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Nginx
Shiro
Maven
Linux
ImageView拉伸
2021-03-05 我们的一班
最后
拉伸
韧带,结束。整个大课间中,只有一个环节最振奋人心,就是最后大课间结束时和二班抢楼梯道。
简爱2009
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2024-01-01 19:41
UG在实体上刻字
,菜单-插入-曲线-文本文本命令中的具体用法当在曲线和平面上显示文字的时候,只需要输入文字,并选中相应的曲线或者平面即可当在曲面上显示文字的时候,设置如下当文字线段显示出来后,如果是在平面上,对齐进行
拉伸
合并或者切除的操作是简单的
Andy2Li
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2024-01-01 19:35
UG
学习
其他
跑步
进了场馆,我不敢偷懒,在一旁很认真的做了
拉伸
。拉完,我迈入跑道,步子明显的感觉比刚刚没有
拉伸
时轻松而有力了很多。运动场跑步的人有很多,四十岁左右的中
夏日不夏
·
2024-01-01 12:17
《从极简到极致:在擅长的领域做一个厉害的人》08| 登顶高手,唯有根据反馈不断迭代 20210803今日复盘-972-919
今日复盘:每天三件事回顾、反思、探究、提升一、今天完成了哪些工作1、健步走+跑步+
拉伸
+跳绳未进行2、读书今天继续学习《从极简到极致:在擅长的领域做一个厉害的人》这本书。今天将以第七章后四节内容为主。
黄花儿香
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2024-01-01 10:58
觉知
瑜伽放松
拉伸
,或许是一个很好的途径,有了觉知,做什么事都是事半功倍,没有觉知,做什么事都是麻木不仁。
厚德天地宽
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2024-01-01 10:58
成功日记
✌️2成功的做了
拉伸
和腹肌训练组合✌️3坚持每日打卡早读4走路步数超过了一万步需要改进之处1不要轻易发脾气,不论在熟人或陌生人面前,喜欢的人或讨厌的人面前,长大了,要学会控制自己的情绪2坚持学习,不要放弃
大美学技能
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2024-01-01 10:36
练瑜伽的思考
每次上课的时候,都尽量按照着老师的体式,去模仿,去尽量
拉伸
,把动作做到自己最大的限度。有时甚至不顾自己的身体条件去努力完成某个体式,结果会造成韧带的轻微拉伤。
学习思考行动
·
2024-01-01 10:17
跑步日记20231107
周日跑完今年的第一个30公里周一超慢跑3km,
拉伸
抬腿的时候还痛周二可以轻松慢跑了,如果要加速膝盖还是有不舒服感,到了
拉伸
环节基本已正常。
郭建利
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2024-01-01 09:53
日结|2019-2-7 Day33
2019-2-7日结Day33【运动】走路1公里,
拉伸
10分钟【阅读】《恋爱课》半小时·因为你知道,你越是强壮清明,自信独立,越能抵抗人生中不可避免的别离来到时的崩溃,将来无论是何种形式,你但愿你能长得够好
西西学姐
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2024-01-01 08:55
灵希成长陪伴营Day5
【今日阅读】《认知觉醒》【今日章节】第五章学习力——学习不是一味的努力【今日早起】6点【今日运动】瑜伽
拉伸
【阅读收获】看完这一章,我尝试合上书本,然后在纸上写下自己印象深刻的几点内容。
宫幸运
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2024-01-01 08:15
您的OKR应该有多雄心勃勃?
