情绪稳定

男人三十岁后必须明白的十件事

不要和亲戚朋友共事四、一定要锻炼身体五、有机会一定要创业，不要打工六、打工不要选固定工资，要选有提成的七、要习惯孤独八、要学会演讲九、一定要培养看书的习惯十、有生之年，一边拥有，一边清零，每天演好一个情绪稳定的人
灵感来了写点什么·2024-09-15 09:25

做一个情绪稳定的人

越长大越发现情绪稳定是一个多么难能可贵的事情我的前领导是一个“性情中人”。高兴的时候说什么都行，不高兴的时候总能找到骂你的理由。我的现老板也是一个情绪不稳定的人，动不动就大发脾气。
想做鱼的鱼丸·2024-09-15 04:55

做个情绪稳定的妈妈

这几天看关于家庭教育的几节课里，不同的老师同时讲到一个主题，情绪稳定的父母对孩子的成长起到了决定性的作用。一个情绪稳定的妈妈，首先她自己的情绪控制能力很强，也给孩子起到了一个很好的情绪稳定的榜样。
爱读胡图酱·2024-09-12 21:56

女儿十五

感赏孩子昨天和我说要喝可乐，说明孩子情绪稳定了一些。
ebf5100ec428·2024-09-12 14:01

怎样做一个情绪稳定的妈妈

动不动就发火，有时候根本控制不住，明明看了好多育儿书，知道做一个情绪稳定的妈妈对孩子有多重要，可是当面对孩子犯错误时，还是做不到书中说的坚定而和善的解决问题，坚定没问题，和善太难了。
让梦想点亮生活·2024-09-11 23:15

如何保持情绪稳定，试试这3个方法

在我们讨论情绪管理时，有两种说法：为自己的情绪/行为负责，不把自己情绪的责任/行为的责任推给别人；不为别人的情绪/行为负责，把别人的情绪/行为的责任还给别人。比如说，当我表达了自己的观点，而某个人因为我的观点而发怒的时候，我并不会改变观点，或者为之道歉，因为发怒是他自己的选择。这样才创造了一个自我反思的空间，也给了别人空间，这个空间是成长所必须的。缺少空间，一个人就会盲目的反应，在其中挣扎和痛苦。
张钰_721·2024-09-10 08:08

原生家庭会影响你一阵子，但别让它决定你的一辈子

我看了不少心理学书籍，深深觉得，如果一个人的父母心智成熟、情绪稳定
哪梁爽哪呆着·2024-09-09 11:40

情绪稳定，是一个成年人最顶级的修养。

俗话说，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。一个人说的话，看似不经意，但往往却能产生严重的后果，甚至会致命。最近的重庆公交车坠江事件，已传遍网络。图片来自于网络如今先是坠江公交车被打捞出来，找到13名遇难者遗体，身份已全部确认，其中还有小孩的遗体。而刚刚官方公布了公交真实坠江原因，系乘客司机互殴，最终致车辆失控。与其说，这是一场实在不应该发生的意外伤亡。不如说，这是又一次情绪失控导致的悲剧。女乘客坐过
高敏娟·2024-09-09 02:51

越来越觉得，坚持是一件很酷的事

然而事实并非如此，即使是被迫地坚持，刻意地让自己情绪稳定，让自己在时间之间，踩出连续的脚印，不经意间，惊喜就会出现，花儿自然开。
粉红羊咩咩·2024-09-06 13:20

做一个情绪稳定的大人

保持身材听起来很有难度，但保持财产不也是如此，哈哈～成年人的克制是方方面面的，不要仅仅关注一个片面～从今天起做一个情绪稳定的大人吧！
杨小兑·2024-09-03 07:30

心理世界：“常恨人心不如水，等闲平地起波澜”，兼谈苟晶事件

这正是我需要的心理特点，也是遇到特定事情时候才发现缺少的，这只蝉可谓“情绪稳定”，心理素质超级强大，不得不佩服。除此之外，
王明鹏·2024-09-02 23:46

论情绪稳定的重要性

1.越来越发现在快节奏的社会，情绪稳定会重要2.运动真的是非常好的解压，调节心情的一种方式3.今天很神奇，被身边亲近的人不尊重，也能够不生气。
薄荷咖啡店·2024-09-02 09:24

