减肥第三天

第十四节：学习Springboot 的restful接口风格（自学Spring boot 3.x的第三天）

这节记录下自己学习restful的记录。增(PostMapping)/***保存学生*@return*/@PostMappingpublicStudentsave(@RequestBodyStudentstudent){studentService.save(student);returnstudent;}注意：传参使用RequestBody删(DeleteMapping)/***删除学生信息*@
Mero技术博客·2024-09-08 05:11

日更断了

这两天也就没啥心情更了，一件不是出于本身的喜爱而每天坚持去做的事情，当有一天因为其他意外而没做，就感觉失去了坚持的动力，就像减肥一样。
生活真的很无趣·2024-09-08 03:19

家有“准考生”（四）

今天是你放假的第三天了。放假前我还下定决心好好规划你的学习，谁知道根本不能由着我的心去做。从10号放假到今天，你每天早上去跑步，没有睡过一个懒觉。
幸福鸟_350e·2024-09-08 01:59

减肥日常记录第二十七天

运动：早上热身运动半小时，瑜伽十分钟。晚上热身运动四十分钟，瑜伽十多分钟。饮食：早饭煮玉米300克和炒鸭腿肉60克。午饭煮玉米250克和炒鸭腿肉60克。下午吃了120克番茄。早饭250克煮玉米。晚上纯牛奶200克。体重：早上起来64.5。晚上体重64.7。早上把800克玉米丢电饭锅里煮，因为是两根打算当早饭和午饭。一查玉米热量把我吓到了！我的是甜玉米算是水果玉米的一种，热量107一百克。我这800
43117872f03f·2024-09-07 21:12

北京旅游记（3）

今天市来北京的第三天，我们去了大名鼎鼎的国家博物馆。考虑到人会太多，我们就先去了三楼。进了三楼展厅，我一看，哇，全是非洲木雕！仔细端详，他们神态各异。有的点头哈腰，好像在向我们致敬。
SUPER梅子青时·2024-09-07 18:09

孩子的成长

这周开始送去保育园了，第一天送给老师去接的时候都嗷嗷哭，第二天哭完后就和老师一起看电车的书，第三天被老师接走时就哭了一下，进步还是很大。
小张家的小安·2024-09-07 13:57

娅妮感恩日记第三天

我好幸福啊！被闹钟叫醒做简单的操还是懒懒的，回头听着音乐冥想却又蒙头大睡，呵呵，最近的打卡计划貌似有催眠的作用，睡眠变得格外好，以往是我叫醒闹钟，如今是闹钟也叫不醒我。烈日下业务员的工作也有不同的体验，销售成交是对人的认可，和何姐得沟通相对比较愉快，也许是我们同频吧，一致的三观相处会比较轻松。人与人的相处应该是个很奇妙的过程，有相同，有不同，简单的相处会有愉快的体验，心灵的人生三受貌似我有了新的体
郑思彤·2024-09-07 09:29

感恩日记2018-6-15（周五）第66天

感恩清晨小鸟给我又一次惊喜，这已是第三天了，它们又在卧室窗外欢快鸣叫着…哇，莫非它们在我房上安了个家？可惜我无法爬上去一探究竟。我的鸟儿朋友们，随时欢迎你们光临！
刘平欣·2024-09-07 07:43

难忘的农园生活

夏令营的第三天下午，我们异常兴奋，因为老师答应我们要搞一个田园烧烤。我们床铺都来不及整理，匆匆穿上衣服，跑到厨房去准备食物了。此刻，小雨还在淅淅沥沥的下着，但丝毫不影响我们的心情。
圈圈_effa·2024-09-07 01:03

开启2022年减肥征程

想想此时不减肥何时减？因为最近一个人在工厂，宿舍和办公室两点一线。(因为食堂就在宿舍楼下)由于食堂大叔是四川人，除了大白菜和汤不放辣椒，其余都爱放，还爱用酸菜炒菜，吃的我不亦乐乎。
佛云·2024-09-07 00:09

Less is more！第4期一舍一留100天Day30/0812-2021及健康打卡第一个100天day14

第三天，虽然用水泡着的豆腐并无怪味，但是实在是不想吃了，扔掉。❤️感受领悟：感谢园长的引领，舍弃总是让人开心的。即使是舍不得扔掉的食物，似乎也会因为某种特别的
金明悦_山水日月_山水日曰·2024-09-07 00:05

