失眠

晨间日记2020年1月1日

虽然失眠早早醒来，却是在读书中度过失眠的时间，一本小说«主角»让人读的如痴如醉!每个人都是自己的主角，不断磨练才能把自己的角色演好!加油!
清泉lily·2024-02-09 07:36

2019-04-01

昨儿因为自己总被别人牵着鼻子走的怂劲而傲慢不已的时候，又因为以前同事来我家借宿一晚没有睡好，满满的心事再加上俩人挤一张床上也睡不舒服，结果毫无悬念的又失眠了一宿，不要太酸爽。
朝凪·2024-02-09 07:05

失眠者的胡思乱想

在生活中，理性的小人和感性的小人时不时支配我的身体，指导我行动，思考。而魔鬼呢，虽然极少出现，但当其出现之时，便有摧枯拉朽之势，有时连自我都无法阻挡其脚步，甚是恐怖。每天早上早起，搭车上班，工作学习，吃饭，搭车下班，休息，读书，干一些琐碎的小事，晚睡。在这过程中往往是理性的小人在把控着，他让我能像正常人一样生活，去经历一些必须经历的过程。日复一天，月复一月，时间就像个小偷，偷走我的激情与斗志，还有
Mo_cuishle·2024-02-09 06:07

庞大的失眠群体催生了“睡眠经济”

国际上，失眠常被定义为“睡眠的质和（或）量令人不满意，并持续较长时间”。这恰好概括了多数失眠者的糟糕体验：睡不着，睡不好，反复无常，旷日持久。根据世界卫生组报道，全球近1/3的人
Christine2021·2024-02-09 05:41

写作，就是为了与自己对话

就连晚上睡觉也总是半夜惊醒，失眠辗转反侧睡不着。睡眠不好，头痛立马发作。明知好好休息，便可以缓解，可我的执念太重，总半夜醒，陷入了一种困惑中，在深夜突然所有的忧愁齐上心头，便有了那篇深夜杂感。
飔叶·2024-02-09 05:03

爱我的人，谢谢你

你是不是也曾这样，经历过太久一个人的时光，一个人吃饭，一个下班，一个人看电影，一个人在失眠的夜里，静静听着窗外的雨声发呆。
董小姐8·2024-02-09 05:15

心烦意乱还失眠？都是职场焦虑惹的病

作为一个职场人少不了会遇见心烦意乱还失眠的情况。很多职场人都以为是工作压力大，睡眠不足的原因。
肥宅V·2024-02-09 04:42

唉，又失眠了

昨天姐姐带娃带的很崩溃，姐姐的娃不好带，总是哭。不是大的哭了，就是小的哭。大的最近发烧感冒，她自己带的也生病了。为了让她舒心一点，我把小外甥带到自己房间一起睡觉了。唉或许我该感激我的孩子们，都算比较好带。除了去年老三哭闹的那段时间，大部分都算好带。看着姐姐孩子的哭闹，让我想起前年我走后，老三的哭闹，老妈那段时间肯定也特糟心呢。又不免想到我的儿子，如果我离开去上班了，我儿子会不会也是这般哭闹？不管现
兰花盛开L·2024-02-09 03:13

要想早起从睡觉前不完手机开始

但是这个计划决定之后，我就实现了一天，加上失眠那天，共计实现两天，许多时间连原来六点起床的计划都没有实现，导致拖延又成了习惯，让坚持六点起床一百多天的我又回到懒散的状态中。
桂亘·2024-02-09 02:27

失眠

好久不见的严重性失眠，又开始重新走进了我的生活，想起很久以前，病情最严重的时候，沈熹微先生写的《低处盛开》，又翻读起来，其中有一篇比较喜欢。给了当时病榻上的我极大的勇气。
阿洛的抑郁人生·2024-02-09 02:10

致爱情

如果有缘遇见你我手中的琵琶再次奏响千年的乐章你衣袂翩翩舞云弄月在这千年的醉梦中唤醒沉睡的爱情如果可以遇见你我相信那是段最美的年华似三月的鲜花留恋枝头的浪漫七月的荷花不舍花开到茶蘼时光如流水总觉得太匆匆一生都不够爱你如果无缘遇见你我会整夜整夜的失眠没有风云就独自流浪没有梦黑夜就太漫长没有你我不知那些风的消息究竟是真实还是幻想相思红豆落了又开我的枝干已在风雨中等候千年目送着沿海的日落紧抱着相连的土地希
钟春生的诗·2024-02-09 01:38

