生的事情焦虑许多人在事情没发生之前就开始焦虑，担心事情发展有变故，会做不顺利的设想。因为工作在镇上的关系，每次出门要先到市区坐车，而每次我都会焦虑。担心等不到车，担心路上堵
wukaili·2020-04-14 10:55

0903 晨读感悟 直面焦虑

灶友图片焦虑和恐惧不同。恐惧发生时总是针对着某一个具体对象，而焦虑面前常常一片模糊，它只表现为一种情境下的脆弱，没有明确的所指。当这种感受一旦具体化投射到某一对象之上，焦虑就会变化为恐惧。比如一些人想到自己的未来会产生焦虑，他们往往不能说出这种情绪的来由是什么，但假使一人认为自己是害怕自己终将碌碌无为（或孤独一生或难以担当或别的不管什么）而焦虑，那他的焦虑就不再是焦虑，而是有所指的恐惧。焦虑调节：
1路有李·2020-04-13 05:22

9月打卡总结

0901我们都得了“近视眼”0902除了颜色有冷暖，人也分冷暖0903除了行动，我们别无选择0904晨读感悟人生口号读书生命中我所遇见过最有气质的人学会提问同学都在当老板了，我还在考虑要不要换工作冥想如何做读书笔记愿你的生活与朋友圈里一样美好别在最该努力的
茄子爱吃土·2020-04-13 00:59

【0903晨读感悟】你也有焦虑吗？

常常感到焦虑，焦虑自己做不好班主任，焦虑买的书没看完，焦虑该记的单词没记……焦虑，让我越来越不满意自己，我开始烦躁不安、失眠长痘。就比如昨晚睡得太晚，今天没跑成歩，醒来后的我就开始焦虑了，你怎么能这样放纵自己呢，你怎么能这样没有一点自律精神呢？一阵自责之后，起床了。开始写晨读感悟。其实，我要感谢焦虑，它让我不满于现状，它让我知道反省和拼搏。烦躁不安的时候写写日记，这是很好的方法，就什么也不想，把自
树海云天·2020-04-11 15:19

3/30 时间教给我们的事

0903-颜者-《天长地久——给美君的信》-（p175-p292）整本书很安静，安静中有暴烈。关于时间，悠忽而过的人生，幡然醒悟的时刻，回不去的无力，作者在给美君的信，同样是与自己的对话。
颜者·2020-04-11 05:37

0903-晨读感悟-从否认到接受

最近很焦虑，因为自己无法掌控，因为触碰到了自己最在乎的东西。所有最坏的结果同时在脑子里不停的出现，害怕、不知所措。疯狂找寻一些减压的东西，追剧、综艺节目、不停的刷公共号。所有学习类的东西看不进，进入完全不想思考，只想自我麻痹的境界。接下来是抱怨。抱怨体制，抱怨人性。控诉所有的不公平，走到哪里都自带负能量。起先倾听的人还安慰几句，后来索性扯开话题，不听我诉苦。我又开始抱怨人生孤独，没人愿意陪伴。然后
Janet大昕鼓徵·2020-04-10 06:34
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