心理压力第6页

在坚持49天之后，我故意停更了

并不想为了写作而让自己有这样的心理压力。我想要输出的是我认为的精致内容，而不是闲着没有事情的无病呻吟。有好多篇文章至今还是仅有自己可见。我的笔力还不够，有好多的观点表达的还不够清楚。

小默云说·2023-12-22 22:38

快乐水果-香蕉，功效，你真的知道？

首先香蕉富含钾元素，早晚各一根，可预防大脑血凝块，德国研究者发现香蕉可以治抑郁，减轻心理压力。能促进大脑分泌内啡化学物质，这个名称不知道也没事，你只需要知道它可以安抚情绪尤其在你紧张

a1e97cf796be·2023-12-22 12:47

成年人的压力

他说：“除了心理压力有点大，其他都还好”。接着又反问了我一句“你觉得我心理承受能力怎么样？我感觉我以前挺乐观的，但是在这里面一场考核直接

红藕玉簟凉如秋·2023-12-22 10:58

七夕随想

书中的第一部分，主要讲了读书的几大好处，无论是缓解心理压力还是提高工作

慢时光慢慢闪光·2023-12-22 03:01

疫情之下的解压乐子

解压馆受欢迎，也是一定程度上说明，疫情期间人们承受着心理压力，需要发泄。集有清华大学、北京大学等高等学府的北京海定区内，有

吃花的骆驼·2023-12-22 03:29

2018-12-29

工作压力太大、生活压力太大、心理压力太大。让一个异地、陌生的城市来安慰自己，可以从新做梦，假装一切是一个新的开始。“放空”是这个意思吧……

饮水思过·2023-12-21 18:03

心理疾病的基本常识

现在大多人对心理疾病还有很多误解和偏见，比如一听到某人去看心理医生，就会以一种异样的阳光看待他，给他人造成极大的心理压力。

如雾如电·2023-12-21 16:32

职场心理：为何对自己很苛刻，却还觉得是个失败者？

上进是好事，但过于苛刻往往会造成巨大的心理压力，长此以往不利于健康。如果你有以下一些表现，建议学会放下内心的重担。1、可以轻易原谅别人的“愚蠢”，却对自己耿耿于怀。

海月玉暖·2023-12-21 12:25

如何摆脱同辈压力？总是觉得自己不如别人优秀怎么办？

但这其实是一种正常的社会现象：“同辈压力（peerpressure）是指同辈人互相比较中产生的心理压力，一个同辈人团体对个人施加影响，会促使个人改变其态度、价值观或行为使其遵守团体准则。

禾子秋刀鱼·2023-12-20 16:01

随笔

最近在准备论文答辩，心理压力很大。答辩全程都是英文，就怕一紧张听不懂老师的问题就尴尬了。一大堆表要填，一大堆任务要完成。绝不允许自己有一丝丝放弃的念头，坚持了这么久，最后一步一定要全力以赴。

我在灯火阑珊处·2023-12-20 06:23

2022-04-04《开端》

被键盘的人心理压力极大，日行一善。日行一善

文明_20209527·2023-12-19 20:54

035 大咖课【成长进步的“万能公式”】

②做一件事只看三天：今天、明天、后天，减轻心理压力，当形成习惯后再定更高的目标。③每天锁定1小时：做某一件事，经过10天、3个月、3年、30年，你一定会成为某个领域的专家。

李小羊·2023-12-19 11:14

职场女人真的很难很孤独，阿里女员工事件，其实是一种职场霸凌

一个女人要把这种事闹大，去面对全公司的舆论，已经压力山大，而她如果还要面对全社会的舆论，心理压力已经无法计算。非常之举，必有非常原因，这更多不是勇敢，而是无奈。成年人谁不知道道德法律的界限在哪？！

九鸦文化·2023-12-19 08:28

Day 二《共情力》

1压力现代人的压力往往是说心理压力；主要是社会、生活、工作等带来的竞争。2压力来源来源主要来自生活圈的比较、对比、攀比。就像随耳就能听到的：谁谁现在月收入好几W，谁谁现在生意做很大

张若溪1984·2023-12-18 19:36

2022-12-10

再次、造成心理压力：严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来，因而产生一种极为恐惧的感觉，有着极大的心里压力。

