筋膜炎第13页

婆媳矛盾后的觉知

猜不到早晨刚发生矛盾的婆媳晚上却都心中住着对方千古难题的婆媳关系啊也是打断骨头连着筋的亲人啊早晨婆婆刚嗷嗷了我一顿，我气呼呼的出门上班走了。

康丽Kelly·2024-01-07 12:02

《华杉讲透王阳明传习录》学习就是分清楚学什么不学什么

皆是精气日足，则筋力日强，聪明日开。不是出胎日便讲求推寻得来。故须有个本原。圣人到“位天地，育万物”，也只从喜怒哀乐未发之中上养来。后儒不明格物之说。见圣人无

微微微微神·2024-01-07 12:58

双盘又进步的一天

知道自己如果直接双盘肯定会疼痛难忍，所以刚开始从单盘开始，用脚背搭在腹股沟，脚背的筋因为很少会有拉伸，所以比较痛，每一次放下来都会脸部变形。一边大概10分钟，又换另一边。

喻艺·2024-01-07 10:32

情人节限定 | 你肯定没见过的蓝色妖姬面包！

配料清单：高筋面粉600克，橄榄油50克，白糖40克鸡蛋1个，牛奶120毫升盐3克，酵母10克紫甘蓝汁约130毫升（半个小甘蓝），奶黄馅适量糖

Vyyk·2024-01-07 09:56

《盖世狂徒》萧北辰小说免费阅读【盖世狂徒TXT】完整版

《盖世狂徒》萧北辰小说免费阅读【盖世狂徒TXT】完整版主角：萧北辰简介：五年前，家族被灭，他被削筋断骨；为一句承诺，他北上昆仑，拜师女帝。而今，他以萧北王之名，带着婚约归来。

寒风书楼·2024-01-07 07:29

423故事节|秀秀（之二）

可不就是随了米剑，脑瓜子也一条筋。有空也不出门也不爱看个书，爱收拾收拾屋子。家里喝过的饮料盒易拉罐什么的，都当宝贝。给她一下子就巧妙变出一盆不用管的“绿植”了。“满娘，这个搁哪呢？”

禅静一生·2024-01-07 06:40

好物分享｜被催很多次的好物分享来了

我们都知道皮肤长期暴露在紫外线下会造成屏障受损，那眼睛也是同样，长期的紫外线照射会导致角膜炎、翼状胬肉、白内障等眼部疾

藏于南山再与回·2024-01-07 05:48

怎一个疼字了得

平时爬山都是腿有点疼，拉拉筋，泡泡热水，顶多两天就恢复了。这次是胳膊疼，那个疼呀，心脏快到了崩溃的边缘。胳膊不能抬起，不能放下，只有架空，那个疼才能忍受住。晚上睡觉才是遭罪，不敢翻身，不能有一点触碰。

月照西窗·2024-01-07 05:22

《镇国狂龙》萧北辰小说免费阅读【镇国狂龙TXT】完整版

《镇国狂龙》萧北辰小说免费阅读【镇国狂龙TXT】完整版主角：萧北辰简介：五年前，家族被灭，他被削筋断骨；为一句承诺，他北上昆仑，拜师女帝。而今，他以萧北王之名，带着婚约归来。

寒风书楼·2024-01-07 04:08

尚子娴90天践行打卡

站拉筋板10分钟。加油小宝（尚子娴+12）践行打卡25/301.早睡早起：早上8:30起床，晚

茉莉_cf5d·2024-01-06 21:03

学会《慢思考》，拒绝高铁女子扒门事件“傻白甜”，2018升级为最强大脑

记得高铁扒门的女子出来道歉说“当时脑子里就一根筋非常后悔“，那么，怎么才能认真思考，不做这种愚蠢到离谱的事情呢？我们需要了解自己大脑的优势和劣势，解开大脑锁

李晓峰Jeffery·2024-01-06 18:16

2021-06-13

早晨，时光是你明明醒了却想赖床，睡个回笼觉的那根懒筋；读书时，时光是那被你的笔扎烂的书；就餐时，时光是你那迟迟不肯夹菜的手。无数的时间从

梦纤_ae63·2024-01-06 15:49

寒意

周末难得有时间在家里呆着，本想换个睡衣，可惜换上没多久就感觉腿上不知道哪根筋不太直溜，隐隐有要抽筋的趋势，最后只好又把厚衣服穿上了

洛洛zyr·2024-01-06 12:58

蒸糕

二朵西兰花，一个蛋黄，一把低筋面粉几片南瓜，一个蛋黄，一把低筋面粉西兰花焯水，南瓜蒸熟分别用料理机打碎成泥然后加入蛋黄搅拌均匀，然后加面粉，一边搅拌，一边加，感觉成酸奶状就差不多了然后容器底刷点油，倒入糊糊

