真实自我

中原焦点团队中29讲14周秋月坚持分享243天

真实的我，进行中的意识流）、客我（我认为我是谁，自我评价的我）、镜我（我认为他人认为我是谁）3、自我概念比真实自我更重要。其中自我概念指客我。4、你是谁不重要，重要的是你认为你是谁？

661cb705b9c8·2024-09-05 09:44

情绪日记

今天看了小苜蓿大人写的一篇文章，题目是《8个滋养你真实自我成长的步骤》。

钦慕5158·2024-02-22 20:56

【自卑是我的影子不是真正的我】中原焦点团队段静辉坚持分享532天2021-04-11

自卑是我的影子，不是真正的我今天筑基课，讲到自我意识，刘老师讲到自我意识和真实自我之间可能存在的不一致，使我想起了另外的一句话，“自卑只是我的影子，不是真正的我”。

晴晖说·2024-02-19 12:14

桥蕴《亲密关系》张德芬推荐序

因此，也最容易表现出我们难以意识到的内在真实自我，包括

桥蕴·2024-02-15 09:17

#积极学习#（14）

真实自我藏的很深，被感受层阻挡，表现出虚假的自我，需要穿越出来，回归真实，找到力量。教育的核心：找到真实的自我，不被外在所干预，才会更有力量。好的教育要经过积累，需要时间

一品清莲·2024-02-15 03:26

《少有人走的路.心智成熟的旅程》它让我醒悟：我有病

这是一本让人心智得到快速成长并能巧妙地引导人们勇敢面对真实自我的书。我们大多数人都是世间一路奋力活着，又一路不断受伤的人。有时是需要及时补充一些能量，让我们能够继续勇敢前行。

奔跑中的夜明珠·2024-02-13 23:44

自我、身份与自尊

罗杰斯认为，自我概念比真实自我对个体的行为及人格有更为重要的作用。（二）自我结构、功能和形成发展自我的结构1.物质自我2.心理自我3.社会自我4.理想自我5.反

dear心理咨询师黄倩雯·2024-02-07 13:09

坚持20天完成任务✅——第十天——写作

真正的成熟，应当是独特个性的形成，真实自我的发现，精神上的结果和丰收。——周国平《灵魂只能独行》自从生活中多了一样特别的礼物开始，思绪万千。

瓦尔登湖的小屋·2024-02-07 08:20

癫狂之言.ONE

在找寻和接近真实自我的路上，每一步都是血和骨。人生最遗憾的两件事情:没有做自己真正喜欢做的事情。没有完成自己的梦想。三界火

浮生醉琉璃·2024-02-04 13:15

价值汲取能力

“当我们说一个人的内心强大，就是说永远能站在真实自我之上，对于痛苦强大的洞见和选择，在不确定的结果背后确定的价值汲取能力。

艾森_AiSen·2024-01-31 06:21

《世界很喧嚣，做自己就好》1边界感

在这本书里，我们能够读到：对他人看法的坦然，对个人价值的思考，对人际关系的建议，对真实自我的表达，对复杂人性的善意提醒，对恋爱婚姻的扎心剖析，对现实生活的积极探索……成年人的边界感是一种点到为止的默契。

一枝玫·2024-01-30 08:13

《内在动机》第8章关于“应该、必须、不得不”的信念社会中的自我

他们被类似内摄信念所压倒，他们接受外人强加的身份，失去了与真实自我的联系。一、内摄形成的虚假自我1、很多人对自己的感知，随着社会对他们的定义而发展。

汐七·2024-01-28 04:39

写作，自我发现的英雄之旅

是的，自我成长一点都不轻松，只有一次次的勇敢面对真实自我，才能带来一次次心智成长的飞跃。个人成长有很多途径，比如读书、参加主题沙龙、学习技能等等。虽说条条大路通罗马，但不得不说，写作是

申公鲍·2024-01-26 08:55

生涯转型

我们所有的生涯转型可以被解释为对自我的一次次救赎，也可以被看作对真实自我的一次次接近。为了这样的救赎和接近，我们要把时间当作一个朋友，珍重地对待它。1．善待时间，在时间上花工夫。

野风高贵·2024-01-25 18:54

人间失格---自我伪装与真实自我

有的人善于和别人交谈而有的人不善于和别的人交谈。有的人善于表达自己而有的人不善于表达自己。而我呢是不善于表达自己的人。可能是因为我的身上有太多的伪装。伪装把自己包裹起来。自己长期在伪装之下生存。所以造就了自己不善于展现真是的自我吧。人间失格这本书里的主人公与小说的作者太宰治有太多相似的地方。小说里的许多情节都是作者太宰治亲身过的。小说里主人公的许多感受就是太宰治本人的感受。更何况人间失格是太宰治自

