食疗

“保温杯里泡枸杞”不能完全发挥营养价值 吃掉才是正确养生选择

北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼介绍，中医认为枸杞子具有滋补肝肾、润肺明目的作用，临床上常用来治疗眩晕耳鸣、视物昏花等疾病，现在的食疗药膳中也经常应用到枸杞作为原料，达到养生保健的目的。
健康生活家·2023-06-15 09:01

《大夫的区别》

这几天可能天气有点太过于干燥的原因，我的慢性咽炎又犯了，咳嗽起来就好像刚吃完川菜一样火辣呛人，自己做了川贝梨汤，也用盐蒸了橙子，但食疗的效果并不好，尤其是那个熟了的橙子我怎么觉得有点像是吃唐僧肉的感觉，
卧龙饮水·2023-06-14 23:48

上火自用食疗方

我的体质属于易上火体质。小时候就容易上火，嘴上出泡，然后再吃药。大了以后觉得每次吃药都不是特别好，降火的同时容易拉肚子。现在自己日常虽然吃辣，但是都会记住：多喝绿茶，快上火吃柚子橙子。基本上嘴上很少出泡了。
麦田的成长日记·2023-06-14 22:53

胃癌的豆腐食疗方4

【烧豆皮卷】材料：豆腐皮3张，胡萝卜75克，玉兰片30克，菠菜心10棵。调料：酱油、香油、料酒、精盐、味精、水淀粉、面粉各适量。做法：1.胡萝卜洗净削皮，与玉兰片切成大小一致的菱形片。2.菠菜心洗净汆烫熟，置盘中晾凉。3.豆腐皮用湿布包一会儿使其回软，然后在案板上摊开。4.面粉用温水调成稀粥状面糊。5.将豆腐皮卷成手指粗的卷，用面糊粘住口，放入盘内上笼屉蒸熟后，切成30毫米小段。6.锅置火上，放油
时空旅客·2023-06-14 21:47

身心灵健康札语

✍️✍️凡拿药当食疗者，必受其祸。✍️对于生命的细胞，无论善恶，不可能完全剔除干净。有的，只是自清、自净。所以，与其杀伐，不如对话，不如不理他。心识变，情志变，肉身变。至于共业除承担外，别无他法。
悠然哲思·2023-06-14 10:52

寻（五十五）父爱背后（上）

山门的台阶前，一口口一米多宽的黑色大锅一字形摆开，锅里装满了热气腾腾的极具本地特色的食疗性花色药粥。
浮萍333888·2023-06-14 05:59

冬季养生食疗

养生之道网导读：冬季养生食疗有哪些呢？天气转冷预示着寒冬到来，冬季是一个滋补的季节，很多人会选择在这个时间来进补养生。那么，冬季养生食疗有哪些呢？下面由小编为你介绍。
517小骗子·2023-06-12 08:29

《食疗药膳》-五指毛桃

五指毛桃，被称为“广东人参”，因其叶子长得像五指，且叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而得名，五指毛桃为华南地区习用的药用植物，又名五爪龙、五指牛奶、南芪、土黄芪、土五加皮，其药用部位为干燥根。《中华药典》记载，五指毛桃味辛甘、性平、微温，其功能：健脾补肺；行气利湿；舒筋活络具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。五指毛桃是岭南中药中难得的一味佳品。其益气补虚功同北芪却不温不燥，药
尚子乂·2023-06-12 06:59

感冒必杀技！

1、看医生；2、胡乱吃家中常备感冒药；3、小儿推拿；4、各种食疗小方法等等。
ef443d32ae4d·2023-06-12 05:15

【魔鬼李佳琦种草的生发液 | 脱发的终结者！！】

我就去看了医生，医生告诉我有一些脂溢性脱发，对于一些生发洗发水和脱发保健类比较排斥，也不敢轻易尝试土方，怕有依赖性，食疗见效又慢，
荔枝味糯米团·2023-06-12 00:32

练八部金刚功第三十天小结

产后半个月先中药调理脾胃，再中成药调养，配合运动、食疗。常锻炼，心情好，药调理！
星空SAMA·2023-06-11 19:11

内经调理失眠的食疗粥

读内经那么久来，学会了一个重要的食疗方，也记不清多少次推荐过给身边的朋友了，今天想到写出来分享吧。
周老诗·2023-06-10 22:39

2022-03-24

想要改善这种症状，最有效最健康的方法就是改变自己的饮食习惯，通过食疗法来改善胃寒的问题。那么，胃寒吃什么食物调理呢？我们一起来看看吧。
冬新·2023-06-09 23:15

jQuery为文本框设置 得到焦点 和 失去焦点 的事件处理方法

心食谱导航菜单搜索上传提问登录注册首页菜谱大全家常菜谱美食问答食谱分类健康食疗厨友排行用户搜索公告jquery代码//为文本框设置得到焦点和失去焦点的事件处理方法$("#search").on({focus
你非柠檬为何心酸142·2023-06-09 22:30

