IT心理疗法

斤斤计较的婚姻到底有多难？

在婚姻出问题当中，有大量的心理不平衡的、尖酸刻薄的怨妇。在婚姻中仅斤斤计较有两种类型：第一种是物质上的，另一种是精神上的。在物质与精神上抠门已经严重的影响

白心之岂必有为·2024-09-16 11:05

学点心理知识，呵护孩子健康

昨天听了华中师范大学教育管理学系副教授张玲老师的《哪里才是学生心理健康的最后庇护所，超越教育与技术的思考》的讲座。今天又重新学习了一遍，收获匪浅。

静候花开_7090·2024-09-16 10:28

2018-07-23-催眠日作业-#不一样的31天#-66小鹿

心理学上有个著名的名词，叫做自证预言；经济学上也有一个很著名的定律叫做，墨菲定律；在灵修派上，还有一个很著名的法则，叫做吸引力法则。

小鹿_33·2024-09-16 10:22

山东大学小树林支教调研团青青仓木队——翟晓楠

心境、处境也都随着半个学期的过去而变得不同，半个学期中，身体上的，心理上的，太多的逆境让我变得步履维艰，曲曲折折，弯弯绕绕，我仿佛打不起精神，没有胃口，没有动力。

山东大学青青仓木队·2024-09-16 10:39

高端密码学院笔记285

高端幸福密码学院（高级班）幸福使者：李华第（598）期《幸福》之回归内在深层生命原动力基础篇——揭秘“激励”成长的喜悦心理案例分析主讲：刘莉一，知识扩充:成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。

柚子_b4b4·2024-09-16 09:32

读书||陶新华《教育中的积极心理学》1—28

流水淙淙2022·2024-09-16 09:56

2023-10-22

视频本身没什么，但评论区却炸开了锅（真是符合挑食者厌食心理）。令我印象最深刻的一个甚至上升到了关于我是谁这种终极问题。

奥雷里亚诺第n·2024-09-16 09:51

第二期心理咨询师培训第1组分享第八天

学会与问题共存—事情不会只有一个面读完本节，印象最深的点就是“扩大白色而非消灭黑色”。其实在班级管理中也是一样，我们暂时不要着急去消灭问题，而是注意学生哪些方面很不错，值得我们去扩大，我们要发现学生的资源与潜力，从正向的意义出发，发挥滴水穿石的力量，让一个个小改变汇集出巨大的改变！调整看事情的角度，不把生活问题扩大，是我们学习“与问题共存”的重要一步。换个角度看问题，会改变自己，也会感动别人！这样

张云511·2024-09-16 08:18

读书笔记|《遇见孩子，遇见更好的自己》5

为失败做好心理准备，教会孩子控制情绪。了解自己的底线，说到底线，有一点很重要，父母之所以发脾气，真正的原因往往在于他们自己，

抹茶社长·2024-09-16 07:09

2021-09-13一切向好发展

如果知道方向，还是会突破心理障碍往前走。比如，陌生感召。

昀妡·2024-09-16 07:35

2021-11-18

刘红雅中原焦点团队分享第135天筑基第4课社会心理学接上一课，心理现象。

安安303·2024-09-16 06:44

线上分享会感悟（关于教育）

这涉及到心理

猫咪小妖的城堡·2024-09-16 06:29

为什么学生不喜欢上学

本书从认知心理学角度，结合大量实证案例，阐释了大脑工作的基本原理，回答了关于学习过程的一系列问题。为什么学生不喜欢上学？——大脑工作的基本原理思考是缓慢的、费力的、不可靠的。

虾虾说·2024-09-16 05:36

言为爱之声

图片发自App焦点工作坊1期连续分享491天胡国霞20190302周六雨《言为爱声》今晚是我们七彩阳光心理咨询中心2019年的第一次公益课，由卷霞来主持，高朋满座，有老朋友，也有新朋友。

胡国霞青少年超效注意力·2024-09-16 04:48

孩子强迫症，厌学叛逆，家长怎么办？

强迫症是一种长期逐步形成的心理问题，是一种慢性、难治性心理疾病。在这里，我们分享一些咨询实践及思路供家长参考，希望对更多的家长和孩子有帮助。一位家长私信我们说，她儿子14岁，

扶禾心理·2024-09-16 04:15

6.0 践行打卡 D47

去努力改变1.运动步行13000+8分钟腿部拉伸2.阅读《墨菲定律》第三章第三节:霍桑效应～适度发泄，才能轻装上阵“霍桑效应”这一概念，源自于1924年一个1933年间以哈佛大学心理专家乔治·埃尔顿·梅奥教授为首进行的一系列工厂工人的谈话实验研究