高小r·2024-01-25 13:00

王清霞平顶山网络焦点中级八期坚持分享第285天20181029

父母只有推翻自负感，允许自己的本真浮出水面，才能解放孩子，让他们的真实自我蓬勃壮大，如果父母能够接受自己的局限性与不完美。

懒洋洋_a7fc·2024-01-25 07:42

伊能静谈女性价值：30+的年龄，想摆脱大龄标签该怎么做呢？

伊能静可以说是当代独立女性的标榜，说话也会很直接透彻，不敢说她表达的都正确，但可供参考的部分还是挺多的，女性应该有自己选择的权利，无论是家庭还是事业，女性应该有真实自我的一面。

匡者·2024-01-23 08:44

与原生家庭和解

而这也是抑郁症的重要成因，抑郁症与其说是一场多么严重的病症，倒不如说是一种自我觉醒的信号，你内心深处的“真实自我”在明确告诉你：“现在没人能对我的生存造成威胁了，你该放我出来了”抑郁症患者都会有几个显著特征

喜宝V·2024-01-22 21:37

苑九芬1766：读书的重要性

腹有诗书的人，往往能够包容世间百态，明辨是非曲直，忠于真实自我。只有当你读过的书足够多，眼中的世界才会足够广。亲们好！周末愉快！

苑九芬·2024-01-22 16:23

《逆向管理》读书笔记|用“身份认知游戏”跳出真实性陷阱

这些行为背后最重要的刺激因素之一是，人们认为这是内心深处真实自我的基本表现。而正是这样的想法，让我们在

史远方·2024-01-21 21:17

能量密码带你过上幸福生活

《能量密码：带上你过上幸福生活的心理之道》这本书讲述的是学会能量密码，与内心真实自我联结，用全面的角度看待健康，关注身体内相互影响的能量场，改变你在生活中的体验与创造。

江小江2022·2024-01-20 10:19

01302022《内在动机》第036/ 500本【佳庆方舟读书】

如何辨别真实自我与建立在外界强调的价值标准上的虚假自我，如何接纳自己，跳出自我控制和苛责的陷阱，如何通过探索内在的动机改变行为，形成健康的习惯。幸福来自于真正的自主。

旭哥_优秀是一种习惯·2024-01-20 07:48

筑基十二课（社4）

自我概念比真实自我更重要（罗杰斯），你是谁不重要，重要的是你认为你是谁。我是谁不重要，你认为你是谁很重要，也受他人（镜我）的影响。唯一不变的就是变。做咨询实际上是提供一个氛围，让他自我觉察。

熙琄细语雪·2024-01-19 19:45

2020-02-11记录生活42

继续前行，与真实自我联结，与自然能量联结，感受全能量的通透、平和。

婧进阅读·2024-01-19 04:03

读书笔记Ⅱ《自卑与超越》

这是因为人们在思想中有两个自我——“理想自我”和“现实自我”，如果“理想自我”的标准很高，而在现实生活中的现实真实自我评价却很低，这样的差距会让人感到失落，从而产生自卑感。

老毛驴本驴·2024-01-18 10:41

走在成为“真实自我”的路上

图片发自App《个人形成论》第八章看得非常顺畅，在过程中总觉得内心涌动着一种力量或者说是活力，有点激动也有点心塞，我强烈地感受到，自己正在一种力量的引导下，走在成为“真实自我”的路上。

三月810·2024-01-18 08:45

句子迷

真正的成熟，应当是独特个性的形成，真实自我的发现，精神上的结果和丰收。(周国平《灵魂只能独行》)

simple梦·2024-01-17 02:56

60天重塑强大内心计划13

了解真实自我——愉快接纳不完美的自己Day13:《重新认识你自己》只要你知道如何去爱，一切问题都将迎刃而解image.png《重新认识你自己》是由作者的演说和记录汇集而成，引导读者通过精神层面的启发获得心灵的感悟

枫的鸟儿·2024-01-17 02:05

狗狗不听话

事实上，只有无法接受真实自我的人，才会用虚构的美丽自己骗自己，那是一种直面真相的瘫软无力。如果一个人无可避免地生而有弱点，那么不能接受自己有弱点，恐怕才是他最无可救药的“弱点”。

伴文·2024-01-16 10:42

一个失败者的内心独白

因为我其实是在写自己，一个真实自我的深层表达，我根本不在乎谁会看

仲尼哥·2024-01-14 21:22

希君生羽翼，一化北溟鱼。

真正的成熟，应当是独特个性的形成，真实自我的发现，精神上的结果和丰收。--周国平《灵魂只能独行》

帕西诺独白·2024-01-14 01:26

你的伴侣不是你的爱与幸福的来源

满足你的期待与使你开心不是他们的职责，但你的伴侣的确在你的生活中扮演了三个重要的角色，尤其在面对情感上的成熟与唤醒真实自我的时候。

我真的是糖宝宝·2024-01-13 09:19

品茗

禅茶一味，喝茶不是装腔作势，相反是真实自我的显现，只有叫内心安定下来才能尝出茶的清淡芬芳，人只有叫自己纷繁的心情平静下来，才能映照出自性，好比是只有平静的水面照出的月亮才最完美。