关于祛痘美容不可不知的小秘密

用食疗➕护肤的方法，用食两个月~吃货重要的事就是一定要好吃~所以做的美容餐不仅养颜还好吃
EmonHChen·2023-06-09 04:32

绿藻（小球藻），大自然的恩惠 + 人类科学的结晶 = 超级营养补助食品

来源：《绿藻食疗网》能称为最好的营养食品必须具备如下条件：1、应当是天然的纯植物性的；2、含有人体所需的全面均衡营养素；3、具有很高的营养成分含量；4、具有补充（营养）和代谢（排毒）的双向功能；5、具有很高的活性和消化吸收率
jocelyn_wing·2023-06-09 01:23

2018-03-05三八妇女节老师布置作业我没有做好引导

薛玉玉2018年3月5日学经养生锻炼汇报：1.经典学习：《易经》屯卦--比卦《辞卦传》第八章--第十二章2.食疗：姜枣桂圆水3.锻炼：抡胳膊1000个蹲墙30个4.心得总结：晚上下班后，老师在群里发给孩子的小任务
佑杰宝·2023-06-08 06:50

好吃又补气血的玉灵膏

玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补血补气的臻品。
取经路上·2023-06-07 22:23

2022-12-21

治疗癫痫疾病的方法有很多，例如药物治疗，手术治疗和饮食疗法等等。但是因为癫痫疾病患者们对治疗癫痫疾病的知识不了解，所以造成患者选择了错误的治疗方法，导致癫痫疾病非但没有治疗好，反而更加严重了。
话说癫痫·2023-06-07 10:24

德养人生，医养生命，生生相连，命命贵重。＜五十七＞

无论是食疗吃营养素，还是吃中药，还是服西药，吃下去都是依靠脾胃的运化输送到全身，达到治病的目的。脾胃好，药的效果就好。脾胃不好，吃的药不能吸收，效果就不好。
卫俊智·2023-06-07 05:01

学会辨证论治，轻松应对宝宝的小病小疼

在《食疗➕按摩：宝宝不发烧，不咳嗽，长得高》一书中指出“孩子经常容易感冒，发烧，多是脾虚，肺虚造成的”。那么怎么判断孩子是脾虚还是肺虚还是其它什么原因呢？
茱萸_6bdb·2023-04-21 12:56

速简是骗人的吗？有人在用速简吗？

并且按照“40种人体必需营养素、15种其它重要营养素”国际营养学标准,甄选坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等纯植物食材,按营养学标准针对适用人群精准计算食材比例配置的一款食疗营养餐。
速简女王张馨予·2023-04-21 04:30

三足鼎立 二阳一阴

听闻退休，拱手相贺，期盼已久的聚集终于可以成真，我们探讨羊肉如何吃才有食疗效果；太极时为何要穿长袖；生附子和熟附子功效有何不同……黄师傅送来一壶来自安徽土方榨制的菜籽油，我们喝点桂圆红枣茶，吃点苹果葡萄
妙计菩提·2023-04-20 23:31

好用食疗方，迅止咳，冬季少犯

我家二宝周末就一直咳咳咳，一边咳嗽一边指着咽喉对我说嗓子不舒服，所以只能给孩子吃感冒药了，但是给孩子吃了好多感冒药也没见孩子痊愈，闺蜜恰好周末来我家做客，闺蜜在儿科当医生，所以建议我给孩子采取食疗方，基本上很多孩子用食疗方效果还不错
妈咪带娃说·2023-04-20 19:49

2022-11-01

发现自己得了癫痫病以后，应该控制饮食，俗称饮食治疗，饮食治疗癫痫主要指，生酮饮食疗法。治疗癫痫有哪些方法?这种癫痫治疗方法是通过，选用含脂肪比例高，蛋
癫痫之家·2023-04-20 05:54

