焦虑克服第50页

ChatGPT的出圈与大佬们的焦虑

这期跟大家聊聊那些焦虑的大佬们，以及我们的硬科技为什么总是有点拉跨？本期嘉宾朱峰：「津津乐道播客网

bluemouse·2024-02-10 17:36

《交易员的自我修养》——我不是圣人

他（交易员）一定是克服了种种磨难，征服了自己的人性弱点，没有脆弱的时候，不会愤怒更不会失控，对行情的掌控了如

赛博格Cyborg·2024-02-10 17:06

Beyond feelings 问答：Chapter 14 Knowing Yourself

有些地方非常勇敢，但有时候很多内心的不安焦虑严厉还是容易相

sssys·2024-02-10 17:16

你不必强迫自己积极向上

其实你也可以不用那么要求自己优秀不用那么焦虑不用那么非得要求完美你只是一个普通人做个柔柔弱弱本本分分的就好凡事有因果一切随缘努力就好不要缺乏睡眠，哪怕就是那么不平凡，还是平凡好

微漫烟叶·2024-02-10 17:26

情绪与负面情绪

凡是有益于人际交往，对工作和生活有着正向作用的情绪，都称为正面情绪，比如开心、乐观、自信、欣赏、放松等等；相反的，那些带给自己和他人体验不积极的，令身体产生不适感的情绪，如焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、

AUSKING黄东启·2024-02-10 17:17

当你找到自己，世界就会找到你

终极营的第四场分享，来自花仙子姐姐，她原本以为自己会一辈子局限在农村，却在焦虑不安中遇见猫群，开启了别样人生。假如，她在2016年没有那么焦虑，会怎样？假如，她没有认真思考自身潜能，会怎样？

乐脉·2024-02-10 16:16

中原焦点团队坚持原创分享第 1077天

透过妈妈的焦虑，来看看这个家庭对孩子未来的担心、不确定。离开咨询后的困难是什么？你

金JJ·2024-02-10 16:16

你熬的夜，很可能毁掉你的未来

“空虚、焦虑是熬夜的最大因素”--小哈1.我一直是一个睡眠及其不好的人。在上学住校的期间，曾经因为睡眠不好，脾气暴躁，所有宿舍的人都不喜欢我，觉得我不是个很好相处的人。

听小哈说·2024-02-10 16:11

2019.12.22 kin163 共振蓝夜

提到丰盛，很多人的定义就是钱和物质，当然这种想法也没错，但钱和物质只是内在丰盛的一个外在显化，有钱人不代表他本身就相信自己本自具足，所以虽然拼命赚了很多钱，但他离富足的的感受是越来越远，等待他们的只会是焦虑和永远满足不了的欲望

迷样女子·2024-02-10 16:11

第十六天2021年12月8日分离焦虑

开学到现在已经接近一个学期的尾声了，但是有那么几个孩子对于分离焦虑还未缓解。这有小班的孩子，有一些大班的孩子也会这样。

1bf7dedfa527·2024-02-10 16:29

无题

但凡他一有恙，我就很焦虑，照顾人我真的很无措，每每他一有不好状态，我立

青山草原·2024-02-10 16:56

019|100 2019年3月复盘（人生的第一个月复盘）

《应对焦虑》6.《

忘歌酱·2024-02-10 16:14

干，就完了！

明天的烦恼不会因为你的焦虑有所减少，可是今天的痛苦却因为你的焦虑而有所增加。从薛兆丰经济学的角度分析，你的焦虑耗费太多成本，并不带来收益！

白墨年华·2024-02-10 16:08

《心中有梦，眼中有光，脚下有路》阅读感言

但作者路易莎从来没有放弃她的文学梦想，她克服重重困难，坚持创作，最终因《小妇人》一举成名。它告诉我们，只要心中有梦，眼中有光，脚下就必定有路，坚持就是胜利。而现在，有这么一本书，它讲的是一个关于

文墨纯净心清香·2024-02-10 16:58

家

猜疑，否定，焦虑

Dove_薇薇·2024-02-10 16:46

多看拥有的，提高幸福感

行动起来，就会缓解很多焦虑，毕竟忙的时候是没空想太多的。而且做了一些事情之后会很有

梅子Mey·2024-02-10 16:36

2019-06-21

早晨从火车上醒来，打开微信，没有一条来自他的信息，有一丝焦虑和失落。我们真的只是朋友了，这是我自己的解释。不过也是一件好事呀，暂时不会受到来自催婚的烦恼，我有完整的时间可用于自身职业能力的提升

一只去取经的小白兔·2024-02-10 16:44

2021-05-13

责任心强，再大的困难也能想办法克服，责任心弱，再小的事情也可能会酿成大祸。

吕志刚l·2024-02-10 16:36

2019-05-12

得知此消息后我开始焦虑并担心女儿在高强度工作中能否坚持下来，各种不好猜测一度不敢联系她，终于没忍住询问她的好友后女儿秒回我并聊了很长时间

糖糖的空间·2024-02-10 16:33

有消极情绪时就已经输了

“焦虑万分，不能冷静地行动。”虽然心里明白要怎样做，可就是会被情绪牵着走，我能体会这种感觉。因为情绪不会撒谎，而且它拥有足以控制我们的巨大力量。即便想要改变情绪，它也不是能轻易改变的。

