IT心理疗法第7页

2020-03-30

心理适应能力比身体更强。随着年龄增大，身体的适应能力可能差了许多，但心里的适应能力依然十分强大。创新离不开刻意练习。

韩静_340c·2024-09-10 17:06

自律修身-2022-06-12

时间:2022-06-12地点:固戍华庭宣言:坚持凡是有计划自律应先行没记错的话今天应该是有三次，一次是早上起来的时候，由于刚起来防范心理比较弱，隧破。

Aaron_Swartz·2024-09-10 17:19

问题学生肝胆照

于是，我采用让学生写说明书来反思自己，来梳理自己的心理历程，进行心灵的忏悔，并为自己的错误买单。如：迟到、做小动作等小错以

爱于心敏于行·2024-09-10 16:49

青少年心理辅导的定位

做青少年心理辅导，要弄清楚这不是家庭治疗，也不是家教育，而是青少年本人的心理辅导问题，可往往在实际操作中不知不觉就会走入家庭治疗或家庭教育的误区而真正忽略了问题的本质。

陈奕绯·2024-09-10 16:50

自信游戏规则

书名《自信的陷阱》作者（澳）路斯-哈里斯分类心理自助本书目录：（一）热身（二）双刃剑（三）你的动力是什么（四）驯服你的恐惧（五）进行自信游戏自信不是一件一劳永逸的事，而是一个挑战自我的长期过程。

自我成长每一天·2024-09-10 16:47

高仿手表分为几个等级？十个高仿手表等级一览表

高仿手表是复制市场上存在的一种非常特殊的商品，严格来说，这并不是一种合法的商业活动，但由于其价格相对亲民，又能满足部分消费者追求名牌的心理需求，因此市场上一直存在着这样的产品。

美表之家·2024-09-10 16:15

陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第1391天20220626

顺便介绍一本书，书的内容就在书名里《心理动力学心理治疗研究:循证的精神分析和精神分析的循证》该书预计今年年底出版。

陈妍羽2018·2024-09-10 15:54

12 倾听者：怎样快速建立信任

心理咨询师们有着非常强的身份自觉。他们会在至少以下三个维度上，要求自己：第一，把“主场”的感觉让给对方。时刻提醒来访者，你是话题的中心，你是问题的主人。

董雅欢乐口腔·2024-09-10 15:39

2018-11-16

沙游融入了语言和非语言方法，通常用来做为心理治疗到辅导技术。沙游的发展趋势是尽可能摆脱僵化的规则

韩静_340c·2024-09-10 14:57

电影《超大号美人》

这个女孩一直对自己的身材和外貌耿耿于怀，心理很自卑，遇到很多人嘲笑她，也没有男孩子和她约会，她很羡慕那些美丽高挑的女孩子，认为那些女孩子肯定很自信。

蚊蚊幸福妈妈联盟·2024-09-10 14:53

原来不管是“不配得到爱”还是“值得被爱”这一切都是假象

昨天看了关注的一篇心理学公号文章，深有感触。这是位经过原生家庭伤害的老师，但她通过学习心理学，开始自救，成功摆脱过去阴影，成为一个爱与自由的人。

丹灵雅音·2024-09-10 14:29

《乌合之众-大众心理学研究》读书笔记

这本书是法国心理学家古斯塔夫.勒庞写于19世纪90年代，也就是法国大革命那个时代，这个时代的群体运动此起彼伏，作者有机会通过各种群体运动体会到群体的思想，观念与信仰。所以这本书还是比较有说服力的。

