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父母效能训练（四）

《PET父母效能训练》（四）不可避免的亲子冲突：谁应该赢？冲突的发生意味着孩子和父母双方的需求都没有获得满足，双方都在努力争取满足自己的需求，致使亲子关系陷入紧绷状态。

草莓丫·2024-09-13 10:34

阅读行动营复盘Day2

接下来行动：首先将PET父母效能训练相关资料全部搜集起来，做成自己的PPT，然后讲给学员听，讲完之

杨小姐是乖乖但不乖·2024-09-10 19:40

ADHD大脑的活跃性降低——365读书会第46天

昨天的分享中讲到1990年开展一项PET扫描研究中，比较了25位成年多动症患者和50位正常成年人的大脑活跃性，结果发现成年多动症患者的大脑活跃性较低，特别是在前额区域。

萍心而论·2024-09-09 03:50

学习PET亲子沟通课第24课:为什么你总是控制不住自己的脾气

本节主要讲了面质性我信息，面质性我信息表达的感受是冰山之下的，指向自己的感受，最初的感受，真实的，内外一致的感受。面质性我信息就是在看见自己，聆听自己内心真实的感受。第24课作业:说一件让你“很愤怒”的事情，去觉察愤怒下面隐藏的情绪吃过晚饭孩子说:“妈妈我看会手机，”“行，我洗碗。洗完以后咱俩逛超市”。我洗完了她还在看，我叫了一遍她说:“一会，就一会”。我等了一会，她还没停下。我心里的火就上来，她

刘小小乐乐·2024-09-07 01:20

发现孩子天生气质

带读人：李丹全职妈妈俩娃，女娃3岁半，男孩13岁，在育儿道路上，从孩子婴幼儿时期的敏感期到孩子的青春期，一路学习，一路实践，是PET学习&践行者，也是爱和自由的推崇者。

Doris_7fa1·2024-09-06 21:34

付娅莉感恩日记（第180天）+觉察日记第19天

1.我十分感谢：今天中午PET父母效能训练手册第七八章精读腾讯会议，栩旗老师带领下，禾木老师的分享，雅琦老师的分享，每次分享都会有很大的惊喜和收获。越发觉察到我-信息这个工具，用好了不容易。谢谢！

付娅莉·2024-09-03 20:32

用一年时间重生第56天

2020年4月13日星期一晴每日心语用一年时间重生第56天20200412人生关键词：自信探索突破输入：看了几篇日记星球小伙伴的日记，重温了《pet父母效能训练》第3章，输出：日记开源：收到船长平台好几个小班送来的船长生日福利优惠券

ting_寓言·2024-09-03 17:34

小满抗癌第91天

左侧眉骨处的那个包还没消呢，一疗后的PET-CT显示右肩锁骨远端肿块高度疑是转移灶，这下左肩又来一个？天，这是化疗药压不住，肿瘤在四处转移？可双眼眼睑处的肿块有显著减小啊，怎么会又长又消呢？

夜雨缙云·2024-09-02 01:39

PET每日书14-如何说，孩子才肯听

如何说，孩子才肯听？首先我们要自我觉察，说出的是“你信息”还是“我信息”？很多时候父母发出的都是“你信息”，你太调皮了，你不讲卫生，你不懂礼貌……听着是不是很熟悉，这就是父母常对孩子表达的，包括你太棒了……什么是“你信息”，就是包含对他人的评判、批判、评价，是一种居高临下的方式，点评他人。当我们发出“你信息”的时候，孩子会觉得被评判，继而产生抵抗的情绪，以前分享过理智脑和情绪脑，当情绪上来，理智脑

化化0422·2024-03-24 15:48

pet第二十二天

如果是你，你会怎么处理呢关于老公打孩子的问题，我在学习pet之前也很烦恼，我老公不经常打孩子，但是他会经常的责骂孩子，并且给孩子贴标签，其实我自己也偶尔会这样，在我自己没有办法控制自己情绪的时候，我心里明明知道这是错的

