过度

日更14 熬夜

熬夜的后果，随便谁都能列举出一大串，皮肤干燥，弹性差，暗疮，粉刺，黄褐班；过度疲劳，精神不振，抵抗力下降；记忆力下降，视力下降，身体功能紊乱。总之，经常熬夜，会让我们变得又老又丑，还浑身毛病。
苏小朱·2024-02-11 06:10

学习|【情绪心理学三十课】15：发泄，过度流动的情绪（文字稿）

拨开情绪迷雾，实现情绪自由，大家好我是张维扬。本课程由武志红心理和看见心理联合出品。今天来到了我们的第15节课，从这节课开始就进入了我们整个课程的最后一个模块，也是所占篇幅最长的模块，应对情绪。其实前面的三个模块都是在为应对情绪这一模块做准备。首先我们通过反应系统这个概念重新认识情绪，然后我们对6种典型的情绪进入了一些深入的探讨。接着是第3个模块看待情绪，为应对情绪准备了一些新的视角和观念，那么从
爱读胡图酱·2024-02-11 06:55

遇见未知的自己

其实过度的强调、表现自己，往往也是我们内心深处的匮乏和不自信的表现之一。真正自信的人不会刻意表现自己！人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。在自已的内心世界里，你可以遇见未知的自己，遇见未知的美好。
Monic_3306·2024-02-11 05:37

本身

一直是老师反复强调的，怕过多的解读，怕带到了阴沟里，怕陷入了自我的社会跟风里，更怕欣赏不到本身的美，更怕失去了阅读本身的乐趣，更怕把作者的本意会错了，可现实社会去往往背道而驰，有太多的主观臆断，有太多的过度挖掘
cc08·2024-02-11 05:52

女性“宫寒”预防要点

造成宫寒的原因多种多样，快速减肥、脾肾阳虚、过度疲劳、生活方式不佳、妇科疾病、肾虚、着凉受寒、气候寒冷等等因素都被认为会造成女性宫寒。
食源·2024-02-11 05:45

我的近况

当然，往往都把握不住那个度，睡了七八个小时了还想睡，导致睡眠时间充足过度。如果在晚上十一点之前入睡就不会这样了，调好的闹钟到点响了能醒来，再想赖床也赖不过半个
何壹·2024-02-11 04:56

该如何拯救焦虑中的人

焦虑是一种不安的情绪，是过度顾虑与担心的后果。焦虑者多有强迫症，要么是不自信，要么是受到严重打击，而产生与现实对抗的一种带有负能量的情绪。了解焦虑症的起因，再对症下药。
卡卡不在线·2024-02-11 03:24

林黛玉和薛宝钗都漂亮有才，为什么王熙凤更亲近林黛玉？

我们知道，有段时间王熙凤操劳过度，生病了，偌大的荣国府没有人管不行啊，幸好临时受命的三小姐探春显示了不俗的主家理事能力。
陈想读名著·2024-02-11 03:55

C++设计模式--Decorator 装饰模式

典型模式•Decorator•Bridge1.Decorator装饰模式动机（Motivation）在某些情况下我们可能会“过度地使用继承来扩展对象的功能”，由于继承为类型引入的静态特质，使得这种扩展方式缺乏灵活性
我只钓小鱼·2024-02-11 03:53

11月4日精进

今日体验：下午去听了会培训课.到地方已经开始了库房管理.知道老大这一段一直督促我们整理库房.把一些呆滞的配件该处理处理.该退的退掉这些都是利润.而且现在店与店之间现金结账.这也是刚开始一但过度过来效果还是巨大的
fe20d692e40e·2024-02-11 03:03

五个坏习惯 会加速变老

②饮食不节、脾胃损伤，气血之源不足、脸色萎黄苍白现在的女性，因为种种原因，经常饮食不规律，或过饥过饱、饮食不节制，或喜寒凉刺激之物，加速脾胃的损伤，还有就是劳倦过度、精神紧
憧趣·2024-02-11 03:30