溜溜的成长日记·2024-02-10 15:47

人本主义咨询实训模拟（技术：真诚一致、复述、自我暴露、无条件积极关注）

咨询师：你说因为没有时间所以没有去实习，而你的朋友有实习的经验，而且有明确目标，这让你更烦，更不知所措来访者：对，当他们跟我谈这方面时候，我感到对工作的更不确定性与迷茫，这让我很焦虑。咨

幸运小松鼠·2024-02-10 15:16

恭喜我自己，正式开始40岁焦虑

没有几年就要40岁了，忽然发现开始失眠，整晚胡思乱想，睡不好觉，不知道自己投胎为人的30年都做了什么？忽然对自己开始否定，否定自己的习惯、认知甚至是经历，不知道自己为什么活着，还好生活给了我基本的物质条件，老天给了我喜欢的老婆，乖巧的儿女。未来不迎！

奶爸一枝花·2024-02-10 15:42

生活有感：篇九

开朗的人不制造焦虑豁达的人不传递焦虑与豁达开朗的人同行做个传递豁达开朗的人祝大家开心每一天做一个积极快乐的人图片发自App

生活随心随意随想·2024-02-10 15:20

我居然犯了这个严重的错误

同时竞争带来的焦虑也会消耗孩子的能量。所以父母在孩子童年时，如果计较一些可量化的外部得失，父母的欲望和焦虑会过多的转稼到孩子身上，压力最终落在孩子身上。父母淡定孩子才会淡定！

笑哈哈22·2024-02-10 15:56

更文1⃣️4⃣️8⃣️ 如何让你的时间越来越值钱

今天有一丢丢的小焦虑，事情没做完，时间却完了晚上妞回到家又跟我说收午餐费的事情，我对来对去，感觉都对不清楚。我真的对数字敏感度太差了，后来还是老公出马，帮我用表格给理清楚了。

爱华红月·2024-02-10 15:23

修心日记第五十五天(11.3)

今天终于把近段时间所焦虑的事情，完全解决啦！

龚昱霏·2024-02-10 15:47

那些鸡汤与砒霜

网上有很多的鸡汤与砒霜，很多年轻人不知道哪些是鸡汤，哪些是砒霜，诸如这篇文章跟你说再不奋斗就晚了，那篇文章说请不要拿别人的焦虑开玩笑；上一篇文章说努力才有可能逆袭人生，下一篇文章就告诉你人生来就不平等；

文艺老腊肉·2024-02-10 15:32

20220417中原焦点团队中29讲14周秋月坚持分享264天

《危机》面对危机，我们常常是非常焦虑的，不知道该如何是好？因为我们认为危机是危险的时机。今天我要谈的时，危机不是危险的时机，而是指，既是危险也是机会。为什么这样说呢？

661cb705b9c8·2024-02-10 15:05

2019-12-11晨间日记

今天是什么日子起床：6：30就寝：0：57天气：晴空百里心情：一丝焦虑纪念日：无任务清单1.培养计划2.常服问题3.英语听力4.英语口语5.英语作文1篇6.复习随机7.复习大数据周目标·完成进度迎接考试

扎布多伊·2024-02-10 15:12

2020-03-04

焦虑是近些年非常高频的一个词。无论是电视还是媒体，都或多或少受到一些影响，都有些焦虑的症状。甚至很多知识付费的app，撬动的就是你的知识焦虑这个点。

咚哥哥·2024-02-10 15:35

青少年性行为：走路之前先聊聊

青春期可能很难克服，没有性别，性取向和性认同的问题。但是，青少年也是人类-无论他们有时对父母看起来多么陌生。公开解决人性化的性发展，性欲以及青少年发展性特征的本质至关重要。

宝宝养成宝典·2024-02-10 15:05

焦虑表示在乎

我想用焦点的眼光来看，孩子有些焦虑是正常的，毕竟初三的学习还是很紧张的，而且老师肯定在教室里讲过，中招多重要，是人生的转折点等等。焦虑表示孩子的在乎和重视

胡涂涂tutu·2024-02-10 15:15

孩子沉迷手机、平板电脑，家长该怎么做【532】

心理学研究也发现，对电子产品上瘾不仅影响人的睡眠，让人焦虑沮丧，注意力分散，甚至还会使人出现沟通和人格上的障碍。伦敦国王学院的科学家回顾了41项涉及4万多名青少年的研究后发现，近1/4的青少

