素食第4页

素食生日餐

图片发自App今天是俊俊的生日，她邀请我们参加她的生日会，也将确定的男朋友即未婚夫介绍给我们，6月30日他们已订婚，10月2号结婚，为他们庆祝。

麦琪简书·2024-01-24 09:57

吃素食—第三天

吃素食的第三天，我想说的是量力而行吧！

终生成长·2024-01-24 08:10

怎样避免瘟疫，老祖宗早就告诉我们了

所以素食能够让人远离病毒“宿主”。肉食为主的饮食结构会带来健康隐患，而其中对野生动物的偏爱又有更大的风险。其中显而易见的原因是，由于动物和人类身体的相似性，远超过植物与人。

手有语香·2024-01-24 03:19

吃素也会得三高吗？

如果说吃素食也会患三高，你相信吗？长期吃素食也能患三高，其实不能全怪吃素，真正病因是饮食不均衡。

既康晔子·2024-01-23 15:53

做对的事

素食，让自己清爽，让世界美好，我践行。保险，让家庭安稳，让世界和顺，我推荐。你不去做对的事，就是在作恶。世上无难事，只怕有心人。世上无易事，只怕你登攀。图片发自App

唤省力财富办公室·2024-01-23 12:05

存好心说好话行好事做好人

存好心说好话行好事做好人这是昨天在眉山市东坡区挨河边一个素食店里的视频上看见的一句话。

健康安全永远是主题·2024-01-22 21:49

3月 | 从更高层面诊断自己，拥抱现实

像是为我的生活，提供了一个测量工具，理性逻辑思维一针见血的戳中要害，提醒我主动去反思，发现自己的弱点」商卡排毒，清淡素食肠胃清理7天「了解我的朋友都知道，我是一个无辣不欢、超爱肉食的人。

Nina周倩茹·2024-01-22 19:52

任何时候，你都有生命选择权

今天和一个朋友在上海的思南公馆享受了非常精美的素食晚餐在整个聊天的过程中，我们对于一些事情，以及生命的意义，交流了彼此的看法以及见解整个过程中非常愉悦我深深的记住了他讲的一句话，非常的智慧：在任何时候我们的生命都是有选择权的也许有很多事情的发生

语珍·2024-01-22 19:23

素食，新世紀健康

素食，成為一种潮流，素食成為新世代飲食化最健康的飲食。有人說好好的吃什麼素，肉那麼好吃。越來越那麼多的明星愛上素食，林心如，赵薇，刘德华，高圓圓。

佛弟子乾林封心·2024-01-22 17:46

意想不到的应季素食

2018、1、24腊月初八周三最高气温—4℃今天是腊八，依传统是要喝腊八粥的。除了喝粥，我还总觉得应该吃腊八蒜。其实，腊八蒜应该是过年时的吃物。但现在的日子，哪一天不是过年呐？头一天杂菌锅剩下的杏鲍菇切片和整棵的草菇，放进开水锅里滚一遍，为得是排除菌类里的草酸；早市上买来3元，大约一两半泡好的腊八蒜，切厚片备用。炒锅放少许油，葱花炝锅，倒进过了水的蘑菇翻炒，因过了水，所以不用炒很长时间，用两勺耗油

生活就是睁只眼闭只眼·2024-01-22 16:49

2022-11-2晨间日记

零星雨点心情：平和纪念日：十月初九任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：不对娃说＂赶紧赶紧＂习惯养成：每日背古诗周目标·完成进度每日看《大医精诚》5面学习·信息·阅读每日大声读经健康·饮食·锻炼偏向素食

