营养

秋天里的第一杯奶茶

这次调查中，试验人员委托上海市营养食品质检站对27家奶茶铺（包括消费者常喝的喜茶、皇茶、贡茶、一点点、COCO、快乐柠檬等受热捧的品牌）奶茶中的糖分、脂肪、反式脂肪酸、咖啡因等进行了检测。
谢晓寒·2024-09-07 01:28

把米其林三星大厨请回家

这是一款多功能料理厨师机没有油烟可以最大限度的保证食物的营养，请颜值非常高最打动，我的是它可以同时做好几样菜这样非常节约，时间还很健康。
袁靖恩Taylor·2024-09-06 22:03

一地鸡毛的生活

没有休息，没有娱乐，只有老母亲给做泰式按摩时才能放松身体，老父亲给做好吃时满足味蕾和补充脑细胞的营养。即便这样不停的上学学，放学写，周末学的状态下，娃也是
钢的琴键·2024-09-06 16:39

2022-09-25

医生指出，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏，因此儿童癫痫吃什么好，更要注意合理膳食，补充足够营养。
说痫话·2024-09-06 11:17

晨间日记

1～感恩浪哥早上送来的酸奶和四物汤，省去了我自取的时间然后我早晨可以做更多的事，谢谢，谢谢，谢谢2～感恩早上妈妈打的豆浆配蛋糕吃营养又美味，谢谢，谢谢，谢谢3～感恩鑫博伦李总和胡总的无私分享，学习收获很多
1a76dc6b632a·2024-09-06 10:31

2022-07-21

⼈的⽣长发育，健康⽔平，劳动能⼒和寿命长短所需要的营养都来源于我们⼀⽇三餐中的⾷物。⾷品安全指的就是⽆毒、⽆害，符合它该有的营养要求，对⼈体健康不会造成任何急性、慢性危害。
b096fbeccf94·2024-09-06 10:54

《吃的营养科学观》读书打卡第1天

第1天：营养学--一个令人着迷的话题一、营养学是研究食物如何构建人体健康的科学。为自己提供良好的营养，它将使你的生活充满情趣。二、选择任何食物都必须符合两个标准：美味，且有益于健康。
贝美康读书会吴老师·2024-09-06 05:49

减肥时，千万不要这么吃早餐！不止让你长肉……

但这些垃圾零食既没营养，热量又高
b9fad759125c·2024-09-06 02:11

为自己点赞

转念一想，晚餐我蒸包子呢，营养够了，这麻花还是别买，买了就会多吃，对身体并没什么好处。我果断离开了。溜达到秋林公司，打算买点椒麻鸡，明天我和开心果午餐时吃。
知心爱人_0161·2024-09-05 23:51

我家一周至少做一次的吐司，冷冻起来，早餐几分钟就搞定，特营养

吐司绝对是日常生活中必不可少的一款美食，一方面它分量够足，另外特别的百搭，可以简单做出特别美味的早餐美食。很多经典的早餐都有吐司的身影，而且每个人都可以DIY自己最喜欢的搭配。今天我们就来做一款蜂蜜吐司，它口感更加香甜可口，有一种独特的香味和甜蜜口感，会让你百吃不腻。老人和孩子都非常喜欢，早餐从此变得非常简单方便，大家都可以随意搭配，即使直接吃也是非常美味的。我家一周至少做一次的吐司，冷冻起来，早
美食达人计划·2024-09-05 22:27

日更 第53天 它能让你远离健康“杀手”（一）

1、健硕的肌肉2、正常的心肺功能3、合理的作息4、均衡的营养4、适宜的身体柔韧度5、药物答案是，正常的心肺功能。或许有读者会疑问，不是说健硕的肌肉有益健康吗？怎么会是心肺功能！你可以这样理解。
指北针的从零开始·2024-09-05 22:55