李且慢·2024-02-10 15:43

《破茧成蝶》语录

打败焦虑最好的方式，就是赶紧去做那些让你焦虑的事情。加油，豁出去努力，别管结果。强者，从来没时间抱怨、指责、甚至绝望，他们

宛菻·2024-02-10 15:05

中级第十六课感悟

仍记得第一次与小伙伴约练时的手足无措，仍记得约练中期的困感犹疑，而最后一次的约练作业于我是一场实际咨询，自己都惊讶于自己的稳，倾听，陪伴，例外经验，一般化同理，一小步的行动的熟练运用，特别是来访者担忧焦虑情绪随之降低的状态

熙琄细语雪·2024-02-10 14:02

一个危险的信号……

根据以往的情况，接下来的一段时间我会开始变得焦虑起来，这点也很容易理解，因为事情做不完吗，一直堆积着，自然就会焦虑起来。

佳爷2020·2024-02-10 14:40

【天天夏臸•每日分享】养成好习惯需要21天，丢掉好习惯只需要一瞬间

有件事科学家没有告诉我们，好习惯之所以要坚持才能养成是因为需要克服许多困难和障碍。人生来就有惰性，贪图安逸。而所有能称之为好习惯的本质都是痛苦的。通俗的讲，好习惯是反人性的。

夏臸·2024-02-10 14:11

“教育焦虑”从何而来？

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菲菲形象设计师·2024-02-10 14:33

半程亲子文学习总结

今天是十月的最后一天，今天的亲子文训练营喜报频传，光是我们班就上稿了两个人，我在为他们高兴的同时，也有深深的焦虑，毕竟，十月又过去了，训练营的课程也过了一半，而我感觉还在挣扎与徘徊中慢慢摸索。

福汶汶·2024-02-10 14:33

感恩日记第74天

1.感恩今天是美好的一天，昨天的练习，昨天的痛处，让我穿越了内心的焦虑和压抑。每一个痛的背后都是礼物，当不再焦虑了，内心也平和了。一切都变得那么的美好和顺流！九点钟的晨会，我忘了一干二净。

溆华O春华明宽·2024-02-10 14:55

GitHub 上受欢迎的 Android UI Library整理(part_two)

通知https://github.com/Tapadoo/Alerter★2528-克服Toast和Snackbar的限制https://github.com/wenmingvs/NotifyUtil★

龙旋之谷·2024-02-10 14:51

2018-06-06

联想到女儿，突然又很焦虑，她和表姐的成绩半斤八两，明年何去何从，动静有点大啊，已经在地高附近买了房，专为闺女高中使用，如果名落孙山。。。。。。心中五味杂陈。

纯粹记录·2024-02-10 14:36

主动，你就赢了！

克服自身的弱点，探寻未知的领域，在这种不断打磨塑造自己的

HoseaHan·2024-02-10 13:51

生命体验日记第118篇

今天静下心来仔细分析一下，为什么会这样，因为孩子的表现没有达到我的期望，付出与收获不成正比，所以自己比较焦虑。其实是孩子的问题吗？

艳平_9908·2024-02-10 13:53

网课趣事

网上的家长都在说累的时候，姐姐班的家长确无比的焦虑，姐姐班的老师年龄比较大，老师可能不知道怎么发视频和链接，每天上课很久了姐姐班的课程还没出来，群里一片慌乱，可是老师确没有一点声音，第一天没有视频没有直播了解也没有课后作业

angell20043·2024-02-10 13:25

工作随想

很多时候，缓解焦虑、保持专注真的是摆在我们面前的课题。我们往往在做事情的时候能够一气呵成，不拖泥带水。不可否认，也许只有这样，才能保证拥有最好的做事效率。但是，并不是所有的事情都是能一蹴而就能完成的。

前方的前方·2024-02-10 13:30

看不清的日子，特别焦虑

日子一天天在过，你却看不见未来……未经他人苦，莫劝他人善。不要问别人顶不顶得住，不要空口让别人活得轻松一点，成年人没有选择，顶不住也得顶住。世上没有真正的感同身受，我们知道要坚强、要独立、要努力···生活让我们坚强，却没有教会我们坚强的办法。我们总想成为人上人，却忘了没有人下人哪来人上人。以前觉得没人心疼、没人陪伴，自己也可以过得很好，当遇到你无法解决的事情时，潜意识还是会想有人心疼你，这大概也是

341_7020·2024-02-10 13:47

遇见最美的你|动态静心

最爱的却是动态的方式~静心Partone:动态冥想开始前静心，坐住冥想片刻，找到感觉~音乐响起，站立起身，Rasa声音指引，闭上双眼，慢慢放松全身各个部位、关节，放下焦虑与戒备，开始挪动身体。

魔力Jenny·2024-02-10 13:43

每日复盘DAY567 ||| 焦虑的父母才造就了焦虑的孩子

图片发自App佛教说：焦虑是对无常的抗拒。“无常”是佛教一个词汇，它代表任何事情都是在流动变化的，没有任何东西可以一成不变。而人总是在面对现实的时候希望自己可以维持一成不变，人的天性是抗拒无常。

明明安安好·2024-02-10 13:37

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