心葵·2024-01-22 05:38

善待自己––粥道

、图片发自App一直以来肠胃有些不是太好，吃点清淡有助于消化，而粥还可以暖胃，清淡素食还美容养颜。人生有时也一样，当你善待自己，照顾好自己时，才会让自己更舒服。

荣哥LR·2024-01-21 22:27

书评｜拉戈姆，瑞典式平衡幸福生活

饮食与健康电影《饮食男女》讲述了素食老人唐士哲的故事，它告诉我们有些记忆，是需要用味道来回味的。瑞典的厨房同

言西小熊·2024-01-21 17:06

忏悔录|我......是一个虚伪的素食主义者

小鹿吖小鹿，关注我不迷路文|陈慕笙图|网络01谁不喜欢吃肉呢？我喜欢吃肉。我喜欢吃的肉可多了。我想想啊，我吃过的肉包括：猪肉，鸡肉，鸭肉，牛肉，鱼肉，狗肉，鸽子肉，白鹭肉，老虎肉，这可能是我臆想出来的。嗯，还有人肉。是的，是的，我知道，it'sdisgusting，有点恶心。在吃之前，家人还是瞒着我这是什么东西。我小时候，家里边儿在外去买了那些孕妇分娩后的胎盘回来弄来吃。他们说很补人。我不知道这是

慕苼的猫·2024-01-21 14:47

礼物

“有些事情已经发生了，把它当作伤害，它也发生了；把它当作一次学习的机会，它也发生了，而且任何事情都会让我们有所成长、有所收获的……”11月的寒冬，在北京一家素食馆，梁咏琪如是说。从《短发》到

小马悦读·2024-01-20 21:56

二十二年来

素食主义为肉食动物夹肉，肉食动物向素食主义投食，一片祥和，特辣的酱汁与特辣的火锅底料让围着火锅的人淌着汗、夹杂着眼泪与快感地大朵快颐。淹没着又一年的钝感。

少女乙类·2024-01-20 20:28

唯一不变的是变化本身

今天听的音频是叶老师讲运动的内容，他提倡的运动方式是早晨起来跑步，并推荐了一本书《像恋爱一样跑步》，我也是因为听了这个音频，开始我长达半年的跑步生涯，也特地买了这本书回来读，这本书的作者吴栋老师也是一位素食爱好者

空中的一抹云·2024-01-20 12:51

提升生命质量的饮食

人们开始谈论“素食主义”！我们不应该将食物变成一种宗教信仰。食物不该是你或其他人信仰的东西，只要理性地对待就好。需要记住的第一件事就是，食物就是燃料。

金馨西安·2024-01-20 07:10

轻嗨

轻是以轻品、轻食、轻嗨为主的轻松文化合集，轻品包括品酒、品茶、品香；轻食包括简餐、素食、小食；轻嗨包括舞蹈、诗画、戏剧。

最美的一天·2024-01-20 02:47

你最喜欢苏轼哪些名句？人生豁达如苏轼，完美的爱情，美食，好友都不将就！

他写过“为鼠常留饭，怜蛾不点灯”，虽然并不是素食者，但从不取活物，他所取食材的都是已经死掉了，不曾给予加害的。这样的苏轼，挺让我意外的，因为《赤壁怀古》中大气

时寸光·2024-01-19 19:12

安静下来

忙碌的一天即将接近尾声，陪孩子写完作业，做到这里听着音乐，雾霾天气，坐火车去一趟石家庄，吃了一顿素食，去了一趟博物馆，喜欢随时都可以出发的感觉，没有负担，晚上接孩子放学不当误时间，和朋友一起聊天，聊聊自己的生活

知足知趣·2024-01-19 17:10

她17岁母亲离世，从此出家一生未嫁，却在素食中找到人生中的圆满

遥远东方的一所偏僻的寺院中，一位59岁的尼姑，站在了世界素食料理之巅。师太的菜品从不花哨做作，突出一个「素」字，清新淡雅，

就吃素·2024-01-19 17:34

轮回之自问自答

那我们从素食，从保持与世界的和平和谐相处开始，通过不断进修，因戒生定，因定而生智慧，我们的终极目标是通过智慧获得解脱，进而摆脱轮回么？

成长的太阳·2024-01-19 06:44

比肉丸子还好吃的素菜丸子，外酥里嫩，简单零失败

丸子是很多朋友都喜欢吃的，一道家常菜，宅在家的日子里，用家里的一些素菜,（主要是冰箱空空了，没有肉了，又不能出去买）做一个道素丸子，简单易做，有营养，食材也简简单单，关键是证明了素食也可以很美味的啊，这次做了两个版本

