放血疗法第21页

2020-05-21

与青丝·2023-12-03 04:01

会飞的小鸭·2023-12-03 04:54

2018-12-18

今天网上学习“叙事疗法”叙事疗法是受到广泛关注的后现代心理治疗方式，它摆脱了传统上将人看作为问题的治疗观念，透过“故事叙说”、“问题外化”、“由薄到厚”等方法，使人变得更自主、更有动力。

赵勤_c192·2023-12-03 01:14

维康治疗仪：腰椎间盘突出的锻炼方法，轻松简单的自我疗法。

腰椎间盘突出注意事项：1、急性期应注意休息，尽量减少运动。2、症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，深蹲的锻炼。3、做好腰部保暖，不要睡地板及竹席。4、正确的站立姿势，平时工作生活中要劳逸结合，注意姿势的正确，避免抬重物。5、避免剧烈运动如篮球，足球，网球及高尔夫球，瑜伽，跳舞等扭转的运动。6、注意戒性生活一个月，保障更好的恢复。一定要确保椎体是没有移位的，彻底解除神经及韧带肌肉的卡压及牵拉！这样经

易精选·2023-12-03 00:35

【心理咨询】曼陀罗绘画减压疗法

一、什么是曼陀罗曼陀罗=能量x意志x时间x空间之无限运转的“圆”。“曼陀罗”〈梵语Mandala，即圆轮〉原是佛教修行密法、观想的地域，被视为是佛陀觉悟境地，宇宙万物居住世界的缩图。后来，曼陀罗被心理学家荣格联想为自我及整体个性的核心，发现个体绘画曼陀罗，具有暗示其潜能和独特性的力量，并将其转化发展成艺术治疗的理论和方法。二、曼陀罗如何影响人荣格发现，我们每一个人的原型都是分裂的，以至于我们需要“

dear心理咨询师黄倩雯·2023-12-02 23:21

辟谷第二天

昨天开启了辟谷第一天，昨天一天走了很多的路，说起来辟谷，最开始接触是很多明星出来的，说是可以从身体清理，断食疗法。

舍予_3588·2023-12-02 23:11

《尊重与希望》第一课1

2.SFBT属于短期疗法的一支，后现代和社会建构论取向。3.SFBT以短期为导向，以解决之道与优势为会谈焦点。不着眼于过去与历史，看重现在以未来的时间点。

诗心小鹿·2023-12-02 23:23

【佛学与心理（19）】——自在逍遥（认知行为疗法）

【佛学与心理（19）】——自在逍遥（认知行为疗法）图片发自App一、逍遥自在与其说生活艺术在于有限，不如说是在于有闲。有限的分寸不好把握，不如用是否有闲来衡量。

兴时态_198812·2023-12-02 22:03

糖尿病逆糖计划：均衡饮食是科学合理的膳食原则

近日，唐福新推广糖尿病逆糖计划，提出很多膳食疗法，帮助了许多糖友逆转糖尿病均衡饮食是科学合理的膳食原则。糖尿病逆糖计划中提倡，既全面提供各种营养素，又保持膳食供给与人体所需营养素的平衡。既不

小杨叙事·2023-12-02 20:34

3月20日21天不抱怨实修第20天，15天0次（情绪觉察日记第31天）

昨晚给老鼠吓了一大跳，整晚不得安宁，通过巧玲和晶晶，一个用认知疗法，一个用催眠帮我改变次感元。让我感觉原来老鼠也可以帮我们家养成更良好的卫生习惯。我可以接纳我不接纳它的这个事实。

露露_e800·2023-12-02 16:24

情绪管理

如何做好情绪管理:1、首先需要终身学习，自我提升，了解自己，掌控自己2、离开受情绪影响的空间，时间暂停，环境隔离3、运用疗法:听音乐，看书，看电影，购物等，做自己喜欢的事情4、找倾诉对象，减少压力5、情绪稳定后

爱有方·2023-12-02 15:20

咽炎怎么调理才有效

最近在学气血疏通耳穴疗法，就是运用该耳穴疗法调理好咽炎。气血疏通耳穴疗法，运用通调公式：病症+椎体+神门穴什么意思呢？病症就是身体不舒服的地方所对应的穴位。

营养师我见春辰·2023-12-02 14:11

活出生命的意义

意义疗法师写到“世界上再也没有别的能比知道自己的生活有意义更能有效地帮助人活下去，知道为什么而活的人，便能生存”，接

陌上可妍·2023-12-02 14:06

拿回你原有的力量！

2）暂停6分钟，进行「自我情绪疗法」衡量一个人处理情绪的成熟程度，有一个指标——你是将负面的情绪进行自我消化，还是发泄在他人身上？前者说明「你对自己的情绪负责」，后者说明「你要求他人对你的情绪负责」。

