肺活量

太极拳

张治未病的良方——太极拳太极拳能够增强心脏功能，改善微循环系统，扩大肺活量，提高气体交换能力。中医学有“生之本，本于阴阳”之说治病的根本原理就是“平衡阴阳”。
曲阜毛鸿安·2020-08-19 05:10

周三课堂记录

图片发自App图片发自App第一节课创意美术《下雪了》目标：加强孩子的动手能力，丰富孩子的认知，通过让孩子玩吹画，加强孩子的肺活量。文文老师：“请宝宝们小
文文Jean·2020-08-19 01:37

我决定了，我要开始准备健身了。

健身也可以提高肺活量，稳定血脂。其实都说健身是男人最好的化妆品，此话确实如此，中途放弃健身的人往往是因为急功近利，短期内没看到好处就
Best World·2020-08-14 15:57

性能测试知多少--系统计数器与硬件分析

一个人健康状况如何，我们通过对其做各项体检获得相关的状况指标，如血压、心跳，肺活量等。那么在做性能测试过程中，整个系统的软硬件进行监控也必不可少，监控所获得的数据也是我们分析系统性能的主要依据。
weixin_34008805·2020-08-14 05:51

1-1 C语言手撕高斯朴素贝叶斯 - 通过身高和体重推测性别（机器学习）

朴素贝叶斯代码流程获取数据（数据清洗）代码实现头文件allHead.h源文件handleData.cpp源文件及主函数naiveBayes.cpp项目介绍1-1通过身高、体重推测性别1-2通过身高、体重、肺活量推测性别
JoeAliao·2020-08-03 14:28

雄鹰少年特种兵·军事研学夏令营五连一班第八天

图片发自App图片发自App下午我们学习了呼吸的力量和坦克大战，我们在锻炼方向感的同时又锻炼了肺活量图片发自App刘颐霖:每天跟着哨声起床，只要快到吹哨的时间自己就起来了。
LDY_55d8·2020-08-01 06:53

复盘2018-6-9

第一谦谦的身高排名提高了两位，肺活量是别的同学的两倍，一分钟跳绳个数从去年的105个逐步提高至150，180，200，昨天首次突破220。首先觉得跳绳这件事情做对了，而且坚持跳绳一定可以看到收获。
冬梅姐自我管理·2020-08-01 02:54

乳房保养

调节心率，增强肺活量，调节心肺功能。促使血液循环（调节气血），通过拨经将肿块变软变小（软坚散结），促使乳房的血液及淋巴系统循环顺畅，改善和预防女性面临的
范晴母乳哺育指导·2020-07-31 21:14

我的新手表

跑完后这时候表会记录你的肺活量。还可以记录你的睡眠时间有多长。知道今天的气温是多少。
A黄敬添·2020-07-31 18:23

那些长期徒步的人现在怎么样了？

肺部——增加肺活量、降低嗜烟者对吸烟的渴望。
小悦爱旅行·2020-07-30 20:11

衰老小感

这个医生在告诉你，当你跨过某段岁月伊始，每过去的一分一秒，你的血管、心脏半膜等都在逐步变硬，肌肉在变薄，钙在流失骨密度在丢失，脑也在萎缩，肠道运行在减缓，肺活量在降低，……一个个鲜活的器官甚至都会跟着时光的步伐逐渐停止发挥作用
咖啡与蔷薇·2020-07-30 00:32

2018-03-22 - 草稿

很少人能唱好这首歌，曾有乐评人评论说，这首歌曲纯粹为炫技而作，高音和低音切换频繁，节奏上更是语速和肺活量并齐的考验。
韩鸮·2020-07-29 20:39

2017,1019,号，下午六点，

一点半朋友一起上歌厅，看看热闹也开心，他们喜欢草原歌，我也跟着去学习，我也唱了两首歌，，说我是用真嗓音，程翠是个山里人，朋友说的真不错，说我学习有发展，肺活量还是够，唱歌我是门外汉，从现在起来学习，朋友唱歌我去听
荣兰_a5f9·2020-07-29 12:49