谢菊华日记累积分享第14天20190525

《易经的智慧》三.养生项目1.锻炼身体手推法:300次；2.后背撞墙:100次；3.打八锻锦:O次；4.用艾益生艾灸:O次；5.食疗吃159素食粥1次；今日分亨：今天是我爱人医学考试的日子，
谢菊华专注国学教育137084·2023-04-20 02:11

蔬菜类饮食宜忌--空心菜

（肝为木、心为火、大肠为金、小肠为火）功效：空心菜有促进肠蠕动、通便解毒、清热凉血、利尿的功效，可用于防暑解热，对食物中毒、吐血鼻衄、尿血、小儿胎毒，痈疮、疔肿、丹毒等症状也有一定的食疗作用。
山石为岩·2023-04-20 02:53

谢菊华日记累积分享第8天20190520

《中庸》全文/1遍；二养生项目1.锻炼身体手推法:200次；2.后背撞墙:200次；3.打八锻锦:2次；4.用艾益生艾灸:1次；5.食疗吃159素食粥1次；三.阅读书籍1.《遇见智慧》2.
谢菊华专注国学教育137084·2023-04-19 15:12

今日科普：糖尿病适宜豆类之豆腐

用于食疗能益气宽中、生津润燥、清热解毒、和脾胃、抗癌、保护肝脏。喜欢可加关注哦每晚十点，
健康管理师徐萍·2023-04-19 07:52

支气管炎形成机制以及食疗配方

点击上方“蓝色字体”可订阅哦！支气管炎是由细菌、病毒感染或某些物理、化学因素长期刺激而引起的气管及支气管粘膜的急、慢性炎症。主要症状为咳嗽、多痰、喘息，痰为白色沫状，不易咳出。在中医学里支气管炎属“咳嗽”范畴，大多是由肺功能减退或失调，或是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪从口鼻进入造成肺气上逆形成咳嗽；脾虚肺就会失去滋养，推动滋养就会累积痰，痰多就咳嗽；肺痰多呼吸的气自然就会少，气少就会肾虚，时
黔塘山水·2023-04-19 05:56

4种最有效的治疗鼻炎的方法【百年姬氏堂】

1、食疗将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。
姬氏堂·2023-04-19 03:18

香椿

其营养丰富，含钙、磷、钾、钠等成分，并具有食疗作用，可补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等。1.健脾开胃香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。
fuhui·2023-04-19 03:55

你们会吃地瓜叶吗？

具有显著的食疗保健功能，是很有开发价值的保健长寿菜。地瓜叶中含有丰富的叶绿素，能净化血液，帮助排毒。地瓜叶中含有比一般蔬菜高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“预防感冒”。
CD的周末·2023-04-19 03:16

[持续更新]中国历史上的老菜谱

《饮膳正要》作者元朝忽思慧忽思慧是食疗食补的大佬，因为长期担任宫廷饮膳太医，有条件讲元代以前的宫廷食疗经验进行总结，结合当时的民间食疗养生经验，编撰出此书。
一枝一腹·2023-04-19 02:56

小儿积食食疗方

1，需要山楂5到6粒，鸡内金2片，冰糖适量2，洗净原料，加一碗水，烧至开锅再小火煮10分钟，大约剩半碗汤，给孩子喝汤即可3，早晚各一次，2倒3天积食治愈
魏玉兰樊登读书·2023-04-18 22:10

推拿四合一疗法治疗儿童腺样体肥大的临床观察

方法：依据四诊合参、辨证论治的原则给出详尽的四合一疗法，包括小儿推拿疗法，小儿耳穴疗法，小儿足穴疗法，小儿食育疗法加一食疗方。
邦尼康小儿推拿·2023-04-18 16:14

怎样才能养出没有慢性病的娃？

筑基17班木瓜马蹄沙的喂养、求医治病经历以及食疗学习感想喂养：1、孩子出生在12月，顺产，出生时体重3.56kg，身高51cm。
茯苓卿养生·2023-04-18 15:56

离深度链接我就差一步？一步错失良机！

一位兼职做养生食疗的微商【微营销】和我的事情。1.19日加的好友，1.19-2.29共聊了5次。①通过资料包被动涨粉第一次只发了资料，并没有自我介绍和深度了解。
公子李JS·2023-04-18 13:32

银元时代生活史读后感

20世纪60年代，陈抵港后为打开行医局面招徕客源，在港刊上撰写食疗专栏，分文不取。《银元时代生活史》即港报上连载完成。为取悦大众抬高身价，文中提到的交际有很多不实之处，只能当作演义来看，不可尽信。
一目友·2023-04-18 10:19