233d4425ae62·2023-12-02 12:21

学习| 《轻疗愈》，情绪释放疗法

情绪释放疗法（EmotionalFreedomTechniques，简称EFT），一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法，通过轻敲眉头、眼尾、眼下、鼻下、下巴、锁骨、腋下、头顶8个穴位，疏通经络能量

benignHu·2023-12-02 11:40

“刀片嗓”“水泥鼻”“咳出肺”可以这样缓解！

除了用高渗盐水漱口，除了吃润喉糖，你还可以这样做：1.穴位放血：取少商穴（拇指桡侧，距爪甲角后一分），商阳穴(食指外桡侧，距爪

小楊生煎·2023-12-02 11:58

神奇的信念疗法

当你或你所爱的人生病时，请按照这下面所列的8条去做吧。(1)就如同一位杰出的医科大学校长所说的那样：“生病了，那么去找你的医生以及你的牧师。”换种说法就是让我们相信精神力量的作用与医学技术一样重要，两者都会直接影响我们的治疗效果。(2)为医生祈祷。有位医生曾经这样说过：“我们医人，信念救人。”所以祈祷吧，医生将会为你打开一条通向信念的救助之路。(3)无论你做什么，都不要让自己变得惊慌或者恐惧，一旦

二娃读书·2023-12-02 09:13

没人能说你不行｜《拆掉思维里的墙》

同时，如果你身边的同事、领导、朋友总是习惯"打击疗法"，或挖苦讽刺、否定忽视，只盯着你的劣势，那么要注意了，思维要警惕起来，化悲愤为力量，而不要慢慢被他

金小律_Aya·2023-12-02 06:17

《认知行为疗法进阶》 51

（1）选择性记忆机制。（2）自我否定式的认知解读。（3）个体所采取的行为方式巩固了负性核心信念。（4）第四个机制是情绪记忆。当个体体验到负性情绪（如愤怒、沮丧、失望、抑郁等）的时候，通常都是自己的愿望被否定的时候。在这样的情况下，个体的认知往往是自我否定并且是无能为力的。当个体体验这些负面情绪的时候，这个负面情绪也就成了线索，特别容易唤起其过去的负性情绪记忆——那个曾经受伤的往昔——自己被否定、无

心理咨询师卜彬·2023-12-02 01:14

15个虚拟现实疗法的最佳范例

对于那些寻求治疗方案以恢复其情绪健康的人，虚拟现实疗法提供了新的希望。美国心理学会（APA）也将VR确定为“particularlywellsuitedtoexposuretherapy”。

PM瘾君子·2023-12-01 23:00

生命不能承受之重

全班一起看一部名叫《人间世》的纪录片，这部纪录片与我们所学的专业是有关系的，前两集讲医患关系和救死扶伤，上节课继续看了三四集，分别是团圆和告别，故事的展开主要是结合真实的案例讲关于我们专业里的临终关怀、舒缓疗法等一些专业方法

春梅记·2023-12-01 20:42

“扁鹊的医术”启示

一般人都看到我在经脉上穿针管放血、在皮肤上敷

高雅生活·2023-12-01 19:16

系统脱敏和冲击疗法

中原焦点团队网中27苋华坚持分享第145天一一筑基25第二单元系统脱敏（摆脱敏感）法治疗对象：用特定事件、人、物体或泛化对象的恐惧和焦虑。一、基本方法：让求助者用放松取代焦虑。由精神病学家沃尔普创立。二、工作程序：(一)学习放松技巧直接放松或先紧后松(充分尊重，关系良好，以人为本)(二)构建焦虑等级0-100分，循"序渐进，级差均匀(根据当事人的感觉评分)【建立理想焦虑等级的三要素】1.等级差要均

苋华·2023-12-01 17:48

2023.11.27【读书笔记】|医疗科技创新流程（前言）

注重三个关键点价值探索价值预测价值定位中国视角背景挑战战术洞察过程发现需求发现需求筛选发明概念产生概念选择发挥战略发展商业计划注重价值在美国，医疗费用的增长率已经多年超过GDP增长率；然而，新的技术与疗法只占用了实际长期医疗费用增长的

穆易青·2023-12-01 16:17

轻疗愈

作者是享誉全球的“1分钟”疗愈导师，一次偶然对情绪释放疗法的尝试，便缓解了顽固的脖子痛的毛病，便开始思考这种疗法在生活中更多的可能性

TheTreeHole的秘密·2023-12-01 14:42

度阴山解读《王阳明心学》（3）

这是治病最好的药，前一个是顺应疗法，后一个是以毒攻毒。不同的病必须要用不同的药，名医如此，明智的人生同样如此。2.【先生曰】人须在事上磨，方立得住。

横秋归雁·2023-12-01 13:15

沙盘游戏疗法170～196

第10章团体沙盘游戏的应用范围及基本配置一、团体沙盘游戏疗法的应用范围团体沙盘游戏可以有二个层次的应用：其一：心理咨询与心理治疗，这要求咨询师熟练掌握团体咨询和团体治疗的技术。

