身体焦虑第68页

浅谈哺光仪的近视防控作用

孩子近视了，很多家长非常焦虑，害怕孩子近视度数持续加深，发展成高度近视，给今后的生活和工作，带来很多不便，高度近视眼的并发症（视网膜脱落）更令家长过分担心！

邢台老贺聊聊眼视光·2024-02-20 02:39

思美人-洞箫独奏

在录制歌曲的时候，张靓颖因身体不适，坚持躺着录完该曲。《思美人》是一首缠绵入骨的

琴臺樂坊·2024-02-20 02:22

沟通的第一步是让关系流动起来

她的倾诉把团体整个都带入了焦虑状态，大家都不自觉地紧锁起眉头。待她讲完，我和另一个小伙伴想跟她互动一下，分别说出了我们听完她倾诉后的感受。但无论我们跟她说什么，她的第一反应都是试图解释她为什么会那样。

candycan·2024-02-20 02:17

2021-09-24

第六周检视（9/18-9/24）：上周青蛙：1.数据整理：进行中2.市区招聘护士2人：未完成3.阅读每天两个番茄钟：未完成（没有每天阅读）1.健康：每天晚天步行半小时左右，或者当天完成步行1W步，根据身体状况每天适当的运动步行完也是适当的精力消耗避免刷手机

aeb1fe80c479·2024-02-20 02:13

2022-06－23

小狗很可爱，小狗的眼睛小小的，像两颗黑色的小宝石，他的耳朵一直耷拉着，身体圆滚滚的，走起路来好像一个小球一样在滚。有时我和妈妈去商场买菜。，他就在家看门，好像一位看家的小卫士。

a5b75a6e48e8·2024-02-20 02:06

休息日的感受，安静的下午喝奶咖

这个周日我就是计划的很满很满的，很充分的，相当的忙碌，也是很累的，直到现在我才安静坐下来，吃一点东西，很奶咖，我喜欢喝奶咖的，因为对着咖啡和奶粉，是一种很好的感受，我喝很多很多的热水，然后心里也是很舒服，身体也是很舒服的

洋娃娃的甜品屋·2024-02-20 02:27

判断自身体质的金钥匙

有的人身体就像一个症状感觉放大器，稍有不适即周身痛苦，如临大敌，草木皆兵，全身上下检查一遍，结果往往问题并不大。这种患者通常敏感多疑，既容易心神不定、焦虑

ACAD菲·2024-02-20 02:51

一周（2020.12.04-12.11）践行收获

第二，分组，不用太多，大类就好，免得陷于焦虑。第三，哪些进入日历。少量重要不紧急的时间，即A类时间中的对应的又明确起始时间和截止时间的固定日程。

常新美·2024-02-20 02:16

（2023-1-8）周复盘

由内而外挖掘自己内在的灵性，提升身体的灵活性、随心性，人性慢慢浮现出来。3.冥想3次。提升头脑、潜意识与身体的链接，练习知行合一。4.随心随性小小写作，日更一篇微短文。

微智育·2024-02-20 01:57

Day 94 二上| 平凡的星期五！

这两天我感冒严重，身体不舒服，所以妈妈过来帮忙带儿子。多么幸福。加油，我的宝贝儿子。

榴小轩妈妈正念养育日记·2024-02-20 01:25

生命里的光（四）

此刻小雪心里突然感到了一股暖流在她身体里流淌，仿佛每次在她落魄的时候，小欧学长都恰好出现……"学长，谢谢你，都是小伤，没事的，

馨涵28·2024-02-20 01:24

减肥打卡第14天:减肥掉了一定体重后，体重下降困难，但身体指数变高了。

不过虽然体重有反弹，但身体指数提升了好几个。首先是身体健康指数BMI指

清闲的百灵鸟儿·2024-02-20 01:18

【剽悍一只猫的剽悍财富行动营】53岁又怎样，照样意气风发

我感到一股无名的恐惧和焦虑涌上心头：难道退休以后我就要这样无所事事的度过吗？这和混吃等死有什么区别，我不要过这样的生活！寻求突破后来偶然一次在朋友圈刷到

财务自由的社群运营人苏宝·2024-02-20 01:03

会说话不等于口才好

最近的自己很焦虑，焦虑自己的少言寡语，朋友少，不会说话，便开始上网寻找一个答案，来寻找解决的方法～于是看到了一些观点和说法很契合现在自己的状态，也想多看一些知识点来改变一下自己，便想把它分享下来，顺便记录一下