参加白杨师姐短视频陪伴营的第一天

敲定了《健康养生之食疗篇为主题》后，开始准备10种食材，准备制作食材的器皿，反反复复写、修改短视频中的讲话稿，怎样才
Anne程程姐·2023-04-18 07:58

2018-8-13

2018年8月12日养生锻炼汇报：1.食疗：姜栆水2.抡胳膊700圈3.心情：较中和4.总结：赵老师的养生早课又提到大家要进群混化，不要不好意思汇报，有好长一阵子是自己没有进群汇报，学习，确实吃亏了很多
佑杰宝·2023-04-17 18:48

风爪做法

做虎皮鸡爪时，很多人跳过了这一步，难怪鸡爪不“起皮”还不入味小传食疗在春节期间，大家吃得最多的菜就是鸡肉，而鸡肉身上最受大家欢迎的，不是鸡腿也不是鸡翅，而是骨头最多的鸡爪，尤其是很多年轻人，对于鸡爪这种耐啃又入味的食物甚是喜爱
初四仔·2023-04-17 16:52

第二部分 杨一丰网络中医辟谷与食疗养生修习营笔录（4）

第三节辟谷意念启动与信息接收杨一丰信息辟谷简介由辟谷导师发辟谷信息，学员接收辟谷信息，并带领大家意念信息进入自然辟谷状态，并指导学员意念接收辟谷信息。要领：1、大家认真学习课程期间发的各项内容，包括文字与视频；2、用意念做身心沟通辟谷练习，每次沟通前先把注意力放在自己的呼吸和心跳上，分别专注聆听自己的呼吸和心跳各十次；开始进入放松环节：先头部放松，一直放松到脚底板和每个脚指头，然后各个脏腑部位放松
长安元敦中医堂·2023-04-17 14:12

一针一穴急救突然无法正常呼吸的我

昨晚，由杨一丰老师带领的第12期《元敦中医辟谷与食疗养生班》第七天晚课刚结束，我突然感觉心跳加速，右胸有一点点疼，呼吸加深，要不停咳嗽的感觉，我想从座位上站起来伸个懒腰，刚伸发现不对劲，呼吸很深很深，喘
江爱华909·2023-04-17 14:55

油松花粉食疗调理……肠胃调理篇(1)

肠胃食疗调理：顽固性胃病的我看到别人吃喝玩乐，真的羡慕不已，什么时候我也可以像别人一样，想吃就吃想玩就玩呢？
心蓝良食三物·2023-04-17 11:29

处暑后吃这瓜超减肥！瘦太快不要怪我~

古代人也用冬瓜减肥，中医古籍《食疗本草》中，对冬瓜的功效就有这样的记载：“欲瘦小轻健者，食之甚健人。”
hina今天依然睡不醒·2023-04-17 09:06

甘草小麦大枣汤养血安神

在此，河南中医药大学第三附属医院主治医师王磊推荐了一款安神滋养食疗方——甘草小麦大枣汤。甘草小麦大枣汤出自《金匮要略》。
厨房中药奇芝堂·2023-04-17 08:05

允许发生的一切并不是那么容易

我想用自己的方法方式治愈她们，我不想把力量放别人身上，手足无措，所以我用自己的方式在行动中然而家人们不理解，我也体谅他们的不理解、但是我知道更重要还是我自己有没有把握有没有信心，我能不能照顾好他们，用我学习到的中医小知识食疗办法简单轻易的治愈她们时
终生成长·2023-04-17 08:53

我的2020

今年最大的收获加入了“二不”食疗养生事业，对我来说好象打开了一扇通往新世界的门，有太多的新鲜和未知等着我去学习去探索，还结识了很多新朋友，每天忙碌而充实。今年最大的遗憾自己的小团队还有待大发展。
水铃儿_0a54·2023-04-16 21:25

吃药~我眼里的模样

地瓜餐路上各种问题透过我的眼睛看到不一样的风景给更多人带去更多可能性昨天在地瓜餐群里回复大家疑问期间被瓜友问药方我回复我不擅长也不主张同时我也没有药方因为我的原则不一样我了解健康的关键是心态我更擅长话疗疗愈疾病聊聊天解决问题当然您信不信就不是我能决定的了我遵循能话疗不食疗能食疗不偏方能偏方的绝不给药方因为我知道药方皆有副作用是药三分毒说的就是中药可现在的人们都本末倒置有病没病心先病吃药当做了理所应
大爱于华·2023-04-16 21:13
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