妈妈的每一句唠叨，都是对你最深沉的爱——摘自《孩子妈妈为什么要你好好读书》

在家也是顿顿大鱼大肉给你增加营养吧?”“老师，你快别提了，我都快被我妈烦死了。”
LuckyLinda·2024-09-05 22:09

这是女神必须知道的健身养生知识

1.多吃玉米、红豆、薏米等粗粮2.火锅不宜多吃，一个月最好不超过两次3.生理期不可以吃巧克力4.水果不如蔬菜有营养，但每天必须吃水果和蔬菜5.多吃黑色食物可以补肾6.常梳头有助于健康，可以减少掉发7.强忍眼泪等于慢性自杀
Lucky初叁·2024-09-05 19:15

清肝火吃什么好

1、苦瓜苦瓜虽然味道苦，但营养价值相当高，热量相对较低，富含维生素C和苦味素，含有类似胰岛素的物质。蛋白质脂质，具有清热解毒、降低血压、降低血脂、降低血糖等作用。
喜马拉雅卡啦ok·2024-09-05 18:00

2021.7.7-2021.7.14一周总结

我的饮食观念也是如此，少吃肉多吃蔬菜水果，吃得多身体负担重，营养过剩反而容易得病。
星空的朋友·2024-09-05 16:15

乌梅子酱

这些年，在短视频平台火了的歌几乎都被打上了口水歌、粗糙滥制、没有营养等标签。那么真是这样吗？短视频平台用户数量大传播速度快，是最好的宣传途径。《乌梅子酱》一如既往的李荣浩风格。
颜娘娘的碎碎念·2024-09-05 15:40

2023-09-27

尽管饮食无法完全治愈手抖，但合理的饮食习惯可以帮助减轻症状，并提供身体所需的营养。以下是一些建议的饮食方案：增加镁的摄入：镁是一种重要的矿物质，可以帮助放松肌肉和神经，减轻手抖的症状。
健康行者·2024-09-05 13:50

手残党福利 教你两道快手豆腐

取豆之精华熬点之物，口感嫩滑营养丰富，美味而养生。豆腐经常出现在我们的餐桌上。上到皇亲贵胄，下到平民百姓，都变着花样吃它。
木五·2024-09-05 08:09

【0227土豪三组】常利他，必共赢

他们都想要营养均衡，活出幸福人生，所以，他们就会产生交换，互相付出自己多余的产出，获得自己没有的东西，后来衍生出了市场。这个世界很多的行为本质都是
刻意练习社区·2024-09-05 08:26

穷养，才能培养男孩的意志

Hello大家好，欢迎关注笑看世界育儿说，我们专注儿童心理与营养健康领域。如果你在育儿的过程中有疑问的话，可以随时来探讨。
笑看世界育儿说·2024-09-05 07:43

初读《红楼梦》

上了研究生之后，每每在汉语言文学课上听起老师说到《红楼梦》――一本很有营养的书。于是，从2017年10月份起开始拿起厚厚的《红楼梦》，开始读起来。起初，读的也不是很有劲。所以，也会间断。
EmmaLee123·2024-09-05 06:17

亲子课堂 | 避开这些“坑” 不做“糖”妈妈

孕妈妈乃至整个家庭的关注重点，都集中在了宝宝是否健康，自己摄取的营养够不够丰富上。
玫瑰爱德李颖·2024-09-05 04:42

2019年互加计划学习体会

作者赫章1925秦世砚2019年暑假的夏天悄然而至，而且那么的酷热难耐，多雨，但是，暑假培训学习也是我们一线老师补充知识营养的时间，对于教初中语文的来说，这个暑假，多了份充实！
石说实话·2024-09-05 02:58

早上随想

早上随想早上起来，做了小米粥，加了红薯、山药和红枣，适合我的营养早餐。拌菜呢，是前几天扶贫户送的灰灰菜。用开水焯一下捞出，加盐、香油、鸡精拌匀，美味土特产，适合我的肠胃。心情呢，不阴不晴。
梅花开在春天·2024-09-04 21:43

