中医养生

2020-01-28

中医主要运用望闻问切传统手段来辨别
ab96a7f92f71·2024-09-12 08:56

中医上高血压的治疗

高血压解决方案：刮痧或直接艾炙百汇穴、颈部三带刮后再艾炙。用木艾饼，艾炙仪：360、随身炙、眼鼻炙通通适用。刮痧仪：美容仪和砭石神器都适用。家里亲戚高血压我最方便快捷办法：每日木艾饼用脚炙仪即可。
HYT婷婷·2024-09-12 07:41

拍打需要的时间和注意事项

拍打需要的时间和注意事项请关注→六小时禅拍3天前有一种方法既能治身、又能调心既能自助、又能助人既是术、又是道形式至简却直达本源那就是自然冲击疗法自然冲击疗法中医非物质文化遗产一双手拍通身体微循环激发身体自愈力身与心的通透之旅中医自然冲击疗法六小时禅拍掌心发力
屈婧·2024-09-12 05:14

李克富 || “你的抑郁，根儿在湿气太重！”

这大概是到目前为止从我口中说出的最不专业的话了，后来我知道，就是这句话让张先生放弃了对于抑郁症的治疗，找中医调理自己的湿气去了。最近我总是发困，老是睡不醒！
李克富·2024-09-12 04:36

李克富 || “你的抑郁，根儿在湿气太重！”

这大概是到目前为止从我口中说出的最不专业的话了，后来我知道，就是这句话让张先生放弃了对于抑郁症的治疗，找中医调理自己的湿气去了。最近我总是发困，老是睡不醒！
李克富·2024-09-12 04:36

互联是人类的大势——医学地球人的诞生

上一篇：我们更需要什么样的中医大师西医导致人的分隔西医是基于物质的，就注定它是分隔人的，尽量压制人和人之间的交互，协同发展的必要不大。
891e64c433d2·2024-09-12 00:25

育宫培麟丸服药事项

育宫培麟丸是武汉李小平中医在古籍经方基础上加减且经过长期临床实践观察，总结摸索出来的具有显著疗效的经验方。
Sa21PO61·2024-09-12 00:46

8种睡前补肾、补气血、提高免疫力的养生法（实用）

今天教大家几个小方法，简单又有效，关键是每天都能做，而且不用花钱。方法一：每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上，5－10分钟后，其热感会逐渐传遍全身。开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象，3－5天后即可适应消除，双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人，脑门还会渗出汗珠，有的腰部会出汗。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后，双掌的热量直接温煦了二肾，将肾内虚寒之气逼出，通过运行，变成汗水排出体外。尤其是晚上10
朱玉玺·2024-09-11 21:10

记忆中的摊饼

最近吃过一家挂牌名曰＂老家养生杂粮馆＂的荞面摊饼，但荞面太少，白面太多，吃不饱，亦不改馋。即使要求店家按农村老家土法摊制的摊饼，也吃不出当年的味道来！为此纠结了许久。
笔墨人生_c964·2024-09-11 20:51

很多事情一直在消耗着你的能量

前几天，在中医诊所，问前台是否能加号，术后没有及时调理，弟弟的身体状况一直不是很好。那天情况特殊，下午才看诊，人比较多，本人的一个缺点就暴露了，开始有些担忧，如果不加号，要排到几天后？已经不能在耽误了
L雁小七·2024-09-11 18:41

时间看得见（第65天/3650天）

生活记录养生：三杯白开水，一盒牛奶，泡脚15min。朋友和家人：在地铁上接到小叔的视频，所以聊了几句就挂啦。又是和朋友聊了很多话的一天。
瓜小西呀·2024-09-11 12:31

种什么药材赚钱快？10种不愁销路的药材推荐！

随着人们对养生健康的注重，中药材变得越来越受市场欢迎了，届时药材种植成了不错的赚钱项目，那2024年种什么药材赚钱？这几种不愁销路！➤推荐网购返利app“氧惠”，一个领隐藏优惠券+现金返利的平台。
氧惠导师·2024-09-11 12:00

什么是免疫力？

中医认为人体所蕴藏着的对疾病的抵抗能力—正气，即为免疫功能。《黄帝内经》有“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”的说法，可见正气是维系人体正常生命活动、抗御外邪及防治疾病的基本物质。
鳌拜的弟弟熬夜·2024-09-11 11:25

