体重

如何自知身体是否出现了问题？赶紧看看这五点！

二常看体重：体重迅速增加或急剧下降，都对健康不利。所以，将体重控制在一定范围内尤为重要。三常看睡眠：每个人都有自己的生物钟。如果长时间改变生活节奏，就会改变内分泌，导致神经紊乱和睡眠障碍。
刘冼宗·2024-01-27 01:01

日更2022年3月15日

2.昨天晚上称体重73.00公斤，晚上到家吃了夜宵，少吃了一些，控制了一下，早上称体重73.
爱运动爱学习·2024-01-27 01:32

生活感悟

体重过重的我，需要瘦身，经过几次减肥失败，我发现减肥需要决心，需要毅力，不然很容易失败。自己胖是一口口吃出来的，瘦也要一点点瘦下去。要变瘦变美，更优秀！加油＾０＾~！明天又是新的一天！
待来年起风时·2024-01-27 00:22

面对减肥的饥饿感

很多人减重，体重不但没有下降，相反，自己比以前更胖了。原因在哪里呢？大量运动，挥汗如雨，消耗了大量卡路里，但是，饥饿感来了，就暴饮暴食。我们应该科学的减重，稳步的前进，10天瘦5斤，或者15天瘦5斤。
TY胡教练·2024-01-26 23:10

改变，从正视自己开始

生活篇自从贴秋膘至今，体重一直在增加，也没有刻意控制饮食，运动量也少了很多，从而导致了现在体重增加很多的结果。具体长了多少斤，一直没有勇气去称。今天早晨听气象预报，本周天气最高气温又能达到零度以上了。
吉青禾·2024-01-26 22:43

浮生若梦之可怜之人必有可恨之处

提起这位老Y问志，二十年前我才上班时就是我的老领导，身高185，体重210，皮肤赛碳棒，喝酒公斤不倒，说话噎死人，牛眼一瞪没人敢招惹，连老板都得敬七分，江湖人送外号牛BY不倒。再
心中有座桃花园·2024-01-26 22:04

重生之我是学神，小小c语言题目可笑可笑

1.输入你的身高和体重，测试你的健康状况。
yuanbenshidiaos·2024-01-26 21:25

辣妈养成记（33）

喜马拉雅读录《生命之书》四篇2.今天累计日更250天3.练字：这周练字六天4.健身：这周瑜伽练习了五天5.关系：家庭关系良好，亲子关系良好6.体重管理：今早体重51.7公斤反思：周一到周五连着五天瑜伽晨练
知心爱人_0161·2024-01-26 21:00

自助瑜伽练习打卡记录2——体重增加一斤多？！

成果是：体重长了0.6公斤！站在体重秤上，心里真是有一万头动物呼啸而过……虽然一开始就说了，我这次启动的锻炼不以减肥为目的，但目的也绝不是增肥啊！
艾妞妞·2024-01-26 20:14

我对你的爱净重21克

我对你的爱净重21克因为…21克是灵魂的重量传说人死后，体重会减少21克那21克是最纯洁的爱那21克便是:一克是宽容，一克是接受，一克是支持，一克是倾诉，一克是难忘，一克是浪漫，一克是彼此交流，一克是为她祈求
仙女的猫_f67f·2024-01-26 20:27

100天遇到更好的自己

100天遇到更好的自己行动营第5天金钱是一种结果，财富是一种结果，健康是一种结果，生病是一种结果，你的体重也是一种结果，我们活在一个有因有果的世界。
杨泽琴·2024-01-26 20:12

控制自己（2020.12.24，日记与心得）

今天聊天的核心内容之一，就是要控制自己，控制自己的情绪，控制自己的行为，控制自己的体重。熟悉的路线，转了三圈，聊了不少，又在大道站着聊了一会儿。
重新出发乘风破浪·2024-01-26 19:07

2022.3.26

#健身三人行2022.3.26体重：早，52.7；晚，在学校没有称重。健身：早，跑步5㎞；晚，跳绳3700下。2.#君子兰班今天下午第一节组织第四次共读讨论，没想到四个说书人准备充分，讲得很吸引人啊！
河南麦子的书写·2024-01-26 17:04

2018-06-26 随笔

最重要的是，日益增加的体重，让极度缺乏运动的身体有点不堪重负，随着年龄的增加，免疫力也有所下降，代谢率明显降低，同样的饮食结构，过多的转化为脂肪沉淀下来。
snailwww·2024-01-26 16:02

2020年2月5日星期三晴~767篇

宅家第十一天，呼吸正常，体温正常，体重正常，精神失常……星期几？谁能答上来白天也不敢睡了，怕夜太长。孩子们却是精神好的很，有个睡不够，有个是不睡，一会打，一会嚎，一会嘠嘠笑。
孔素霞·2024-01-26 15:01

半年甩肉近二十斤

图片发自App图片发自App去年去三亚前的体重应该是我史上最重的体重了，以前从来没有想到过自己会长这么胖。去年体检报告里有些指标已经出现问题了，血液粘稠度也不乐观，所以肥胖绝对是健康的最大障碍。
仙仙的妈·2024-01-26 15:01