做一个情绪稳定的父母

今天女儿不小心把手弄受伤了，带她去医院看了一下，在医院里看到这样一幕，一个小孩可能最大就读3-4年级吧，脚弄受伤了，坐着轮椅，和女儿挂同一个医生。不知道是什么原因爸爸和那个孩子吵起来了，然后妈妈对孩子说:“在外面你留不能控制一下吗？为什么要和他吵架？”其实妈妈这番话让我和老公否惊呆，为什么不是让大人控制情绪还是让小孩呢？接下来妈妈的操作更是惊呆了我们，一巴掌打在那个孩子脸上，然后那个爸爸说到:你怎
我是荔子·2024-08-31 18:55

2022-05-21

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一个人的日记0·2024-08-31 18:58

2022-03-31

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一个人的日记0·2024-08-30 16:49

情绪稳定，是成年人的标配

我非常喜欢《破局》里的一句话：情绪稳定，是成年人的标配。
初几开门·2024-08-29 22:06

焦点中八，刘佳佳郑州，坚持分享第356天，2018.12.18

如果来访者哭泣或一直沉默，咨询师需要稳住，需要等待，等到来访者情绪稳定些再开始问话。2.咨询师不说时，目光的注视、微笑的面孔，会让来访者感觉有底气，有陪伴，有鼓励，用目光让来访者感觉有治疗性。
佳佳_4eb2·2024-08-29 00:51

河东狮吼 545

我只能让自己情绪稳定，不能发火，要智取，不能强攻。好容易等她开始做作业，结果又接到学校通知，去参加一个艺术生招生说明会。这一来一
服装厂梁姐·2024-08-28 06:35

听课笔记

主题做一个快乐且有成就感的班主任关键词快乐成就感一、快乐1.性格乐观、豁达，遇到问题变课题，遇到事故变故事2.情绪情绪稳定，没有大喜大悲，不容易发火与沉溺于负面情绪当中3.解释风格积极的解释风格，你既定了什么事情不重要
琴韵无声·2024-08-27 07:51

黑屋子（348）杂记

网络日记散记随笔一、自我管理保持情绪稳定，为人处事不要闹情绪。人在发怒时，基本丧失了理智，智商几乎为零。我们之所以会在一些人事面前，情绪彻底失去控制，是因为遇到了问题，遇到了难题和苦难。
山的儿女2·2024-08-27 05:49

情绪稳定

林语堂曾说：“一个心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。因为他不伤人、也不自伤。不制造麻烦，也不麻烦别人。某种程度上来说，这是一种持戒。”到了一定年纪就会明白：管理好情绪，保持好心情，是一个人最了不起的能力。前行的路上，戒掉冲动，减少戾气，才能让生活多一点风平浪静；学会与情绪和谐相处，守好心中的明月，才会照亮人生的一片天地。
上辈子的故事·2024-08-26 08:23

格局大的人生是什么样的？

1.情绪稳定，胸有静气。一个有大格局的人，绝不会暴躁易怒，而是长期的情绪稳定，你几乎看不到他撕心裂肺、歇斯底里的样子。2.心态良好，不骄不躁。
讲偏门的新爷·2024-08-26 07:44

别太奢望理解，和解已属不易。——论亲子矛盾

一、引子：一场父子俩的大战儿子今年上三年级，大部分时候情绪稳定属于攻击性偏弱的类型，然而前几天父子俩爆发了一场大战，儿子叫嚣要用暴力解决和父亲的矛盾，父子俩在厨房对峙了将近半个小时。
奔跑的红豹子·2024-08-25 11:25

给孩子树立榜样，从改变自我开始

假如我是一个情绪稳定，心态乐观、学习积极、热爱生活的妈妈，那我的孩子也会拥有这项品质。我想要孩子好，我就要从我做起，学着改变自己。我学习情绪管理，学着跟孩子好好说话，平等沟通。
乔依记·2024-08-25 08:36

2023-02-06晨间日记——清清周复盘01

90%践行好习惯早起5天写宝贝成长信5篇手摘《秘密》8篇读书及笔记3次凯格尔运动30组完成3次（提醒自己）多微笑3次赞美和感谢（自己及身边的人）5次健康·饮食·锻炼吃水果上瑜伽课2次爬楼梯10楼本周待加强情绪稳定继续加强
冰清言心·2024-08-24 20:54