反季节水果

还是应季水果新鲜、营养啊！
果果金·2024-09-04 18:12

感恩日记7.27---7.30

感恩今天走的每一步路.它让我行走在和平喜悦当中，谢谢谢谢谢谢[烟花]3感恩今天喝到的每一滴水它让我给身体增加水份.谢谢谢谢谢谢[烟花]4感恩今天吃到的所有食物.每一口饭菜，蔬菜鱼肉虾、水果，给我的身体增加营养和能量
苧悦·2024-09-04 09:35

10%胎牛血清怎么配

10%胎牛血清是一种常用的培养基添加剂，能够提供细胞生长所需的营养物质。在配制培养基时，通常需要根据具体实验要求和细胞类型来确定最佳的配比。
chenlili2017new·2024-09-04 09:02

百天创业笔记08

成长蜕变挑战营打卡第22天每日任务:（完成打✓）①6:00起床进行魔力练习（√）②每日营养早餐，群内打卡（√）③每天运动20分钟以上（√）④每月更新20个短视频，本月目前为止更新第几个了？
七色阳光l·2024-09-04 06:05

人生境悟20211107

2、天冷了，应对措施有三：一是外，防寒保暖，添加衣服，舒适为上；二是内，增加营养，补补身子，抵御寒气；三是动，运动全身，活动筋骨，增强体质。3、实干出真知。
在路上才会看到最美的风景·2024-09-04 03:09

独行快，众行远。

作为一名新时代的教育人，更应该加强学习，以互联网加教育的模式，掌握先进的教育教学理念，不断创新课堂教学模式，给学生提供好吃又有营养的教学大餐，让学生喜欢听你的课。
yh小树苗·2024-09-04 01:42

【饮食观】

虽然明知道他们吃得比我健康、营养多了，我的担心反倒显得多余。关心他人时，我们总会把“好好吃饭”“好好睡觉”挂在嘴边。很朴实，却也最真挚。
小萌MoeL·2024-09-04 00:05

天天锻炼，为啥还老生病？（转载）

营养比运动重要得多都说生命在于运动。可您是否发现：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可再往后，即便多锻炼，也没少进医院，特别是心脑血管疾病。这往往都是重运动轻食疗而导致的。
霞路·2024-09-03 22:43

你真的会读书吗？不得不看的读书小方法。

不仅比2017年看的书多，还更加的有进步，因为我找到了更有营养的读书方法。才发现之前那不叫真正的读书，那只能算是略读，当然不能跟研究一本书好几年的大学问家对比，话不多说
三娴儿·2024-09-03 21:39

2018-03-17

一位护苗人看到自己养的小树绿油油的叶子中夹杂着些许的黄叶子，就非常着急，花了大量的时间去摘掉黄叶子，却想不起来给小树苗的根部浇水施肥，输送营养，慢慢的小树苗的黄叶子越来越多，护苗人焦燥不安，开始责怪小树苗不争气
大情怀·2024-09-03 20:57

营养师分享20个减肥知识点，轻松瘦8斤，你想学吗？

现在，似乎每个人都在说我要减肥，天天都挂在嘴边说，也不管自己到底需不需要减肥，就是要做到体重不过百。对于健康而言，首先我们要去学习判断肥胖的依据，才能更好得做好自己的体重管理。通常有以下5种方法来作为参考的依据：1、体脂率判断法：这个是最标准的判断肥胖的依据，但是这个方法一般都是需要去医院用非常精密的仪器才能检查出体脂率。2、理想体重法：这个是我们最常用方便简单的方法，即理想体重（kg)=身高（c
小小教瘦·2024-09-03 19:27

人嘛，还是勤一点的好

回家先煮上稀饭，各种菌拿出一半的量泡上，鸡腿用水烫了，然后开始给红萝卜和红薯去皮，蒸上米饭，再腌上一个红萝卜丝，一小时后出锅，一顿营养美味大餐大功告成。
段duan·2024-09-03 19:50

婴儿奶粉怎么选才是正确的

当父母选择婴儿奶粉时，他们会注意品牌、口碑和营养成分。除了这些因素外，婴儿奶粉的颜色、奶粉质量、气味、味道、色调等感官因素也是识别婴儿奶粉质量的重要指标。选择好的、适合婴儿的奶粉是非常重要的。
氧惠帮朋友一起省·2024-09-03 12:48