拉伸
类比让我们考虑一下
拉伸
的特征:当您伸展运动时,会感到不舒服,甚至有些痛苦。伸展运动会使您脱离舒适区;伸展运动时可能会感到不舒服,但之后会使您感觉良好。
拉伸
的整个想法是尝试到达一个您无法到达的地方。
无言_57de
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2024-01-01 07:53
3-18记忆
最近几天每天都是高强度那种费脑工作,事情杂且急,一天下来连水都喝不上几次,昨晚回去,肩膀实在疼得不行,睡前做了下
拉伸
,好了许多。
豆丁酱
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2024-01-01 06:56
2022-12-14运动常识小视频
人在运动时,身体需要一个慢慢适应的过程才能逐渐达到良好的运动状态,活动前进行适当的
拉伸
,有效提高身体的核心温度,让肌肉充分放松、关节润滑,能够有效的避免运动造成的损伤。
小哈哈的多少
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2024-01-01 05:15
2022-03-14
夜跑的一些注意事项(1)看状态选择运动强度如果一天的工作比较紧张,下班后身心疲惫,这时不建议进行高强度跑步,可以进行低强度的慢跑来放松身心,然后做一些
拉伸
活动放松肌肉。
风起时1210
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2024-01-01 04:53
丹青医姐:颈性头痛
如何画竖:下颌向上抬起,尽量伸展,然后
拉伸
颈部从上向下用力画竖,同样坚持几秒钟,之后回到
丹青医姐
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2024-01-01 03:14
休跑4天,幸好平常跑量身体有记忆,不然,10公里跑崩了,夏季天气闷热,慢摇
现在还不是最热的时候,我跑步已经很早,
拉伸
完5:20开始跑步。4天没有跑步,
爱美食爱马甲线
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2024-01-01 02:18
感赏与投射2019-10-01
早上六点半自然醒,洗漱晨读了《父母卷》后,出门跑步依然是
拉伸
——跑步一公里——
拉伸
。清晨的街道行人和车辆都不多,空气还不错,很适合锻炼。跑步后心情舒畅,先独自享受了早餐,打包了先生和孩子的早餐回家。
修静气
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2024-01-01 00:51
iOS CAAnimationGroup 动画组
-(void)viewDidLoad{[superviewDidLoad];_
imageView
=[[UI
ImageView
alloc]initWithFrame:CGRectMake(90,90,90,90
雪影无痕
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2023-12-31 23:58
易效能亲子时间管理心得-1.23
10-12岁,协助孩子把视角从眼下
拉伸
到一周、一月、一年,引导孩子进行排程练习
晨first
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2023-12-31 23:49
各向异性(anisotropic)浅提
当沿不同轴测量时,它可以定义为材料的物理或机械特性(吸光度,折射率)的差异,电导率,
拉伸
强度等)该定义摘自维基百科 我们关注的是在计算机视觉领域,在计算机图形学领域,各向异性表面在
YuYunTan
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2023-12-31 22:30
SLAM
多视图几何
计算机视觉
各向异性
anisotropic
Android-UI 超级优良超级多超级强大开源控件源码demo
details/46300629第一部分个性化控件(View)主要介绍那些不错个性化的View,包括ListView、ActionBar、Menu、ViewPager、Gallery、GridView、
ImageView
捡钱的垃圾佬
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2023-12-31 22:46
android
Android各控件Demo下载地址各种ui效果图
第一部分个性化控件(View)主要介绍那些不错个性化的View,包括ListView、ActionBar、Menu、ViewPager、Gallery、GridView、
ImageView
、ProgressBar
wangyaqian1212
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2023-12-31 22:16
tableView滑动很卡的原因
最近发现项目中自己写的列表在滑动时有些卡,而同事的列表很顺畅,两个列表显示的内容基本相同,都是几个
imageView
和几个label还有1个按钮,功能上主要是异步加载图片.经过分析查找,最终发现问题的根源在于图标的圆角处理方式
borntofight
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2023-12-31 21:49
iOS开发
ios
layer
圆角
tableView
imageView
10月12号感恩日记
感恩叫醒自己的闹钟,感恩自己遵守承诺准时到了瑜伽馆感恩瑜伽老师无私细心的教授,这几节课实在太有吸引力了,长时间缺乏锻炼的身体很僵硬,感恩伙伴们都没到,我全程都有老师耐心的指导,亲自上手辅助我的动作帮我
拉伸
危志霞
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2023-12-31 18:51
每天坚持运动,最后体重反倒上升了?
