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读《非暴力沟通》第十章——充分表达愤怒2021-11-28

一、人为什么会生气生气是为满足的需要的悲观表达，实际上是对他人的指责和评判，认为对方需要认错或受到惩罚。生气受外部刺激而起，但本质在于我们内在的思维方式对外在刺激的看法。二、如何正确应对生气？1、倾听他人，体会他人的感受和需要，2、倾听自己，体会自己的感受和需要。把愤怒的情绪聚焦在自己为满足的需要，因而设法满足它。几天前，我就和皮蛋先生约好，本周六我带孩子出去玩一天，周日他带孩子玩，让我放假一天。
雅风66·2024-09-05 00:35

读经日记。

今天，放学后，孩子一直在和邻居家小女孩在玩，他们玩的很开心，也很疯，正好店里面的生意也挺忙的，今天经典就没有读，但是我们听了经典，按照137的方法听了三样经典，另外有按167的方式来听经典。
晓红晓语·2024-09-04 23:41

读《一年顶十年的财富方法论》—谈谈普通人如何打通财富卡点

作为一名普通的上班族，如何实现赚钱速度顶过去十年，请对照猫叔分享的《一年顶十年的财富方法论》，你做对了哪些事？又做错了什么？或者没做什么？001找到赚钱的原动力一定要明确赚钱的意义。我赚钱的原动力是让家人生活的更好，不用再为钱烦心；能去看看更广阔的世界，接触到更高能量的圈子，成为更有价值的人。002做离钱近的事不要闭关学习，要多了解市场需求，找到别人愿意为你的价值买单，而且能付得起的圈子。多做离钱
姗姗Fiona·2024-09-04 23:08

《人生由我》读后感

所以选择读由马斯克的母亲写的《人生由我》也成了自然之事，想更近一步了解这位母亲，了解这个家庭。《人生由我》由梅耶.马斯克所著。书中太多的生活经验需我们学习，太多的金句需我们
歇歇_f53b·2024-09-04 22:55

检视思想的正确性

——读《遇见未知的自己》（三）你有经常被别人影响，而引发不必要的痛苦经历吗？那么怎样从内在找出根由，找到痛苦的根源呢？检视思想的正确性，找到痛苦的根源。
Fwx烟雨倾城·2024-09-04 22:54

为了用而读，带点功利性读书

就是为了用而读，带点功利性去读书。其实我们一直都在用这个方法读书，比如读关于沟通的书，读育儿的书，都是想通过阅读，解决我们生活中遇到的问题。为什么上学那么多年，毕业之后全还给老师了？
静言君·2024-09-04 22:19

读红楼，读人生

十三岁时初读《红楼梦》，我尚不知情为何物，也不太读得懂。只觉得:这是本让人想看下去的书，讲了些好玩的事。十七八岁又读《红楼梦》:我常常为林妹妹忧，特别讨厌宝姐姐的行为。
刘露灿·2024-09-04 22:02

真正的防身术不是练武

因为小时候因太过善良，喜欢读一些高品质的书籍，如《钢铁是怎样炼成的》等等，愿意和高素质的人相伴，这样就忽略了周围比较粗放的普通朋友，也引起普通朋友们的反对，排斥，甚至是肆无忌惮的攻击，那时，对别人的无理也进行过反击
蒋爱宝·2024-09-04 22:29

绘本阅读线下读书会（1/109）期，明天晚上即将开始，有点小紧张

哈～～～用思维导图给孩子读绘本用思维导图教家长讲
英妈恋上思维导图·2024-09-04 21:23

陪儿子读《奇思妙想一万年》一

朋友送儿子一套书《奇思妙想一万年》，这是中国古代科技发明创造绘本，共三册，还有一本延伸拓展的《科学的礼物》。我们今天读了前两个章节《粟与稻作》《蚕与丝绸》，第一章节是讲《粟与稻作》是关于“吃”的故事和知识，当我说古人没有吃的时，儿子不解地问：“为什么？他们不挣钱吗？”好吧，从头到尾把历史讲述一遍，他才明白不是所有人都和他一样衣食无忧，尤其是古人，缺衣少食的古人。绕了一大圈铺垫好了接着讲古人开始收集
静候花开_7090·2024-09-04 21:52

