【读书总结】第4页

撸起袖子加油干——支教岛三群2019年10月读书总结

支教岛三群2019年10月总结年华易逝，又是一季。2019年的时光就要在指尖散去，教学进度也已过半，都在为期中考试准备着。在剩下的两个月里，我们要明白接下来要坚持什么，反思什么。伴着匆匆的脚步，我们一起撸起袖子，去实现那些被我们搁置许久的目标吧！图片发自App支教岛三群自2018年2月22日正式统计读书以来，截止到2019年10月31日，一共是617天。本月新增3名朗读者老师，从建立初的23名朗读

陶瓷兔子2019·2023-11-04 20:33

9月份读书总结

感谢胖哥读点书创办了十分读书社，让我每天不忘读点书，督促我坚持输出读书笔记，也不忘每月对读书情况做复盘总结。9月份启动了2项学习+策划一项活动，还要兼顾俩娃的学习，从早到晚像个陀螺忙个不停。好在早期建立了阅读习惯，见缝插针读了一些书，具体阅读书籍如下：精读书籍《绿山墙的安妮》完成50%《阅读的7项核心技能》完成50%泛读书籍《思维导图宝典》完成100%《如何轻松理解伟大作品文学课》完成15%《写给

登山望朝霞·2023-11-04 16:12

读书总结《自私的基因11-13章》

姓名___曹鲁___________日期____2020-2-22__________一、读书摘要：对基因的外在延伸进行解读二、阅读的新知和感想：三、思考题：1.文化如何复制？文化与基因的关系？文化通过语言、文字、书籍、影音等各种载体（就像基因用动植物身体作为载体）进行复制和传递。文化既可以帮助基因传递，比如文化要求到达一定年龄就结婚，也可以成为人类反抗基因统治的工具，比如基因要求繁殖，人类传播了

PrefaceX·2023-11-03 14:55

2021-10-07《蛤蟆去看心理医生》读书总结

「要」要点，回顾这本书最打动你的地方、给你印象最深的要点；《蛤蟆先生去看心理医生》这本书演绎了蛤蟆先生10次心理咨询的全过程，也让我们见证了蛤蟆先生疗愈与改变的发生。在这些心理咨询过程中，有几个地方给我的印象最深。001蛤蟆先生第1次去见心理医生的时候是迫于朋友的面子才去的，不是自己真正的改变。而这个一下子就被咨询师识破。你永远也叫不醒一个装睡的人，所以在我们日常的工作生活中，如果我们想帮助别人的

华小步·2023-11-03 12:51

《精力管理手册》读书总结·第三周

《精力管理手册》读书总结·第三周姓名:杏子时间:2019.6.30第三周思考题Q1:针对张萌萌姐人生十一问给出相关回答;【人生11问】第一，你想做哪种类型的工作？

杏子Pin_cha·2023-11-03 05:13

一.二月读书总结

李二狗一、二月读书总结一月：7二月：14+1共：22感谢这个长假让我有足够的零碎时间去重温去阅读新的书籍，断断续续摘抄了46页读书笔记，里面有太多太多感悟和打动人的句子。

祁烺啊·2023-11-01 23:23

【年底作业】2021年读书总结

今年读了19本书，相比去年的31本，又进一步减少了。减少的原因有三个。一是居家办公模糊了工作和生活的界限，少了读书的整块时间。二是沉迷于抖音，占据了可以用来读书的碎片时间。这两点也是我希望明年可以改进的地方。读书数量减少的第三个原因是读了7本英文版的书，因为英文程度差，所以我采取先听后读，听读结合的方式，这花费了很多时间。比如村上的《刺杀骑士团长》英文版，用这个方式大约40天才读完。期间有声书刷了