1、只做无氧运动咱们总说,减肥只做有氧运动不可靠,但是轻妞有一个朋友,每天在家做无氧运动,比如针对大腿和臀部进行锻炼,练完之后还坚持
拉伸
。但是最后,朋友们看到她都说:她胖了。
营养师轻妞
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2023-12-31 14:40
《无限可能:快速唤醒你的学习脑》06|突破限制性信念谎言,解除束缚20210125今日复盘-782-729
今日复盘:每天三件事回顾、反思、探究、提升一、今天完成了哪些工作1、健步走+跑步+
拉伸
+跳绳未进行2、读书今天继续读美国作家吉姆•奎克的《无限可能:快速唤醒你的学习脑》这本书,将以第6章内容为主。
黄花儿香
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2023-12-31 08:44
Glide原理之into过程
1.RequestBuilder#into/***Setsthe{@link
ImageView
}theresourcewillbeloadedinto,cancelsanyexistingloadsinto
hauler~
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2023-12-31 07:46
Glide
Android
Glide
into
Glide源码
腰椎间盘太突出?你引起重视了吗?
1、过度振动主要是脊柱长时间的反复
拉伸
,比如说开车就是一个明显很好的例子,腰骶部的单一不变的频率和行车中座椅的振动在同一个低频范围,所以造成了开
傲娇小野猫
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2023-12-31 05:50
让你脱胎换骨的 100个微习惯清单
06.每天花2分钟做一次全身
拉伸
。07.玩短视频不超过10分钟。❌08.自己动手做饭,健康又美味。09.早起刷完牙先喝一杯温水。10.饭后及时洗碗和倾倒垃圾。11.下班回家先洗澡再躺床上。
蒋青白
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2023-12-31 04:42
2022-06-08
拉伸
臀下围,提臀。教学:1:声音,声音有力,干脆,清脆,节奏把握平稳,富有感染力。2:要给与学员肯定,鼓励。练习的过程难免有枯燥,疼痛,再加上动
玄悦翘楚
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2023-12-31 04:00
【读书清单】精准
拉伸
001.运动前后注重
拉伸
。用5-10分钟的时间进行
拉伸
,避免运动中受到伤害。运动后更应该
拉伸
,避免肌肉酸痛。002.
拉伸
速度要慢。
拉伸
循序渐进,不过于猛烈的做动作,避免肌肉拉伤。
影子倒了
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2023-12-31 01:23
当丧的时候,能做点什么呢
去了深圳湾,做了简单的
拉伸
后,打开Keep,听着音乐,开始跑步,我的身体很沉,跑的很慢,第一个1公里用了9分多,我想着晚上跑3公里就好了,可我在跑第2公里时,跑了会,就
行动中的分享静
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2023-12-31 00:38
2022-07-01
之后
拉伸
,站在海边看卷浪翻滚,有一股冲到我的脚下,又快速退下,等了许久也没有下一股胆大的浪花儿了。白天把攒了三天的素材编辑成视频全部发送出去,整个过程很幸福。
平白书
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2023-12-30 23:31
训练第五天有感
,按着师傅给我计划,今天的目标是14公里的540配速跑,今天晨跑的时间比往常要晚一点,八点才从家里出发贵阳的早晨还是那么的凉爽,想着今天的目标应该可以达成,因为有训练所以没有约跑友一起,因为没有做跑前
拉伸
所以第一公理会比较慢一点
LXQ刘小琴
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2023-12-30 22:14
2022.1.22高能量打卡 Day17
1.设定成功的频率今天是梳理情绪,平和的一天2.高能量姿势打卡
拉伸
三十下原地走30分钟3.爱的宣言我能保持平和,不发脾气我能很快调整好自己我超级喜欢我自己,什么样的我都可以成就事件完成自信力第五课笔记,
凌云外贸
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2023-12-30 21:22
回到白云区,退房回南宁【285】
8点44分准备做做
拉伸
运动了洗漱去。洗漱
常德石门人蔡森
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2023-12-30 21:05
一个动作就能改善腰痛、痛经、腿型骨盆不正
很多人腰痛,其实是大腿内侧肌肉紧张僵硬导致的,青蛙趴,能很好的
拉伸
大腿内侧肌肉,还能变换不同角度放松大腿内侧肌肉,松懈的大腿内侧肌肉,除了缓解腰痛,还能改善髋关节的灵活性,促进髋腰部血液循环,纠正骨盆向上倾斜
感诺运动康复
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2023-12-30 20:04