什么是帕金森早发型

现代医学认为帕金森由于大脑多巴胺传导物质的减少所导致，在中医，帕金森当属“颤症”范畴，认为其病位在多肝肾，属“颤摇之病，风之象也；肝为病之本，肾为肝之根，精血同源故也”病位在筋，“
狸谱·2024-09-11 10:04

每日励志一段话

叫休养生息，运筹帷幄！好好地活着，别在乎太多。认真地活着，别奢求更多。一辈子很长也很短：自己感觉累了，就先歇歇烦了，就先放放。适当去放松一下心情最重要！——转自每日励志一段话
总能长大的蒲公英·2024-09-11 10:57

胃不好，要远离4种食物，饭后出现4种迹象，及时检查，切莫拖延

中医讲，内伤脾胃，百病由生！然而，生活中，“十人九胃”，越来越多的人，在承受着胃病的折磨。
一杯故事和酒·2024-09-11 04:39

跟着名人学养生，拥有健康人生

古有秦始皇寻长生不老药，今有人人养生。养生渐渐已经成为许多人的生活方式。对于知名人物的养生观以及养生方式也被许多人模仿。下面给大家举例四位名人的养生秘诀，供大家参考借鉴！
酒柒酱·2024-09-11 03:55

我会成为一名全医

古有上医（调神），中医（调气），下医（治形），之分，而我努力的终极目标将是一名全医。拿回生命的主权，引领人民健康、幸福、富足。
丁志宏·2024-09-11 02:32

销售总监进化论（19）——三年“隆中对”与开局“三板斧”

就好像老中医诊断一样，‘隆中对’就是要拿出一份像样的‘病历’和医疗方案出来，有的放矢地边治疗边发展。常规的销售规划一般分四大部分：一是
静园小主·2024-09-11 02:28

如果你手指麻，盟康哥就这样调这几个穴位妥妥的。。。

中医临床经常用十宣穴来刺血调理，我们普通人不必如此，只用点刺或艾灸即可。十宣穴：
盟康哥·2024-09-11 01:10

原创诗歌:《遇到办事严肃的人》

》有感）遇到办事严肃的人只能规规矩矩本分做人·遇到办事严肃的人行贿送礼事情也难办成·遇到办事严肃的人不诚实的恳求并不会让他对你信任·个人简介:原名罗国伟，笔名琳琅小神，男，湖北当阳人，爱好散文、诗歌、养生
琳琅小神·2024-09-11 01:01

健康养生 远离10种不良恶习

1、不吃早饭——不仅加大了血栓形成几率，还容易诱发胆结石。2、饱食即卧——不仅容易使胃酸返流，还不利于减重。3、久坐不动——新陈代谢减慢，能量消耗减少，腰腹脂肪堆积，易形成腹型肥胖，诱发三高。4、爱生闷气——肝气不舒，肝气郁结，易诱发乳腺增生、乳腺结节、甲状腺结节等，增加了患癌症风险。5、饮料代水——不仅会引起虚胖，还容易导致缺钙等。6、热饮烫口——容易损伤口腔及食管黏膜，增加癌变风险。7、关灯玩
自卑的草·2024-09-10 20:24

如果还认为“三伏贴”就是冬病夏治，那你就OUT了！

撰稿│医瞳君冬病夏治，这几年似乎都快成了夏天养生治病的必修课了，尤其是三伏贴，不用打针，不用吃药，还能预防冬天的疾病发生，所以很受现代中医粉的欢迎。那么三伏贴这个疗法到底有没有实际的作用呢？
医瞳君·2024-09-10 19:03

养肝就是养命，春季“养肝法”请收好

春季是养肝护肝的最好时节，此时做好养生保健，能够为一年的健康打下基础。传统医学素来有“春宜养肝”之说，究竟该如何在春季养肝护肝？为什么春季最宜养肝？
暴走拉风·2024-09-10 18:03

黄帝内经-生气通天论

u=2495729897,2446612055&fm=26&gp=0黄帝上次听岐伯天师介绍了四季养生论,非常受用,不过思来想去,既然四季要养生.那么每天是不是也要养生呢?
古今合道士·2024-09-10 16:57