体适能教练教你如何进行肺活量的训练

肺活量是一个人做最大吸气后再做最大呼气即呼出气流的量。这是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。特别是对于肺活量小的人，通常情况下身体机能的爆发力相对就小，一旦大量运动就气喘吁吁。
快乐的健身·2020-07-29 00:59

睡眠大赛

善用口腔构造，肺活量惊人，常以不同的声音和神鬼莫测的节奏扰乱对手心神。狮子王，毛发浓郁，虎背熊腰，仿佛一棵棕树成精。音质低沉浑厚而音量奇大，又被称为行走的低音炮，听者莫不觉心口如遭重击。
milk411·2020-07-28 04:39

华生张家齐：“医生知道、百姓糊涂”的24个健康小知识！

呼吸科医生：不要在马路边锻炼马路经汽车碾压，尘土飞扬，而运动中的人体肺活量增加，会呼入更多尘土及有害气体。最好在公园、体育场等远离马路、清静又干净的地方锻炼。
胖啾啾a·2020-07-28 00:55

pandas批量处理体育成绩

45行图表中存在不规范数据，去掉该类数据缺失数据填充查看是否有空数据处理数字评分，还要读取评分表将列属性时间数据转化为浮点数据两张表索引不太对应，改变一下增加字段先转化数据计算成绩同理处理体前屈，引体，肺活量
Wind_know·2020-07-27 17:55

为何我爱跳交谊舞？

交谊舞全身有节奏的运动，有助于心肌收缩，促进血液循环，增加肺活量，延缓肌肉、细胞衰老，可以强身健体。……每当看到舞者们那灵动活跃的身姿，那活力四射的动感，都深深地吸引着我。正因为如此，我爱好交谊舞
居仁由义·2020-07-27 14:19

玻璃会碎的玻璃桥的，你害不害怕！

你的嗓门有多高，喷泉就能喷多高，是时候来挑战你的肺活量和大嗓门了!只要你
华人旅游资讯·2020-07-27 12:31

一盆水里的世界

我在锻炼肺活量？我在练习呼吸？不，我在读一盆水里的世界。一直觉得自己要强，不去给别人带麻烦，在自己的世界要无所不能，可是有些事原来我还是会无能为力。
蓝色的海sunshine·2020-07-15 21:00

全套瑜伽，先存了，有时间的时候自己练练！

据说，这是最最最最最最完整的一套瑜伽动作，叫瘦分享给你~~~--------我是关注叫瘦后的分割线--------第一式站立深呼吸作用：扩大肺活量，增强循环，为下面的练习做准备。
健身叫瘦·2020-07-15 16:23

体测!你准备好了嘛！

tips...1.仰卧起坐尽量不要穿深色衣服，可能对成绩有影响(我穿了黑的)2.仰卧起坐躺下靠垫子和起来贴腿规范一点，不然记不上(我有好几个没记上)，手不一定摸头;3.肺活量机器有的不是很好，第一次吹的时候注意一下示数是不是一直在增长
陈一婧·2020-07-15 15:11

累并快乐着

2017.4.22星期六天气：晴今天又可以去游泳了，昨天游泳回来浑身酸痛，游泳真的好累，不仅是四肢，还锻炼自己的肺活量，如果肺活量不够在水底下的闭气时间是不够长的。
勿忘初心_cd3e·2020-07-15 13:54

武装五公里技巧

5.增大肺活量。6.咬紧牙不放
你的空气·2020-07-15 05:18

重读《把时间当作朋友》有感（一）

心理素质不仅仅靠深呼吸就能解决的，还需要增强自己的心肌和肺活量。是啊，我从小心理素质就不好，高中军训站着站着就要晕过去似的，上台讲话，心跳加速，结结巴巴。原来这是和心肌、肺活量有关啊。
币市柳少侠·2020-07-14 22:30