星月格格·2024-09-16 04:41

李克富·2024-09-16 04:33

《蛤蟆先生去看心理医生》读后感

《蛤蟆先生去看心理医生》，听书名像是童书，其实是一本专业心理学书籍，一本可以给成年人带来的心灵疗愈的书。

我是八零后·2024-09-16 03:44

广东麻将开发

一、设计理念：广东麻将开发的核心理念是保留传统麻将的精髓，同时融入现代科技元素，使游戏既具有亲切感又不失趣味性。开发者通常会深入研究广东地

红匣子实力推荐·2024-09-16 03:28

【读书清单】《魔鬼心理学：你确定你是个正常人？》（三）

01心理学家发现，多数社交恐惧症患者都害怕与人聊天，平时他们会尽可能减少说话的内容和频率，而这样就剥夺了沟通的锻炼机会。

小碗月牙·2024-09-16 02:34

儿童沙盘游戏为什么治疗有效？

他们可以任意摆放自己喜欢的沙具，呈现着他们的情绪与心理，表达着他们所遇到问题以及应付问题的方式。而治疗师为儿童提供一个助于他们通过

静待花开_602f·2024-09-16 02:04

《拖延心理学》（一）你为什么会拖延？|木盒笔记

《拖延心理学》是帮助你向拖延症宣战的一本书，作者简·博克和莱诺拉·袁是全球知名的拖延症治疗专家。大概每个人或多或少总会有一点拖延症的行为。

纯se蓝调·2024-09-16 02:21

生活处处是心理，学习心理目的在于：多一点点觉察和自知

单位组织健康查体，因故耽误了正常时间，今天预约一早过去，历时2个多小时完成，期间不乏各类心理现象与各种心理体验。体验一：自以为明白或者对的时候，其实糊涂着，或者理解偏颇，这就是自我中心主义思维误区。

王明鹏·2024-09-16 02:44

不要太把自己当回事

认知心理学上，有个著名的“达克效应”：能力欠缺的人有一种虚幻的优越感，错误地认为自己比真实情况更优秀。而且越是在缺乏技能、能力和知识的时候，往往越容易夸大自己的能力和知识。

诗与远方2021·2024-09-16 01:33

在陌生场合如何用闲谈打破冷场

在这里我介绍两种心理暗示法:心理暗示法一：“我是主人”。如果参加一场宴会，你

小小雁儿·2024-09-16 01:25

2019-08-05

天地是长生的，我们的心要虚心实腹，这样才能像天地一样在每秒每分钟不断的自我更新中长生不死，生理的细胞有衰落有新生，人的心理和精神也在发生着更新交替，每一天都是新的每一秒都是新的，只要心不死，一切都是那么的奇妙

你站在桥上看风景_2ae1·2024-09-16 00:52

南山演讲口才|教你如何克服演讲中的不良心理

演讲者在演讲中必须解除思想负担和心理压力，及时调节自己的心境和情绪，树立起必胜的自信心。

韦先·2024-09-16 00:20

90天读书分享76——家为什么会伤人

图片发自App今天分享的书籍是《家为什么会伤人》，作者是武志红，著名的心理学家，畅销书作家。本书是讲述中国家庭的文化的一些缺陷造成的种种不良后果，我将分享书中家庭和婚姻中的误区和正确的做法。

韧2018·2024-09-16 00:49

每日一书|《亲密关系》(Day5)

采臣在等我-广州【书籍名称】《亲密关系》图片发自App【阅读目标】1.了解“亲密关系”的几个阶段及特点2.认识和理解有效沟通的技巧和原则3.思考自己在亲密关系建立中的角色和心理，以及面临的挑战【阅读感受

采臣在等我·2024-09-16 00:47

家长会后的发言 2022-10-20

我原以为在大班下学期要为上小学做准备，现在看来，在大班这一年都要好上小学的心理和行动准备。

小听童之奶爸卓子·2024-09-16 00:44

学习| 积极心理学—习得性无助

“习得性无助”是积极心理学之父塞利格曼的研究成果，其概念由其提出。也正是因为“习得性无助”的发现，才有后来的积极心理学，所以今天我们来好好聊聊何谓习得性无助，如何走出习得性无助。

benignHu·2024-09-16 00:06

中原焦点秦皇岛站第5期，每日分享第122天，2021年4月6日

（3）关于心理学的基本知识：人的外在的动作是由里边的心里动因决定的。家长不许的孩子都想干，所以不要说不，而是说要怎样做才好。（4）关人际互动的基本知识：人际有互动就会形成固定的关系

5804c210041b·2024-09-16 00:42

到底意难平

意思就是内心不能满足，心绪不定，心理上接受不了，不能释怀、放不下，不甘心的感觉，念念不忘却没有回响。《红楼梦》第五回记载，贾宝玉梦游太虚幻境，听了《红楼梦》十二支仙曲。

文化学者黎荔·2024-09-15 23:31

如何提高孩子的自信

这样既可以增强亲子间的互动，又可以间接让孩子明白，其实任何人都有做不到的事，打消他对某些人或事害怕、敬畏的心理，从而增强自信。2、让孩子自己做选择从小让孩子自己做

暖在夏天·2024-09-15 23:13

教师资格考试中学《教育知识与能力》知识点｜高频考点汇总

认知过程之易混知识点剖析社会中心课程论情绪——重要考点皮亚杰教你带孩子斯金纳强化规律你的心理足够强大吗?