该起床学习啦啦·2024-02-20 01:30

12.03-4D修炼

A:下午上班临时被通知去长沙培训M:有点不想去，毕竟现在出门不方便，本以为终于不用再出差了，结果还是要去B:调整心态，既然领导安排，与其抱怨不如欣然接受，还好身体还吃的消R:通知小袁，临时晚上陪我坐火车去长沙

李小苗_478d·2024-02-20 01:20

2023-10-16（用欣赏的眼光看待孩子的成长）

儿子看着身体不舒服的我：妈妈，明天让爸爸回来洗吧我：“妈妈担心

c一抹暖阳·2024-02-20 01:49

我可以给予世界以什么？想了许久

想了许久，给予的只有自己，诞生在这个身体里的所说的灵魂，那么这个灵魂如何给予世界，就是去爱，去幸福，如何去爱，去幸福，去爱这个词，在我看来就是去除不是爱的东西，去爱成了一种现实性的课题。

叮咚的奇遇·2024-02-20 01:09

《教育：创造无限可能》读书笔记

读书和旅行，心灵和身体总有一个在路上。这次的阅读每天都坚持把所读章节的感悟进行梳理和分享，对自己是一种监督，也随时帮助我打通理论和实践。

浪漫的巴布亚企鹅·2024-02-20 01:07

AcWing 1050 鸣人的影分身（复杂DP ——整数划分问题）

影分身是由鸣人身体的查克拉能量制造的，使用的查克拉越多，制造出的影分身越强。针对不同的作战情况，鸣人可以选择制造出各种强度的影分身，有的用来佯攻，有的用来发起致命一击。

techpupil·2024-02-20 01:07

一百九十六章.双双跌落

自己虽然身体欠佳，可瘦死的骆驼比马大，与圣者之下的生灵比较起来，差距有着巨大的鸿沟！难道他不明白？夜媚卿不知道为什么，心里觉得很委屈、难过！竟然有泪水在大大的眼睛里打转！

巨木擎天·2024-02-20 01:16

2020-04-21（105）阅读摘抄与思考《老喻的人生算法》第23篇别动不动就赌上你的人生

※书名BOOKTITLE老喻的【人生算法】基本信息BASICS作者：老喻出版社：得到APP阅读进度：83%阅读心得LEARNINGS1、不要透支你的本钱，比如身体，不然，你财富再多也会变得一无所有。

匠才文化·2024-02-20 01:43

让你吃了一次还想N次的钵钵鸡~签堆雪

本来就是慕名而来，现在亲身体验了一把，真的是物美价廉啊。味道真的很好吃，串串的料超级香！特别是它家的红油蘸料，真的不能再好吃了，简直太香啦。蘸料

风苼记·2024-02-20 01:19

2022-07-01

2022.7.1今日体验：将来的事，变化莫测，生活中充满不确定性，人生不必为还没有发生的事情而感到焦虑。核心：担忧，不必畏惧，以认真的现在来看待从容、淡定的未来。

京心达_周莎·2024-02-20 01:38

当我跑步，我想些什么（1）

跑步不必只固定在早上，每个时间段都可以去尝试跑步，让身体适

闻美心·2024-02-20 01:33

第七次辟谷第四天

天气炎热，行禅后口比平时渴很多，想喝水，却没有跟随身体的需要，而是按照头脑吃了个橙子，一旦臣服于头脑，又觉得百香果好吃，已然不顾身体需要，正如老师常说，我们总是满足自己自己的贪欲。

LaVieEnRoseBonb·2024-02-20 01:52

第二章激情燃烧的岁月和阳光灿烂的日子

左丘明的身体如同被抽空了一样。无精打采，心不在焉。左丘明的左眼肿了，那不是他和歹徒搏斗的时候留下的。而是别人和歹徒搏斗时留在他脸上的。是的你没听错。喊住手的不是左丘明，而是左丘明鄙视的地方青年。

