肥胖

长期尿酸高，肾脏也受累

随着生活方式和饮食结构的改变，肥胖、代谢综合征、高尿酸血症病人也逐渐增多。不过，与人们熟
智肾健康·2023-11-06 10:54

为什么那么多人喜欢跑步？

但如果你因为自己肥胖无法穿起漂亮衣服而自卑，因为自己低头就看到的满眼横肉而沮丧，那么就不要再找借口，行动起来，减掉那些代表着懒惰与软弱的重量，拿回对自己的掌控与自信！”
栗子酱paramita·2023-11-06 06:23

给我力量，给我翅膀

先是腰疼到走路摇摇晃晃的，连带着大腿也疼痛，脚麻，后来焦虑失眠，又加上肥胖。可即使这样还是在这里待了四年。其实我是个内心脆弱的人，但相比其它人，我又
未晓啊·2023-11-06 05:25

假如遇见从前的自己

低下头看着肥胖的大腿，我都不敢相信这是从前那个纤瘦的自己。最近疫情更是大吃大喝，我都不敢上秤。
piscesny·2023-11-06 04:13

肚子太大怎么减下去，怎么瘦肚子上的肉？5个方法专减肚子，效果立竿见影！κiζsヤシ

不是久坐工作的人，肥胖的时候，也是腹部先期产生多余的脂肪，这就说明，并不是长期坐着的人，才会让腹部更容易有脂肪的堆积。所以运动就是减肚子的最好方法，在配合一些其他的方法，就可以瘦到理想的体重。
安陌z·2023-11-06 02:46

你老婆真彪悍！

一直都很好奇我一个同事为什么外号叫猫，因为他的名字中根本就连猫的一丁点谐音都没有，只是人过中年身材有些臃肿肥胖而已，关于这个外号又不好意思打探问起，所以我一直都以为他是因身体而得了这个外号。
梅花易善·2023-11-06 01:48

日更：肯定自己

，这是一次很棒的体验，也是我第一次请2个朋友在五星级酒店用餐，体验非常好，非常感恩~2、非常感恩微信新增的好友邀请我分享关于我生命的奇迹和成长，当我这么分享的时候，我感觉很开心，谢谢你~3、探索了关于肥胖这个点我内心的两个需求
华南虎多多·2023-11-05 20:21

高血压的青睐人群和膳食营养原则2021-11-26

大量的临床数据显示，男性、年龄大者、直系亲属中有高血压患者的人、肥胖者、压力过大者、常食含盐多的食物者、饮酒量多者、吸烟者、便秘患者都是高血压"青睐"的人群。
蓝水影痕·2023-11-05 18:00

讲究的人都是对自己要求高的人

肥胖就是对自己过于放纵的一个明显标志。邋遢是一个人自我长久放纵的一个标志。做事不爽利，邋里邋遢。就是一个人形象太差的综合体。如何做到对自己高要求。逼迫自己成长。自律。我的答案是跟优秀自律的人一起成长！
潇湘初墨·2023-11-05 18:57

一个月减掉20斤

几种情况的肥胖1.产后肥胖应在断奶后进行减肥，当然任何药物减肥都有副作用，还是运动和工作减肥效果最好不易反弹，运动主要是游泳、舞蹈和走楼梯等，例如游泳可以采用蛙泳和仰泳比较舒缓式和缓慢式的泳姿，舞蹈主要练肚皮舞
逐梦扁舟·2023-11-05 16:15

时间，年龄，肥胖和懒惰？

更没觉得肥胖是个问题，自以为自律到骨子，自以为母胎里这辈子就不会发胖。最认为懒惰这件事情不会跟我扯上关系，迟到拖延这种事情就不会发生。到最后发现，时间，年龄，肥胖，懒惰全都摆在了面前。
爱抱抱的沐沐·2023-11-05 15:48

2018-07-14

在空吧上家人们都在说着个各自坚持的事情，有人说到健身，有人说到学习，有人说到减肥……我想着自己生完孩子后肥胖人也变得笨拙不是那么灵活，总是说要减肥，可是因为自己意志不够坚定不是那么坚持，断奶两个月反而胖了几斤
风过__留痕·2023-11-05 12:33