减肥第十二天

早餐：一小碗燕麦，一个苹果，9点快走20分钟，计2000步，11点快走20分钟，计2000步午餐：大半碗青菜和生菜，四根面条，做的酸辣味的，3点快走20分钟，计2000步，喝了两碗大骨汤晚餐：一碗大骨汤这两天体重降了些，还是有点小窃喜，但是老觉得饿，老想着吃东西，有时候还是控制不住，但是看着称上渐渐减少的数字又觉得信心十足，加油
吃窝边草的兔子·2024-09-06 23:55

2021-11-9晨间日记

今天是什么日子起床：早上6：40就寝：晚上10：30天气：晴心情：轻松愉悦纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：写作、育儿、减肥。改进：育儿时缺乏一些耐心，脾气有点大，要好好改。
海带小姐R·2024-09-06 23:15

枇杷糖

再后来跟风学着减肥，更不敢多吃糖，只是看到特别喜欢的奶糖、巧克力时，才吃上一两块。克制是有效的，久而久之，对糖也没那么执着了，尤其是逢年过节家中也不像原来那样备有各种大把糖果。
陆春宁·2024-09-06 19:58

学习python的第三天

函数函数的定义函数以def关键词开头，后接函数名和圆括号()。函数执行的代码以冒号起始，并且缩进。return[表达式]结束函数，选择性地返回一个值给调用方。函数的调用defprintme(str):print(str)printme("我要调用用户自定义函数!")函数文档defMyFirstFunction(name):"函数定义过程中name是形参"print('传递进来的{0}叫做实参，因为
weixin_55475210·2024-09-06 19:23

居家第三天

今天早上的课安排在了九点半，所以我有充分的时间来吃早饭，老妈给我烫了碗热干面，不得不说自己家做饭就是香，比外面卖的还好吃。紧接着开始上直播课，数学课照旧讲解试卷，科学课复习了第二单元认识小动物，同学们比较兴奋，纷纷讨论着小动物的特征。上课五分钟了，一一班老师给我发微信说她电脑坏了，请我给他们班联播一下，搞得我措手不及，在慌乱中完成了剩下的课程。吐槽一下，非常不喜欢解决这种突发事件，容易扰乱思绪。好
正在郑漂着·2024-09-06 17:10

集中隔离的初三

今天是初集中隔离的第三天，也是大年初三。今天一早看到我们隔离宾馆的微信群里头有些可以回家了，羡慕了一把。
qna·2024-09-06 17:02

《九柏书房：经典解读今天》

你有没有安全感在于你的诚信度契约精神代表安全感今日功课《经典解读今天》2018年9月15日，处女座，周六戊戌年辛酉月庚戌日（八月初六）今日节气：白露第二候第三天，玄鸟归天气实力氛围越来越大，地表日渐寒凉
杨炎城·2024-09-06 15:38

2020-02-27

自省利他致良知】今日功课1、读原文一遍✔：2分2、准时上交功课✔：2分3、日行一善✔：2分4、每日自省✔：2分1）不抱怨，不说谎2）时刻保持恩悲敬5、写读书践行心得✔：30个字以上2分今天是学习阳明心学第三天
李心语·2024-09-06 11:47

12.28戒断多巴胺DAY3

7天为一期，今天是第三天。今天没有刷小视频，有了更多的时间，原来限定的打开手机的时间为3小时，在戒断之前每天都不够用，现在基本都还会有剩余。
cui_er·2024-09-06 11:57

拯救宝妈，产后修复不仅仅是减肥

图片发自App来自一位宝妈的真实自述：“我是一位两个孩子的妈妈，现在的生活围绕着两个孩子的饮食起居、以及老大学习的辅导。包揽了所有的家务，以及整个家庭的后勤工作。即便如此体重也还是持高不下，自打生了二宝后，以前所有漂亮的裙子都与我绝缘。更难以启齿的，夫妻生活也严重受挫，有时候看到自己松松垮垮的肚子，都不忍心照镜子。强大的自备，让我更想逃离朋友圈子........”追溯下身材的变化，好像要从生完老大
一萧的·2024-09-06 04:23

做个善良的人

可是她一直都没有生气，也不跟我计较，她每次听我这么逗她的时候就很认真地告诉我:"我瘦了的，暑假瘦了十斤…"然后吧啦吧啦，跟我讲她很多次的都以失败告终的减肥大业。
是我呀哈·2024-09-06 03:20