硒美乐：办公室亚健康，你中了多少个？

”保证药到病除还不来对症下药疲劳眼病症一：眼睛作为心灵的窗户整日对着电脑也难免浑浊干涩、疲劳、红血丝如何解决困扰白领的三大眼部问题越秀君给你支支招处方一跑步跑步作为最常见的健身运动好处可不少减肥、提高肺活量
sun好看·2020-07-14 14:17

【学习笔记】好声音练成记

呼吸的量达到自己肺活量的7到8成。002懒人练成法在练声之前按照刚才的呼吸方法呼吸三
梅子的江湖·2020-07-13 08:56

拒绝“完美妈妈”的压力，和孩子一起轻松成长

这么说吧，可怜的姥爷每天做心理建设，最后实在是招式用尽，不得不以“小孩子哭一哭，也是在锻炼肺活量嘛！”来安慰我这个“默默哭一哭，也不能锻炼肺活量的”新妈妈。怎么回事呢？
沥夕·2020-07-13 06:14

一人吃饭十八式

适合人群：肺活量好且嘴巴大者示例：海底捞月式大鹏展翅式二、婉约派婉约派讲究以情下饭，需要深沉的思想佐以优美含蓄的姿势来完成进食。进食过程中嘴不得与碗接触，碗不得离开桌面，一切
G小郭·2020-07-13 02:45

跑出美丽人生

运动不仅可以提高睡眠质量，提高肺活量，提高免疫力，还能增强身体韧性，消除紧张，磨练人的意志。所以备受人们喜欢。虽然运动的好处颇多，但我曾有个学生却对运动很抗拒。
生命主宰·2020-07-13 02:32

那年那月爆笑123（愿我们走出半生，依然童心未泯）

图片发自App这时，从马路对面跳过来一只青蛙，精瘦，鼓动着下巴，瞪眼也望着我，我见识过广州的青蛙有牛的肺活量，这种精瘦的青蛙，叫声底气十足，吓人，有点小怕，赶紧离去。居然就想起了小时候，
三不知一·2020-07-10 18:23

【乡土】老家来人了（63）

这一套出来，连口大气都没喘，肺活量都不是一般的大。从订婚开始，直接干到孩子过生日，就差没说人死得埋了，和着李根儿家那点儿钱，都是给她家挣的，真是不要脸他妈给不要脸开门——不要脸到家了！
丛铭·2020-07-10 10:26

美妙的音乐

唱出多少人的心声，对美好爱情的向往，不为来世只为有你，闭眼深沉去哼唱…是我一辈子所听到声线最美的女中音，这首歌不至于听了百遍以上，真的是百听不厌的歌曲…音乐是能够让人找到快乐，而且有益于身体健康的，增加人的肺活量
小鸟天堂·2020-07-10 04:13

如何用瑜伽的呼吸法激活你身体里的洪荒之力？

此时呼吸比较浅，一般只用到肺活量的三分之一左右。但是在瑜伽中，最基础的就是要学会腹式呼吸。当使用腹式呼吸慢慢吸
松山行云·2020-07-10 03:15

美丽的相遇在这里是可遇又可求的！金金，银银都来了，混沌同学的世界乐翻天，你还不来吗？

你绝对想不到这梦幻般的活动现场，只是一场混沌大学的线下活动……爱的气球点缀哥哥的肺活量好大！你更想不到这些气球都是我们班委和志愿者们用嘴巴吹出来的！
飞燕绝尘·2020-07-09 10:12

可以提升肺活量的常用方法

对增强肺活量来说，变速跑的作用最大。快步跑100米，然后慢慢跑回来，如此反复地跑，每跑两到三公里为一组，每次锻炼最好跑两到三组。快步并非说速度一定要飞快，而是要拉大步子快走，因为速度过快可能承受不了。
我要学唱歌·2020-07-09 05:51