应无所住_f598·2024-01-13 07:08

拥抱真实自我（378）

1.意识到自己的自卑情节今天周末在家陪孩子，刚好做一下复盘。昨天的2320结营大会之前。给出了一个热身的问题，给出了7个选项答案。我选的答案是6。就是参加这次公益营之后，我感觉总体的感觉是内心的力量得到了加强，并且觉得自己有更多的勇气去面对将来的生活。为什么这么说呢？我觉得改变特别大的就是参加的心语音的活动，这个活动让我真的打开了自己。因为我以前是一个沉默寡言的人，就如同如算盘说的。我一般是藏在自

A南星学生教育中心林老师·2024-01-12 16:18

觉察日记之2022-08-19

满足你的期待与使你开心不是他们的职责，但你的伴侣的确在你的生活中扮演了三个重要的角色，尤其在面对情感上的成熟与唤醒真实自我的时候。

罗一林2·2024-01-09 20:37

看一场《无问西东》，感受那个时代的孤独与疾苦。

电影《无问西东》由李芳芳自编自导，章子怡、黄晓明、张震、王力宏、陈楚生领衔主演，无问西东剧情讲述了四个不同时代却同样出自清华大学的年轻人，对青春满怀期待，也因为时代变革在矛盾与挣扎中一路前行，最终找寻到真实自我的故事

长安_36ba·2024-01-09 19:33

无问西东 | 人们追寻的一直是本心，是按自己的意愿过一生

因为一次偶然地观影机会，在一次次泪目中，电影拷问了我的内心，告诉我答案，让我看到了希望中的模样……简单来说，这部影片讲述了不同时代的年轻人在遇到一系列生活打击后，在迷茫中，最终选择面对真实自我的

少女肖走江湖·2024-01-09 09:08

【2020第35周: 没有动态的日子，都在认真生活】

真正的成熟，应当是独特个性的形成，真实自我的发现，精神上的结果和丰收。8月25你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心

我的萌_·2024-01-08 23:33

2019-10-23

卸下伪装，真实呈现自我接纳真实自我，才是改变的开始昨天与勤姐的互动，不知当时如何失去我的眼睛，失去觉察，没有全然的活当下当勤姐说对于这次的教练课程，她整理后看到自己没有优点，看到的只有自己能力的不足，看到不足也是一种成长

未来不是梦秀秀·2024-01-07 03:25

2023-03-18

中原焦点团队网络初级38期何晓晨分享第202天20230318最近看了一本书，有以下几点感悟：一、了解真实自我，肯定真实自我，表达真实自我是非常重要的做法。

晨love·2024-01-06 19:03

发不发朋友圈与年龄无关

但是，不管哪种，只要保持真实自我，我觉得都是一种

余在望·2024-01-06 09:50

成熟的最高境界，万事万物只为我所用不为我所有。

真正的成熟，应当是独特个性的形成，真实自我的发现，精神上的结果和丰收。

ruan141319·2024-01-05 05:18

《晨间日记的奇迹》读书笔记（3）

简单的记录真实自我的日记，写下自己心中不伪装的真心话，就可以让我们直面自己的灵魂，和其对话，引出内心的真我，看到真正的自我全貌。而如果我们无法面对自己的真实内心，我们的空虚感和焦虑不安感无法消除。

拥有俩娃的少女妈·2024-01-02 08:16

抄录14

感觉是最个别化的东西,凡不属于你的真实自我的一切，你都无法使它们进入你的感觉。感觉就是此时此刻的你的活生生的自我。如果这个自我是死气沉沉的，你就绝不能让它装成生机勃勃。

清风舒盈·2024-01-02 04:28

蛮荒时代82/100

《父母的觉醒》P1-11自负感是指一种人为制造出来的一种自我感觉，它主要是基于他人的意见而形成的一旦我们摆脱了对他人应该的期望，就会与他人的真实自我相遇因为我们同“自负感”紧密相连，以致于我们往往把“它

时光女神Gao·2024-01-01 07:59

再等等

在他人的眼光下，很多人活成了傀儡，内心保留着一个渺小的真实自我，言行举止却是扮演着另一个人，每个人是真亦是假。长大后，就难有真正的自我，除非你拥有属于自己的天空。

梨逍遥·2023-12-31 04:46

《亲密关系》经典语录

伴侣的三种角色.一面镜子:让你看见引发你关注的不舒服感一名老师，在你探寻真实自我的时

子非木南·2023-12-30 21:12

感受心情

12.2一直以来我标榜自己是个无欲无求的人，但是其实我还是有功利心的，尤其当我看到有人做的比我好的时候，所以感受自己的内心，敢于追寻真实自我的脚步，有野心并不是坏事，如果能力没有达到，那就让自己一点点进步

可爱鱼鱼·2023-12-29 00:56

自我的形成

前者是以自己的感觉构建的自我，即真实自我（真自我）；后者是以别人的感觉构建的自我，即虚假自我（假自我）。虚假自

王木木_0311·2023-12-27 18:25

本性的清醒觉悟

同样，五蕴也不是先天的真实自我。返本归真，我们要找到的，就是那个‘真如本性’，你现在所体会到的，就是‘真如本性’在漫长的轮回中偶然出现的灵光一闪。”

释然无住·2023-12-25 18:03

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