小川子910·2023-12-01 12:16

你为什么总被情绪牵着鼻子走？

世界十大最具影响力应用心理学大师阿尔伯特·埃利斯，理性情绪疗法REBT的创建者，将不良的过激情绪分为以下4种。

艾琳在长安·2023-12-01 10:19

芳香疗法的情绪管理四件宝

情绪管理纾解压力情绪用油，应如何分辨，建议用油?我们的情绪是情感及身体因素，相互错综作用的结果。例如：遇到事情担心、紧绷、紧张，会引起消化不良、肩颈疼痛，而当身体感到不适时，情绪也会大受影响。压力是造成疾病的主要因素。据估计，所有求医问诊的病例中超过90%都是由压力所引起的。我们的情绪可分为四大区块：第一区：是没耐心、生气、疲乏，会引起胃痛、头痛，这时需要冷静。神气复方精油(Serenity)是冷

文静oO芳香生活·2023-12-01 06:26

关于意义

刚听完樊登老师讲的《活出生命的意义》，虽然音质不是很好，但是通过樊老师和杨霞老师的详细讲解，真正的了解了什么叫做生命的意义和真正的意义疗法。

培南驿站·2023-12-01 06:55

听书NO.7《生活的哲学》

认知疗法提及到改变看法

简均写记·2023-12-01 05:37

4月2日上午跟诊记录

痛风，尿酸高病人：男，38岁，晚上完全睡不着，烦躁，尿酸高，痛风，关节受限，以前经常吃冰冷，熬夜，现在胃口正餐没味道，晚上要吃点宵夜，大便先硬后湿，怕热出汗多，上次又膝盖放血有好转（检查病位深浅：解脉，

A1周星·2023-12-01 04:49

2022-9-25晨间日记（第九天）断更归零

晴朗心情：似水纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.读书写作2.年度体检3.陪妻子换鞋吃饭改进：多陪陪妻子习惯养成：读书写作周目标·完成进度读完一本书，写读书笔记学习·信息·阅读读书《焦点解决疗法

董伯懿·2023-12-01 02:10

《共情力》作者：亚瑟•乔拉米卡利

他的方法把共情能力论和认知行为疗法融会贯通，自成一体，告诉读者们如何用共情能力来揭开我们脑中扭曲的伤疤，如何在认知行为疗法的指导下从弯路走向正途，最终在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡。作者

刘书朋·2023-11-30 20:56

艾灸后三天死亡！施灸的15大要则必须要知道~

艾灸有风险大医岳美中先生在《大灸疗法治疗虚弱症》一文中，把注意事项写得清楚明白，满满的责任心。而时下的灸界，挣快钱的微商常常缺乏艾灸基础知识的培训，把艾灸简单化，一撕一贴就OK。

丹源健康文化·2023-11-30 20:51

骨质增生治疗新方向砭刀筋膜松解疗法

医学研究发现，骨关节周围软组织损伤后，造成骨关节周围力平衡失调。人体会启动第一套自我代偿机制，通过粘连、瘢痕、挛缩去调节这种力平衡失调，当粘连、瘢痕、挛缩无法调节这种力平衡失调时，人体就会通过第二套代偿机制硬化-钙化-骨化来调节。骨质增生是骨关节周围软组织损伤后，人体自我代偿的结果，是软组织损伤在骨关节周围的特殊表现形式，在治疗时，我们应该通过松解骨关节周围软组织的粘连、瘢痕、挛缩，来调节骨关节周

邱大升疼痛调理刘宸珺·2023-11-30 17:44

请学会接纳你的原生家庭

我们上午在上心理咨询的专业课，讲到了家庭疗法，我们的老师让我们去利用萨提亚的三角结构去分析自己的原生家庭，当在分析的时候，脑海里不禁让我想起隐藏在内心深处的回忆。记得那时候的自己是读初中，每一天放学

佛系的阅读感想·2023-11-30 17:12

《跳出思维，融入生活》

ACT就是接受承诺疗法，是一个很著名的心理学治疗方法。这本书的作者海斯教授曾经来过中国，我听过他三天课，并且跟他一起吃过饭。我觉得他就是把ACT融入自己生活当中的一个人。