20220516高能量打卡Day130
1、设定成功的频率今天是调整的一天今天是能量满满的一天2.高能量姿势打卡
拉伸
三十下3.爱的宣言我是个使命必达的人我是个心中有爱的人我超级喜欢我自己,什么样的我都可以
凌云外贸
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2023-12-30 20:16
运动打卡09/10/6|运动的感觉真好
7:40分来到湖边,今天的天气还行,有点阳光,但不是很热,做完
拉伸
后就开始跑步。
零肆壹伍
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2023-12-30 20:04
Android音视频(一):绘制图片的三种方式
1、
ImageView
显示图片Bitmapbitmap=BitmapFactory.decodeFile(imgPath+"/123.jpg");iv.setImageBitmap(bitmap);2、
沉默的阿迪
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2023-12-30 19:42
iOS性能优化
#入门级(这是些你一定会经常用在你app开发中的建议)1.用ARC管理内存2.在正确的地方使用reuseIdentifier3.尽可能使Views透明4.避免庞大的XIB5.不要block主线程6.在
ImageView
s
酷拼车
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2023-12-30 18:29
长期坚持跑步的收获
每次跑步我都会按照热身——跑步——
拉伸
的步骤进行,一切的运动尽量按照规矩,跑步装备尽可能配齐,当然不必太昂贵的,入门级即可。一些列科
坚石石践
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2023-12-30 18:06
锻炼日志 2022年4月22日
2022年4月22日星期五6:40晴开始专门休息,不再强迫自己锻炼六点四十出发去跑步,按照昨天的计划只跑四公里,状态一般腿影响还是很大,做些动作都受影响跑步回来稍微
拉伸
,做完平板结束今天晨练中午看情况问题
晟逸
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2023-12-30 16:24
晨练随笔
晨练结束,日头渐高,在一片阴凉且闪烁些许阳光假山最高处亭子里
拉伸
。虽未有一览众山小的快意,但俯视公路上周日的车水马龙仿佛在欣赏一幅幅动图。
石川河女神
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2023-12-30 16:14
2022年目标计划
关于健康1、一周运动3次(每次一小时以上)+每晚睡前简单
拉伸
2、规律作息:12点睡,6点醒3、晨起冥想关于理财1、每天记账2、定投基金3、信用卡清理关于学习1、公开招聘2、考证:基金从业资格证、健康管理师关于成长
77的保险笔记
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2023-12-30 16:17
微习惯养成记Day65-哪有什么岁月静好!
起床时间:6:00运动时长:10分钟运动项目:深蹲+
拉伸
微习惯感受:昨晚竟然失眠了,今天状态不算很好,还是坚持6点起床。做了20个深蹲,做了一部分
拉伸
动作。
桑桑读写
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2023-12-30 16:50
DataBinding @BindingAdapter 注意事项
所以建议@BindingAdapter只应用在公共方法或公共组件使用publicclassTestA{@BindingAdapter("path")publicstaticvoidloadImage(
ImageView
韩老九
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2023-12-30 15:43
Android
android
Hbase 预分区建表
imageMogr2/auto-orient/strip%7C
imageView
2/2/w/1240)```privatestaticAdminadmin=null;privatestaticfinalStringuser
kikiki4
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2023-12-30 14:28
Auto CAD 设置自己工作空间
>"AutoCAD">(修改图层样式特性绘图)2,工具栏上面的“工具(T)”>“工作空间(o)”>"将当前工作空间另存为"OP(选项)OS(草图设置)MT插入文字L直线O偏移F倒角E删除DELM移动S
拉伸
靓仔建
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2023-12-30 11:02
CAD
开学第一天
回家做了一组
拉伸
,便开始休息,休息的同时把我社交电商的事儿搞了
胭脂LiLy
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2023-12-30 07:44
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