舒适的压力

离开之前的工作岗位已经三个月了，闲下来的这段时间，我挥霍了时间，放纵了胃口，体重创了新高，但气色也出奇得好了。很多人在问我今后的打算。
美璐在路上·2024-01-26 15:25

减肥（二）

据说验证婚姻是否幸福就要看夫妻双方的体重在婚后是不是直线上升，结婚半年后刚怀上笑笑那会儿，我飙升到了一百一十六斤，笑笑爸爸一百三十多斤了。
燕六六·2024-01-26 14:57

地震

我心想，不好，儿子还睡的正香，婆婆已经起来做早饭了，我和婆婆对了个眼神-----真的地震了，我冲到卧室抄起儿子就往外跑，儿子已经四岁，体重三十多斤了，
Acdsee_c0ca·2024-01-26 14:17

控制

每天不断的进步，就是对自己最大的鼓励肯定，如果连自己的体重都掌控不了，更何况掌控自己的命运各个方面，一个人对自己的形态在意，那么她对其他的事情就会更好，要求就会更高，所以减肥这种事是可以的，自律对于你来说也是很重要的
樑生·2024-01-26 14:16

12月份月度总结 1月计划

职业发展本月开始了教练训练班的课程，从体重管理知识到服务以及工作方法，内容很丰富，需要学习以及实践的非常也非常多。
琪_Keep·2024-01-26 12:50

我就是我

我就是我，一个身高175，体重120的江西男孩，大家都喜欢将江西人称为“江西老表”。看来“老表”文化，在江西还是颇有味道的。我是一个很独立，也很自立的人，想去做的事情
川_野·2024-01-26 12:15

day9

目标:减体重5斤、腰围下75、期限一个月基数：体重121.5斤、腰围80计划：每天瑜伽减脂运动30分钟、晚上8点后️食、吃清淡低脂食物打卡第9天：饮食：早：果蔬汁+两片吐司7分饱中午：青椒皮蛋9分饱下午茶
薪滟·2024-01-26 12:17

shallowRef与shallowReactive

shallowRef：浅层响应->整体重新赋新值才会触发更新，只改变单个属性不会触发更新shallowReactive：浅层响应->第一层属性变化会触发更新，不是第一层属性不会触发更新{{person}
诗霖雪·2024-01-26 12:17

遇见你的未来

本人简介：性别：男年龄：33狮子座身高：178体重:142工作:自主创业（五金配件管阀件）学历：本科（江西财经大学）籍贯：江西九江所在地：苏州昆山婚姻状况：离异单身兴趣爱好：旅行健身音乐美食钓鱼喝茶有无房车
日青天·2024-01-26 12:55

2021年的Flag

个人：1、恢复运动和健身，保持每周4-5天，每天不少于30分钟的运动，体重保持在70-72公斤2、作息规律，坚持早睡早起，6：30之前起床，11点前睡觉3、全年精读完最少10本书4、学习上，清华顺利毕业
7cb1089b7bbf·2024-01-26 11:53

小日常：2022-11-18周五模版总结日记

无叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：存钱、育儿、养胎本周重要成果：教室环境布置成功日志-记录三五件有收获的事务1，做手工，布置教室环境2，添置好用的家居物品3，反省自己的育儿失误4，合理运动、饮食控制体重财务检视还行
我和小妮子的日常·2024-01-26 11:24

2022回顾和2023展望

这一年我减肥成功，2月底开始到7月，6个月的时间每天运动，少吃，把体重降到最低102斤。后来有稍稍反弹，但是都保持在110斤以下。
慕容筝·2024-01-26 10:54

反复，还是反复

自己其实是属于易胖体质的，虽然没多吃多少东西，可是体重
cc08·2024-01-26 10:09

2021-10-20

胰岛素是影响体重管理的主要激素之一，胰岛素是血糖的调整器。
ZCL次第花开·2024-01-26 09:42

2021-10-27

4.体重110以内。5.能量精神状态好。6.尝试把事故变成故事，并记录下来。
eb8c6a665010·2024-01-26 08:16

A股继续集体重挫，市场避险情绪将持续

前美国总统特朗普(DonaldTrump)传递出一个暗示，他计划再次将自己对中国的立场作为未来美国总统竞选战略的重要组成部分。特朗普将中国股市的波动与他在艾奥瓦州共和党首场初选的胜利联系在一起。1月15日晚，美国共和党籍前总统特朗普以压倒性优势赢得了2024年总统选举共和党党内初选，在中西部的艾奥瓦州举行。特朗普声称他在艾奥瓦州的共和党总统候选人选举中取得了明显的胜利，这表明北京对他重返白宫感到担
金钿金业·2024-01-26 08:06