失眠多梦

十二点多了现在很多人已经和周公约会了吧，本来在听主播说话已经有了些许困意结果还是失眠了。加上来了姨妈情绪也很低沉，晚上又是一个容易想很多的时候时刻于是又在精神内耗。
奶油田田圈儿·2024-02-09 01:55

夏季壁纸分享

失眠几天的成果图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
EvelynK·2024-02-09 01:12

初秋小记

可能是天气的原因，最近又开始失眠，失眠质量极差，我经常会在凌晨3点左右惊醒，然后就久久不能入睡。中午也睡不着，我知道是心里装着事。去年的今天，我还在跟前夫打离婚官司，官司之后，大病了一场。
孤寡老阿姨·2024-02-09 01:29

进入社会的第一步好难

因害怕错过招聘失眠，实在是太想尽快就业来减轻爸妈的负担。自己现
愿岁月静好_d504·2024-02-09 01:55

周末小确幸

1阅读周末因为失眠，于是把《斯坦福大学-人生设计课》阅读完了，一本以设计师的思维来思考和设计生涯规划的好书。
书虫VS玩家·2024-02-08 23:21

3月小结

除了白天工作，晚上带两宝，还要处理各种伸出来的家务杂事，凌晨1,2点睡，半夜失眠是常事，我觉得我快崩溃了。母亲一直打电话安慰我，担心我再这样下去，身体会垮掉。
红叶本·2024-02-08 23:24

在过去的生活中，让自己最有成就感的事情

一度的失眠，经常到半夜还不能入睡，只能靠幻想来自我麻痹，只能等身体很累很累的时候才能入睡。到白天的时候强打着精神去完成工作，整个人像炸药包一样，一点就着。
小旭_9028·2024-02-08 22:31

突然想起你，在茫茫人海中

回忆是关不紧的窗，总让月光洒进房间，令人失眠。而在这个睡不着的夜里，有那么多一瞬间，我突然想到你。我们虽未曾有一面之缘，但我还是会想那个你会是什么模样的呢？有着温婉的眉眼，还是玲珑的心思？
徐浩然X·2024-02-08 22:13

为了生存，只能挣扎～～口罩疫情下的飞蛾扑火

老周这几晚彻底失眠了，他盯着黑暗中的天花板，一直盯到眼睛发酸，因为他的目的只有一个，尽快睡觉。
倔犟的雨花石·2024-02-08 21:36

4月30

还是不太熟悉用这个软件，只是想着都坚持了这么多天了，舍不得放弃，今天一天没有所思所想，也没有什么感悟，只想听首舒心的歌，缓缓入睡，一直到明天早上自然醒，没有失眠，没有半夜二三点突然惊醒而无法入眠，暂且把自己纷杂的忧思抛在一边
若水155·2024-02-08 21:05

如果时光可倒流！

迈进大学校园，没有了父母的照顾，我发现我连最起码的换被罩都不会，那些夜晚我开始失眠，开始想念父母，想回到他们身边
不相欠怎会见·2024-02-08 21:36

每日一记

最近两天失眠，前天是因为打篮球，运动过量，加上饿。昨天是看了雪球一个直播，茅台股东大会的事。
0206b83b3383·2024-02-08 20:13

失眠两晚

楼上的邻居从我在家待着这些天开始，每晚过了12点后就开始吵架、聊天。前几晚还好，这几晚晚上本身想事情挺多，挺烦的，睡意不是很浓，楼上再一聊天就更睡不着了。昨晚楼上创了新高，竟然凌晨两点半还在聊天，声音还不小。我的天，今早一起来，脑子是晕晕乎乎的。一上午没精神，下午又睡了一下午。啊，我的一天，就这么浑浑噩噩度过了！明天，我必须完成我的学习计划！
M小大人·2024-02-08 20:25

酸枣仁一药两用，助你远离失眠戒掉嗜睡

善养心、补肝、益胆而安神，为治阴血亏虚之心神不安、失眠多梦、惊悸怔忡之要药。现代应用：本
Kiyota·2024-02-08 20:51

一股治愈暖流润入心房|正念冥想

你的日常生活是否充满忙碌、压力感到焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛？你是否总在思考过去、应付眼前、忧虑未来，感觉空虚、麻木，无法停止忙碌？你是否不知道生活的乐趣和幸福何在？
丽涓伴你悦读阅己·2024-02-08 19:59