奇冴·2024-09-10 14:52

先别忙着跳槽啦！！！| 用“冰山模型”给自己一份就诊书

什么是冰山模型——冰山模型是美国著名心理学家麦克利兰提出的。就是将人员个体素质的不同表现表式划分为表面的“冰山以上部分”和深藏的“冰山以下部分”。

b8241347c713·2024-09-10 14:50

生命的意义从与他人连接开始

个体心理学认为人类的所有问题都可归于职业、交际和两性这三个问题。每个人对于这三

佳简诚锄·2024-09-10 13:14

这份《演说之法》读书PPT，是否超越了樊登？

这一期考核的标准是模仿樊登写读书PPT的四种能力：1.像心理专家一样有同理心2.像咨询顾问一样有强大的逻辑思维3.像电影导演一样设计引人入胜的逻辑主线4.像农民一样注重干货产出没有看过樊登是如何制作读书笔记

三爷PPT·2024-09-10 13:14

受不了闲着

曾经学习心理学的时候我可能会去解析一下其中的原因，没有学习心理学之前也许我会因为未知而感到恐惧，可是当下的我只剩下了淡定。我觉得也许是因为我告别了一些东西，那些东西在梦中以“死”的形式展现。

Raintown·2024-09-10 13:30

2021-03-20

生理、心理、社会支持系统。症状。是什么？持续多长时间了？是否第一次发生？有无类似情况经验？应对方式？（影响因素）。有无器质性病变。机体状况方面，神经系统功能。基本的影响因素。社会影响因素。

凤舞九天·2024-09-10 13:12

2021-06-08

张雲芳焦点解决网络课程学习坚持分享第785天20210608本周第1次（约练总285）焦点解决短期心理治疗是一个入门易，精进难的学派，需要学习者多年的学习、练习、反思与坚持。

2018心如止水·2024-09-10 13:11

2023-06-12

大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第915天：自从参加高考以来，三十多年以后的今天，我再一次参加国家级考试，真是时过境迁，事如当初，紧张、忐忑加慌张。

快乐有我_c00f·2024-09-10 12:37

2021-11-30|生命日记100#28天

生活规律起床：5：50就寝：11：30天气：大风、晴转雨情绪：烦燥、焦虑月度目标及完成情况更文60000/43270运动：跑步120公里/120公里读书五本|3本|《蛤蟆先生去看心理医生》《精力管理》《

度九天·2024-09-10 12:57

B站大V（大心脏排排）访谈录

专业学习会用到英语，好处：中英文字幕，可以帮自己学到更多东西2为什么开始了解心理学？翻译JordanPeterson（心理学、神经科学）视频后开始对心理学感兴趣。

岐黄老腊肉·2024-09-10 12:33

因为心理学我遇到了更好的自己

工作当中觉得心理学的知识有用，而且对孩子的教育当中也需要心理学，因此学习心理学是我的需求。“我们

小渡乌日娜·2024-09-10 08:10

治疗失眠的神奇方法

从最初的数羊，后来的每日记录，再到咨询心理医生，统统没有效果（心理医生开的药从来没吃过，不清楚原因，反正是抵触）。17年得到出听书栏目，反正睡不着，每天只能在听书中入睡。

天香后街·2024-09-10 08:04

早起第92日，我承认平淡生活有其价值，但我更渴望踏上狂野不羁的旅途

文末最煽情的莫过于一句“生理上的yang萎可以靠药物治疗，心理上的阳wei可TM就没得治了啊”。我承认当我看到这句话的时候，我被触动了。当时的心理活动是，卧槽，说

暮鼓晨钟安之若素·2024-09-10 08:24

[day14]睡前随笔

2019.4.13阴，周六1.随意浏览一些文章，无意中看到整理师，营养师，心理咨询师这些，可以充实以后的生活～2.手账本到位，跟预想有点差距，不过无所谓了，凡是先开始行动起来最重要。