陆军没有笔·2024-02-20 01:57

晨练的美好

他只问，我是不是还出去锻炼身体。我嗯了一声，顺便看了一眼手机，刚刚四点，又倒下去接着睡。几分钟，我的手机闹铃响起来…原来看错了时间，是5点了…开始动动身体，让自己醒来。揉肚子，推腹，刮

梅心梅肺_c708·2024-02-20 01:22

做什么事都要认真

吃饭的时候要认真，去体会食物的味道，无论对身体还是对食物都是重要的；走路的时候要认真，否则就会摔倒；跟别人聊天的时候要认真，这样就会收获更好的人际关系；读书的时候要认真；这样才能真正的实现与作者的交流；

辉儿的后花园·2024-02-20 01:49

抱团取暖

亲近对方的身体，深入对方的灵魂，让彼此的暖意催出这个世上最为温柔的花朵。

冰夫·2024-02-20 01:55

2022-09-06

上班时间实在没事做，换做别的工作得爽的飞起，但作为律师，服务业中的一员，没有事做就意味着没有收入，每天坐在办公室里无比的焦虑啊，现在天天想着到哪里去找业务。

匪我思存·2024-02-20 01:54

学会管理自己的情绪

这样对你身体也好的，对身边的人也好，因为发完脾气之后往往会发现自己做出的选择后悔的。一、不动怒。动怒发脾气就是是一种宣泄，应着重心思和精力去解决问题。

会说话的书·2024-02-20 01:33

丝瓜别再炒着吃了，教你特色新做法，味道鲜美，营养好吃还不油腻

有些人丝瓜和水瓜傻傻分不清，普通丝瓜和水瓜最大的区别就是丝瓜表皮粗糙，比较长，容易断，而水瓜的特点是表皮光亮，短粗，颜色稍微深些，水瓜的含水量非常足，除了含有大量的氨基酸外，还有丰富的维生素，可以很好提高身体的免疫力

素菜大全·2024-02-20 01:32

NO.234 每日复盘220116 居家第二十五天

身体锻炼1.每日步数11000步。完成3590步。2.晚间锻炼，腹部锻炼第180天，趁早腹肌撕裂练习第97天。减脂锻炼第2天。3.睡前冥想，5分钟。今日饮食1.早餐，黄米汤圆5个，鸡蛋一个。

石头爱写字·2024-02-20 01:32

职业倦怠，工作难熬，毫无发展方向，怎么办？

如果你天天上班提不起精神，感到乏味枯燥，总有一走了知的冲动；如果你每天都感觉很焦虑疲惫，对工作有排斥和恐惧，成就感低；如果你经常有负面情绪，频繁吐槽工作的不合理性，不认同公司的工作安排；如果你每天情绪都很大

O课职场·2024-02-20 01:16

（285）（12.25）这是我想要的幸福

似乎此时的身体和心灵才真正的拥抱在一起了，很踏实!很舒服!很惬意!这是我想要的的感觉，真好！今天的自己是智慧勤奋的！虽然有点晃荡，但是因为自己的平静心安，也让自己收获了想要的幸福生活!

panmela2020·2024-02-20 01:45

《变态心理学》第六章躯体症状障碍和分离障碍

我们的身体会选择一种答案告诉我们，这可能是我们自己还没有意识到的体验和感受。《变态心理学》第六章躯体症状障碍和分离障碍，讲述了我们的身体和心理彼此脱离的一种分离性体验，也可以称为白日梦。

温暖如春艳阳天·2024-02-20 01:33

飞虎军作为湘军的前身，战斗力如何？虽不是正规军，但实力很彪悍

可能会有很多人好奇，湖南人无论是在身高还是身体素质上，都只能算是普通，为何在战场上表现却如此突出呢？究其原因，是因为湘人吃得苦、霸得蛮，最为关键的是

可爱橘子侠·2024-02-20 01:56

中原焦点团队金清坚持原创分享第 855天

《一般化技巧》一、一般化的意义当事人沉浸在个人困扰中，往往会被情绪所淹没，忧郁、焦虑，担心，生气，懊恼地，以致无法客观评估事情的严重性，或行为的恰当性，以至于看不到解决问题的方向和希望。

金JJ·2024-02-20 00:14

好漂亮的一段话

别去花时间，去忧愁、去焦虑、去叹息，去遗憾。而是抓紧时间，享受生命、享受健康、享受快乐、享受幸福！好好珍惜，爱你的和你爱的人，因为，没有下辈子......