我的减肥故事

最近咨询我减肥的姐妹比较多，我看到她们讲述她们肥胖的成长历史和肥胖给她们带来的影响，我很恍惚，因为以前的我也是这个样子，从小我被别人叫作“刘胖子”到后来参加工作，在学校里被别人叫作“胖”老师。
爱学习的Ruth·2023-11-05 11:33

关于果糖

昨天有朋友提出，水果中的果糖，包括水果汁中的果糖，都会增加肥胖和肝脏代谢负担！这种说法最近好像有某一个组织在传播！这又是一个一知半解的案例。
爱笑人么开心有用·2023-11-05 11:28

读《从百草园到三味书屋》有感

碧绿的菜畦，光滑的石井栏，高大的皂荚树，紫红的桑葚，还有那肥胖的黄蜂，轻捷的叫天子，又酸又甜的覆盆子。竖起耳朵，倾听蟋蟀、油蛉和鸣蝉的合唱。
顾彧章·2023-11-05 11:56

阿姨，不要变脸那么快好嘛

替换他的阿姨身材肥胖，棕色皮肤，相比大叔的寡言少语，她显得尤其热络活跃，可是，这热络活跃里总透着一点让人别扭的感觉。
街角的紫蔷薇·2023-11-05 10:24

听说，看一看食物脑子就会发炎

说，看一看食物呢，虽然不吃，但是胰岛素是要分泌的，我就是说你管住了嘴，管不住你的内分泌系统，这种神经刺激引发的分泌呢，正是因为，脑袋发炎了，因肥胖产生的炎症会导致内分泌紊乱。所以啊，如
玻璃上的生理盐水·2023-11-05 08:05

25岁那年

每天都在想未来会怎么样家里的书都快堆满了努力和时间做斗争可是这又怎样每天还是一样的总是会为以后担忧个不停阳光透过纱窗洒在脸上还是是青春的模样想要忘记一切逃避一切回到年少时光夜半的灯光拉回想象路灯下显得影子很长每天匆匆忙忙漫长时光下班后就忙着去另一个酒场以为喝醉了就不再忧伤惆怅已经25岁了皱纹也爬到了眼上努力的健身，却还是依旧肥胖朝九晚五也真是够了仿佛还听到领导说你被开除了已经
豆花爱吃棒冰和樱桃·2023-11-05 04:40

当你饥饿时

，向瑶更瘦；还有一些呢，体型适当，如何吃也不胖的人，想要再瘦一些；更有如我这个样子，本来基数就不小，然后怎么减都瘦不下来……当然了，更多的可能是，在每一次雄心壮志说要减肥之后，立马去饕餮盛宴一下，告别肥胖的自己
二七等于四月·2023-11-05 03:16

临下班的10分钟

放飞自我.若是四年前在这里喜滋滋的工作我认识如今的我，估计会因立场不同而吵起来"这怎么是牢笼呢"沉浸在我爱工作的喜悦中的我说道"也就你被资本家剥削的失去理智的人还当做宫殿了"顶着熊猫眼以及不知能否称为工伤的肥胖身躯的我
语以笔·2023-11-04 21:16

减肥碎碎念

一周5天、每天做30分钟的中等强度家务活，运动量就足以保持健康，能降低高血压、心脏病、糖尿病、肥胖和其他疾病的风险[傻眼]还嫌没时间减肥嘛？赶紧做家务去！
活着1111·2023-11-04 21:20

肝的脂肪代谢

1.肥胖与科学减肥很多
闭关_ef0e·2023-11-04 20:53

最可怕的胖子，就他了！

一股腐烂的气味扑面而来，地上是成片的蛆虫，一只只鞋子散落一地；稍加挖掘，警方就发现了大量的人体残骸…这恐怖的一幕发生在JohnWayneGacy家中的地下室，此人正是后来震惊世界的10大连环杀手，排名第八的美国芝加哥肥胖小丑杀手
spa_western·2023-11-04 19:10

