IT自我管理第4页

职场妈妈如何进行时间管理

钟情于自我管理的我，毕业后陆续一次性通过了包括执业药师、执业中药师、主管药师在内的各种考试。当其他人还在家庭和工作中苦苦挣扎时，我已经率先做到了专业内无试可考，安心等待宝宝到来！

小药侠·2024-02-06 21:44

德鲁克管理思想精要

然而，才能并不等于成果，专家思维和管理者思维之间的冲突可能会影响他们的自我管理和组织贡献成效。

李少峰·2024-02-06 09:30

2018/6/12复盘第180d 19组

最近是有点太放纵自己了，时间管理没有按效率手册进行也没有复盘，时间管理上有点要回到以前，自己昨天晚上想了很久，还是要有紧迫感，为什么自己和别人的差距这么大，要多把时间用在学习上，加强自我管理，做好时间管理和效率管理才行

正能量哥·2024-02-06 09:09

控制好情绪，也是自我管理。

文：小七图片来源于网络早上起床准备去送老大上学的时候，听到房间里老二醒来在叫妈妈，我当时的情绪是“焦虑不安”，心想：老二醒了，给他换好衣服带上他一起就来不及了。深呼吸后，我居然一下就转换“不安”到“平和”，对老大说，“咱们走吧，你爸爸在呢。”嗯，那时老公在房间睡着，不必担心老二的安全。我为我情绪能快速改变，感到惊喜。送完老大，开车回来的路上，是属于我的独立空间。我在想，其实在生活中，尽管两个孩子会

励志笃行的小七·2024-02-06 06:02

孤窗(四)

大学和中学最大的区别在于，大学是一个开放式的校园社区，而高中相对于来说比较封闭，很多时候高中的信息比较闭塞，对于一向沉浸在知识的海洋中的学生来说，外面正在的发生的事情他们不太容易获得；其次大学是一个自我管理的过程

孙克军SunKejun·2024-02-06 02:25

易效能亲子时间管理

易效能亲子时间管理第26讲时间管理能力也属于“个人内省智能”，拥有较强自我管理能力的孩子，未来朝着什么领域发展，都更容易专注、有结果。

敏于心·2024-02-06 00:34

红蓝军教学法可行性报告（双辽市茂林镇中学王德成）

红蓝军教学法就是非常实用的一种可广泛应用的教学模式，有助于学生形成良好的学习和生活习惯及优秀品质，提高自我约束力，自我管理能力。

小米安子·2024-02-05 22:29

大罗精进进化史丨2020年6月复盘

1、坚持早起12天，通过内修心，稳定自我管理情绪以及向内探索自己的兴趣、发现日常的小热爱和坚定深

是罗大大罗·2024-02-05 19:49

使命必达芬奇·2024-02-05 18:41

咖啡冥想

2.昨天晚上回到家睡觉已经是三点多钟，今天6点多钟依然要起床上班，非常困，但是我能坚持起床，我是自我管理非常好的人，为自己鼓掌。3.昨晚儿子一个人睡觉，鼓励儿子独立的开始。

96291458eb20·2024-02-05 15:39

博雅管理每一天20221030

《卓有成效的领导者：德鲁克52周教练指南》第43周自我管理及进入人生下半场的催化剂“自我管理”这个题目第一次在出版物中出现是在德鲁克《21世纪的管理挑战》（1999年）一书中的第6章。

航行家_334a·2024-02-05 13:12

第75篇：我怎么如此幸运之感恩星球2022-1-8

2.我怎么如此幸运并深深的千恩万谢，听了张萌老师的《赢效率手册》老师们的分享，学会输入体系，自我管理，输出体系，构建人生效率体系。相信坚持的力量。让自己培养3个好习惯，3个硬本领，

富而喜悦佳佳姐·2024-02-05 05:24

《做成长的主人——吴牧天》读后感

他的自我管理很强大，每天写日记，很谦虚，正所谓总说自己无知的人，就是博学多才的人。图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App

换氧·2024-02-05 01:03

2022年4月26日《纪律教育》培训总结——刘静➕春蕾五幼

感受:纪律教育强调尊重并了解儿童、发展儿童的自主性、让儿童成为规则的主动建构者和自愿遵守者，教师的职责在于帮助儿童发展自我管理能力而不是控制儿童。

静静老师Lj·2024-02-04 21:19

高效能人士的七个习惯

这是一本畅销了30多年的个人管理方面的经典书，作者斯蒂芬科维指出了思维方式的重要性，以及不随时间而改变的原则，像灯塔一样指引着人们进行自我管理，不断进步。

猪聪明·2024-02-04 20:00

【352】感冒也要写作读书

话说《道德经》真的是一本人生的自我管理修炼手册，就是人生修炼手册。樊登老师说你在生活中遇到的任何问题都可以从书里找到答案。彦彦老师说你会发现你人生中的种种问题都会在道德经里面得到解答。