胡贝_bafb·2024-02-20 22:07

[经验] 手机怎么贴膜才没有气泡 #职场发展#其他#职场发展

选择贴膜的材料，目前市场上主要有钢化玻璃膜和PET膜两种，钢化玻璃膜的防摔性能更好，PET膜比较经济实惠，使用久了可能会留下气泡。准备工具：手机屏幕清洁剂、玻璃纸、尘吸卡、纸巾。然后，

不晚归来·2024-02-19 22:38

好消息！茗创系列课程年度会员，众多课程可免费畅学！

影像组学的概念最早由荷兰学者Lambin于2012年提出，是指从影像（CT、MRI、PET等

茗创科技·2024-02-19 20:23

PET亲子沟通学习第32课：《老公回家就看手机，我真的是丧偶式育儿吗？》

那我们在PET里面的沟通就是这个层次的，真正有效、内外一致的沟通。1、平时和老公搞好关系。2、多肯定他，让他愿意听你说话。在无问题区进行沟通，先发

五月_2fb7·2024-02-19 12:44

PET案例之：孩子，你慢慢来

昨天女儿让我给她数学试卷签字，84分，小学一年级，我很难受。当我仔细看了一下她的试卷，改是改了，可是在凑答案，完全是错的，心里开始有了很多的评判。女儿在一边说：妈妈，我确实考得不够好。我知道此时她也很难受需要倾听。我说：这个分数你自己也很不满意吧。她回答：是的，我担心自己更不上大家的节奏，我就想做快点，可我有想做好，两个情绪就在脑子里打架了。我回应说：哦，你希望自己和大家一起做完，就做得很快，速度

叶子和星空·2024-02-14 10:26

@57号 D30 演戏日

加班到9点，看到他的笑脸真的是巨幸福❤️✅T25晨训✅《PET父母高效能训练》

Magic_Sheryl·2024-02-14 09:51

5月26日《PET父母效能训练》Day4【P061-085】

5月26日《PET父母效能训练》Day4【P061-085】四、积极倾听应用什么时候应该使用积极倾听？我们应当判断和感知情境及孩子的需要，再采用积极倾听，来开启解决问题的第一步，释放情绪和定义问题。

西兰树·2024-02-13 17:19

我该怎么回答你

内心很矛盾，不知道该怎么问，想想PET中“门把手式"的提问技巧，下午翻翻书，做个准备。晚上在回家的路上，我就开始了有预谋的问话了。我:今天在学校开心吗？孩:每天不都一样吗?我:你似乎有些不高兴？

山雨谷晴·2024-02-13 14:20

Medical Image Synthesis with Context-Aware Generative Adversarial Networks

摘要计算机断层扫描（CT）对于各种临床应用至关重要，例如放射治疗计划以及PET衰减校正。但是，CT在采集过程中会暴露放射线，这可能对患者造成副作用。

22f9d17d554d·2024-02-12 08:03

PET案例分享

案例分享昨天下午，我老婆接孩子回家，一个同事搭顺风车。路上孩子和阿姨聊到了学校聊到了喜欢的小朋友，气氛非常的好，聊的也非常的开心，到了同事家的楼下，同事下车了（背景）。以下是接下来我们之间的部分对话内容:月：我想和阿姨一起玩我：月月想和阿姨一起玩月：我想阿姨回我们家一起玩我：阿姨要回家给哥哥做饭了下次叫阿姨去我们家玩（绊脚石：解释推理分析）月：我想和阿姨一起玩我：月月，看，飞机（绊脚石：转移话题）

坚果读书会王飞·2024-02-12 07:20

pet双赢亲子沟通课第五天打卡《为什么你好好说，孩子不想听》

本课讲了孩子处在问题区时，父母的十二种回应方式：命会、威胁、讲道理、建议、说服、批评、赞美、嘲讽、分析、安慰、提问、转移注意力这十二种称为十二种绊脚石，它在教育孩子的过程中不但没有用，而且还对亲子关系有很大影响。第一它会让孩子情绪更加激动，哭闹的更历害第二直接堵住孩子嘴巴，让孩子无话可说第三孩子关上耳朵，根本不愿意听你说。第四孩子感觉不好，觉得委屈、无力，使亲子关系越变越懵。感触：这十二种绊脚石在