2019-07-10

我们要允许别人说痛苦，允许自己的孩子跌倒，允许自己家人的故事流淌，不管这个故事是欢喜的，愤怒的，或者是挫败的，独特性，帮原生态的故事，被接纳被包容，我们发现能从故事中发现宝，故事其实是中医里面的气，太久的故事不说
刘会丽·2024-09-10 15:41

2018-05-19

茶本人爱茶，观色，品铭，闻香，，，，茶就中医讲可提神，降血脂，能有效分解血液中的胆固醇含量。
夏忠亮·2024-09-10 12:18

五脏最喜欢的动作

根据五脏的经络和穴位不同，每个脏腑的养生动作各有差异。心：心最喜欢拍打手臂内侧心与手少阴心经和手厥阴心包经两个经络相连，且都位于上肢内侧。
夜藍·2024-09-10 12:16

2019-08-14

外观上更亮眼、模式上更新意、吃法上更注重养生，先喝汤再吃鱼，吃完鱼肉还能再涮锅，一锅多吃，尽享不同美味。轻投开店，2人省心经营，技术易学，还能线上线下双线经营，更有整店输出模式助力创业早获成功!
星河1·2024-09-10 09:41

煎中药的正确打开方式

卢斌古法中医图片发自App好多地方，好多人，煎中药都是一遍，二遍，三遍，反反复复地熬！实际上，我们中医认为，这样熬药没有发挥好药物本身的功效，反而会影响整个治疗的效果。
沁菲汐颜雪·2024-09-10 05:12

蜂蜜和什么搭配效果更好？

有些人注重自己的健康，热与养生的人都选择蜂蜜作为保养品。那你知道蜂蜜和哪些食物搭配效果更好呢？
e84e2acc50be·2024-09-10 05:39

太极拳基本功站桩有哪些练习方法

大多太极拳爱好者练拳不站桩,其实站桩是太极拳功夫的重要组成部份，既养生又出功夫。站桩对太极拳功夫的提高和加深理解,有十分重要的意义。下面是学习啦彦宇为大家整理的太极拳基本功站桩。欢迎阅读!
彦宇yanyu1152·2024-09-10 05:08

女人，你的秋季早餐如何健康饮食？

我身边好多人也都有这个烦恼和纠结呢，我同事们在上班时吃午饭点外卖时也是很纠结而且现在是秋季，秋季是一个需要养生的季节，更纠结三餐该怎么吃？怎么搭配了？
东照老师·2024-09-10 04:07

中医世家龚洪海博士：用医术和真诚赢得患者的心

龚洪海是中国中医研究院博士，出身中医世家，从事中医治疗心脏病临床研究30余年。他开创“双手切脉”特色诊疗方式，让很多病人摆脱病痛的折磨。在龚洪海博士治愈的病人中有一位冠心病患者李先生，今年45岁
热点新视界·2024-09-10 03:10

十二个养生小知识汇总集（十八）

一、同样是米，为啥吃糙米更利于减肥❓因为糙米拥有比精白米高出6倍的膳食纤维！能够增加饱腹感，避免过多食用，有助于身体维持能量的负平衡状态，对于脂肪的动员分解和代谢有很好的作用✌所以，想要减肥或者想保持～好身材的朋友们，赶快把平时吃的米饭改成糙米饭吧二、春季易过敏的季节，过敏人士可以多吃这款油͏花粉节季，过敏节季，流感节季补充好棘沙油，帮助修复皮肤、呼吸道和肠道黏膜，让你有拥更好的第一道免防疫线。鼻
营养师茶茶·2024-09-10 01:31

2023-08-26

山哥对大雾的解说词“大雾笼罩木鱼镇，雾线在地形等高线1450米左右，这️能就是养生佳苑不太潮湿的主要原因之一。”
家有明玉·2024-09-09 23:21

郑氏健康十法（一）

今天和大家分享一下郑氏健康十法中的前五招，郑渊洁的老爸郑洪升年过八旬老人的养生之道。他的微博，已经有70多万的粉丝，他的养生十法也受到了大家的追捧，被新华网的媒体转载。
糖妈李皖苏·2024-09-09 22:04

随易养生0108登舟舍筏

今日仍然坚持了30分钟站桩。发现舌头紧张的时候是倒向右边的。好似为了帮助使劲。定步云手21分钟，开始觉得有点漫长，后来手上有了气感，就不烦了。活步云手今天真的活了。进退顾盼定，假想敌要在。老师说原来负责领劲的手指不要去想了，要登舟舍筏。我有些舍不得呢！今日弯弓射虎多练了些。弯是一定要弯的，不然怎么叫弯弓射虎呢！但是要中正。那么弯的什么？怎么弯？就需要仔细体会了。中午饭后加了一个户外活动—观云。今天
苏梅LI·2024-09-09 18:08