July_308d·2024-01-06 11:10

20180209晨间日记25D

人生目标关键词事业／健康／美丽／家庭／提升／人际／教育／理财提升：早起5:30，看书，孙正义的《10倍速目标达成法》，今天做了笔记，做笔记要好很多……英文金句，每天不断……美丽：饭后去隔壁美容按摩，今天给我脸部拨筋，

A扬州特产双黄蛋·2024-01-06 11:25

20道垂涎欲滴的吉林美食！其一“康熙皇帝，乾隆皇帝”纷纷称赞

此菜肴选用吉林特产梅花鹿精华部位，即：鹿鞭、鹿筋、鹿尾、舌、耳、心、血、鹿茸等做主料，辅以特制浓汤，采用煮、炖、蒸、焖等技法制成。具有鲜香浓

甜歌美食分享·2024-01-06 07:05

毛都不是

二人身无一技，矮而壮，男的二，一根筋；女的也二，少根弦。陈夹夹穷，是小镇著名的贫困户，一直吃低保。

布衣青青·2024-01-06 02:03

橄榄油香葱饼干，让这个夏季充满美味的诱惑！

橄榄油香葱饼干用料主料：低筋面粉100克辅料：苏打粉1/8勺调料：食盐2克、原本橄榄油25克、细香葱1/2勺、水45克做法1.将低筋粉、橄榄油20克、干香葱碎、水、盐、小苏打放入盆中2.混合均匀，揉成表面比较光滑的面团用湿布或保鲜膜盖上

78348647e955·2024-01-05 21:30

师傅其人

他喜欢很潮的发型，瞧：脑袋周围的头发都已剃得光亮，只有头顶有一团烫卷的黑发，正被一根橡筋捆住歪在头上。认识师傅后，便似乎真正知道了“笑面虎”这个词的意思。他时常面带微笑，说话时声音里也尽是笑意。

永恒风雨·2024-01-05 19:52

《花儿总会凋零》十六

家道中落不只是外界的影响太奶奶抽大烟烧钱伤人后来一直没有老太爷的故事提起十有八九也是躲在屋里抽大烟但从推土机过过的地方看余粮应该还有不少不至于伤了筋动了骨那时候的地主老财好日子不多了他们说老太爷的木楼烧过一次重建过

青年诗人六金·2024-01-05 18:45

自制美味的猪肉丸子，如果加了它丸子不柴不硬超松软，黄磊也推荐

自制美味的猪肉丸子，如果加了它丸子不柴不硬超松软，黄磊也推荐小时候吃的猪肉丸子，是打成肉浆后加了淀粉的那种，吃起来比较有嚼劲，偶尔还能在里面吃到肉筋，其实里面可能根本没有多少猪肉，大部分是边角料和淀粉，

maggie111609·2024-01-05 16:44

南怀瑾老师：春天须养肝。违反了春的自然法则，肝容易出问题

图片发自App“肝者罢极之本，魂之居也，其华在爪，其充在筋，以生血气，其味酸，其色苍，此为阳中之少阳，通于春气。”肝就是魂，我们这个精神灵魂在这个地方。“其华在爪”，指甲。

草莓一家的元气生活·2024-01-05 16:15

【七言排律（十韵）】《题记建党日》

封锁围剿难移志，雪山草地易筋刚。同仇敌忾齐抗日，靖难当头灭虎狼。千百家园新民主，万家生计重开张。全凭双手拾建筑，更有豪情广积粮。智转小球破乱世，情深大海纳良方。回眸风雨九七载，坐定神州六九堂。