找中医看病须知

我想减肥用中医怎么调理？我亲戚得了某某病，开个方子好吗？事实上，这些问题都无法回答。
金水堂中醫·2024-09-06 02:46

减肥时，千万不要这么吃早餐！不止让你长肉……

把这些食物拿来当早餐，吃饱是没问题，但发胖也绝对是不可避免的，这一整天的减肥计划，很可能在早上就泡汤。
b9fad759125c·2024-09-06 02:11

It’s nothing

拉着我花了一百刀买的小车去韩餐店驼了一袋十八公斤的大米储备起来，下午Alex去library补课，我学了一个半小时英语（词书，duolingo，busuu）然后炖了排骨萝卜汤，没煮饭，洗了我俩的床单被罩，Alex从减肥第五天
二毛_286c·2024-09-06 00:43

你的身边人和圈子，决定了你的未来

昨天我建立了一个减肥打卡群，里面有2位是我现任公司的同事。昨天一个说好晚上锻炼，一个说好早上7点锻炼，但直到今天上班，也没见他们有动静。既然是我组织的，那么我还是有义务去了解一下情况的。
馒头_妈妈·2024-09-05 21:18

百日减肥打卡第11天

百日减肥计划2月1号起实际体重58公斤左右目标体重47.5公斤2月1号早晨57.3公斤2月1号晚上57.85公斤2月2号早晨57.26公斤2月2号晚上58.3公斤2月3号早晨57.26公斤2月3号晚上58.3
北京梅子·2024-09-05 19:04

他只是喜欢你，才不会想和你结婚

使出浑身解数，减肥（从120瘦到了90多），化妆，打扮，陪他去旅游，约他看电影，甚至和他睡同一张床（没发生关系）…终于，我成了他的女朋友。看到这，你肯定觉得真特么美好啊，恋恋不忘，必有回响……然而，毕
夏雨田晴·2024-09-05 19:44

清肝火吃什么好

对于肝火旺盛的人，平时可以多吃黄瓜，可以去除肝火，美容减肥。3、芹菜富含胡萝卜素、膳食纤维、维生素C、钙、铁、磷等营养素。经常吃芹
喜马拉雅卡啦ok·2024-09-05 18:00

减肥第13天

今天减肥第13天，体重是168.3斤早餐：1碗炒面。是村里人结婚的时候，婆婆自己端来一盆，早上起来的时候婆婆炒了一锅。说实话这种面食太好吃了。我憋着劲吃了1碗，按以往的习惯我是至少要吃两碗的。
番薯片·2024-09-05 18:03

2023，敢不敢挑战用100天，彻底改变自己？

比如2023年我要读50本书、要减肥、要旅行……但是每年过半、甚至年末回看这一年时，却发现书没翻开几页、体重依然如故、假期躺在家里哪也没去……年初立下的flag，转头就忘了，完成的更没几个。然后
林小西·2024-09-05 17:22

我也和你一样在减肥

我想，这应该是一个很重要的命题吧，全世界的女性同胞都在毕其一生研究它，我也不例外。单独为此写一个题目出来，唉，为了上首页，我也是拼了。我这个人生来晚熟，二十多岁时还不知道风花雪月，更不知道女为悦己者容，空有一个长大的身体，所幸那时很瘦，一米六二的身高，八十五斤的体重，根本没有想过有一天要和自己的身材食欲斗智斗勇。现在想起来，那时候的瘦其实和自己并无什么关系，实在要感谢的应该是我的学校了。那个时候正
月萝·2024-09-05 14:34

丽程焦点学习第四期，耳朵雨坚持分享第12天20210924 休假的一天

休假第三天。内心从来没有如此欢喜过，以前休假就是被家务缠身，心里总是抱怨生活的烦恼，但是又逃不掉。今天一早，本来以为需要开会却临时取消了，安安心心享受自己的小假。
耳朵雨·2024-09-05 14:28

二期7天有效阅读营复盘 DAY3

阅读营第三天，起创力学习部落，腾讯会议室人数超300+6位同学分享自己学习的收获，看见即拥有，每位同学都有优秀的特质，可能目前还没有显现出来，但已经在心中种下了种子。
penny1021·2024-09-05 09:59

2019-5-18晨间日记

今天是什么日子起床：周末了，不想起来，难过的是要加班就寝：想一想还是睡吧，周末休息在梦里见吧天气：晴天心情：不好纪念日：没有叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：早起锻炼，减肥，保持在120斤本月重要成果
渭水湾湾·2024-09-05 09:19