惊蛰

所以有的老师第一课时初读课文，读完生字，理清线索，赏析了路上的风景，一节课基本就完了。第二课时讲外洞、孔隙。第三课时讲内洞。可不
春风小院·2024-09-04 21:50

人民

今天我来读一读，全心全意为人民服务的第1部分。
一道成长书屋·2024-09-04 21:48

母亲的格局，影响孩子的结局

苏东坡小时候，母亲教他读《后汉书·范滂传》，范滂为人正直，刚正不阿，弹劾歼佞，惨遭迫害，被捕入狱，临别之际对母亲说：仲博孝敬，可以供养母亲，现在我要与龙舒君一起奔赴黄泉，存亡各得其所。
语晴读书·2024-09-04 21:08

2023-05-26

且不说作者写的如何，就书中引用的十本经典书籍，每一本都是值得一读再读。里面的金句，更是句句入铭，秒杀各路鸡汤。第二本《雪国》以前泛泛地看过，这次重读，特意
无来有·2024-09-04 20:43

19 《再见了，忍老师》

2019年读的第19本纸质书借阅平台：@小木屋图书打卡书目：《再见了，忍老师》读书感悟：一口气可以看完的书，六个小故事组成，阅读起来很轻松，没有《白夜行》的压抑，没有《解忧杂货店》的忧伤，看完轻松惬意。
catherine010·2024-09-04 20:24

商鞅之死

那是用感情来读历史，总觉得有悖常理。现在看来商鞅之死确属常理。商鞅之死在于他的聪明才智，更在于他的政治抱负。当然，如果没有才智空有抱负，是不会走上那个地位，不会走上风头浪尖。
木子lg·2024-09-04 20:49

2019-03-20

之前他一直也不肯说建议我读的原因，只是极力推荐它。可初读时就发现这本书结构的怪异，一层套一层，读了二三十页也没有理清脉络。到底还是在春节期间放下了。
柴米茶·2024-09-04 19:45

人为什么要读书·

据《环球时报》报道，2014年中国只有51.7%的识字国民读书，这一比例比5年前下降了8.7%、读杂志的比例更比5年前下降了一半之多。
桃小良的成长日记·2024-09-04 19:10

《文化苦旅》书评

这本书是就有耳闻，但是一直到最近才开始读，并且读完第一遍，看完之后，是一本可以读很多遍的书。
爱吃榴莲的薄荷·2024-09-04 19:39

书法与美的启迪_读《汉字书法之美》

美好的心情,从阅读蒋勋老师的美文开始，蒋勋以其独特的美学情怀讲述了一个个动人的汉字书法故事。书中的序篇讲到中国最初的汉字与图像相辅相成，很多人担心现代的年轻人过度使用图像，会导致文字的没落，这种担心是没必要的。无论是在遥远的古代民初，还是呀呀学语的幼儿，到现实生活中都离不开文字与图片的相互联结，书中列举了很多例子，读来生动又直观。“无以见其形，故有画。无以传其意，故有书.”古人的寥寥数语，已经道破
行云_bcc1·2024-09-04 18:04

读史简论九十五（樊郦滕灌列传）

读史简论九十五(樊郦滕灌列传)汉将樊哙者，屠狗者也；夏侯婴者，秦之小吏也；灌婴者，贩缯者也。遭秦时乱，从沛公起于草泽，平夷各路诸侯，屠戮百姓如屠犬羊，残虐万民如刀俎之鱼。
出涧·2024-09-04 18:54