【257】《自尊》读书笔记（四）

①过度总结。根据单一事件总结出普遍规律。比如，一次成绩不好就认为自己笨。②贴统一标签。不自觉地使用诬蔑性的标签描述自己，而不是准确地描述。比如“我一事无成”、“我呆头呆脑”。③过滤。选
nini123锦绣山川·2024-02-11 02:14

2021-09-03——每天都要HAIO

每个人的生活节奏是不一样的，但是我能够按照我的节奏来就可以了；对于我来说，我一天4、5个小时的睡眠，我是真的做不到，我每天7-8个小时的睡眠就正好，那就按照我的节奏来；尽量每天10：30点睡觉，早上6点起（最好的）2、不过度批评自己
安好人生·2024-02-11 02:26

一些可以缓解焦虑的办法

2.不要过度自省。3.多晒太阳，简单却很管用。4.散步，都不要带耳机。去公园，菜市场，花市逛逛。去看广场舞，去看小朋友轮滑，吸收人气儿，有特别生活气的治愈。5.在家看电影看书等，看历史纪录片。
薄荷岚馨·2024-02-11 01:41

2022-10-04

攀比只会愈发泛滥，攀比之外，有另一层次的攀比，漂亮的外貌，较好的化妆技术，昂贵的衣服，动辄几百的玩具，家具，高呼，买不起啊，之前，总羡慕于比我好看，家境殷实的同学，或是成绩优异，自信慢慢的同学，有时，会因过度关注而给自己带来诸多不好的影响
真实的色彩·2024-02-11 01:13

千万别与人攀比，做好自己就行

这攀比就是因过度虚荣而表现出来的一种让人讨厌的性格特征。人一比较起来，便一发不可收拾。盖它对人生有许多坏处。其一，让人喜怒无常，神经受损。
女人要对自己好·2024-02-11 00:50

离开体制才明白的3个道理，应该早知道！

原来，体质内没有鲜衣怒马，有的只是普通的薪资水平，有时候因为囊中羞涩，却轻易压碎了一个人的尊严；这里也并不清闲，无论是陪家人还是其他，都没有太多时间，朝九晚五只是理想生活罢了，有时候甚至因为操劳过度年纪轻轻身体就亮起了红灯
写材料宝库·2024-02-11 00:21

《情绪》摘抄分享（连载一）

在当今飞速发展的信息时代，人们通过知识技术，从体力劳动过渡到脑力劳动，大量的人们因为过度压力和精神紧张，造成情绪紊乱或精神疾病。
李寻寻er在摘抄·2024-02-11 00:52

2021-11-25

不让过度的物质欲望捆绑了自己，才能让生活回归真正的简单。扔东西清单从玄关到餐厅、客厅、卫生间、卧室、书房、儿童房、阳台.....
47c509c57b19·2024-02-10 22:53

中原焦点网络初级班第32期学员呼坚持分享第298天2022年9月11日

与此同时,明显可见SFBT咨询师需要去汇整当事人所言，但又需要保持其原貌,不分析或过度剪裁,其实存在一个很高的难度(Harry，2
简单_8c47·2024-02-10 22:31

困倦周一

前段时间摸鱼过度，导致进度有所延迟，今天认认真真敲了一整天代码。中午还是没睡着，好困啊，下午车上还是睡不着。晚上吃了香蕉和苹果＋牛
烧书煮石_·2024-02-10 22:01

08-28 世界微尘里，吾宁爱与憎

陷入权力之争意味着什么，意味着你将过度拘泥于胜
吉吉崽啊·2024-02-10 22:47

12.1动画

1556411553643.png1556411583327.png点击显示，隐藏看我帅不帅varvm=newVue({el:'#app',data:{flag:false},})使用过度类名，实现动画第一步是将需要动画的元素包裹在
coderymy·2024-02-10 21:01

随笔

1万多年前，当人类从狩猎采集时代过度到农业文明社会，从社会整体上来看当然是很好的。我们最灿烂的
小墨鱼天天很开心·2024-02-10 21:14

2020-04-22

被称为类肉毒杆菌素，具有抑制神经物质过度释放、影响皮下神经与肌肉间的传递蛋白作用，对于减缓脸部的鱼尾纹、法令纹等动态纹路效果最好，科学研究表明，六胜肽运用于眼周皱纹效果尤其明显。6)八胜肽:抗衰。
常青藤焦雅·2024-02-10 20:39