减肥期间的水果

很多人在减肥期间为了达到效果，经常用水果代替晚餐，以期能够实现减肥的目的，但是水果真的就一点也不增肥吗？
枫叶红于三月花·2024-09-05 08:53

#100天遇到更好的自己

前段时间感觉自己有些胖，就准备减肥。减肥减的是欲望，当刻意想减的时候就总觉得怕自己会饿，结果每顿饭都会多吃，心里想这顿吃够了，下顿才能控制住饮食，其实根本不会。每顿饭都吃超了，这就造成了越减越肥。
杨泽琴·2024-09-05 06:24

那些我以为的事

这些年我尝遍各种减肥法，跳绳，跑步，跳操
溪之兰·2024-09-05 03:36

9.15-9.21复盘调整

❶减肥20斤，全力以赴！本周喝酒了！❷每天加3个顾客微信，一个月加100个顾客微信！加了！❸拍照片，拍视频，发作品，做线上！养成习惯拍！❹抖音课视频，业绩视频，烫发视频，看！还差八节！
张小龙灬·2024-09-05 01:24

日更2023年7月8日-日签691

自律就是自由每天4个习惯（昨天复盘）a.坚持写日更：✓b.健身：×（2023.7.31日减肥到64公斤以内！）c.早睡：×（不熬夜；刷手机浪费时间！）d.早起：✓（远离手机！）
X先生_未知数的X·2024-09-05 00:31

SFBT（焦点解决法）改变你与孩子（三）

第三天，学会与问题共存，事情不会只有一个面向扩大白色而非消灭黑色对待生活，对待事物就像看太极图一样，如果我们的注意力只放在黑色的那一面，就不会注意到黑色中间的白点，那么我们就会只关注黑色。
夏日凉凉·2024-09-04 22:27

2022-3-31晨间日记

月复盘日叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：首付房贷本月重要成果：学习和做志愿者今日三只青蛙/番茄钟吃饭上班学习成功日志-记录三五件有收获的事务1.自己做饭很香2.学习不停，脑袋不空3.立即行动财务检视不必要的开支攒下来，比如要减肥就少备粮人际的投入和朋友聊天探讨学习
预言加·2024-09-04 21:26

每日日志Day27 7月27日 关注圈，影响圈案例

（2）去排毒减肥，我说自己很难瘦，不容易减，锻炼了快一年了都没怎么瘦。我说但愿我能瘦两斤我就很满意了。现在，想想在同样情况
晓亭·2024-09-04 18:37

机会是试出来的

听得最多的一句话莫过于“我想减肥”，想的时候马上就行动起来吧，通过跑步来减，马上去跑。不要纠结我要买
时雨551313·2024-09-04 17:38

每天坚持跑五公里，你会收获什么？

最初的跑步，是为了减肥而存在；直到现在，跑步成为了一种习惯。不知道从什么开始，从原本吃力的三公里，逐渐上升到五公里；也不知道经历了多久的时间，从速度7提升到速度10。
爱折腾的哈妮呀·2024-09-04 14:21

一生何求

别人都为减肥而烦恼，可她一米六五向上的个子，体重就在一百斤左右晃荡，她的每一块脂肪都被剧烈而负重的运动燃烧的干干净净。当时她正值三十几岁芳龄。虽然很苦，但她心里
竹易堇·2024-09-04 10:45

【Jenny日记】D5 固定作息时间非常重要

今天是第三天，晚上7点我就感到一种难以名状的困乏，我觉得自己累得现在就能躺下。吃好晚饭后，儿子还没有吃好，我等了他整整半个小时。就在回家的路上，我突然想到之前的无数个晚上
简尼心理·2024-09-04 08:14

我的罗技K480键盘进水了，但我度过了此次危机

喝红茶的第三天，我终于把它给扣了。红茶一瞬间就渗进了每个按键的缝隙，连旋钮都被浸泡了，放置ipad的卡槽也积了一汪水。绝望时刻。倒吸一口凉气，我首先抢救的是iPad。
離岸海霧·2024-09-04 08:56

霍山黄芽为什么如此出名？

它的香气成分有46种之多，其中香叶醇含量比一般名茶多出5倍；同时，崔山黄芽还富含多种维生素、天然们物质、茶多酚类化合物、植多糖及部分氨基酸，具有减肥瘦身、消热解暑、护齿明目、平衡人体酸碱、抗辐射、抗衰老
心灵售·2024-09-04 08:50

2019.2.23咖啡冥想

目标：希望2019.3.30号前看到儿子独立担当，看到儿子能有强烈的健康意识坚持减肥，成为减肥成功的榜样好帮助更多的人.服务整个世界。
叶耘蔓·2024-09-04 06:03
上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他