读《左传》之一百六十九宣公七年

【经】七年春，卫侯使孙良夫来盟。夏，公会齐侯伐莱。秋，公至自伐莱。大旱。冬，公会晋侯、宋公、卫侯、郑伯、曹伯于黑壤。【传】七年春，卫孙桓子来盟，始通，且谋会晋也。夏，公会齐侯伐莱，不与谋也。凡师出，与谋曰及，不与谋曰会。赤狄侵晋，取向阴之禾。郑及晋平，公子宋之谋也，故相郑伯以会。冬，盟于黑壤，王叔桓公临之，以谋不睦。晋侯之立也，公不朝焉，又不使大夫聘，晋人止公于会，盟于黄父。公不与盟，以赂免。故黑
俭是宝·2024-09-04 17:30

绿水写作疗愈群—别人怎么对你共读3第二章(2)

心理层面的苦，一般由3个病毒性信念所导致，即无助、无望和无价值。1.无助：因为比较产生的苦。不管你拥有什么，拥有多少，总会有人比你拥有的更多，过得比你更好。如果你因此而感到痛苦的话，这就是由无助导致的痛苦。无助的人内在有这样一个信念——“别人做得到，而我做不到”。有这种信念的人，无论他怎么努力，就算毕业于名校，知识渊博，富可敌国也无济于事，因为他总会找到比自己更强的人。当别人比自己更强时，他就会痛
阿朱的星惑轨迹·2024-09-04 17:57

扪虱谈鬼录

今日共读：《扪虱谈鬼录》一、鬼是怎么来的。人是由天地自然之气所产生的，天气生出了魂，魂属于阳，就是人的精神和思想；地气生出了魄，魄属于阴，负责维系躯体的反应。
五感自律研习社·2024-09-04 17:21

读《水浒传》宋江人物形象的感悟

图片发自App《水浒传》中，宋江其实是一个特别悲情的人物。宋江本不想上梁山，起初他只是想稳稳妥妥地做他的公务员，在力所能及的范围内给一方百姓下一场“及时雨”，但因为误杀阎婆惜、被人发现通匪，他终于被逼上梁山。上了梁山后，他发现了晁盖等人“聚义”的缺陷，重新确立了一套“替天行道”的“忠义”价值观。忠义，是儒家思想，与“聚义”只有一字之差，却更显高级和文明。梁山众人，从此不再是打家劫舍的草莽，开始有了
张奋明·2024-09-04 17:14

1.6《清平调》李白

读这首诗，如觉春风满纸，花光满眼，人面迷离，无须刻画，自然使人觉得这是牡丹，是美人玉色，而不是别的。第一首以牡丹花比贵妃的美艳。
素旅_fefc·2024-09-04 17:43

2021-06-10读吕思勉《历史研究法》

第一章《为什么要研究历史》开篇作者打破“以史为鉴”的惯常认知：以历史上的成法去应对现实生活的变局，基本上没有不失败的。原因在于任何史书都不可能全部记载特定事件发生的所有相关细节。举的例子是薛福成以历史的常识去推测清朝应对英法联军的策略‘这一次如果能够再打一个胜仗，则他们相隔数千里，远隔崇洋，不易再来第三次，时局就可望转机了’。但是，作者并不否定以史为鉴的根本价值。指出之所以失败，往往是因为了解的不
Thinker·2024-09-04 17:59

听读《无压力社交》，写清单体

【书籍】《无压力社交》【作者】吉莉恩•巴特勒（英国）01标题：焦虑，是因为“目中无人”导致社交焦虑症产生的核心原因就是过度的自我关注与消极的思维模式。太在意别人的看法了——不断在脑海中猜测他人对你的评价，比如着装是否得体，谈吐是否幽默，回答全是否定的、负面的，注意力始终集中在自己身上。正因为在社交场合中过于关注自己，而且已经习惯的思维方式又特别消极。总认为别人对自己的看法和评价是负面的、不好的，越
木目一心知·2024-09-04 17:28

【实践举例】一文搞懂Mysql常见锁！！

1.1从粒度上分全局锁共享锁（读锁）：会阻塞写锁排他锁（写锁）：会阻塞读锁，写锁使用场景：全库导出，全库备份，需要保证整个数据库一致性用法：flushtableswithreadlock添加读锁Unlocktables
羊毛_·2024-09-04 15:17