登登一君·2024-02-04 20:40

（106天）再读德鲁克《卓有成效的管理者》的十条笔记

做好自我管理最重要。3、在最重要的事情上花整块的时间，足够多的时间。4、有效管理者专注于成果，而不只是工作本身。管理者要践行文化。要培

凤凰刘江波·2024-02-04 19:13

君一格读书日记-《自我发现与重塑》2021年5月8日

《自我发现与重塑》2021年5月8日7:42-9:44P1-P44【原文目录】商业智慧：你要如何衡量你的人生自我管理：你的职场上限究竟在哪里【读书日记】提问能力很重要。

君一格·2024-02-04 15:26

早起阅读第167天

王媛媛丨自我管理导师愿景帮助3万人养好习惯，高效管理自己的每一天《高效阅读的秘密》本周阅读计划1、共九章，用2周读完2、每天至少读35页3、制定一个改变计划以及行动早起阅读第138天【阅读计划】第1天序章和第一章

王媛媛·2024-02-04 15:34

在内卷时代，与其躺平，不如做个不完美主义者

在他著名的畅销书《微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则》里，他提出著名的微习惯策略：微习惯就是把一个习惯大幅缩减小到不可思议的步骤。

阅读的象象·2024-02-04 15:31

《高效能人士的七个习惯》第七天｜习惯三要事第一原则

要想完成有效的自我管理，就要把要事放在第一位，只有遵守了要事第一的原则，我们的人生才能与我们的设想相一致。如果说习惯一告诉我们:你就是生活的创造者，你掌控自己的人生。

吉林付巍巍·2024-02-04 10:28

鉴峰丨借口，世上没有走不通的路，只有想不通的人

来自专栏鉴峰笔记鉴峰自我管理[连续签到第522天]2819-6-14周五在西点军校，学员应对上级的回答，永远是四句话：“报告长官，是。”“报告长官，不是。”“报告长官，不知道。”

鉴峰笔记·2024-02-04 10:21

田羽父母之爱

自我管理的重要。做到多少，决定生活的品质。父亲的草原，母亲的草原。歌曲我不知道从什么开始把父母活丢了。我们越走越远，情窦初开了，开始向往外在的情感。什么时候把家人活丢了。9月9忆山东兄弟。

苏醒大象·2024-02-04 10:07

《曾国藩传》我解读的

嗨，大家好，我是你们的仙女丢又见面啦我今天跟大家分享的书籍是《曾国藩传》，这是一本大家都耳熟能详的书，我相信读过他的人会受到很多启发以此来提升自我管理能力，没有读过那也可能听了很多次这个人的故事了，可能还会好奇他到底是不是有三头六臂啊

丢丢d初訫啊·2024-02-04 08:09

词解|自我管理

自我管理（self-management），可以视为与自我的关系管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己

汶静儿·2024-02-04 07:13

关于手帐的那些误区

从深层次来理解，手帐是我们进行自我管理的一个工具。比如说我们可以用它去列计划做规划，记录每一天的事项，或者是复盘等等。对于不了解手帐的小白来说，很多人都容易遇上下面几个误区。

抱花少女·2024-02-04 03:06

【筱赧科普快递199】什么运动适合糖尿病人群？

糖尿病的自我管理需要5驾马车（糖尿病教育，饮食，血糖检测，运动，药物）齐头并进，其中规律运动可增加胰岛素敏感性，保持血糖稳定，减少心血管危险因素，还可以降低体重，能帮助2型糖尿病患者辅助降低血糖。

邓普利多赧·2024-02-04 03:55

你是否相信每天一个俯卧撑就可以拥有完美身材？

最近一个偶然机会读了一本书叫微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则。作者想要养成良好生活习惯，但是每次都以失败告终。

闰土带你读书·2024-02-04 01:26

《掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生》

这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。

简简simple·2024-02-04 01:14

你知道自我管理的关键在哪里吗？

图片发自App大家好，今天来和大家聊一聊自我管理的话题。自我管理这四个字非常重要，现实中很多人都没有“自我管理”的概念和意识。但凡发展得比较好的人，一定懂得自我管理，并且自我管理工作做得比较出色。

梅花社群新商业训练营·2024-02-03 20:37

职业规划发展平平衡轮

因为我觉得，这是我无论从学校安排上还是自我管理上的一个必要的基础。③你对现在的生活/工作有多满意？答：说实话，对于现在的生活来说是不太满意的。归根到底

balabalabahhh·2024-02-03 16:06

参加广州B爸讲座有感（19—03—24）

要实现这个目标，帮助孩子练习的事情实在是太多，涵盖生活自理、听指令、自我管理能力、兴趣爱好等等。不同年龄段目标

南北芪·2024-02-03 13:52

梦想训练营践行卡晨间日记

自我管理的8个好习惯！不幸的人或许各有不同，好运的人却拥有同样的上进心和执行力。如果你应付不了现在的工作和生活，别只会抱怨，反思你的日常习惯并加以改进，8个习惯，让你成为更好的自己！

这样生活添色彩张洁·2024-02-03 11:28

缓慢而艰苦的改变丨习惯养成

自我管理丨文/张伟滚雪球习惯养成社群主理人这是椰子私塾第1027篇输出可以没有实力，但必须养成一个好习惯。1改变总是缓慢而艰苦，这其实是错觉。先来看看如何养成坏习惯。

丨张伟丨·2024-02-03 10:52

不逼自己一把怎知不行

成功的路上没有人会叫你起床，也没有人为你买单，你需要自我管理，自我约束，自我突破！人的潜能无限，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹，千万不要对自己说“不可能”！

卖火柴的大同学·2024-02-03 07:45

如何激发孩子持续的学习动力？

孩子天生就拥有自我管理、向好向善的内驱力，不需要培养，只需要家长保护和激发就行了。同样孩子在学习和做作业上面也是具有自我管理的内驱力的。

彩虹老师·2024-02-03 03:24

阅读日更1/7养成习惯原来并不难...