8ac49c739bc6·2024-02-11 21:00

《PET父母效能训练》

图片发自App1.本书中的方法适用于亲子之间出现问题时2.亲子沟通采取哪种方法，取决于该问题是父母的问题还是孩子的问题。孩子的问题，比如说在幼儿园里跟小朋友闹了情绪，自己心里憋屈;父母的问题，比如，孩子已经可以自己玩一会，却一直缠着父母，没有时间处理自己的事情3.如果是孩子的问题，请积极倾听，关键是听他的情绪。比如，摔倒了哇哇哭，有些父母的反应是“没事啦，一会就好了”，可是人家明明摔疼了需要关注，

玩儿心来啦·2024-02-11 08:46

Chapter 08:函数

关键字实参使得实参的传递不必严格按照形参的顺序defdescribe_pet(animal_type,pet_name):print("Ihavea"+animal_type+".")print("My

蜜糖_7474·2024-02-11 05:54

学习PET亲子沟通课程第4O课：父母不答应孩子的要求，孩子就要挟父母？孩子经常被欺负怎么办？

第40课作业：通常来说，好的亲子关系是孩子愿意与家长配合的基础，同样的，好的沟通也会促进亲子关系的良性发展。今天的作业是：1.检视，感受一下你的亲子关系是亲密的吗？我和孩子的关系是比较亲密的，孩子愿意和我们沟通，但是有时孩子和我分享她和同学的事情的时候，我不自觉得就提建议，这点有待好好提高。2.如果孩子很愿意和你对着干，你觉得有可能是什么原因呢？如果孩子和你很亲密，也分享一下你觉得自己做的好的地方

刘小小乐乐·2024-02-10 15:44

PET亲子沟通学习第十七课：《没事的时候也要多表达》

无问题区时，有三种“我信息”：第一种、肯定性我信息。肯定性我信息就是肯定别人所做的事情。一个完整的肯定性我信息由三个部分组成：行为、影响加感受。这三个部分随意组合都没有问题。第二种、表白性我信息。表白性我信息就是告诉别人你的想法、感受、兴趣等。表白性我信息就是简单直接、不带指责地告诉别人，我喜欢什么，我想要什么，我的观点是什么。第三种、预防性我信息。虽然“我信息”是非常好的沟通方法，但是“我信息”

五月_2fb7·2024-02-10 14:43

波妮的日语学习18-促音

促音出现在か行、た行、ぱ行假名前单词积累日语罗马音中文しっぱい（失敗）shipai失败ぜったい（絶対）zetai绝对ペットpeto宠物（pet）ナッツnatsuおっとotoじっかん（実感）jikan促音出现在行假名前在发完促音前一个假名后

小兔子和小狗熊的日常·2024-02-10 05:27

2021-05-15

共读一本书《在远远的背后带领》作者：安心日期：2021-05-15分享者：林桂璇同桌：曹知渊共读内容：第三章：负责人P106-P128这本书读了前面两章，我也开始学着把PET的理念用到日常生活琐事中，有时收获不错

阿细Grace·2024-02-10 00:43

2022-05-12 No.284 泥沙状胆结石？

我以前好像没有发现过这个啊，就连4月18号的pet-CT都没说有胆结石呀？

墨鸢Celeste·2024-02-08 13:34

PET第9章：不可避免的亲子冲突：谁该赢

冲突是人际关系中的关键时刻，它既可能削弱，也可能增强这段关系，冲突可以使人们疏远，也可以使他们亲近。冲突是生活的组成部分，在亲子关系中，如果在一段时间内，两个人的需求没有发生过冲突，这样的关系是很少见的。冲突并不一定是坏的，她在任何一种人际关系中都是真实存在的一种酶，有明显冲突的关系，比一段经常冲突不断的关系可能更不健康。家庭中的冲突一旦被公开的表达，并被作为一种自然现象所接受，其影响对孩子来说，

蓝_3d40·2024-02-08 11:38

我是你妈妈，所以我得协助你建立自己的边界

最近我在参加一个读书会，每周一次，一起共读一本书PET父母效能训练。我有一个6岁的孩子，男孩，一年级。我会记录和他自己的故事。作为父母，如何做一名合格的父母，我觉得这也是需要终身学习的。