小山丘·2024-09-15 22:37

她们与我一起的日子

其实，在我心理一直觉得我自己在公司上班的时候。我这个时候，可能已经习惯把自己从家里拿的什么包包与什么布袋里面放着那个时候。公司上班时候，我与她们一起排队去公司上班的时候。

63abc4c0289b·2024-09-15 22:48

今日头条极速版邀请码是多少（亲测5个可用邀请码及填写方法）

第一次接触今日头条极速版app我记得是2018年7月份左右吧，当时手机上弹出一个小广告说看新闻还能赚零花钱，抱着好奇的心理下载了试一试，刚开始每天刷几条新闻或视频第二天早上金币兑换成一元多钱，可以提现到支付宝或者微信

桃朵十三·2024-09-15 21:48

525，就是自己关爱自己

今天上班开车，无意间在广播听到，5月25日，原来是心理健康日。从2000年开始，每年的5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。是啊。

蓝猫神·2024-09-15 21:15

读书：《精神病学的人际关系理论》-引言-人格理论

沙利文认为人类具有趋于心理健康的动力，同时每个人都有减少内心紧

家妤·2024-09-15 21:14

2023-10-16呼建荣，中原焦点团队，网络中级第33期，坚持分享734天

筑基课团体心理咨询技能第一讲。团体辅导、咨询、治疗的异同。1.相同：工作原理、技术、方法相似，都认为人的困惑与障碍是人与外部环境的关系出了问题，都认为可以通过团体中人际互动来解决。

呼建荣·2024-09-15 20:41

息县一中第二期心理咨询培训第四组分享第五天

今天在组长的带领下我们一组6人在五楼小会议室进行了一次复盘学习，大家都发表了自己的学习心得，令我感触良多。经过第一次的学习，初次了解聚焦正向的含义，朱老师说的两句话让我印象很深“不以改变为目的，才有改变的机会”“关系大于方式，方式大于内容”遇到学生的问题时，不要想着上来就去改变他，对他的说教只会让他更加封闭自己，更不要想着会去改变他，要换种思维方式，试着把关系搞好，可以从兴趣爱好入手，打开他的内心

bcf0473e009c·2024-09-15 19:42

治疗失眠的食疗法

科学的食疗方法，不但有效对抗失眠，且无副作用，安全可靠。小米粥食材：莲子，桂圆，百合，小米；做法：将以上几种食材混合煮粥。功效：缓解习惯性失眠。2.莲藕食材：莲藕；做法：可食用藕粉，或以莲藕加蜂蜜煮熟食用；功效：适用于因身体虚弱而失眠者。3.猪心药膳食材：猪心，党参，当归；做法：将党参，当归2味中药，装入切开的猪心，炖后，食肉饮汤；功效：对多汗，心悸而睡眠不佳者有较好作用。4.芭蕉根猪肉汤食材：芭

和友育儿·2024-09-15 19:30

如何做好人生的选择题？百科全书式天才——赫伯特·西蒙给你答案

西蒙出生于1916年6月15日，是个美国人，他的名字全称为赫伯特·亚历山大·西蒙，在2001年2月9日与世长辞，在这84年的岁月中，西蒙以27岁时取得的政治学博士学位为开端，先后步入了政治学、管理学、认知心理学

伽马有话说·2024-09-15 19:22

如何养出内心富足的孩子

今天跟大家分享一下这种情况的心理成因。很多家长都特别的爱控制孩子，然而却并不自知。自认为非常的爱孩子，给孩子好的生活和学习条件就觉得是最好的父母了。

蕾哥的进化论·2024-09-15 18:14

追求完美和追求幸福

积极心理学研究发现，“追求完美”会走向反面，而以积极心态追求幸福则是人类最有价值的人生目标。追求完美－－不管在什么样的条件下都追求最好，是一种比较普遍的现象，也被很多人认为是一件好事，至少不是缺点。

自律的小丁儿·2024-09-15 18:22

对老婆好，你才能出人头地！！！

女人的欣赏和崇拜，男人的心理营养有人研究过关于爱老婆和事业成功之

一生所求8·2024-09-15 17:32

觉察日记11.26

我报了心理学课程，想来自己每次无助时候都是愿望或者说

无限可能abc·2024-09-15 17:24

随记

听从你的心不要去考虑这个考虑那个我要你简单的去做（今天文书回来太累躺着睡着了我想给她盖被子一直考虑要不要以后遇到此类事情不要考虑直接去做不要为难自己的心也不是什么规划啥的大事嘛需要纠结别让你自己太心累同时我也感觉你心理戏你可以成为戏精但心里不可以要简单从容

荣儿笑起来最最亲·2024-09-15 16:49

初识DISC

DISC这个理论是一种“人类行为语言”，其基础为美国心理学家威廉·莫尔顿·马斯顿博士（Dr.WilliamMoultonMarston）在1928年出版的著作《EmotionsofNormalPeople

父母大脑课堂徐徐·2024-09-15 14:26

又想躺平，又很焦虑

但是焦虑情绪超过了那“一定”的程度，反而会降低我们的行为能力，产生拖延、恐惧、抵触等心理。

青杉·2024-09-15 14:24

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