聆听美好世界·2023-12-18 15:45

《术业有专攻》叶辰小说全文免费阅读（无删减）

二舅看着叶辰，犹豫了一下，还是开口劝慰道：“小辰啊，你也别太有心理压力，你爸妈虽然给这家学校灌注了不少心血，但他们最爱的，肯定还是你！”“所以，你开心

云轩书阁·2023-12-18 09:05

长期“996”，“感觉身体被掏空”，不算工伤？我们该怎么调理？

身体上的压力由于工作时间过长、劳动强度过大、心理压力过重导致精疲力竭的亚健康状态。

雨林随心·2023-12-18 03:17

常被心理咨询师用来治疗心理疾病的经典影片

如果你情绪不好、心理压力过重或是紧张消沉，就可以通过看电影来治疗，这种疗法被称作电影疗法。那么都有哪些电影常被心理咨询师用来治疗心理疾病呢？

张虹自由飞翔·2023-12-18 01:42

中考高考的学弟学妹们，请加油！

心理压力真的特别大，我现在回想起来，高考那一个月真的是我最难熬的时光。我真的觉得

假一如一·2023-12-17 23:10

考场上公然撕毁别人的答题卡，巨婴式育儿到底有多可怕！

据该考生的同学介绍，该考生由于心理压力比较大，才导致此种极端行为。在这样一个严肃的场合，在这样一次极端重要的考试当中，这位考生的做法不仅惊呆了监场的老师，而且引发了众怒。

木子姐姐聊娱乐·2023-12-17 12:14

从一无所知到迷迷糊糊上岸

全日制学习准备一方面需要家庭成员的全力支持，另一方面需要能够全身心投入学习，承受巨大的心理压力。毕竟考试时间长，很有可能一次又一次失败，一次又一次让家人失望。所以

是假发不是桂·2023-12-16 16:31

2021.1.8读书打卡《简快身心积极疗法》

很多心理压力。其实在紧张的生活中如果能有一些简单易行又确实有效的心理方法来应对我们的困惑和

巨岚·2023-12-16 15:18

六级准备（一）

自己没有准备考研，但是身边好多同学都在考验，心理压力好大的，大三下学期的来临，总是让我忧心忡忡，不管怎么样，还是做好当下的事最重要，选择没有对错，关键看自己如何走好自己选择的路！

情鱼·2023-12-16 04:14

连载九 • 在家上学 | 自我证明并无必要，需将每一次挫折化作成长契机

青苔居·2023-12-15 13:25

孩子厌学怎么办？怎么帮助孩子克服厌学情绪

孩子一旦有了心理压力，可能不会直接向父母坦白

赖颂强讲孩子网瘾沉迷手机游戏·2023-12-15 11:35

健康就是一种复杂的动态平衡

演讲标题：《从无序中的有序看复杂中的规律》，他们发现心理压力与工作业绩的关系并不是线性的，而是这种倒U型的曲线。也就是说，当我们

AUSKING黄东启·2023-12-15 01:58

素问活力餐

现代都市人群生活中普遍存在饮食不合理、缺乏运动、肥胖、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大等现象，进而影响身体健康。

老白2021·2023-12-14 22:49

2022年8月复盘｜开学恐惧症

一个是觉得心理压力很大，可能是因为CPA实在太无聊了，学着一点动力也没有，去了一趟医院，医生说乳房有结节，我心

小木山庄的溜溜·2023-12-14 16:36

读书笔记|《关键对话：如何高效能沟通》第1-2章

第二个原则是在对话过程中始终注意维护安全感，即让对方毫无心理压力地和你展开沟通。第1章何谓关键对话>>关键对话指的是两人或多人之间的一种讨论。>>关键对话有三个特征。

时光规划者·2023-12-06 11:52

也许就在下个转路口

前一段时间因为工作上的事情还心理压力颇大，退缩心里特别大。昨天一个工作安排顿时让人心情轻松许多，有时候的发展的希望就在下个路口。

荼蘼30·2023-12-06 09:50

今日话题：#父母的内疚式教育对孩子影响有多大#？

内疚式教育最直接的影响，是给孩子造成强烈的心理压力，最终深感内疚的反而是孩子。当孩子长期处在这种内疚的环境，会严重影响孩子的自信心，让孩子变得唯唯诺诺，不敢轻易表达自己的真实想法与感受。

杭州艺朝艺夕官方号·2023-12-06 09:36

意大利又一名护士自杀，疫情期间医护人员心理压力到底有多大？

今天，意大利又一名护士因感染自杀的话题冲上了微博热搜。距离上次那名女护士自杀，仅仅相差一个星期。连续悲剧的背后，是什么原因让无论生死奋战在一线的医护人员，走向了自杀01根据意大利媒体3月25日报道，伦巴第大区蒙扎市一名34岁的重症监护室护士确诊新冠肺炎后自杀身亡。疑似因工作压力和害怕传染给其他人。这已经是意大利疫情爆发以来，第二名自杀的抗疫护士。一星期前，威尼斯省一家医院负责护理新冠肺炎病人的49