雯雯静静_樊登读书·2024-02-08 11:33

当医学影像遇上深度学习 | 影像数据类型一览

例如，对于PET-CT数据，一般

小白学视觉·2024-02-08 08:23

4.如何在一个实体类中注入另一个实体类

newPet();耦合privatePetpet;publicPerson(Stringname,intage,Petpet){super();this.name=name;this.age=age;this.pet

小竹猫·2024-02-08 08:39

PET双赢亲子沟通第28天【孩子到底该不该上兴趣班？上了兴趣班不能坚持怎么办？】

首先，兴趣不等同于兴趣班。是否上兴趣班取决于孩子，而非看周围的孩子上了多少兴趣班。要通过观察，发现孩子的兴趣。如果孩子说不愿意继续上兴趣班的时候，我们可以从四个方面来看：第一，亲子关系是不是出现了问题？孩子是不是通过兴趣班来反抗父母的权威？如果是，父母首要做的，就是修复亲子关系。第二，师生关系是不是出现了问题？孩子是不是闹情绪了？如果是，我们需要倾听孩子，看看有没有什么可以帮助孩子做的。第三，是不

6f07a043ae97·2024-02-08 01:47

看《peppa pig》学语法：s103

3.pet:宠物Wehaveanewpet.我们有了一个新宠物。4.copy:模仿Mummy,WhydoesPollycopyeverythingthatGr

濃姫·2024-02-07 09:16

PET分析入门班（训练营：2023.11.23~11.30）

★课程简介★正电子发射断层成像(PET)是一种通过示踪剂来标记并且无创地表征生物活体活动的成像技术。随着PET的不断进步，影像

茗创科技·2024-02-06 19:33

考试刷题库软件

，请勿修改或更改源代码，文明用此batimage未来教育考试系统是由未来教育官方出品的一款综合性的模拟考试练习软件，它拥有外语类、财经类、教师资格考试、职业认证类、医学类、计算机等考6大分类，其中包括pet

幸福擦肩而过·2024-02-05 11:35

PET第七章：让“我信息”发挥作用读书笔记

一、用我信息时常犯的错误1.经过伪装的你信息：我觉得你这样是…带有评判2.强调负面消极的感受，不能活在当下3.不能用正确的工具来应对正确的工作：对自己的感受表达不够精准4.维苏威火山大爆发：表达初始情绪而非次要情绪。如果发现自己经常，表达的是愤怒的你信息，最好用镜子照一照自己，并问：我到底是怎么了？我的哪些需求受到了孩子行为的威胁？我的初始情绪是什么？二.我信息能够产生什么效果1.一旦孩子了解了他

蓝_3d40·2024-02-05 09:20

2022-04-18 No.261 要去做pet-CT了

今天要去做pet-CT了，我也不知道为什么特别紧张，我好担心检查结果又会出问题啊。虽然昨天验血结果都挺好的，我也还是不够放松，因为我上次复发的时候查血液中肿瘤标记物也都是正常的。

墨鸢Celeste·2024-02-05 01:14

100% 可再利用塑料诞生！（？）

其实不是，绝大部分塑料是没有被回收再利用的，就算是再利用最好的PET(poly-ethyleneterephthalate聚对苯二甲酸乙二酯，又称:的确良、涤纶)，再利用率也只有20%-30%。

信爱汪汪·2024-02-04 05:21

PET线下课程的疗愈

三天的PET学习，我又清洗了一些压抑的情绪，从小积压下来不敢释放的情绪。感恩风铎老师，感恩心泉，感恩每一位小伙伴，在这里我感受到无论是怎样的，都是被接受。

许多萝卜·2024-02-03 22:08

文献速递：肿瘤分割----基于卷积神经网络的系统，用于前列腺癌[68Ga]Ga-PSMA PET全身图像的全自动分割

文献速递：肿瘤分割----基于卷积神经网络的系统，用于前列腺癌[68Ga]Ga-PSMAPET全身图像的全自动分割01文献速递介绍前列腺特异性膜抗原（PSMA）PET/CT成像近年来在前列腺癌检测领域中获得了显著的重视