2023年的每个时辰，各位老板必须要见到真金白银

老板的本质，就是保持情绪稳定，心平气和的干活，心如止水的干活，不停的干活，干啊干，干啊干，干到海枯石烂，干到山川倒转，干到天崩地裂，干到生命静息。一切财
宇宽时间管理·2024-08-24 15:20

2021-12-02

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一个人的日记0·2024-08-23 12:36

2023-09-07

其实王嘉露并不像看上去那么情绪稳定，有时只是硬撑罢了。早八。是每个当代大学生的日常，俗话说得好：“生活枯燥无味，早八谋杀人类。”
嗨宝·2024-03-25 13:00

张栋然中原焦点团队网络初级27期坚持分享第三天20200328

情绪稳定真的太重要了。对于爱纠结的我来说，每天保持情绪稳定挺难，很多时候是一会儿这样想，一会儿又那样想，一会儿想开了，一会儿又想不开。多数时候是理论的巨人，行动的矮子。
315a353edc3e·2024-03-14 15:00

2022-03-18

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一个人的日记0·2024-03-14 05:15

陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第930天20210322

接着和先生去练车，虽然他有时候还会大声说点提醒，我也会和他厉害几句，但是情绪稳定的开车，没有受什么影响。接着按照自己的想法，没有在那个小路继续转圈，而是直接开上了路，体验上路的感受。先生有点担心
陈妍羽2018·2024-03-14 03:35

情绪稳定对一个人有多重要

巴菲特说：情绪稳定比高智商更重要。拿破仑说：能控制好自己的情绪，比能拿下一座城池的将军更伟大。情绪稳定对一个人来说是如此重要。那些能够驾驭人生的优胜者，往往并不是最聪明的，而是情绪最稳定的。
早起读书社·2024-03-12 00:45

管理好自己的情绪

一个人真正的成熟标志是：内心破涛汹涌表面云谈风轻；人生低谷时，做到心胸开阔，情绪稳定，处于人生高处时，不得意忘形。管理好自己的情绪从对待家人开始。有人说：对待家人的真实模样就是一个人的真正修养。
LH_12a6·2024-02-26 17:25

拥有稳定的情绪

拥有情绪稳定的父母，孩子就如同在成长过程中有了温暖的臂膀和港湾。而那些总是被坏情绪所掌控的父母，不仅会阻碍孩子身体的健康成长，更容易对孩子造成心灵上的创伤。
bookstone·2024-02-25 02:16

感赏3

感赏自己今天和儿子在一起情绪稳定、平和，每句话都好好说。2018、6、20
尘尘喜·2024-02-20 20:28

投射一切如我所愿。让我实现心中的愿望。(65)

儿子周末回来，情绪稳定，和我们相处愉悦。我也没有再唠叨。改变一种方式，接受儿子现状。给他时间，给他那种满满的能量，相信他越来越优秀。各科老师给予孩子表扬和肯定。
在云端jy·2024-02-20 17:54

2022-04-02

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一个人的日记0·2024-02-20 14:04

2023-05-30

；5.父母给孩子没有期待的纯粹的爱，孩子会更有力量，更有担当；6.人生是用来享受的、绽放的，是用来修自己的；7.太在意分数，就容易被分数困住；8.自律的背后是热爱，是成就感，而不是依靠外力；9.父母的情绪稳定是给孩子最好的
c69bd935fd2f·2024-02-20 12:50

2020-03-15伪装狮：保持情绪稳定是你的职业“装”

情绪问题是成长中不可避免的话题，当压力如潮水般向你涌来之时，你以为抬抬脚就能解决的简单事，却发觉早已无处可避。最近看了一部韩国影片《神秘动物园》，讲述出身贫寒的主人公在面对利益和道德两难境地时的抉择。为了利益他开始试图“伪装”起来，装镇定、装强人，抓住一切机会，在没有动物的动物园里，想方设法激励留守员工装成动物破解破产问题，为自己赢得职业上升通道。然而谎言套谎言，终究有破绽。关键时刻，道德的良知唤
硅胶柒·2024-02-20 09:40

你是个情绪稳定的人吗？-3天

1.位置感，在家摆正自己的位置，学会包容尊重理解对方2.站在孩子的位置看问题3.婆媳关系，边界感：结婚是两个人到两个家庭的过程4.爸爸是家庭中的天5.爸爸妈妈是孩子的第一任老师爱是解决一切的根源做一个情绪稳定的女人提升自己爱的能力
恋莲荷花·2024-02-20 06:54