今天大暑，讲个小故事清凉一夏

师傅回答：谁都吃饭，但绝大多数人吃不痛快，挑三拣四，还有忌口；谁都睡觉，但绝大部分人睡不安稳，不是做梦，就是失眠，要是能把每顿饭都吃得香，每宿觉都睡得实，就已经是参禅了。
慢万物生·2024-02-08 19:50

2021年12季1周总结，乐观

一、职业发展本周开庭2件，讲课2组，谈判3场，谈话3场，非常艰辛，跋涉几个小时车程，吃不下饭的煎熬，失眠的艰难，夹缝里生存的我们，痛并乐观的活着，本周关键词还是乐观，无论某方虐我千百遍，我也乐观以对，生活给我的艰难是成倍数赠送
大熊律师·2024-02-08 19:50

记录我的隔离生活

晚上听网课，听着听着变成催眠曲了，不小心睡着了，等再惊醒，课结束了，然后我失眠了。早上朋友跟我视频，发现我还在躺着。我说昨晚翻来覆去睡不着。朋友问我怎么了？我说，可能枕头不舒服吧。
无忘我·2024-02-08 18:07

分享一下：怎样让一个店的老板记住你？

我昨天又又又熬夜失眠到一点多，尽管后面放下手机，在床上也是辗转反侧，心里呕着一口气，我试着
的一生·2024-02-08 17:08

无题

黑夜的疲软迎合卸下伪装的坚强，又要失眠了。不知所云，唯愿心之所向
以沐·2024-02-08 17:50

Ubuntu安装SVN服务并结合内网穿透实现公网访问本地存储文件

博客主页：小羊失眠啦.系列专栏：《C语言》《数据结构》《C++》《Linux》《Cpolar》❤️感谢大家点赞收藏⭐评论✍️前些天发现了一个巨牛的人工智能学习网站，通俗易懂，风趣幽默，忍不住分享一下给大家
小羊失眠啦.·2024-02-08 17:05

2022-11-14

大晚上的失眠了，想起你突然不再关心我，想起你一次次地挂断我的电话，我知道都是自找的，但是想起之前的亲密，还是会难受得睡不着觉。希望我多做好事，多积点德，也让我早点走出来吧！
Mydiary·2024-02-08 16:44

夜深人静、辗转难眠的时候，一定要放过固执的自己

每个夜深人静的夜晚，总会有无数人失眠。有人为了生存，有人为了梦想。每天奔波，面对各色的人，各种的事。累吗？其实是真的累。做不完的事情，看不透的人心，随时变换面孔迎接各种人情世故。
J师姐生活屋·2024-02-08 15:47

20191029

90天三个目标:1.早上五点起床2.每天两个小时高质量亲子陪伴3.每天一小时看书一点多失眠，想着怎么说也要闭目养神，但还是睡不着，索性起来写写晨练日记，听会儿樊登读书。
小妮蛋·2024-02-08 14:10

2019-04-01

就像夜晚得不到太阳至少你在我心上就像道歉得不到原谅至少能不遗忘就像冬天得不到疯狂至少能陪你流浪就像疼痛在身上流淌至少能得到安慰的拥抱你也许是我得不到的温柔我也许是你不想要的以后遗憾总会有心酸难受或者泪流毕竟爱了很久你也许是我难愈合的伤口我也许在你回忆里才永久眼泪不是为你我就不会流就像那些失眠的夜晚想和你说句晚安就像我的表情不自然至少你已习惯就像那场雨我没打伞至少会比较浪漫就像我还有一些遗憾把电话挂
花7月阳·2024-02-08 11:15

2020-03-05

很喜欢最近这状态，去年下半年熬夜熬的狠了，睡眠质量总是下降，不停的失眠。甚至，睡醒了再睡就很难，现在好多了。气色也好了不少，不怎么怕冷了。今晚总结了月经不调的原因，发现做女人真难。
苏映sy·2024-02-08 10:36

只要有足够亮的光，就能把黑云刺破

凌晨四点半的时候我起来看了一下时间就再也没睡着了至于是因为什么说出来可能会有点好笑倒也不是失眠只是今天上午十一点的时候我就要考科目三了原本就没把这个考试当回事毕竟是都已经工作的人了从大学到社会也经历了不少场面就连在第一次面对甲方的时候都没这样紧张过但现在我居然会因为这个而忐忑到睡不着觉搞得我自己都有点笑话我自己连这点心态都没有了这几年都白白经历了图片来源于网络闹铃响的时候是在早上的七点我关了闹铃起
王子木的生活日记·2024-02-08 09:15