如何避免依赖过度使用大学搜题工具？ #学习方法#经验分享#笔记

这些软件以其强大的搜索引擎和智能化的算法，为广大大学生提供了便捷、高效的解题方式。下面，让我们一起来了解几款备受大学生欢迎的搜题软件吧！1.千鸟搜题这是一个公众号可以搜网课答案的公众号,操作简单,轻松上手,使用手机轻松搜题,输入题目信息,快速获取题目答案。下方附上一些测试的试题及答案1、微信在内容营销方面的优势主要表现在:A、高到达率B、高曝光率C、高接受率D、高精准度E、高便利性答案：高到达率高
兔子chnjcgh·2024-02-10 20:38

35 其境设计 | 当代东方精神的极致演绎——印记

从入口过度到室内的景观空间中，以木形为顶，水纹为墙，通过对生态元素运用的密
裸蓝·2024-02-10 19:58

每日一则学论语

3）过：过度。4）不及：不足。5）愈：较好。6）犹：如同。【译文】子贡问孔子：“子张和子夏这两个人谁更贤明呢？”孔子说：“子张有些过度，子夏有些不足。
学会学夫子国学·2024-02-10 19:11

你敢抄底了吗？

这种过度的杀跌是带着恐慌性情绪的。回顾历次牛市里的暴跌，等行情情绪化渲泄完后，我们才发现原来都是中短线的极好介入时机。这让我想起了《极限杀手》中男主角的那句经典台词：“人在害怕的时候是最容易犯错的。”
城林细雨·2024-02-10 18:06

孕妇拉肚子怎么办呢

孕期腹泻要引起足够的重视，但不用过度紧张。首先去除病因，换流质易消化饮食，必要时补液、预防脱水。如排除感染因素所致腹泻，一般不需用药，适当补液即可，可以服用口服补液盐Ⅲ补足因腹泻丢失的水分和电解质。
胡萝北629·2024-02-10 17:00

小榄初二暑假辅导-小榄一对一辅导-初二暑假课外补习班

暑假马上就要来到，相信大家都会很期待暑假的到来，经过一个学期的紧张学习，每天高强度的学习压力，暑假是学生们调解学习紧张度的过度时期，让学生能够通过一个暑假的时间复习一个学期的学习，也能够总结自己一个学期的学习方法是否正确
xh教育·2024-02-10 16:27

半个故事（十七）

她元神归位，偷偷怀疑自己有点反应过度。但这些都是不便明说的，也就只能接着他的话茬，“大概是忙忘了。我们这行就这样，顾客一多吧，什么都顾不上了。”低头一看，他还攥着自己的手
籽盐·2024-02-10 14:42

原创文集【凡事应有度】

技术的过度利用会引火烧身、自食其果。塑料技术的发明就是一个典型的例子，我们承认塑料的发明的确给我们带来了很大的便捷，但是过度地使用会给我们带来灾难性的恶果，在塑料
旅17旅服本·2024-02-10 14:25

2020-12-09 一个女人毁三代，是不是真的不好说，但是至少可以毁了儿子

以前有人说，一个女人毁三代，我不以为然，认为对方过度夸大了女性的力量，是在为男性减少责任。但是，事实是，至少可以毁了儿子。这样的女人，很多，我的生活中就有几个。先说说我的二嫂。
大宝和小宝的妈妈·2024-02-10 14:14

如何保护孩子的内动力

四种唠叨是过度关心、命令、批评、抱怨。对孩子要学习沉默，要忍住，要沉住气命令式唠叨使孩子逆反，以暴制暴，你口气越硬，孩子越不服气。表现得很不情愿，内动力慢慢被消磨了。
彭臻华·2024-02-10 13:13