【秀娟习惯养成记—2021.1.30】

100下干梳头100下叩齿100下转动舌头吞津津玉液转动眼球100下搓耳朵100下闭眼金鸡独立晚上完成事项：感恩词朗读正能量朗读祈祷文朗读心经诵读跪坐静坐泡脚入睡【健康不能等】文/秀娟今天早上听了老师的【养生有道
欧秀娟·2024-09-09 18:45

时光啊，不等人

无须上班，无须补习，宅家带孩子，休养生息。给孩子定个计划，坚持了一周，然后开始打点折扣，继续静坐在书桌前，书是看了点，作业也写掉了些，玩手机和看电视的时间被限定了，相对来说有规律点。
溪兮·2024-09-09 17:53

中医马自明简介

马自明医生，出生于中医世家，自幼受家庭熏陶，对中医培养了深厚的感情，立志将中医作为祖业来继承。
TOO学院·2024-09-09 16:06

张衡：回归自然，为什么不是最好的养生方式？

众所周知，道家思想当中有着许多关于养生的内容。甚至可以说，如今绝大多数的养生课程，都是以道家的理论为基础。为什么？
问过蓝天·2024-09-09 12:50

郭生白中药九论之四(病和药的共性与个性)

导读病和药的共性与个性排异的共性与个性自主调节的共性与个性脉的共性与个性中医治病是用药的个性中药的个性无法替代反药的个性也可以用芳香药物的个性的讨论桔梗个性的讨论五个泻心汤的共性与个性排异的共性与个性在排异这
本能学堂a昨年·2024-09-08 17:59

唐朝人最青睐的健身养生手段居然是它…

话说古人的健身理念到唐朝时就发展非常成熟了，大家也知道大唐盛世，生活条件好的人们开始讲究生活质量了。孙思邈就是唐朝著名的健身达人以及医家。据研究表明，流行的有服食法、居处法（日常起居中的长寿要点）、调气法（调心养气是正道）......看图猜猜？图片发自App不知道你看到上图有啥想法没？一个形象生动的人裸露上身，在垫子上盘腿而坐，心态平和，用手在按自己的小腿。细看图上的精美色彩与文字，：或问：欲养正
ElingHo期待的美好日常·2024-09-08 17:30

消除疲劳药膳

中医学以阴阳五行，脏腑经络理论为基础，进行辨证施治，取得一定的疗效。按中医方剂学的组方原则和药物实用的性能选配而组合的药膳，
天红Anzhenan·2024-09-08 14:45

中秋节假期第二天

你帮我灸，我帮你灸，边艾灸，边聊聊养生聊聊家常，很愉快呢！女儿放假也回来了，本以为从没住过校的女儿会不适应，可从女儿的状态看，还不错。
陈晓是我·2024-09-08 13:09

感赏投射106

原因是一位中医大夫建议我喝的。因为我血压偏低，大夫建议我喝酒是为了促进血液循环。老公每次看我喝酒，就也想跃跃欲试。女儿是出自对他的关心，每次总是阻止他陪我喝。谁知今天女儿上街买了两个小酒盅。
持续一致的小东风·2024-09-08 10:53

520写给你

心智没成熟，身体却到了老年养生。改变非常难，其实难在你心里。你的心理系统就像一个鱼缸，而你就像鱼缸里的那条鱼，你在里面游看起来很自由
迷你燕儿·2024-09-08 09:14

冬天泡温泉的好处？泡温泉必备物品清单

一、冬天泡温泉的好处冬天泡温泉，不仅是一种舒适的体验，还有很多健康和养生方面的好处。
金钱保卫科长·2024-09-08 08:57

《金吾生＜庄子解〉日课146.2022-5-12》

【养生主第三】【公文轩见右师而惊，曰：“是何人也！恶乎介也？（介，偏刖，即，独脚。）天与？其人与？”（天生的呢？还是受刑导致的呢？）曰：“天也，非人也。天之生是使独也。（天命之使一足。）人之貌有与也。
金吾生·2024-09-08 08:16
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