关关_hcyr·2024-09-10 07:23

叶玲敏，中原焦点团队网络初级第33期，坚持分享第一天2022年02月19号

今晚19.00点，刘老师的初级焦点解决心理治疗SFBT课程准时开课了，我好开心啊！刘老师讲到的这句话(知识就是用来传播的，才有意义)，让我感觉到刘老师太伟大了。

2586e008310d·2024-09-10 05:27

模板与复制

心理叨叨着:我是因为工作才拿手机，你就一天到晚看淘宝，看潮品，咋就不可以看些靠谱的东西呢？还不停跟人聊天，更过分的是还说又有女孩子喜欢，烦不烦啊？一

4ef8868fe3c0·2024-09-10 04:35

《建立良好人际关系的心理学》

一、主动与人交往二、设身处地为别人着想三、敢于承认自己的错误四、不伤及别人的自尊五、自爱自重是取得他人信赖的基础六、用“五德”律己：温和、善良、恭谨、节俭、谦逊七、不要做不懂装懂的人我需要做到保有低调的心态，谦卑的口气，踏实的作风，诚实的品行；若我只知一二，便沉默并认真倾听、学习。八、珍视别人的秘密九、复述一下对方意见十、不要做“语言的巨人，行动的矮子”十一、善于解决冲突1、相信一切冲突都可以解决

千年古镇笑医馆·2024-09-10 04:52

莘莘学子加油

孩子们，不要紧张，凡事只要尽力而为，至于结果如何，并不重要，只要你们能正确对待考试，这不仅是决定命运的时刻，也是考验你们心理素质的关键时刻，考试只是测量你们曾经的努力，不要被负面情绪影响正常发挥，只要你们肯用心去生活

初衫·2024-09-10 03:27

整合的可能：如何让整本书共读发展更大的价值？魏智渊2023.3.23

《快乐读书吧》的整本书阅读读是教材逻辑的延伸，它在很多时候并不是依据儿童的心理结构进行安排的，它与儿童当下的生活不是很相关的。

吉林付巍巍·2024-09-10 03:31

中学生早恋怎么办

一个健康的孩子，到了青春期对异性产生好感，这是一种正常反应，是生理和心理健康的一种表现。与其把它当成一件丑恶的事情加以批评指责，不如把它看作是美好的事情加以引导。

古风心理咨询·2024-09-10 01:59

影评 | 《至爱梵高.星空之谜》--- 追问生命的终点本就是一件没有意义

看之前做足了要睡着的心理准备，毕竟对于梵高，我真的知之甚少。然而，并没有

时尚芭莎Sandy·2024-09-10 00:51

2019-03-02

如果说去年之前我还会分不清现实和想象，今年伊始，我感觉自己终于要黑化了，好像褪去了那一层名为少女心的塑料壳之后，迅速成长了起来，在短时间内便让心理年龄追赶上了现在，眼前仿佛是立起了一层放大镜，瞬间清晰无比

朝凪·2024-09-09 23:57

第一次约练

就遇到和王老师一起约练的机会；我之所以好奇，是因为我想知道来自不同地方的几个人，是如何通过线上互动，在一个房间里达到约练的效果；我之所以期待，是因为远在异国他乡的孩子，说她房间学习卡上不知被谁贴了一个小动物，我想请心理咨询

池边菊和池中荷·2024-09-09 22:18

上官芷凝——《一年顶十年》读书笔记02

通过积极的心理暗示，给予自己力量。可以设置对于自己有效的话语，随时随地给自己打气、充电。2、你应该远离哪些人——总是打击你的人；见不得别人好的人；不思进取、混日子的人；过度消耗你的人。

上官芷凝·2024-09-09 22:11

书摘9

1.在来访者体验身体内在的体会与表达情绪、想法、需求、行动倾向的过程中，治疗师会听到其在当年情境之中对自己产生的负面评估，对人际关系产生的负面观点，而探索情绪基模的最重要的落脚点是当事人在事发现场的心理需求是什么

Liniai·2024-09-09 22:30

0816 心理成长-善意的谎言

看善意的谎言的定义，才明白原来真正善意的谎言需要满足两个关键点：不为己，无恶意，也就是无害无私。而我们现实生活中，很多所谓善意谎言并非真正的善意的谎言。比如，妻子瞒着丈夫投资，结果实际是被骗了一笔钱，妻子不敢跟丈夫说实话，事后被揭穿时借口“我也是担心你上火才没跟你说啊，我也是好心，我这是善意的谎言。”在这个谎言里，它就不满足“不为己”这个条件，因为妻子之所以不敢跟丈夫说实话，其实是怕丈夫责怪她，怕