金兽读书·2023-11-01 04:20

读张萌萌姐《精力管理手册》有感

《精力管理手册》读书总结姓名：陈小红时间：2019.6.16一、读书摘要影响我们精力的有身体和精神两个方面。精神上指情绪和状体，身体上指体能和身材。

亦潇的书屋·2023-11-01 04:37

十日读书总结

十天的读书活动已经过去了，你要问我最大的感受是什么：那就是印证了一句话，时间是海绵里的水，挤挤总会有的！一个人，两个娃，三餐饭，洗衣，陪睡，陪玩，从早到晚。邻居问我，你是怎么看书的，太佩服你啦，我说早起晚睡呗。说实话，看似说的轻松，但是最初的两天也是熬瞎双眼，丢了半条命，这样高强度的读书真的锻炼人……第一次参加这样的读书活动，说实话内心是有点小激动，最初是想着读完这闲置很久的十本书，也是很有成就感

爱晨朵·2023-10-31 15:35

2018-06-21

Day20/2103-鳄鱼今日读书：《自控力》今日读书时间：零碎时间今日读书总结➕今日金句分享：这本书之前买了好久了，追热点买的,但一直没有看。平时的修炼1.专心呼吸是一种简单有效的冥想技巧。

赵师师·2023-10-31 07:18

自私的基因2.3-2.9

《自私的基因》第五周2.3—2.9精读第五、六、七章作业提交格式：读书总结《__自私的基因____________》姓名__杜备____________日期______________一、读书摘要：（用一段话概括这三章内容

杜备·2023-10-30 17:56

韩娟读《从受欢迎到被需要》第一周读书总结

一.读书摘要：1.高情商就是高效运用你的情商来解决实际问题，让他为你的目标实现保驾护航。二.金句语录1.用几个关键词和简短的句子来描述自己，为自己画一幅自画像，这幅自画像必须能传达出三个关键信息，我是谁，我能提供什么，我需要什么。以便使用价值锚点思维在社交网络中找到自我价值的精准定位。社交自画像：大家好，我叫✖✖，我是一名✖✖，能够为大家提供✖✖方面的帮助，我喜欢✖✖，我能够在✖✖方面得到大家的帮

韩娟身心健康·2023-10-29 06:27

同读一本书之《曾国藩传》读书总结

图片发自App■读书摘要曾国藩一生尚拙，勤奋克己，又终生以日记反省个人德行并积极改正缺点，充分显示了即便是天资愚钝之人，经过后天的不断学习修炼，也能成就一番大事业。■金句/语录1.凡菜茹手植手撷者，其味弥甘；凡物亲历艰苦而得者，食之弥安。2.改过要从自己做起，而且改过要从速，意识到了马上就要改。3.破除旧习，必须有悍然智力。“竭欲之难，类如此矣！不携破釜沉舟之势，讵有济哉！”4.在自我完善的过程中

SKA新宇·2023-10-29 01:07

2019-03-08

同读一本书/______《曾国藩传》_________读书总结姓名____刘永超_____时间___________2019.3.8一、读书摘要主要讲述了，“笨拙”的曾国藩如何一步步成为圣贤。

小超超_c4e6·2023-10-28 20:00

2019-12-29最近读书总结

最近读了几本书，简单总结如下：一、《正念，此刻是一枝花》这本书是著名的正念大师乔.卡白金的著作，佛教的味道不是很浓，教导大家专注当下，专注呼吸，以及如何修习正念，但是我因为之前还是了解的很少，读起来感觉不是很懂，还需要时间再读再学习。正念我觉得是需要练习的，光看书可能不行。二、《次第花开》这本书在樊登读书上听了好多遍，但是看过还是受益匪浅，里面关于佛教修行的内容还是不懂，但是关于心灵方面的东西就足

zwrockman·2023-10-28 14:21

Grace2月读书总结

悦己者容Grace·2023-10-28 13:03

十二月读书总结

2022年的最后两个月状态不太好，基本属于躺平的状态。看书的进度也很慢，几乎是每个月看一本书。时间再长一点儿，前面讲的什么都忘记了。十二月看完了十一月没看完的那本《万历十五年》的最后十分之一，又看了一本《明朝简史》。如果说看《万历十五年》的状态是走马观花，那么看《明朝简史》的状态便是囫囵吞枣。《明朝简史》是处在民国时代的明史大师吴晗的作品，他自小聪慧，后迷恋上了明朝的历史，便展开了研究。进入中国公