三角先生·2023-12-05 23:59

【2019-05-29】疲惫总结

其实吧，这个是自己几年下来“被动”的局面所造成的心理压力，觉得自信心不够，心态没放好，过于看重外界的评价，这种活法确实够累的。所以，还是积极赚钱，为的

wc的一些事一些情·2023-12-04 17:40

《非专业人士如何入门心理学》

前段时间看到消息说国家取消了心理咨询师认证，当时对此还是很遗憾的，毕竟现代生活谁没点心理压力呢，连可咨询的可靠的人都没证了，那骗子们还不趁火打劫啊？不过听完课之后，才了解到，原来是无处不心理学。

一to三石头人·2023-12-04 14:40

2018-10-15

心理压力，现实压力，直击自己，有多少次整晚默默哭，头发大把大把掉。你一直认为，只要努力就会有收获，可是现实给了你狠狠的巴掌，越走越漫长的道路。

酸奶炒冰·2023-12-04 06:08

别胡乱吃药

得了这种病对于一个年轻人来说确实很尴尬，心理压力特别大，能理解自己的人可能不会说什么，但是不理解自己的人呢，可能会说这是一种懒病。

茂谈教育·2023-12-04 05:21

太在意

太过在意别人的一切真的会让自己的心理压力变得很大，对于身边的人，总是在反省自己，但又改不过来，害怕别人生气，害怕别人觉得自己那里不好，在加上莫名的自卑心理，每天都在思考别人对自己的话，我真的欲哭无泪。

垫你辣妹·2023-12-04 00:48

教你一套整理东西的五个小技巧！

在整理东西的时候，你常常要面对几百上千件物品进行决策，工作量和心理压力都比较大。

请叫我小宋·2023-12-02 20:12

“日更”对你来说是不是也一样很难？

它需要克服极大的心理压力，这样说吧，如果让一个人承认自己的身高只有160cm、皮肤黑、低鼻梁、近视眼这样的事

可可_张·2023-12-02 18:56

2018-08-22

几趟下来左脚已经麻木，频频出错，教练恨铁不成的责备起来，话音刚落，有怕我有什么心理压力，顿时语

梅逊·2023-12-02 14:08

主业是基本的保障

主要是曾有一阵心理压力极大，甚至怀疑有抑郁症。如果能每天抽出两个小时给副业，或者给学习成长，不用一年，从内到外，必然焕然一新，

就在今天·2023-12-01 20:31

压力

物理定义具有客观属性，是指垂直作用于流体或固体界面单位面积上的力；而从心理学角度看，压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。

喵小姐的内心世界·2023-12-01 10:47

创设“心”场域营造新生态——构建以儿童为中心的心理支持系统

这是一个新时代，中小学生在享受着美好生活的同时，也在承受着巨大的心理压力。党的十九大报告指出，加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。

5c8c26ec3857·2023-12-01 08:53

【python10个小实验】2、石头、剪刀、布

我们今天要通过编写的就是一款可以用来排解众人心理压力的小游戏：

Joe_yoy·2023-12-01 00:20

冷大人生规划第6期:战术和战略并重

2013年研究生毕业后，备考了两年老师，都没考上，加上心理压力极大及原生家庭的影响，患上了抑郁症。当时内心很痛苦，每天都没有精神和动力，不断自责和自我否定，像行尸走肉一般。

记与忆·2023-11-30 03:15

正确把握对孩子的期望 2020-06-01

过高的期望值的负面作用：一、过高的期望给孩子造成巨大的心理压力我们会发现很典型的一个例子，父母会利于身边的所有关系，不惜花重金，为孩子择校，有的为了选择学区房，不惜全家出动，买房，又是租房，又是找关系。

刘晓芹lxq·2023-11-29 19:02

我的注意力，谁说了算

今天跟朋友电话，谈到自己最近的状态，不是很理想，很忙，几乎没有自己的时间，而且心理压力也比较大，好不容易调整状态让自己平和豁达了一点，结果身边亲人的一些消极负面的行为和情绪又给自己带来了很大的干扰和影响

Joyandyou·2023-11-29 15:45

复盘39/365

心理压力还是有的，即不想提很多要求，又怕看到一些事情自己不舒服。不喜欢因为这些事情，让本来就不是特别亲的关系更加不好！好纠结！

May顾玮玮·2023-11-29 14:26

太全了，五十九种病症穴位按摩，别私藏!转发

3、头目昏沉，精神不振，全身无力.病因为心理压力过大，休息不到位，点揉后

傲雪红梅1970·2023-11-29 08:06

2022-07-11

一、葡萄与甜柠檬心理是指遇到挫折或心理压力时采取了一种歪曲事实的消极方法以求得自己的心里平衡，或用虚幻的胜利感来安慰和欺骗自己的方式，这个原理有两面性。

986d97377850·2023-11-29 05:26

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