梦想写作者·2023-11-30 10:06

心理咨询与治疗的理论及实践（第八版）28

第九章行为主义疗法（三）三、应用：治疗技术与步骤（二）（五）眼动脱敏与再加工治疗眼动脱敏与再加工治疗（EMDR）也是一种暴露疗法，该疗法会使用想象满灌、认知重建以及快速的韵律性的眼动和其他双边刺激来处理那些曾经历创伤性事件的来访者

acda811bd803·2023-11-30 10:41

微廉美：女人身上有6个“美容穴”，每天按一按气血通畅！

在临床，中医治法如针灸、拔罐、放血、刮痧、砭术、耳贴等，可畅通瘀阻的经络，令气血上荣头脸，使皮肤饱满更有弹性，容光焕发

超凡影视·2023-11-30 09:26

187｜玄烨授李光地坐汤疗法

用汤泉疗疾病，在清代尤其盛行。比较著名的有玄烨帝给大学士李光地赐汤泉疗疾。按照档案记载，当时玄烨帝给予李光地治疗的建议共有六点，具体从以下方面着眼：第一，温泉沐浴有一定疗效。这个疗效需要具体对象，特别是对于皮肤病尤为显著，但是，时间上要足够，坐汤要求二七，或者三七，或者三九。第二，坐汤治疗与海水泡洗相结合。这也是一个经验，玄烨帝在安排李光地泡温泉治疗的同时，也赐给了他海水两罐。第三，坐汤治疗与饮食

裒益者·2023-11-30 08:22

喧爸：陪儿子玩大语文，守株待兔讲成n个故事……

记得完形疗法里有个释梦技术，就是让案主以梦境里的不同角色复述那个梦……完形里还有类似的技术比如双椅、空椅等等，都是给人创造机会，从不同角度观察和体会一件事。在《打造学霸体质》的模型里，就是换位。

喧爸DIY·2023-11-30 04:10

如何对付职场抑郁症？

抑郁症主要的治疗方法有四种：两种生物学的方法——药物和电休克，两种心理学的方法——认知疗法和人际关系治疗药物：治疗抑郁症的药物主要是三环类药物、单胺氧化酶抑制剂、5羟色胺再吸收抑制剂电休克：他对重症抑郁症的治愈率高达

c82817336d11·2023-11-30 04:17

2018-04-07

老妈：“《世界顶级专家谈养生——感冒的饥饿疗法》”老妈：“看看这篇文章，从现在开始啥也不要吃，两天就能把感冒病毒饿死。”老爸：“闺女，别听你妈的！感冒怎么能不吃饭，要多吃才行！”

如果如果爱·2023-11-30 00:33

整体自然疗法6笔记要点

为什么说所有的妇科疾病都是能量不足？因为能量不足就会导致血液循环不好，血液循环不好，就会导致微循环的部位特别容易堆积垃圾，堆积死细胞，堆积一些不能够被代谢一利用的养分。然后堆积的部位就会变成细菌病毒繁殖的机会，从而产生炎症长期的炎症没有得到合理的处理，就会产生癌症。消炎是没有用的，因为炎症是身体对抗细菌病毒以及对抗身体垃圾进行的一场战争。当你把炎症消除，但是你并没有把毒素消除，也没有把血液的循环改

Amy的小确幸·2023-11-29 22:09

腱鞘炎的象数疗法

问：你好，前些天搜象数疗法。看到你写的文章。几年前象数书也买了看了。最近右手拇指不能屈伸得了腱鞘炎，也这几天也念象数。可感觉不到效果。（40.20.70）看别人有效果，我不知道是哪里出的问题。

淳德全道_·2023-11-29 22:10

会议预告 | 求臻医学诚邀您共聚P4 2023第七届肿瘤精准医疗大会

科研权威专家与精准药企/诊断企业KOL领衔出席，1000余位精准医疗领域行业精英代表齐聚现场，大会将深度探讨行业痛点与年度热门议题，与行业专家共探肿瘤精准医疗最新法规、早筛/诊断技术革新与商业化路径、免疫疗法

求小臻·2023-11-29 20:51

疼痛科专家更推荐居家疗法，效果毋庸置疑！

冷水热点·2023-11-29 19:24

学习感悟：关于强迫症

强迫症的治疗方法，传统疗法是行为认知方式和脱敏训练。有时候，这些方法不太见效。韦老师使用内在小孩的理念治疗强迫症，取得了不错的成绩。曾经有个来访者，强迫症是忍不住盯人看。

莫伊悠·2023-11-29 18:59

【精进1000天沉淀营】D513 袁敏打卡

3.感恩小邱姐，今天成功的帮我放血，拔火罐了。4.感恩星姐，今晚请我们吃饭。三、欣赏：1.欣赏小邱姐，今天下午帮我和刘岚姐一起针灸，放血，还帮我们按摩，而且我们做完状态都很好。我最欣赏她

Yoyo袁·2023-11-29 17:38

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