20191006

试讲的日子适逢下雨，对我这种多愁善感的人来说又是煎熬，昨晚失眠，睡了一会儿醒来再也睡不着了，总觉得心里有事儿，控制不住自己，想想这想想那，还好今天不下雨了，一切按计划进行！
Sweetloading·2024-02-08 06:28

你以为性格内向的人比较容易得抑郁症，然而事实上，很多看起来活泼开朗的人也不能幸免

抑郁症是一种严重的精神类综合征，它不仅包含沮丧悲伤，还有丧失兴趣、疲倦、焦虑、厌食或暴食、失眠或嗜睡等。上有个14岁的少女自述自己得抑郁症的经过。她曾经也是个品学兼优的孩子但在自
我是一秒1943·2024-02-08 06:34

晚安，祝你做个好梦

春困，秋乏，夏打盹，睡觉可以说占据了我们一天的三分之一，甚至更多，睡眠时间对大多数人来说是幸福的，舒缓一天的疲劳，可是对于失眠的人来说，这三分之一的时间就是竟是那么地难熬。
宁静致远zxx·2024-02-08 04:28

2022-01-20不懂事的先生

太太哭丧着脸说：“可我要失眠的呀！”“不要紧，我另外还买了两粒安眠药。”先生安慰她说。
医来伸手720·2024-02-08 03:59

海阔天空

我曾怀疑我走在沙漠中从不结果无论种什么梦才张开翅膀风却变沉默习惯伤痛能不能算收获庆幸的是我一直没回头终于发现真的是有绿洲每把汗流了生命变的厚重走出沮丧才看见新宇宙海阔天空在勇敢以后要拿执着将命运的锁打破冷漠的人谢谢你们曾经看轻我让我不低头更精彩的活凌晨的窗口失眠整夜以后看着黎明从云里抬起了头日落是沉潜日出是成熟只要是光一定会灿烂的海阔天空在勇敢以后要拿执着将命运的锁打破冷漠的人谢谢你们曾经看轻我让
换一个昵称·2024-02-08 02:29

叫醒我

因为我很早患上失眠，所以不用母亲早晨叫我醒来。我不肯起，身体没有收到大脑的指令，睁着眼是很辛苦的。没有早餐，没有暖心的问候。拖拉沉重的躯体漫无目游走在客厅，脑壳中还嗡嗡响着，“
虱子_5c90·2024-02-08 01:41

钰的碎碎念|黑心老板和憨憨的我

不知道怎的就特别委屈，一直失眠玩一个叫拆弹猫的纸牌游戏。谁敢想象我因为一个幼稚的游戏玩到凌晨两点，到最后手机剩了百分之十几的电我才收手。躺在床上翻来覆去也睡不着，但是想着给手机留点电明天好重新
石小钰·2024-02-08 00:15

晚安朋友圈正能量文案 励志语录

做一个有自控力的人，失眠也要早起，身材好也要常运动，收拾好自己，100%地努力去工作。3.晚安。总有一天你会发现，酸甜苦辣要自己尝，漫漫人生要自己过。你要在摔倒后坚强地爬起来，在受伤后为自己疗伤。
圆脸大猫·2024-02-08 00:30

当我们生气的时候，在想什么

最近生气的频率变高了，也迎来了我频繁失眠的一段时期。今天因为要出差，我又被“点着了”。心里憋闷得不行，就下楼去外面走了走，依然没作用，然后给老妈打了个电话。
巴御前·2024-02-08 00:21

2018-05-22

不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。努力做个开心的人吧，开心到别人看到你也会变得开心。
果味儿99·2024-02-08 00:38

父亲的几段回忆8

不可置信，父亲突然走了，一直失眠，回忆起父亲的点点滴滴，记录下来。老爷子一直坚持：所谓的慈善就是把身边的人照顾好。他说过很多次，他死了什么也不要搞，简简单单葬了就可以。
寇冰·2024-02-07 23:43

失眠有感，你上次快乐是在什么时候？

失眠了，最近经常失眠，年龄大了想的事儿也就多了。最喜欢的战哥以前小时候总是很能睡，一睡睡几个小时，都不知道失眠是什么，也不能理解为什么有的人会失眠，就是身体不好吧，现在理解了。
美妹随笔·2024-02-07 23:50
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