暖洋洋喔·2024-02-20 00:28

做事磨蹭——孩子缺乏感知时间的思维能力

这样做不仅做事的效率极为低下，而且还会影响今后的身体和智力发展。因为幼儿期是动作发展的重要时期，动作缓慢的儿童往往容易有不灵活、不协调的行为表现，尤其是在生活自理方面，显得极为磨蹭。

芷岚爸爸·2024-02-20 00:54

三步提高自己的睡眠质量

1、让大脑和身体得到休息。经过一天的活动，人的大脑和身体都比较疲乏，而睡眠可以让我们的大脑和身体都处于完全放松的状态，通过睡眠可以很好的恢复精力和体力，迎接第二天的生活。2、帮助大脑对记忆进行整理。

大象_71a3·2024-02-20 00:21

晨间日记20090114

图片发自App目标：【健康】1.体重保持在58公斤以下2.早睡早起：自己：早睡22:00早起：6:003.保持身体健康，调理好膝盖4.运动：*自己每天坚持一种运动【学习】*每周英语趣配音5篇*每天看书或听书半小时

三门峡畅想曲·2024-02-20 00:37

中招第一天

是自己固执不会放手，太过焦虑。上小学时，他学到哪一课，哪个单元有几个字不会写我都清清楚楚，上了初中，对他的学业知道的越来越少，不知道从什

李金红保险超市·2024-02-20 00:55

减肥过程中，瘦素起着重要作用，时刻关注瘦素水平很重要

通过了解瘦素的工作机制，可以更好地了解减肥过程中你身体里发生了什么，以及如何

f69b661ee123·2024-02-20 00:38

【剽悍一只猫的剽悍行动营】遇见最美的风景

【寻求突破】疫情期间，居家生活，我如困兽，迷茫，颓废，焦虑，面对生与死的考验，开始思考人生，思考未来的生活，想改变，并给自己立下了闪亮的目标：2020年，出一本属于自己的

洛柒姑娘·2024-02-20 00:29

【妖约芳境】11

《身体来提醒》20180111周四嘉兴晴5早上8点半就准备出门了，还是去昨天的新民学校上课，只是对象不同，课题不同。因中午另外的学校还有一节课，所以时间错开了一会，留出赶路时间和休息时间。

棻子·2024-02-20 00:27

GZ036 区块链技术应用赛项赛题第6套

食品安全事故不仅影响消费者的身体健康，还会导致社会恐慌，进而影响国家经济的稳定发展。随着全球化进程的加速，食品生产、加工、运输等环节变得更加复杂，食品安全溯源变得愈发困难。

嘿哈小将·2024-02-20 00:13

2020-05-21走步这件小事

对身体的益处更不必说。自从我开始步行健身，每次一小时多以来，从没有觉得需要“坚持”过，反而是每天期盼着健身

真正卖石头的人·2024-02-20 00:39

睡前日志｜20210314周回顾

刚才和郦教练探讨关于“焦虑”的话题，他说主要是因为人总是站在现在担忧未来，总是去想哪个不确定的东西。他说要以出世的心态做入世的事情。

盼盼_337c·2024-02-20 00:55

“当上帝为你关上一扇门的同时为你打开一扇窗 ”

原因是近期发生的一些事，自己筹备的一些计划，都在不时的发生着变动，事情的发展都没有如自己所愿，我也时常的陷入困惑和焦虑当中。在整个过程当中，我是随着事情外在的变化而随时的调整自己的变数，可到头来计

雷秀苹·2024-02-20 00:45

推荐频道

身体焦虑