翻译 | 最果タヒ-《应时的桃》

这是我第一次读最果タヒ写的东西，感觉很新鲜。
陌上樱花·2024-09-04 15:33

2021-08-25

姓名：赵丽娟【日精进打卡第1286天】【知～学习】《六项精进》大纲0遍，共407遍；《六项精进》通篇0遍，共172遍；《大学》0遍；共607遍【今年计划读6本书】《从总帐到总监》结束《理解人性》26《“
阿诗玛_6209·2024-09-04 15:57

读《示弟立志说》有感三

｜当｜下｜即｜未｜来｜【自省利他致良知】今日功课1、读原文✔：2分2、准时交功课✔：2分3、日行一善✔：2分4、每日自省✔：2分（1）时刻保持恩悲敬（2）不抱怨，不说谎5、读书践行心得✔2分今天第5天学习阳明先生的
知鱼之乐之杨·2024-09-04 15:24

读毛年谱（188）：国民党高官转发日本人谣言，毛泽东怒斥

1939年，毛泽东46岁。12月27日，《新中华报》刊载毛泽东向该报记者谈话，驳斥国民党军某战区司令长官部通报所散布的谣言。该通报称：“据报，毛泽东已由新疆返延安，在本月五日向其所属各负责人报告，李立三率领七百三十人，内有俄人及苏联飞机多架，将乘反攻敌人之际夺取中央政权，以兰州为中国之莫斯科。”毛泽东驳斥说：“这种消息是日本人造的，怎样由中国的战区司令部发出来，未免奇怪。”“一切想挑动国共分裂准备
金台望道·2024-09-04 14:47

给孩子一个无忧无虑的童年

表哥的孩子是和我家同龄的，不过他是上半年生的，所以去年就已经读一年级了。我很庆幸我家的是下半年生的，可以让他多轻松一年。表嫂和我提起过，他家孩子幼儿园时
小静1028·2024-09-04 14:38

转变理念，从去除偏见开始——《数字时代的学与教》第一模块读书心得

“收听共读的老师：你“相信”信息技术会给教学带来改变吗？你“相信”技术会让教学变得更好吗?
b6ab9c5e45a8·2024-09-04 14:35

《读懂一本书》第一章 讲书是强沉浸式学习

#春艳·写出我心#009日期：2020.10.14类型：读书笔记书目：《读懂一本书》第一章一、读书的两个特点：1.主动性：你读的一定是你需要的。2.针对性：读书能恰到好处地解决具体问题。
春艳读书·2024-09-04 14:00

三篇学习日志（立志、勤学、自省）

读每一句，都戳着心，我思忖着即使过了知天命之年，仍需要志向的鞭策。那么个人的志向是什么？绝非浪得虚名或一己私利，那需要实实在在的明理明道，有圣人圣贤的志向。“人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中”。
涛声依旧纽约客·2024-09-04 14:15

《图画书这样读》共读笔记（3）

读书会任选任务，表达思考或感受1.分享一本你发现的有环衬秘密的图画书，可以配上图片，并结合故事加以说明。2.一起看图画书《好饿的小蛇》人在外地，家里有一些绘本。昨天关于封面封底的问题，手边没有合适的绘本可以看。《好饿的小蛇》这本绘本我有一本平装本在手边，对照了群里发的电子版。发现平装版和精装版真的是不一样。平装版没有前环衬和后环衬。我手上这本《好饿的小蛇》最后一面是这样的。最后一面所有我和儿子在看
不是人间小透明·2024-09-04 14:12

读《唐诗三百首》（111）

《唐诗三百首》第111首，刘长卿的“秋日登吴公台上寺远眺（寺即陈将吴明彻战场）”。【原文】古台摇落后，秋入望乡心。野寺来人少，云峰隔水深。夕阳依旧垒，寒磬满空林。惆怅南朝事，长江独自今。【注释】⑴吴公台：在今江苏省江都县，原为南朝沈庆之所筑，后陈将吴明彻重修。⑵摇落：零落。凋残。这里指台已倾废。语出宋玉《九辨》：“悲哉秋之为气也，萧瑟兮摇落而变衰。”⑶野寺：位于偏地的寺庙。这里指吴公台上寺。⑷依：
快乐大拙·2024-09-04 13:06