百天创业笔记05

参加读书会和蜕变型，每天进步一点点，只要能爬就不停下来成长蜕变挑战营打卡第19天每日任务:（完成打✓）①6:00起床进行魔力练习（√）②每日营养早餐，群内打卡（√）③每天运动20分钟以上（√）④每月更新
七色阳光l·2024-09-03 10:34

减肥为什么这么难（六）入口的三大主要营养物简介

一，主要营养物是指身体大量需要的营养物，有三种主要营养物：碳水化合物（carbonhydrate），蛋白质（protein）和脂肪（fat）。每种主要营养物提供给身体主要的膳食摄取热量。
精气神806·2024-09-03 08:39

果实的坚持

大概植株虽然看起来已经干枯，还有少许水分和营养物在
空空_5343·2024-09-03 05:21

想要血糖保持健康，不知道这些你就吃亏了

因为蔬菜的热量、糖分很少，又集多种维生素、矿物质、膳食纤维等营养素于一身，对控制餐后血糖很有好处。吃饭前其实要先吃蔬菜，这样就能适当减少主食的摄入量。
余生_d6d8·2024-09-03 03:48

2023-04-03

胎梦可以反映胎儿的心理活动母亲妈妈们和胎儿天然就有着紧密的联系，一方面，妈妈们要通过脐带和胎盘给胎儿源源不断地提供营养，保证胎儿正常生长和发育。
Eltonpeople·2024-09-03 03:05

溪雨观酸菜鱼（黑鱼）

蜂胶）牡蛎、龟甲、海蛤、文蛤等列为虫鱼上品“黑鱼”体黝黑，黑白花纹形似蛇皮，形体成圆筒形，尾部扁壮，嘴大齿利，性凶猛，繁殖力强，以小鱼小虾为食，胃口奇大，可以离水生活三天之久黑鱼骨刺少，含肉率高，而且营养丰富
溪雨观酸菜鱼·2024-09-03 03:40

2023-06-12

2.营养饮食：患者需要保持均衡并富有营养的饮食，尽量避免食用油腻、辛辣、刺激性食物等，以降低胃肠不适和便秘等副作用发生的风险。
耳鸣耳聋好了·2024-09-02 22:29

周日超级班会参会有感

2、人人可以改变和控制的健康的四大基石：乐观的心态（压力小一点）、适量的运动、规律的生活（按时作息+充足的睡眠）、均衡的营养（一日
周成义·2024-09-02 22:25

291天日精进

1、比学习：学习国际注册营养师课程之孕妇营养与膳食：孕妇适宜体重的增加值是多少？备孕期膳食指南内容。2、比改变：你变了，心情就变了；你变了，周围人和事都变了，；你变了，世界就变了。3、比付出
李佳蔓_ae18·2024-09-02 22:40

蒸鸡蛋羹怎么做又滑又嫩，营养早餐小窍门

除了可以补充蛋白质，鸡蛋羹含有很多微营养元素，尤其是铁含量很高。那到底怎样做的鸡蛋羹才会又滑又嫩？下面分享几个小技巧，教你做出美味的鸡蛋羹。1.鸡蛋尽量的打散，越均匀越好。
易辰食界·2024-09-02 16:30

传统中医的脏腑经络学说八--3气血津液～津液

(三)津液1津液的基本概念津液是人身的体液之一,是体内各种正常水液的总称,因为它是一种液状的营养物质,故称其为津液。
开心农夫天意·2024-09-02 13:38

健康养生

肠胃不好的人可以将苹果、桃、菠萝等做熟吃，它们所含的怕热营养素较少，加热吃同样能获得水果的大部分好处，如膳食纤维、矿物质等。
飞燕养生馆8·2024-09-02 01:54

2019-07-01

大厨的炒饭营养丰富，娃看我顾
淡雅百合85·2024-09-02 01:05
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