张娟_b713·2024-09-09 20:42

该完成的工作

只有思想足够重视，就不会有这样颓废的心理。觉得无用，做了也是无用。当你觉得有用时可能已经太晚了，用到用时方很晚。不做也谈不上有用，那你不做就有用吗，不见得，只能是更加没有用吧。太多了，无从做起。

草上的骆驼·2024-09-09 18:23

不做“两面人”

按照心理学家的说法，就是由于受到创伤未愈合，本来心情好脸色好心情不好、脸色不好，但后来怕得罪人开始自我保护，就摆

遇见哲美·2024-09-09 18:50

【免费培训】脑电统计分析专题班（直播：2023.7.9）

它作为一门实践性很强的课程，对各学科领域的发展起着非常重要的作用，特别是作为一种认识心理现象数量特征的重要工具受到了广大心理学工作者的重视。

茗创科技·2024-09-09 17:54

不一样的思维模式

现在这种情况特别多，而且很多人都应该被看心理医生了。让我们主动站在人前我们有没有什么疯狂的目标？肯定很多人都有自己理想化的目标，但是我们得让别人看见我们的目标，我们的决心要坚定。

花少白·2024-09-09 17:14

第一印象

第一印象很重要，心理学上把这叫做首次效应、优先效应。也就是说，交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也即是“先入为主”带来的效果。

闲闲_·2024-09-09 17:35

6/90 让我抓瞎的作业

怎么才能把“性”从法律、伦理、医学、心理的角度来串联起来呢？翻翻书，看看学长们的高论，还是理不出什么头绪来。那就脚踩西瓜皮，溜到哪儿算哪儿吧。

清晓视野·2024-09-09 16:18

2021-06-15

报考的高级心理咨询师证书马上到，感觉自己更专业了。把爱好和工作同步发展。到退休

自我教练·2024-09-09 16:01

亲手杀死那个不快乐的自己

身体上的疲惫，精神上的压力，情感上的脆弱，心理上的无助，曾经把我，推向了，一个无底的深渊，眼前有很多，熟悉的身影，一一掠过，我拼命地呼喊，伸出双手，想抓住一个人，最终，我却，什么都没能抓住，我挣扎着，瞪大眼睛

巧说诗语·2024-09-09 16:54

第二节：最熟悉的陌生人（2）

后来我给他做了心理分析，我告诉他的心理问题所在。

走出心霾追逐阳光·2024-09-09 15:59

“我好想你。”

点击加星★贴近你心❤来源：看见心理企划社（ID：kjxinli）“♪今天的歌，一定要点开哦♪”写在最后为什么面对至爱的离世，我们第一时间想说“对不起”，而不是“谢谢你”？

二叁叁叁·2024-09-09 13:34

孙萍2019年2月23日感恩日志

愿景：陪伴家人时每个人脸上洋溢着喜悦的微笑，高能量的状态，与伙伴朋友交流时每个人呈现高能量的状态会心的微笑，与同事在工作中高能量的陪伴，呈现富足喜悦的状态，生命中每一个遇见都相互滋养身份：中国心理教练（

随风浮萍·2024-09-09 13:51

3.29

墨菲定律说的是一种特殊的心理学效应——如果你担心某件事发生，它就更可能发生。自从去年老公被领导家亲戚打小报告后，领导家亲戚就成了他的一个雷区。

林九芜·2024-09-09 12:33

中原焦点团队永社2022.4.24分享第68天网初33

学心理学的人知道越是急的事，越要慢慢来。我们去关注当下可以做的事情，不要紧盯着想要的那个大目标，那样我们就稳不了。

4fed3e829f08·2024-09-09 12:02

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