全民看吧·2024-01-19 01:21

2022-11-14晨间日记

开心纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读紫微斗数学习笔记筑基课学习健康·饮食·锻炼耳功八法81站桩50早上吃五红汤中午泡面糙米饭炒胡萝卜晚上素食意面人际

明心279·2024-01-18 19:31

遥看树洞近看唉

今天又是往常的一天，洗漱，化妆，赶公交车，还有每天日常的素食燕麦。到了公司就看到小部长和老金窃窃私语，小部长说：“汤晓米恭喜你，你借调到北京总公司人力资源部学习深造一年，下周一报到。"

泫洅风中的梓·2024-01-18 17:06

一些奇怪的社会现象

在我们生活的这个社会里，总是有些对于一般人来说奇怪的现象，比如坚信吃素食、生食、糙米或者每天拍手能治百病的，比如特殊的性取向，又或是戒色吧。

我是夏小莫·2024-01-18 11:00

花生蛋白食谱，让你不愁缺少蛋白质~

推荐七道花生蛋白素食谱沙茶笋干

1d83a3654010·2024-01-18 06:55

素食1000餐｜347/1000｜20220206早餐

【今日素食】20220206农历正月初六星期天早餐：喝水。起的不算迟，没有吃早餐，就喝了杯水。文摘《拾遗》现在很多人，对幸福生活的定义太狭隘了，很多人对幸福的定义就是：要有钱，要有权，要有名。

心心666·2024-01-18 03:22

“辞旧迎新的年叁拾”（第1719天）

因为前几天才订饭店，闹市区的很多素食馆都被订满了，就选了浦东稍微偏一点的一家素食馆，也只有4:30~6:30的档口，还要提前上门付定金和预先点菜。

周安柱·2024-01-18 00:45

2018-8-9 妙笔生花组

今天心情美美哒，早上吃着小米粥，蒸玉米，番茄和南瓜，以前也没想过这些素食味道会这么好，自从159换食后，复食这几天喜欢上了水煮青菜和蒸南瓜。

颜健美·2024-01-17 20:15

6月第2周周检视

《素食主义者》竟听得我有一丝寒意和一点悲凉。余世维的节目还是那么犀利。里头提到培养孩子细心的部分值得学习。本年度阅读计划完成情况（9/30）【健康】

BAOBAO向前走·2024-01-17 19:05

Day1：就从“香菇炖豆腐”开始吧

从今天起对照《两个素食者の创意厨房》这本书做完每一道书中的每一道菜。从小就爱吃蔬菜的我，一直就想尝试成为一个素食主义者。如今、我一个住，总算就条件去做这件梦寐以求的事了。关于素食的好处，我没必要赘述。

Tripreal·2024-01-17 17:29

2.13觉察日记

五天安静的学习，早睡早起，素食。完全没有过年的感觉，但是~开心，踏实，有收获，为2019年聚集了能量^0^初四在弟弟家待了大半天，帮读高一的侄儿看了一下数学的学习情况，然后晚上回家。

yaoxin45·2024-01-17 10:23

【识道】什么是六斋十直

魏来已来·2024-01-17 07:47

2019-05-30

早起1、早睡11:30×早起（6:20）√2、复盘√3、健康早餐√记录与总结(day117）【记录+主题】素食者营养搭配谷物为主（250-400g），食物多样（每天至少12种，每周至少25种）；适量增加全谷物

