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早上好#易效能 # 蒋小园

2017/08/07(263/300）

【不忘初心，坚持始终】

健康：作息《昨晚今早》22.341

~05.04步行+泡脚

学习成长：晨间日记+喜玛拉雅+读书

效能:休闲，阅读

❤️小确幸/感恩

感谢女儿的小性子，让我知道如何做一个好妈妈✌

【易效能三只青蛙】

昨日青蛙完成，今日青蛙：

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美好种子

【工具】笔记类工具推荐。笔记，日历，清单加起来这3个就构成了非常重要的时间管理基础的工具系统，笔记是知识、信息的记录管理，没有记录就没有发生。选择软件类笔记要可随时随地记录，随时随地查询，可以同步的系统，如印象笔记:它能够存储文字、录音、图片、附件等许多类型，设立架构、目录，这样容易查找。

【淡定】

  很多成功人士之所以能够取得令人惊叹不已的成就，并非因为他们的计划多么伟大、他们的为量多么强大，而是他们都是“每一天”的信徒。在每天中努力地摘树上的金苹果，日积月累，他们就会拥有超越平凡的力量。

  能掌握今天的人，永享今日之乐，别管明天多糟糕，只因今天我在生活。

【反思】

一个人是否真正幸福，不在于那些温和而客气的祝福，而在于他是否勇敢地接受他所面临的困难与不幸。智者视每天为新生

【每日美食】

红豆薏米汤，小笼包，油条，粥

  土豆，空心菜，藕

  水果:西瓜，苹果

【社交】

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