不能随意按脖子

因此，中老年朋友，特别是有三高、抽烟、肥胖等危
小雲儿·2023-11-04 19:08

买牛肉时，内行人都挑这些部位的，肉质滑嫩，肉贩也不敢忽悠你！

人们的生活水平也有了翻天覆地的变化，不再像以前那样，日子过得那么拮据，想吃什么还要瞻前顾后，人们现在也学会享受生活了，在吃穿住行方面更舍得花钱了，以前家里出现最多的是猪肉，但是现在人们意识到了猪肉脂肪含量很高，吃多了不仅会变得肥胖
Lesanciens·2023-11-04 18:20

营销关键词----冲突（读书有感）

冲突是指对立的互不相容的力量或性质的互相干扰，比如家庭和事业之间，爱情和金钱之间，上班和玩乐之间，美食和肥胖之间等等。
微商品牌运营_露一手·2023-11-04 17:17

女人如何选择正确的生活方式

四、不要忽略女人外表的重要性，千万别让肥胖耽误自己。五、气质比外貌更重要，少折腾你的头发，宁愿吃点有用的东西让你的肌肤自然发光。六、护肤品和男人一样，合适才是最好的。七、如果可以至少学会跳一种舞蹈。
空空如也_1·2023-11-04 17:50

身体2个地方越大， 湿气就越重，夏季祛湿，谨记这三点

体内湿气重，滞留在体内，无法排出，久而久之，便会慢慢导致小腹的水肿，这种严格来说，不算是肥胖，只是小肚子显的比较
营养师雪姐姐·2023-11-04 15:07

选择孤独

于是注意力又转向了写作，每天晚上一回到家就坐在卧室的小桌前不停的看书写作，一坐就是至少三个小时，我发现我迅速的变得肥胖了。但是，心里高兴。
xianma123456·2023-11-04 08:43

一个自律的人到底能有多可怕？你知道哪些成功例子？

，我们是南方的大学，女孩儿都比较瘦，虽然在校园里偶尔见到略显肥胖的人，但是如我室友这样身材还是不多见的。
xtzmxldylc·2023-11-04 06:38

R 日记 轻断食D9 2602-2019

图片发自App目标体重：62.5KG90天减重10-15斤【❤️缘起️】1.体重正常，但是肚子很大，属于体重正常但是体质肥胖型的，经常吃太多，饱到难受！
Hiro_Ho·2023-11-04 05:59

保持饥饿感

随着人们生活水平的提高，吃饱饭也不再是什么奢侈的事情，不知不觉中，连肥胖已经变成一种常见病。这也许放在几十年前是很难想象的。过去一年都吃
任飞扬·2023-11-04 05:04

直线

从平面到平面变成三维空间我们都生活在这个空间直到有一天你出生了，呱呱坠地哪天是晴天，你哭了，身边的人笑了他们说这孩子肥肥胖胖的很有福气后来你爸妈总说你是充话费送的，那时候总以为是真的，7岁你背着小书包，
夏季希·2023-11-04 02:57

刘芳阿姨问我艾灸能减肥吗？

中医认为，肥胖以虚为本，与痰湿、内热关系密切。《医学入门》说：虚者灸之使火气以助元气也；实者灸之使实部随火气而发散也；寒者灸之使其气复温也；热者灸之引郁热外发，火就燥之义也。
48b7900828a7·2023-11-04 01:57

40岁后吃不胖的秘诀 济阳高穗饮食理论

40岁之后的膳食方法，会改变之后的人生战胜衰老最确切的方法40岁之后，肥胖、易疲劳、常感冒，是代谢下降而引起的衰老现象。身体的消化、吸收
一心月·2023-11-04 00:21

减肥乱喝这些饮料，注定变更胖！

对很多人来说，冰啤酒、冰奶茶、冰可乐就是夏天的命，但正在生酮的你要是也喝，那你的减肥千秋大业可能要完~就拿可乐来说好了，一罐330毫升的可乐含糖量为35克，相当于7颗方糖，会引起血糖急速升高导致肥胖，由此可见
天智星智道·2023-11-04 00:32