陆兮·2023-10-28 02:02

《关键对话》关键在哪？

——《关键对话》读书总结一．什么是关键对话闲聊、胡侃、玩笑这些对话形式通常是轻松无负担的，因为其不过是茶余饭后消磨时光的手段，对生活的影响甚微，显然，这些对话并不十分关键。

麻三岁·2023-10-27 10:06

《从受欢迎到被需要》第二周读书总结

学员：超级巨星来自：淇月初宜读书会第二周思考题一、读书摘要在寻求帮助时，不仅要看对方能帮助到自己的价值，还需要看对方需要什么价值，满足他，求助就体面多了。二、金句/语录1、想办法把一方向另一方的索取，变成双方都能获得好处的事情（共赢）。P152、只要手心朝上向别人索取，不管怎样伪装，你都优雅不起来。P163、只有把单向的索取变成双向收益的共赢，这件事才能更加体面。P16三、思考题Ql梳理你的周围的

超级巨星猫·2023-10-26 22:33

你对高情商的理解是什么

《从受欢迎到被需要》读书总结一．读书摘要本书通过让读者对高情商的理解的探讨，从一个高情商的人应该是看她的价值所在，到怎样通过个人品牌来让自己变得有价值，再到后来给我们一些技巧，怎样更好的解决生活中人脉问题

Lemon_阿敏·2023-10-26 21:41

第二周《精力管理手册》读书总结作业

读书群名称：橙子姐读书群姓名_：大静子@南京时间：2019年6月24日星期一Q1.请描绘你的人生蓝图。（为谁，解决什么问题，提供了什么方法）蓝图（不成熟版）A．为婆媳关系、夫妻、子女关系紧张、希望通过提升自我改善的女性。B．解决夫妻关系紧张、亲子教育困难、以及由夫妻成长不一致带来的其他家庭问题。C．提供亲密关系经营、子女教育、情绪管理的机制原理分析以及行之有效方法。Q2.在整体章节中，让你印象最深

静子谈心·2023-10-26 03:05

2020年读过的书

写在前面19年结束的时候我没有写读书总结，可能是因为当时读得太少没好意思写吧。20年一样读得很少，可我不能再不去写了，无论如何也得记录一下，就当提醒自己以后要多读书、多学习、多总结、多记录吧。

lfckop·2023-10-25 22:52

十分读书社｜一月读书总结

十二月底，我加入了胖哥创办的“十分读书社”。读书社区不是什么新鲜事物，我却一直很少参加。因为我内心觉得，读书其实是一件挺私人的事情，一千个读者心中有一千个哈姆雷特，大家不同观念和背景怎么一起读书？总担心大家吵起来。可我为什么会来到十分读书社呢？因为胖哥一句“不加限制”吸引了我，于是我便不怕吵架，不怕说错话。来自胖哥（上面是张图片）我有幸负责本社读书笔记专题的编辑，几乎每篇文章都会阅读。社友们读书种

吧唧酱·2023-10-25 08:39

同读一本书《精力管理手册》读书总结

图片发自App一、读书摘要精力管理就是我们通过主动调整自己，让自己的精力可控，让精力为我们服务。充沛的精力能确保我们持续保持高效能的状态。精力管理不是一种一开始就能具备的能力，而是在逐渐修炼自我的过程中形成的。你练习得越多，管理精力的能力就越强。二、金句/语录1、知道不如做到，做到不如持续做到。2、每一个跌落谷底的时刻都是你迅速获取能量的时刻。3、精力管理是一项基础能力，是可以修炼的。4、理想的创