《微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则》这本书主要是探讨，一个人如何通过微习惯的养成，来慢慢改变自己。每天只做一点点的，无负担习惯养成法。

Laura_39ed·2024-02-03 00:06

《微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则》送给你

《微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则》，作者：斯蒂芬·盖斯，这是一本如何确保你立的flag不倒，不被打脸的应用指南。我今天主要详细介绍建立微习惯的步骤，其中穿插了我的微习惯计划及策略。

娜乌西佳·2024-02-02 23:32

《饥饿站台》，人性的贪婪和自私深不见底

如果真的存在那个“坑”或者说“垂直自我管理中心”，谁敢保证电影中的每一幕不会真实上演或者比电影演的尺度更加让人毛骨悚然呢。整个电影的故事很简单，场景单一。一言一概之就是吃饭引发的血拼。

水中星火·2024-02-02 21:30

管理的艺术

自我管理最有效的方法，就是通过目标的设定、执行、评估来实现自我价值，养成良好的工作习惯，是成就自己成为一个高效能的人最基本的前提。

丰言丰语之胡诌·2024-02-02 19:59

时间过得可真快啊——让孩子意识到时间是会飞逝的

2020年2月5日李慧慧分享第504天:摘自《优秀儿童的时间管理手册——21天培养孩子自我管理时间的能力》鲁鹏程著我们可以通过培养孩子对时间的感觉，来让他意识到时间的飞逝。

腾锐妈·2024-02-02 19:02

2022-09-16

一次，我读到全国著名班主任钟杰老师推出一篇《自习课有效管理五策略》，完美践行了这一思想理论，让学生自己的课堂自己当家做主，培养学生自我管理能力，实现由他律到自律的成长模式。

晓行漫舞·2024-02-02 16:28

做家长应有一些智慧

3.在严厉家庭环境下长大的孩子，会变得自卑，性格内向，缺少人际沟通能力，缺少自我反思和自我管理能力，坏

GH_4144·2024-02-02 14:03

掌握自我管理，成为更出色的成年人

掌握自我管理，成为更出色的成年人在现代社会中，成年人面临许多挑战和压力，而自我管理是实现个人成长和成功的关键。

晓沐笔记·2024-02-02 12:48

新的一年你立下多少无用Flag？这样做保你效率倍增

咳咳，定下一份明确的年度目标非常重要，尤其是对我这种自律性不强的人来说，设定目标可以加强自我管理，更为有效的找到自己的节奏和方向。

熊喵欧尼·2024-02-02 09:57

做低年级班主任要注意的几个问题。

低年级学生入学时间短，年龄偏小，知识水平储备不足，自我管理、自我约束、自我劳动能力都比较差。因此作为一名低年级班主任要付出比其他班主任更多的爱心、耐心。依据我们多年的经验总结与大家共享。

江源466孟繁伟·2024-02-02 07:30

古典《超级个体》--自我管理8/27

执行意图定义：具体要怎么做。公式：if......(某个情景、状态)......then(某个反应)如果......(某个情景、状态)......那么(某个反应)适用范围：提前演练，以备不时之需（在变化的情景中，压力带来的情绪淹没了理性，依靠本能动作之时）原理:执行意图等于在潜意识里给最糟糕的情况作了一个预案。一旦遇到障碍，之前的反复演练的预案被唤醒，替代本能，做出相应较为明智的行动。WOOP思维

李云清·2024-02-02 06:40

我的家教好帮手

最难得的是她的自我管理能力很强，进入紧张的初三生活，她依然过得张弛有度，早晨跑步、中午拉二胡、晚上看小说，一样也没拉下

彭臻华·2024-02-02 04:25

自我管理的复兴——读《驱动力》有感

《驱动力》——作者：丹尼尔-平克这是我今年读的第一本书，之所以读这本书，是因为在最近的工作中遇到一点瓶颈，我在为公司重新设计绩效评价体系，但是在过程中遇到很多矛盾的想法，我认为，公司的大部分岗位都是知识型岗位，所以我们针对绩效应该以内在激励为主；同时，我多年来又深受传统绩效考核思想的影响，很难摆脱用目标奖惩考核员工的想法。应该怎么做让我举棋不定，所以想到这本书，希望给我点指引，结果非常理想，我得到

张良neo·2024-02-02 04:29

推荐频道

IT自我管理