你有没有给自己的成长任务设个底线？

看到别人每年读XXX本书，你也想成为这样的人，于是，给自己安排了大量的读书任务。看到别人的好身材，你也决心要运动，于是，规定自己每天运动XX分钟或跑XX公里。
寒小夏·2024-09-04 13:05

读毛姆《面纱》随感一

用两天的时间读完了毛姆的《面纱》，却用了好几天的时间不停地翻阅探索面纱的真相。这是一个表面上看起来非常庸俗而又老套的故事，实际上这是一部在虚伪的世界里揭开完美丝滑的面纱，赤裸裸的坦露出人性的本质和肮脏现实的巨作；是一部关于女性浴火重生般自我成长，觉醒，独立的故事。故事简介：虚荣貌美的大龄女子吉蒂，在一阵慌乱中嫁给了性格孤僻，聪明冷峻，毫无情趣的细菌学家沃尔特，他们在中国香港结婚。婚后妻子吉蒂出轨了
沐阳年华·2024-09-04 13:59

2021-08-23

又是星期一，还有八天就要开学了，本来我是有一点高兴的，可以见到我的同学了，况且开学第一周只读几天书，一下子就过去了。
王煜豪·2024-09-04 13:51

百合之殇

图片发自App知道有百合这种花，好像是我读小学三年级还是四年级，已经记不清楚了。指着崖边上告诉我这种白色像喇叭的花是百合花的是一对姐妹花，一对在亲戚家读书的姐妹。
醜冰醬·2024-09-04 12:23

读《风雪追击》有感

出差途中终于把放在书架许久的东野圭吾的《风雪追击》读完了。小说不能说非常紧凑，只能说平淡，但是还是有着吸引力让人一口气读完。对于作者的分析推理并没有太多的关注，但是深刻领会到了其中讲述的一个浅显易懂的道理。图片来自于网络故事并不复杂，讲述的是一个叫龙实的年青人被误认为是杀人嫌犯而被警察追击的事。一开始龙实和他的朋友分析解除嫌疑最好的方法就是寻找目击证人，证明自己没有作案的时间。他们千方百计逃脱警察
HWFJerry·2024-09-04 12:10

《超级快速阅读》读书笔记

因为，从本质上来说，阅读就是为了获取新的知识，而学习新知识的基础则始终在于理解、吸收并且长期记忆所读内容。换言之，只有在读懂了每一个字的基础上提
慢时光慢慢闪光·2024-09-04 12:01

《我喜欢生命本来的样子-周国平》读书笔记，与生命的缘分

迫于朋友的赠送，便试着读一读。对于人生的大道理，每一个人都有发言权，不论男女长幼，因为每个人的生活都不可复制，哪一种
野猫行天下·2024-09-04 12:25

绘本的力量

每天只能抽出一点时间来陪伴宝宝做游戏，读绘本。昨天带孩子外出去游乐场，一出门宝宝又大喊：妈妈，抱。我灵机一动，想到了歪歪兔。我说：宝宝长大了，不想像歪歪兔一样自己走路吗？歪歪兔自己走路，乖乖
梦儿_7053·2024-09-04 11:04

【155】《班主任工作中的心理效应》读书笔记（一百二十一）2023-04-01

读《班主任工作中的心理效应》作者刘儒德读书笔记四：第一部分面向全体学生亲近全班4.合法化效应-----白知错能改，善莫大焉
南风如我意·2024-09-04 11:33

《心与活法》“为社会，为世人尽力”的含义

大家好，我是盛和塾明道组塾生蒋科沣，今日共读心与活法之人生的目的是提高心性的“为社会，为世人尽力”的含义。人生的目的就是提高心性，让我们走的时候比来的时候灵魂更纯净一点。
一澍景观·2024-09-04 11:00

万分惊喜

卷纸，卷纸，卷纸……读，读，读……背，背，背……写，写，写……
凉月西风·2024-09-04 11:55
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