初暖Fiona·2023-10-25 06:45

总结｜2022年5月读书总结

加入胖哥的十分读书社的第五个月，这个月学业依然有点繁重，加上视力减退，手机看的少，这个月一篇读书笔记也没发过。虽然没有发过读书笔记，但每天依然会看一会书，加上和小外甥的亲子阅读，这个月的阅读量自我感觉还可以。亲子阅读方面，读了工程师麦克系列，和朋友一起想办法系列，还有大排长龙系列，《谢谢你》等，科普的，生命教育的都有。看了工程师麦克，现在小外甥对车辆很有兴趣，能叫得出很多工程车的名字，对维修也很有

潇子雯·2023-10-25 05:46

《醒来》读书总结

1.你的视野在那几个方面得到了扩充2.你对逻辑思维在成长中的重要性是否有了更深的理解？一、视野1、通过作者的文字看到各阶段人的状态,也了解他的探索轨迹.他笔下的人物完全不知自己行为背后的动机,而作者仿佛有一双火眼精金能够一眼看穿他们。这也是我需要锻炼的地方,跳出故事看到故事背后的动机及缘由,而不是一味的陷入人物故事中,被别人牵着鼻子走。2、作者对终极命题的好奇心,引发他一系列的探索,而我也因好奇心

木棉花花开了·2023-10-25 01:45

读书笔记 Day 52

读书内容：《世界上最神奇的24堂课》P301-P327读书总结：①要有远大的理想。理想实现了，就要换新的了。要不然奋斗都没有动力了。记得之前在课程中，刘老师问一个学员，理想是什么？她说挣1000万。

寒娜Hannah·2023-10-24 21:49

《从受欢迎到被需要》读书总结第一周

姓名：月照风清时间：2019.8.8一．读书摘要成为高情商者，“价值锚点”是高情商变现的关键，实现从“受欢迎”到“被需要”的跃迁，实现“变现”。要不断修正精进自己，定位自己和他人的价值。亮出自己的本事，才能体面优雅获得他人的帮助。还得管理自己的品牌，讲述自己的故事，让社交自转。二．金句/语录1、别人会不会与你建立联系，更多的取决于对方是否需要你的价值。2、高情商者会让别人感觉很舒适，这点很重要。但

谈小欲·2023-10-24 07:26

22年5月份读书总结：不喜欢读的书，就不要勉强了吧！

不知不觉，加入胖大人创建的十分读书社已经五个月了。这五个月，跟着优秀的同学们一起学习，跟着同学们一起进步，期间，因为写不出读书笔记，也曾经打过退堂鼓，但同学们的爱和鼓励留下了我。这是一个有爱的集体，温暖的集体，团结的集体，虽然，我与同学们的差距太大，但不妨碍我厚着脸皮赖在这里。同学们读的书，都是很有深度的，书评都三天两头上榜，而我，除了敬佩，还是敬佩。也试着读一读自己以前不肯接纳的类型，比如，莫言

爱做梦的老巫婆·2023-10-24 00:30

在社交当中，如何快速让对方你产生兴趣呢？

《从受欢迎到被需要》读书总结第三周总结姓名：洁哥时间：20190822第三周思考题Q1：请回忆你的闲聊场景，请问你有过闲聊翻车的经历吗？你是如何将闲聊愉快的进展下去的？

洁哥健康美丽魔法师·2023-10-23 14:44

2019读书总结

2019阅读总结今年的阅读量真是岌岌可危，明明比较闲的一年，却又依旧过得空空荡荡。遇到了几个有才学的人，才愈发意识到自己的渺小，可就算有了这种认知，化为行动还是太过艰难。依稀能记起总结18年阅读记录时的畅想，19年最起码有半年的无忧无虑无事催人的，可一年眨眼即过，却怎么也记不起那些流走的时间了。不多反省了，反正也无多大用处，不过求个安慰罢了。9102年，共计阅读23本，比上一年缩水一半以上，有点惭

道貌岸然的鬼·2023-10-23 09:34

0620读书笔记

Day20/2121-李依宸今日读书：《温迪嫲嫲讲述绘画的故事》今日读书时间：20：00-21:00今日读书总结：P276《奥菲利亚》看过googleart上面的原画，确实比书籍上面的要真实多。