坚持每天早晨4点起床视频打卡第8天！计划遇到变化，该怎么办？

但每个事项的过度切换冷却时间太长，午休的确控制在1个小时内，但是起床后回神还是花了
进击的卤蛋1989·2024-02-10 12:15

沉白白微博

而过度的思辨，往往导向生涩和无趣。仿佛空有满嘴道理，却无法绘声绘色地讲：今天为什么高兴。这太糟糕了。
是个宋田园·2024-02-10 12:22

夏天 学校每天都在上演“时装秀”

也能很自然从毛衣直接过度到短袖。28度天气，大家都脱掉了毛衣，换上了短袖。不过对于我们学校的人来说，短袖是完全满足不了的。这种天气怎么能不穿一条裙子出门呢。
LL浪·2024-02-10 12:45

Day99 拒绝情绪内耗

它不是被狼吃掉的，而是因为每天面对凶恶的狼，心理非常恐慌，根本无心吃食，最后因为过度焦虑而死。有时候情绪能够左右我们的命运，一个失落
萌萌的后花园·2024-02-10 11:54

机器学习10-特征缩放

这样做有助于消除不同特征之间的偏差，确保模型不会在某些特征上过度拟合。如果某个特征的均值远离零，模型可能会更关注那些数值较大的特征。2.单位方差（UnitVarian
dracularking·2024-02-10 10:13

情绪化敏感是两回事儿：

过度敏感是引起情绪波动的原因。为多余的敏感找到排解的途径；让“敏感”保持在恰到好处的程度三个方法分享如下1、找出哪些敏感会触发情绪，然后优先处理掉。2、找到自己释放压力的方法。3、真实地表达自己。
Alin阿玲·2024-02-10 10:17

20180123戒焦戒躁，给孩子正向感觉8/21

我的娃看来我自己的进步空间还很大啊，我的践行做的还不是很好，还在后知后觉向当知当觉转过度中。不过孩子说爸爸应该去，是
鱼阿九9·2024-02-10 09:37

喝茶五忌

1.忌过度喝茶任何事物都需要保持一个字，那就是“度”，过犹不及，即使是再好的事物，一旦过了量，那它孰好孰坏还需要重新定夺了。喝茶也是，因为茶叶中有一种成分——咖啡因，若是喝茶过
小宇杂谈·2024-02-10 09:12

2021-07-08

三、阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳鸣健忘，舌红，脉细数。
空间失眠·2024-02-10 09:40

整治文山会海的行动开始啦

过度留痕的问题让大家疲于奔命，这就像保安人员每天巡更打卡，当一天和尚敲一天钟。干部不敢担当作为，一切按照上级要求
呱呱鸟·2024-02-10 09:03

日更｜职场萌新之该如何拯救超负荷的眼睛

起初感到眼睛干涩，而后长时间注视电脑屏幕会不自觉流泪，开车回家时更是觉得畏光…电子设备的普及，让我们在工作中基本上都要和电脑、手机作伴，一旦长时间加班，用眼过度的问题无法避免。
五一Izzie·2024-02-10 09:53

多线程锁升级过程

synchronized锁对象的升级（膨胀）过程主要如下：1.膨胀过程：无锁（锁对象初始化时）->偏向锁（有线程请求锁）->轻量级锁（多线程轻度竞争）->重量级锁（线程过多或长耗时操作，线程自旋过度消耗
老麦M·2024-02-10 07:18

不要过度自律

但是过度的自律往往会引起相反的效果。刚刚看完的一部韩剧中，有一个练体操的女生，为了维持好的身形，保持体重，超过对手，疯狂节食，对所有高脂肪高糖分的事物完全拒绝，控制饭量，甚至过午不食。
沐子_fe25·2024-02-10 07:44

血压“低入谷底”………

还要注意加强营养、饮食均衡，千万不可长时间过度劳累、熬夜、受凉及精神焦虑紧张等，否则长此以往就会形如枯槁，面色蜡黄，像个纸片人一样了……哦不～～～！！血压即便
钟晓芒·2024-02-10 07:57

MATLAB实现岭回归数学建模算法

正则化项的引入有助于限制模型参数的大小，防止它们过度膨胀。岭回归的优化目标是最小化损失函数和正
AI Dog·2024-02-10 06:00
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