北平永胜·2024-01-05 16:55

多计划和无计划一样可怕，切勿在“多计划”的焦虑中迷失自我！

然而难度更大的举人和进士之路却相对顺风顺水，这种“前慢后快”的局势完全得益于他“一根筋”的学习方法所奠定的学识基础。其实，曾国藩

魏晋寒·2024-01-05 15:46

不用出门5分钟办理好ETC退款

小姑娘晴丫头5分钟办理好ETC退款程序，这个不是梦想哦～这个是我跑了一天才知道的事情～当时也不知道是哪根筋不对，没有多问下～～搞的腿都快跑断了。

执笔写育儿·2024-01-05 12:52

好奇心探究唾液

不知道哪根筋打错了，突然好奇唾液是什么成分，痰是什么成分。唾液：成分是什么，作用是什么，从哪儿来，到哪儿去。

流氓兔_7d5b·2024-01-05 09:16

2018-11-01

套上衣裤，在瑜伽垫上开始进行简单拉筋后，随着“啵”的一声，我安定坐了下来。……时间过了许久，我的脑中跑出这个那个想法，把她拉回来没多久

喆想学堂·2024-01-05 07:01

为什么有人蒸馒头面里加盐油糖？在面粉与酵母发酵过程中有啥作用

农村老话说的好“碱是骨头盐是筋”；所以我认为要想吃到雪白蓬松的大馒头，盐、白糖、油这三样东西缺一不可；但实际上，是可以不加这三种辅料的，用了只能说是锦上添花的小插曲，对馒头的蓬松感并没有起到决定性的作用

美食美佳客·2024-01-05 06:14

食与家 #用食物记录生活#——香酥炉果的做法

主料：低筋面粉200G燕麦片50G鸡蛋1个玉米油110G辅料：白糖80G熟白芝麻20G无铝泡打粉2G小苏打1.5G制作过程：1.备好材料，将燕麦片用料理机打成燕麦粉。

咖掌柜·2024-01-05 06:16

萌动

山的誓言，碎了一地孤寂皲裂了岁月，风依旧昏黄不愿倒下，根爬向千里之外寻一眼生命之泉干枯的心，在雨季苏醒以微弱的驿动，唤醒五月摄影：悟草以匍匐的姿态自足白天和黑夜缠绵于风的诱惑信念在雷声中挣扎，哪怕筋断骨裂恍惚间老枝托起新芽

二爷是农民·2024-01-05 04:09

随笔原创——儿子和女儿拥抱着的美好画面

没有外界因素的干扰，没有成年人的阴暗面，他们的身体里流着相同的血液，砸折骨头连着筋的骨血血肉；虽然他们现在只是天真无邪的孩子，但是他们是亲兄妹，这样单纯的亲情，这样亲密的关系，不知道能不能维持到永远；虽然他们有时候会打闹

莲柔漪·2024-01-05 02:21

心语

6.心不动则人不妄动，不动就不会伤，如心动则人妄动，便是伤筋痛骨。7.伦理和欲望的冲突永远都在。8.你必须努力理顺你的思维，才能使其简单明了。9.年少时光，不过酣梦一场。一生漫漫，我才是你最美

小蜻蜓li·2024-01-04 23:36

《庄子》杂篇徐无鬼：恬淡无为

招世之士兴朝[2]，中民之士荣官，筋力之士矜难，勇敢之士奋患，兵革之士乐战，枯槁之士宿名，法律之士广治，礼教之士敬容，仁义之士贵际。农夫无草莱之事则不比[3]，商贾无市井之事则不比。

岁月莲上写诗·2024-01-04 22:43

2021-3-10晨间日记

peter签约之事跑银行3-英语听读改进：1-英语综合提高2-好的吃相习惯慢慢养成习惯养成：英语思维周目标·完成进度英语综合提高学习·信息·阅读日常中培养使用英语的习惯健康·饮食·锻炼注意控制饮食，拉筋拍打人际

loislane007·2024-01-04 20:11

20220913和你一起成长日记331

我自己察觉是结膜炎，只能让医生开眼药水，凌晨十一点多，就算急诊去看也没用，折腾到十二点多。早上起来挂号，添哥下午带去医院看皮肤科和眼科。对比线上问诊，医院的看诊开的药，添哥不用。

晨雨cy·2024-01-04 19:36

烘焙DIY之肉松小贝

图片发自App一、食材清单鸡蛋9个砂糖125g牛奶（或水）112g油100g低筋面粉（蛋糕粉）125g沙拉酱海苔肉松注意事项：1，所有的用具都是无水无油的2，以上所有用量都是一个烤盘的，如果用28x28