送给新手的一些唱歌的经验和技巧

练自己的肺活量，多游泳，多跑步！多看一些音乐录影带，看一下其他歌手唱歌时的口型，多模仿！
我要学唱歌·2020-07-08 16:45

突破20秒

速度的基础是由正确的姿势来保证的，当然，能练得正确的姿势也就获得了体能的保证；潜泳的保证是以肺活量为基础，但也需要姿势做
花色春秋·2020-07-07 23:12

乳房保养

调节心率，增强肺活量，调节心肺功能。促使血液循环（调节气血），通过拨经将肿块变软变小（软坚散结），促使乳房的血液及淋巴系统循环顺畅，改善和预防女性面临的乳房疾病。可
范晴母乳哺育指导·2020-07-07 14:18

柔者处上之大学历练——连载第222篇

然后又去了肺活量，去年自己也
柔者处上·2020-07-07 11:37

懒惰生根

图片发自App约了同事去游泳，好久不去了，肺活量不行，以前轻松可以游个单趟最近因为准备上马，无心去健身房，关键问题来了？
柠檬尼·2020-07-07 10:37

你真的会呼吸吗(4)——那个想提升肺活量的女孩儿，练习腹式呼吸吧！

我从小体弱多病，肺活量指数低，生病是常事。有那么两年一到月底就往医院跑，打针打到怕，把我妈妈纠结坏了。而且我特别怕做剧烈运动，比如跑步，这是我的“死穴”，因为晕倒过，所以后面直接躲开了这项运动。
乔惠Joy·2020-07-07 07:45

Chapter 2-第四十章 社长的新女友

秉承着雨露均沾的原则，这一年的头筹是法语系的一个大一新生，可巧得很，这个看上去乖乖的却肺活量爆表的短发女生，就是陈邵知的新女友，叫美美。彤菲领完奖走下舞台的时候，各种不是滋味涌上心头。
Prince恶魔猎手·2020-07-07 04:26

瑜伽有问108（48）允许孩子展现自己的天赋才华

增加肺活量儿童瑜伽对于呼吸的要求不像成人瑜伽
瑜馨私教瑜伽張盈伽·2020-07-06 16:28

适合上班族的健身小妙招

当我们走路时，保持三步一吸三步一呼的节奏，若是你的肺活量大，可以四步、五步、六步，或者你的身体虚弱，可以两步、一步，关键就在于，这个时候要注意：A：你关注了呼吸B：
一叶知秋1472·2020-07-06 16:26

20161224蛻變心得及讀《參透生死》 感悟

跑步不僅能增強肺活量，還能鍛煉自己的毅力和堅持不懈的精神。在跑步的過程中，尤其是長跑，過程是非常無聊和艱難的，剛跑完1公里，想到還要跑那麼多公里，心裡很急躁，就想馬上跑完。
静心_安心·2020-07-06 13:28

陪护

2、多鼓励病人，吹气球，锻炼自己的肺活量。3丶做深呼吸，鼻子吸，深深吸气，缓缓吐气!4自己能干的事情，要让自己干。例如洗脸、吃饭等等。5、常揉肚子，利于排便!6、对于右腿，像伸懒腰
宝玲感恩·2020-07-06 05:45

游泳趣事

第二、增加肺活量，呼吸系统能力提高。第三、心血管机能提高，静脉血更容易流向心脏，静脉血静脉回流。当以后儿子和女儿的妻子或者先生问
Sunny阳光自信的巧克力·2020-07-05 21:05

好好说话：气息练习

在这里有一个误区，大家认为肺活量=气息是这样的，我们看看解释。肺活量：是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量。气息：指呼吸时出入之气。
黑色玫瑰d·2020-07-05 11:50

公司财报分析比气长——现金流量小结

现金流量这个指标是看公司的气长不长的，气越长越好，这个指标就好比我们的肺活量，肺活量越大的人身体越健康。比气长指标由三个指标组成，我们把三个指标分为A1、A2和A3。
周洁zj·2020-07-05 11:50
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