星宸依·2023-10-22 18:59

【读书总结】2021年七月、八月、十月读书总结

这三个月份，我一共阅读完19本书籍。（此处只记录因为爱好而阅读的书籍，忽略为了学习而查找的其他资料）我觉得其中稍微值得一读的书籍有：《延迟满足：如何在等待中获得更多》（三谷淳著）、《人间行走：向着通透与自由》（郭城著），其中我认为比较值得阅读的书籍有《人间草木：汪曾祺散文精选》（汪曾祺著）、《落字成暖，一生念安》（季羡林著）、《像哲学家一样生活：斯多葛哲学的生活艺术》（威廉.B.欧文著）。八月的时

Rita_sky·2023-10-22 17:56

【读书总结34】自由的孩子，生命最自觉——再读《夏山学校》20191214

一、书本简介《夏山学校》的作者是尼尔（A.S.Neill），20世纪最伟大的教育家之一，誉满全球的夏山学校创始人。夏山学校创办于1921年。作为现代教育史上最著名的学校，被誉为“最富人性化的快乐学校”、“因材施教的典范”，充满了无穷的活力。尼尔认为：“让学校适应学生，而不是让学生适应学校。”他用60年的时间，在夏山学校实践了这个突破传统教育观念的理想。《窗边的小豆豆》的“巴学园”便是以夏山学校为原

林洁容·2023-10-21 13:21

《儿童的人格教育》-读书总结-1

本书的核心内容：第一部分，人格的统一性以及四种主要生活风格；第二部分，“问题儿童”产生的原因以及矫正方法；第三部分，如何引导儿童形成良好的人格。人格的统一性以及四种主要生活风格心理学里的“人格”就是“个性”。每个人都有自己独一无二且相对固定的个性。同一个人在不同的场合所表现的态度、行为可能会不一样，但在这些不同的行为表象的后面，作为个体的那个真实的“人格”，也就是俗话说的“个性”，是始终稳定，且具

陈岐颖·2023-10-21 13:02

Effective Java 读书笔记（二）

ForCleanCode为笔者读书总结，出于自身理解目的总结！JoshBloch.jpg一丶用私有构造期或者枚举强化Singleton属性。1丶单列：仅仅被实例化一次的类。

ChaosAlaska·2023-10-21 11:25

疯传读书总结——摘自山炮社群

《疯传》让你的产品、思想、行为像病毒一样入侵的六大秘诀是：社交货币，诱因，情绪，可见性，实用价值和故事。第一，社交货币。人是社会性的动物，人们都希望自己看起来更加灵巧，更加富有，更加时尚，更加与众不同。所以打游戏的时候，我们要追求排位，走路跑步的时候同样要追求自己的排名。我们要炫耀自己买了一个限量版的产品。我们要炫耀自己，去过一个别人没有去过的地方，我们通过这些方法去构造出我们渴望的形象。第二，诱

万类终始·2023-10-21 07:51

【读书总结87】日常生活中的有趣行为——《了解人类行为的50个心理学实验》20201011

一、选书原因人类行为背后的心理学原因是丰富多彩而复杂的，这本书的目录打动了我。二、读后感想心理学有很多经典实验，比如垂涎欲滴的狗、困惑的猫、迷信的鸽子、富有洞察力的大猩猩、好斗的儿童等等，有些实验结果是我们预料到的，有些实验结果超出我们的预期。这本书把这些经典的实验与我们平时的生活联系起来，进行分析。我最喜欢的五个实验是：1、实验8：如何提高工人的生产效率，努力工作还是拼命工作？这个实验讲的是有高

林洁容·2023-10-21 00:54

《加速》复盘，开启三倍速人生

当我真正的按照《加速》中复盘的方法进行复盘的时候，才发现这短短的四周四次的读书总结，带给我的不

未来讲师阿真·2023-10-20 19:55

少有人走的路随笔

我会每天更新一章自己的读书总结，可长可短，以此鼓励自己读下去。本书共分为四个部分，分别是自律、爱、成长与宗教和神奇的力量，每个部分又分别含有很多小标题。今天先总结自律部分中的问题和痛苦＋推迟满足感。