刘小宝_090c·2024-01-04 18:28

内经角度理解骨感美的流行

四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八，腎氣衰，發墮齒槁；六八，陽氣衰竭於上，面焦，發鬢頒白；七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極；八八，則齒發去。

Sophia的麦子·2024-01-04 15:38

健身前的热身真的是鸡肋吗？热身的重要性远比你知道得多！

而一提起运动前的热身，很多人想到的可能也就是拉拉筋，踢踢腿，弯弯腰这样的动作。有人就问了，热身运动真的有那么重要吗？为什么我们每次都要花费时间去做？本期，我们就一起来探讨一下热身运动的必要性。

波普董·2024-01-04 15:02

文佳君巜天桥下》

就是那几位筋筋瘦瘦但精神十足的汉

广角世界·2024-01-04 13:54

2019-06-23

【行～实践】一、修身1.背诵六项精进及大学开篇二、齐家：三、建功：1.12号搭设车库脚手架2.钢筋工绑扎剪力墙箍筋｛积善｝：发愿从2018年4月29日起一年内做善事365件。

小楼昨夜又西风_a3c5·2024-01-04 11:17

随笔：受伤后的日常

躺在床上好一点，只是趁着间隙疼一下，时不时感觉脚里面的筋扯一下，那一下就很疼，简直无法用言语形容。天气太热，一动不动地躺着也受不

百草丰茂·2024-01-04 09:50

2023-04-04

卧位拉筋此功法叫卧位拉筋，他能直接或者间接的拉伸全身的十二条经络，对膀胱经和胃经最直接！我是在十几年前查出腰椎突出接触到这个方法的，现在很好（只是偶尔腰部受凉会觉得不舒服），其余时间感觉不到任何不适。

田之心·2024-01-04 07:22

每周...

今天背部还是疼痛，左腋下也有点疼，有点奇怪，好像没有撞到啊...嗯...跑步拉筋需要多坚持、自己刮痧也需要多试多学、跳绳、游游泳，唉，总之需要多运动...不能再做慵懒星人了。

被遗落的臭大象·2024-01-04 06:57

苹果加上燕麦片做出早餐饼，做法轻松，营养健康

如果你也喜欢吃苹果，一定要尝试一下这款早餐饼噢~配料苹果80g低筋面粉100g鸡蛋1个盐1g牛奶40g糖20g玉米油10g小苏打5g燕麦片适量蔓越莓适量制作步骤01首先我们先将所有食材全部备好02将苹果去去核后

摩玛食堂·2024-01-04 06:07

2019-02-01

骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而脸作，儨静之至也。终日号而不嘎，和之至也。知和日常，如常日明，益生日祥，心使气日强。物壮则老，谓之不道，不道早已。

林漫野·2024-01-04 05:26

又被锁文了

taiwan和大陆打断骨头连着筋。故事虽然没有轰轰烈烈，但是也满满的正能量，可能出现了那两个字，于是就被锁文了。看来只能写些风花雪月，今天天气哈哈哈。

水依莲子·2024-01-04 04:00

2022-11-29

中午蒸的大米感觉口感与往常不一样有点清香筋道，茄子丁切点牛肉进去炖了会，味道不错。儿子也说好吃，米还是那袋米，儿子说这次我放水正好的原因，应该是水的问题。儿子问：“这葫芦菜？”

长翅膀的猪_8051·2024-01-04 01:40

黄油饼干

60g黄油40g糖粉加盐打匀打发白➕一个蛋黄分两次打均匀蛋黄永远分次加80g低筋面粉➕30g杏仁粉然后混合不要太用力黄油会化然后放在保鲜膜上盖两层然后擀然后速冻一下10分钟印要保证周边和里面粘面粉然后抖了面粉然后就先压下去再弹再轻轻来

Alpaca·2024-01-04 00:07

快意恩仇录 343．钟义全义

卑职常力带领所属，搜捕人犯一名，名唤钟义，外号一根筋。此人乃钟诚的兄弟。”“混蛋。你拿

言若诺33·2024-01-03 23:21

《求医不如求下》学习笔记19

这个地方的穴位不太好，揉肉太多，所以我们要用一个抻筋的方法，就是在床上把腿伸直了，腰往下弯一弯。

水晶蝴蝶_3bca·2024-01-03 23:49

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