『阅读•思考•灵性新苑‖第五辑/669/1001』《阿育吠陀疗法》(二十二)作者:[美]米歇尔•芳汀 译者:邢彬
过一种精神上的生活(节选)宽恕、放下、继续前行宽恕就是被鞋跟踩碎的紫罗兰散发出的那一抹幽香。——马克•吐温生命短暂,不要抓着不满和委屈不放。当有人伤害了你,让你无法原谅时,箭中的毒渗入的是你,而不是别人。那个人很有可能已经忘记发生过什么。执着于痛苦,会阻碍你前进。宽恕是源于内心的。你可以告诉伤害你的那个人或者那些人,你原谅了他们,但这对你自身的疗愈并非必要。一旦你从心里原谅了某人,你就彻底放下了抱