行走的_苹果·2024-01-16 23:23

20190503-0504双双的感恩日记

谢谢谢谢谢谢3.感恩今天一家人一起爬山，一起素食，和家人一起的感觉真好。谢谢谢谢谢谢4.感恩今天给自己购买了舒服的床品和枕头，期待快点到来哈。

双双公主·2024-01-16 20:53

今日复盘day50

通过这件事，我更加坚定了吃素食的心理。虽然我的

婷婷说成长·2024-01-16 16:26

素食

我是日记星球361号学员，我正在参加日记星球星宝宝第二十三期21天蜕变之旅，这是我的第一百七十六十篇原创日记。最近陌生认识了一个朋友，做生态农场的。我们俩一见如故，很聊的来。她的经营理念，健康来自于一日三餐的优质食材，健康就是要：好好吃饭。好好吃饭，好像是在孩子很小的时候大人们常说的话。有多久没有听到别人对自己说这句话。好像我们自己也很少去关注自己是否好好吃饭了。我们太不关注自己的身体需要了。我们

遇见更好的我自己·2024-01-16 16:09

凉拌萝卜丝，好看好吃，清爽可口，三步搞定的减肥菜

我不是个素食主义者，但是，隔三差五的来一天全素，总能带给我和我的家人些许惊喜。饮食

灶里烟火·2024-01-16 07:10

晚餐要养成良好的早吃,素吃,少吃习惯

俗话说“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”，晚餐的饮食要以素食为主，不能吃的太丰盛，要倡导健康饮食。长期晚餐吃得太丰盛，人就会肥胖。同时，持续较长时间的丰富晚餐，会扰乱人体正常的生物钟，使人患上失眠等症。

wwliuming·2024-01-16 05:50

读书分享 | 《素食者》——那个誓死变成树的女人

最近看了一本韩国小说《素食者》，作者是韩江，此前我很少看韩国文学，相比较隔壁日本文学，知名度倒是小了许多，拿起来读，却不曾想读起来就放不下了。

风时鹊起·2024-01-15 22:52

还以为吃素就能减肥？怪不得你瘦不下来！

近几年，素食主义的风潮在国内吹了起来，不少网红晒出自己吃素食的照片，也有很多人希望通过素食的方式来减肥。

注册营养师丸子·2024-01-14 22:03

怎样识别肉类食物热量？

当然，素食者也能很好的减肥，完全不吃肉也没关系，因为鸡蛋、牛奶、甚至蛋白粉，也都可以提供大量蛋白质。从减肥的角度讲，不吃肉，多吃这些东西也基本是

文德说·2024-01-14 17:47

素食1000餐｜547/1000｜20220907

【今日素食】20220907农历八月十二星期三今日无素食。

心心666·2024-01-14 17:30

2020-05-26

推广素食！每天都活在佛法中，种子中！考好小儿推拿证！种理想伴侣！真诚，大方，善良，有责任心，有爱心，健康，阳光，富足，爱学习，正能量！孩子能认真学习，懂事，孝顺，学业结束能考上兵，当上军官！

芸琳·2024-01-14 17:04

素食1000餐｜151/1000｜20210817午餐

【今日素食】20210817午餐：米饭，海带炒豆芽，冬瓜。心情尚可，昨晚休息的好，今天工作状态就好。这几天都是雷雨天，下午的闪电打雷有点可怕，声音很响，感觉就在头顶上空似的。

心心666·2024-01-14 16:27

素食1000餐｜228/1000｜20211014早餐

【今日素食】20211014早餐：核桃红糖姜茶一碗。【文摘】很久以后才明白，人与人之间的亲密是有时效期的。过了那个阶段，就很难再拥有当时的无话不谈与事事分享。

心心666·2024-01-14 10:17

半吊子神探

从此，踏上了一条素食动物的不归路。长大后，阿川有次无意路过凶杀现场，看见了死者，脑中瞬间闪过一幅

阿星与阿曦·2024-01-13 21:45

2020-3-20晨间日记

心情：少女的情怀总是诗，难瘦香菇纪念日：不出门不吃肉肉……国际素食日7:00起床，叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：会当凌绝顶，一览众山小本月重要成果：书读百遍，其义自现不登高，不知天之高，不临深溪

99不平·2024-01-13 17:24

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