情绪稳定，才是一个人的高配

情绪稳定，才是一个人的高配胜人者力，自胜者强。情绪稳定，才是一个人的高配拿破仑曾言控制情绪极其重要：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”01、他们情绪失控了。
袁开培·2024-02-20 04:18

【暮影晨舞】第四十一章不知天地有清霜

“周主任，情绪稳定，但神情恍惚，一言不发，常看着墙壁发呆。”“我进去看看，麻烦你去弄杯热牛奶来。”周美晨进入病房，孟丽丽只是晃了一眼，周美晨看着她说：“这种事无论发生在谁身上，都很难承受，
暗黑小说·2024-02-19 16:52

2022-05-30

今日跑步4公里感谢老师陪伴语言伤害指数5行动指数0做一个最勤奋情绪稳定尊敬感恩每天进步一点点不优柔寡断的人多赞美多鼓励多表扬多微笑多关爱不批评不抱怨不指责不期待不要求不对比不急躁不冷嘲热讽不斤斤计较不人生攻击日计划执行总结记录时间今天我最伟大明天我最性感拜师全身心信任目标千万每日执行不可能失败计划做到最坏专注过程不期待结果接受愚钝自己复制模仿开始不断总结反思不要脸学会展示干就完了
一个人的日记0·2024-02-15 09:48

平和心，绪修10

图片发自App整个情绪修炼的目标就是追求情绪稳定，平和。
大熊律师·2024-02-14 20:52

今日戏份，情绪稳定的妈妈

经历昨晚歇斯底里的辅导作业N+1回合后，我感觉心身疲惫，每天最开心的时刻就是出门上班，然后上班一整天，都觉得心情美美的。而下班下班想起又要回家和娃儿斗智斗勇，我焦虑了。今天早上出门前，和小学生约定以后生活中，做好事，坏习惯改了会有积分奖励，而积分可以根据多少，换一个玩具。他同意了，下午练完琴，英语复习后，可以小睡一会，我下班回到家，他刚刚醒来，因为睡醒没有哭。奖励了第一个小印章，他高高兴兴吃了晚饭
婤一暖·2024-02-14 10:50

2019-08-15

靠谱的人一般情绪稳定，拥有高级情商的人不会把负面情绪放大，心情不好的时候不会拉着脸，情绪迁怒于别人。不靠谱的人会影响团队的工作进展。但靠谱
9b982ddca9d9·2024-02-14 08:35

3个技巧，教你做个情绪稳定的成年人

知乎上有这么一个问题：“成年人最需要克制的事情是什么？”有一个高赞这么说是：“情绪。”一个人有了负面情绪，自我控制能力就大大减弱了。自我控制能力一旦变弱，就会让情感主导整个决策过程，导致方法失灵。只有把自己的情绪管控好了，才能从根本上解决问题。成年人有一堂必修课：叫情绪管理。现在，我们就来聊聊有效情绪管理三步曲。01.识别情绪，给情绪命名我要问你一个至关重要的问题：此时此刻的你感觉怎么样？在你作答
曹好好·2024-02-14 07:14

努力做个情绪稳定的成年人

晚上九点四十，我在楼下坝子坐着冷静。昨晚看了里一个妈妈写的，自己想发脾气的时候就先离开。就在刚才我跟我儿子发完一通脾气，还是没忍住。随后我知道即将有更大的暴风雨，为了对他二次伤害降到最低，我选择出门楼下冷静。每天都要因为作业的事吵他，他每天都会因为学习哭一场。今天真的忍不住了，因为拖拖拉拉，十分钟的作业，做了两个半小时还没做完，又不虚心接受意见，不认真做作业，做到一半去玩水二十分钟，给他讲道理他还
壁花漫步·2024-02-14 07:00

2022-06-11

让情绪稳定下来……。晚上我催孩子们洗澡，声音比较大，小女儿就给我说：你总是告诉我们要遇事憋三秒，那你应该也要先冷静下来，数三个数！
d17210c81c28·2024-02-14 03:35

2020-04-07

投射我儿情绪稳定，排除杂念，静下心来全身心投入到学习中，按时完成作业，积极向老师提问，搞清楚不懂的问题。
花开生两面·2024-02-13 23:23
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