一位胖了20多年的姑娘，瘦了她人生的第一个20斤

1多年以来，我的体重就像年龄一样，从未停止过增长。而对于减肥，就如大多数人一样，有过很多尝试，但一直不成功。直到去年冬天，我的体重直逼一个一米八的彪形大汉。那时候我不敢拍
小慧与将军·2024-01-26 07:48

2019年7月11日 打卡第18天

【反省】要每天反省1.对合作伙伴吵架2.体重需要控制
潘楠楠banana·2024-01-26 07:21

[Python] 机器学习 - 常用数据集(Dataset)之糖尿病(diabetes)数据集介绍，数据可视化和使用案例

该数据集共442条信息，特征值总共10项,如下:age:年龄sex:性别bmi(bodymassindex):身体质量指数，是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标，理想BMI(18.5~23.9)=体重(单位
老狼IT工作室·2024-01-26 06:11

孤独海岸

“我男朋友，穿鞋子的话身高180吧，体重75公斤，裤子码子是32。”我边拨看着挂那儿的衬衫，心想这女朋友够尽职的。她拿着裤子走我身边过的时候，我抬头看了一眼，长发，消瘦，挺漂亮的。
cheryl哟·2024-01-26 06:47

打卡第24天

打卡第24天：打卡日期：2023年10月30日原始体重：51.3公斤目标体重：45公斤昨日饮食①早餐：小黑条、火龙果一个、拇指玉米②午餐：小黑条、拌豆粉、洋芋煎荷包豆、风干牛肉干一块。
127ec88009a1·2024-01-26 06:41

10个值得坚持的好习惯，成为更好的自己！

比如说：长期坚持阅读，让我在理解事物和思考上面，有了更深的认识，与人谈话时能更好的把握要点；还有长期坚持锻炼，让我从130多斤的体重，降到了115斤的体重，以前经常失眠、头痛的问题也得到很好的改善。
阿毛小太阳·2024-01-26 05:32

遇见

离异单身男人，1987年8月酿造，海拔约在潘长江与姚明之间，体重肯定不及傅彪，历经校园熔炼，第一职业合法，第二职业也合法，第三职业保密，正搜寻26至35岁平凡美女一名，共享二人世界。
日青天·2024-01-26 05:36

脂肪嗖嗖地往下掉

测量报告其实，七月份整整一个月，我都该吃吃，该喝喝，根本没把体重放在心上。说实话，自从前年我利用调整饮食结构瘦下来之后，体重一直比较平稳。
秋水伊人2021·2024-01-26 05:54

day4 思维分类+紫水晶+35

朋友圈分类1.家人2.朋友3.同事4.社群中认识的朋友生活中的类别:工作:1.教学2.学生管理3.班主任4.技能个人:1.不断学习者2.心理爱好者3.体重管理4.容易囤货，还需锻炼断舍离家庭:1.妻子2
光耀海洋·2024-01-26 05:49

你喜欢的蜂蜜在这里！

它是天然糖和健康糖的替代品，它有助于燃烧脂肪和调节体重。蜂蜜是丰富的抗氧化剂来源，最适合健康的观点。此外，蜂蜜在本质上是抗菌的，有助于防止细菌和真菌感染，这是您健康问题的自然答案。蜂蜜对皮肤
森岑Eleven·2024-01-26 04:24

新年快乐

2021年，什么都不及身体重要。加油，兄弟。
刘老板的在线树洞·2024-01-26 04:07

减肥日记：2020-11-12，减肥的第二天。

呃，正式减肥的第一天中午我看了下体重为101.12，较前天瘦了2.68斤今天晚上也称了体重为98.2，不过称完我就吃了点东西，好饿啊！
道儿ya·2024-01-26 04:26

0811周检视

感觉体重有所增加，还是在腹部。没有了，马拉松训练的目标，跑步的动力就减弱了。工作方面。
王东2071·2024-01-26 04:20

天冷了 ，给老爸买件皮衣吧

衣服一般不太好买，因为不知道喜欢什么和尺码也难估，但是冬天买皮衣应该不会错，看体重估尺码，冬天可以往大一码买里面也好穿衣服。
黄玫瑰的重生·2024-01-26 03:15

真实发生的事。

刚才让外甥称体重，问称了多少，答曰：二百五。以为是乱说的，让他再称，电子称上标着25.0，原来如此^O^
鱼龙舞_e557·2024-01-26 03:50

美好清晨20220430——育儿育己：学会做自己的皮格马利翁

这个月的跑量算是勉强达标了，但最近胡吃海喝我的体重又超标了。等节假日结束，再开始新一轮的瘦身塑形计划吧！
凝飞呀·2024-01-26 03:58

7月15南瑞意的红薯餐日记

3,这几天真有点担心吃红薯餐体重增的有点快！4,昨天看电影《我不是药神》，真有病真花钱呀！
南得糊涂呀·2024-01-26 02:23

哺乳期怎么吃能让乳汁更营养

坚持哺乳，适度运动，逐步恢复适宜体重。忌烟酒，避免浓茶和咖啡。补充以
被写作耽误的营养师·2024-01-26 02:17
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