阿莱杭德娜·2023-10-20 04:06

扫除道

2021.1.23日读书总结：第一章；扫除的变迁……习近平：（厕所问题非小事，要坚持不懈地推广“厕所革命”）。键山先生曾说过一句话：“邪恶滋生于肮脏之所”。打扫得很干净的地方，自然会散发出一种正气。

宇宙贝贝·2023-10-19 13:19

关于高情商，你不得不知道的事

莉阳自律与成长·2023-10-19 09:10

连续读书1000天，我开始思考一篇好的读书总结是什么样子的

一篇好的读书总结是什么样子的要想制服自己的心，灭除一切烦恼，只看一两本书、修行很短的时间，是远远不够的。就像一位重病缠身的慢性病患者，仅仅服了几颗药，便希望自己大病痊愈、健康如初，这无疑不太现实！

宇宙之一粟·2023-10-19 01:59

5月26日总结（陈镜文）

3.读书总结：人在大出血的时候，血压低是一种自我保护，血压低出来的血速度才会慢。如果快速输液，把血压

设计师七哥·2023-10-17 04:27

2021-03-07总结

）表现6分1.8点之前打卡、发圈✔2.周末值班，处理生产品质异常✔3.财商读书《富有的习惯》第5-9章，完成总结，同时列出了自己糟糕的11个坏习惯，对应的好习惯一一践行✔4.完成财商读书会群互动，组员读书总结提醒

范春江·2023-10-16 21:45

《用户故事地图》读书总结

用户故事地图的总结关键词：认同用户故事地图，总结来说即是以可视化手段将特定目标用户群的需求进行梳理、拆解的过程。产品岗可通过该方法实现用户需求的全览以及需求定义、挖掘、优先级评估等需求分析评估工作。团队中可通过该方法提升每次迭代中参与人员的目标认同感，实现高效迭代。在本书中更多的内容侧重于后者，更多的是在指导团队在产品迭代过程中如果能够产生更大的效能。用户故事地图的构成关键词：工具、理念用户故事地

轩辕旗·2023-10-16 15:06

5月25日总结（陈镜文）

2..读书总结：世界卫生组织一共收录了26,000多条疾病的名称，肯定还有很多未知的病不在这个疾病清单里。人类排泄物是两个通道，一个是尿道，一个是肠道，一个是液体，一个是固体。

设计师七哥·2023-10-16 13:18

《这不是你的错》十天读书总结

这次10天读书活动我选的书籍是《这不是你的错》，一本关于原生家庭创伤疗愈的心理学书籍，也是一本很有料的书，书中提供了很多可供我们开启自我疗愈的方式方法，理论与实践可以结合起来。虽然是一本关于疗愈的书籍，但是没有什么晦涩难懂的词汇，一般都能看懂。强烈安利大家都可以看下这本书，也是一本可以反复去阅读和实操的书籍，相信它会给你的生活带来不一样的愉悦和惊喜的。今天想和大家分享一下我10天读书的心得体会。一

追梦的艳玲·2023-10-15 20:20

6月份读书总结

感谢胖哥读点书创办了十分读书社，让我每天不忘读点书，督促我坚持输出读书笔记，也不忘每月对读书情况做复盘总结。6月份依然忙碌，这几天家人相继得了流感，我也没能幸免，让人好生难受，阅读也中断了几天，好在前面的日子小朋友阅读兴致高，读了不少。泛读：《力量从哪里来》完成100%《培养孩子从画画开始》完30%《阿曼佐的约定》完成100%精读：《六A的力量》完成100%拥抱可以产生令人震撼的力量快快的赞美，慢

登山望朝霞·2023-10-15 07:26

读书笔记 Day 54

读书内容：《世界上最神奇的24堂课》P343-P370读书总结：①只有我们亲手点亮的光亮才能照亮他人。

寒娜Hannah·2023-10-14 19:23

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