人到中年，为何要控糖？

胰岛素也有个别名叫肥胖荷尔蒙，具有把人体活动无非消耗的那部分糖分，转变成脂肪后储存在体内的机制。多么可怕啊，如果长期吃，天天吃，可想而知，会发生什么灾难？
瘦身奈姐·2023-11-03 22:52

4.2 实例5：身体质量指数BMI

四、程序的控制结构4.2实例5：身体质量指数BMIBMI：对身体质量的刻画BMI：BodyMassIndex国际上用于衡量人体肥胖和健康程度的重要标准，主要用于统计分析定义：MBI=体重(kg)/身高2
郭柯廷·2023-11-03 22:18

减肥难吗？浅谈市场上各种减肥产品及方式，原理其实只有一个

今天所讲的道理都引用自最权威的我国卫生部疾病预防司的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》以及AHA美国心脏协会的《成人超重与肥胖管理指南》。而事实来源于笔者亲身每月近6Kg的减肥经历。一、减
康宙健康·2023-11-03 22:40

读对生命说是

你是圆润还是肥胖：我是属于一直想减肥但是都没有实施的人，或许可能是怕亏了自己的嘴，遇到自己喜欢吃的管不住嘴，胃就要受累，老公有时就会用很不理解的口吻说，好吃的吃个死，不好吃的一口不吃，有时吃饭都会吃撑，
成长的路上有您结伴而行·2023-11-03 22:34

生活方式干预

一个人肥胖的原因很复杂，是由多个基因位点、社会环境和心理因素共同作用的结果。但几
无内·2023-11-03 21:26

故乡的秋天

不必说鲜红的石榴，圆圆的柿子，红红的小枣；也不必说麻雀早熟夜间低唱，肥胖的鸽子从地面上划过，灵巧的小狗在地上跑来跑去。
东写西读文学社·2023-11-03 20:52

拉丁课

健身房里的舞蹈课总让人觉得尴尬，学生们穿着各色的衣服和鞋子，扭动肥胖笨拙的身躯。前一节瑜伽课就下来的酸臭味道蒸腾在空气里。
187b49b757e2·2023-11-03 16:53

报复性休闲

肥胖给人带来的焦虑越来越重，但是懒却是许多人跨不
三首悲歌空文·2023-11-03 14:09

【超级群主训练营】超级社群商业画布

定位：美容养生领域市场描述：目标人群——25～50岁爱美注重养生女性群体，想创业的女性痛点——皮肤问题、身体肥胖问题、身体亚健康问题提供的价值：让她们少花钱买到高品质的产品，解决皮肤、肥胖问题以及调理改善亚健康问题
彩运财富自由之路·2023-11-03 09:20

暑期如何更好的居家锻炼

“肥胖”已经被“世卫”组织列为“亚降康”，还有很多医疗机构直接把“肥胖”定性为疾病。所以，就从以下两方面去做吧：1.适当控制饮食。适量饮水、多吃蔬菜水果、七八分饱是最佳的饮食习惯。2.多锻炼。
木土一鸣·2023-11-03 07:09

我愿用我一切换你岁月长留

他用两手攀着上面，两脚再向上缩；他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。”以前一直不懂朱自清写的《背影》，对父亲这个词汇一直停留在严厉沉默不言语的概念。
青青鱼柠·2023-11-03 06:47

和高情商的儿子二三事

1.昨晚楼下的有个蛋糕店开业，是他姐姐最喜欢的蛋糕，因为担心肥胖，我只允许她姐买一块尝尝。到了家里，正好儿子在吃晚饭，便给他姐使了一个眼色，把装有蛋糕的袋子放在玄关，让他吃完饭再拿出来。
江文静姐·2023-11-03 03:39

全脂奶可能降低胰岛素敏感性？

除此之外，摄入牛奶等乳制品可以降低儿童肥胖的风险，利于成年人减重，同时减少骨密度流失。所以关于糖尿病饮食（此处暂不讨论糖尿病肾
lion米儿·2023-11-03 01:01

控制晚餐就是控制体重

体脂反弹，心情不美丽#易效能308期90天践行1.0@沫含打卡Day38/9020220818减脂知识日更19/70：《教授大揭秘减脂这点事儿——肥胖是一
乘风破浪周沫含·2023-11-03 01:56
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