有Li·2024-02-03 09:19

自主学习家庭Day187(20181214）

1.今天回来和孩子说，有个好消息，你的PET考试通过了，孩子很开心。我说前两个月的努力和付出还是有收获的。我们只是达到了通过，前面还有优秀和卓越，所以我们进步的空间还是很大的。

自然经典温暖·2024-02-02 03:43

文献速递：人工智能医学影像分割--- PSMA-PET 提升了基于深度学习的自动化CT肾脏分割技术

文献速递：人工智能医学影像分割—PSMA-PET提升了基于深度学习的自动化CT肾脏分割技术01文献速递介绍最近的研究表明，使用177Lu标记的前列腺特异性膜抗原（PSMA）的放射性药物治疗（RPT）对于治疗去势抵抗性前列腺癌是有益的

有Li·2024-02-01 00:26

《P.E.T父母效能训练》第六章“如何说，孩子才会听”读书笔记

PET的一个核心就是问题归属，它如何鉴定呢？孩子有问题时——父母采用的是“积极倾听”父母有问题时——父母如何说？也就是面质技巧。灵魂拷问：父母面对孩子不可接纳行为时，应该怎么办？

何何117·2024-01-31 22:54

日更11 / 芝麻社3-4月计划

小美已经开始了PET的分享，我发现她认真起来，真的是无人能敌。果然是年纪轻轻就在北京买两套房的人，行动力太强。三月四月的固定分享也已经确认好了讲师。关于DISC的分享，都不知道怎么排了，怕太多了混乱。

职场解忧铺何掌柜·2024-01-31 04:15

5月28日《PET父母效能训练》Day6【P112-130】

5月28日《PET父母效能训练》Day6【P112-130】“我-信息”——愤怒不是“我-信息”我们鼓励父母面对面和孩子沟通，有一部分父母错误理解成了他们可以把愤怒的情绪全部倾泻在孩子身上。

西兰树·2024-01-30 21:49

思考与记忆相结合

核医学，SPRCT和PET，学了一个学期和影像，也不知道是什么！哪个是正电子哪个是单光子，其他答的还可以！影像真的没法说，自己真的是用了很大的精力去背，结果考

小小小小鸟飞·2024-01-30 19:00

PET落地打卡Day14 | 你信息VS我信息

知识点：你信息——常常传达的是对他人的指责，就好像一个手指指着对方鼻尖当我们的信息传递的潜台词是“你很坏”或者“你错了”，是不符合“有效”面质性我信息原则的。所以我们也会强调，一条有效的、完整的面质性我信息里面，不可接纳的行为---对我的影响（可以是精力、时间、金钱方面）的时候，对方更容易收到的信息是我们需要他们改变行为来帮助我们，而不是指责对方错了。实践：将“你信息”转化为“我信息”1、你难道不

茄富论·2024-01-29 17:27

情绪没有好坏之分

安心——PET督导《在远远的背后带领》扑捉到了自己久违的情绪，并拥抱转念它看完这本书三四天了，一直想写一下心得体会，今天心里很想写，那就写一下关于这本书的复盘。

蓝心14·2024-01-29 06:53

2020年PET父母效能训练讲师培训

P.E.T.讲师培训2020年，美国GTI戈登国际培训继续推进P.E.T.在中国在华地区的发展，有计划地开展P.E.T.课程，以及讲师培训工作，让更多人从P.E.T.这门沟通的哲学中受益。诚挚邀请有志于传播P.E.T.人际沟通模式的你，加入我们的讲师队伍，与全国其他地区的讲师们一起传播这门沟通的学说。01讲师介绍P.E.T.中国督导安心上海财经大学高级工商管理硕士(EMBA)，P.E.T.中国督导

父母效能训练·2024-01-28 20:08

喜悦富足可以很简单

早上给个朋友分享了PET沙龙的讯息，当看到她要去上其他老师的课程时，由衷的感觉开心和欣喜，并升起深深的祝福，于是马上送上祝福并发了一个红包给她，做完这些感觉到满满的喜悦富足和幸福。

罗春华·2024-01-28 12:14

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