养胃第3页

牙疼

早午饭小米粥养胃，或者绿豆粥清热解毒，晚饭大米粥，炒点西葫芦、青菜吃，再来个糖拌西红柿，清新爽口。这样吃了有两天，效果也比较明显，现在不像之前那么疼了，脸也消肿了，火气也下去了。

林夕迪·2024-01-03 23:11

你在他乡还好吗

“在给你剥花生米，你回来的时候好带着，四粒红养胃的”老妈知道我在外面胃不好，然后就特地给我手剥花生米。

初木西·2024-01-03 17:28

春天时令菜，香椿搭配鸡蛋，味香色美好营养！

富含多种维生素和矿物质，对增强机体免疫力有一定功效，同样有补肾壮阳，抗衰老等作用，其独特的芳香更有增加食欲，健脾养胃的作用。香椿的烹饪方

洛殊听轩·2024-01-02 16:45

2022-05-01

但今天刷到朋友圈，大家都讲“劳动”起来，于是早上一醒来来，觉得要有个五月的仪式感，于是倒腾了一番，做了份红薯小米养胃粥。感慨下，五月你好，生活简单，日子温暖，让我们一起奔赴更好的未来。

b478c77ad5a9·2024-01-02 09:59

孩子生病的高发季节，多喝这样的汤水，营养均衡，养胃保暖身体棒

筒子骨是一款非常棒的食材，虽然很多人说，骨头比较多肉比较少，吃起来不过瘾。其实用筒子骨炖汤，可是一款绝佳的美食哦。今天我们就用筒子骨和莲藕来炖这道美味，汤汁清香可口，而筒子骨吃起来也分外解馋。虽然肉不太多，但拿在手上慢慢品尝的感觉还是很爽的。毕竟这种荤素搭配的美食，味道一流，又有边吃边喝的氛围，实在是太过瘾了。很多人不知道筒子骨该怎么烹饪才更好吃，不妨试试这款做法吧。孩子生病的高发季节，多喝这样的

美食达人计划·2024-01-01 21:31

健脾胃——白术

历朝历代的医学典籍和临床经验都证明，白术在健脾养胃、化痰祛湿方面具有不可替代的作用和功效。真是——无白术，不脾胃。那么，这个白术我们要怎么吃呢？很简单：白术30克，泡水，每天当茶饮。

冬冬_a84a·2024-01-01 11:16

夏天，这糕点三两天准做一次，香甜软糯，还能清热解毒，越吃越香

将糯米经过特殊的工序打磨的糯米粉，是制作很多小吃必需品，经过加工而成的糯米粉，营养价值同样是非常丰富的，用糯米粉做出的美食，是滋补佳品，对于补血、健脾养胃等都有着很好的功效，很多人因为糯米粘糯的口感，便认为糯米是不好消化的

谷菱的寻雁·2024-01-01 05:28

鲮鱼

鲮鱼其肉质细嫩、味道鲜美，富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，有健脾养胃、补益气血等功效

德音悠悠·2023-12-31 21:43

吃对五谷杂粮健康100分

辅助食疗功效·补中益气、养胃健脾、养血壮神、润心肺、帮助消化和软便。多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、乏力、失眠有一定辅助疗效，有极强的增强人体免疫力的作用。

叮咚您好·2023-12-31 21:30

酒喝多了吃什么既解酒又养胃？

这种时候，如果我们选择了正确的食物，不仅可以起到解酒的作用，还有养胃的功效。那么，我们就来看看下面有哪些养胃佳品吧。图片来源于网络主食类小米小米是很好的养胃食物

广州滴藏酒业·2023-12-31 19:02

凝眸，春在路上

闲来无事，去北岭山转一转，一来看看有哪些花儿开了，养养眼；二来到农贸市场买点吃食，养养胃。大部分的枝头远看还是光秃秃的，凑近了仔细看，一个热闹闹的春天已开始蓄势待发。

伊说初心·2023-12-30 12:27

四大穴位按摩法：轻轻松松解决胃胀气，养出好肠胃！

有些人肠胃不好，吃得稍微不对，就胀气，除了吃健胃消食的药，平时不妨多做些自我按摩来养胃1、太白穴如果吃饭的时候总觉得刚吃一点就胃胀，甚至还不断打嗝，有想呕吐的感觉，不妨在平时多按太白穴。

惠米丽·2023-12-30 03:24

长期吃铁皮石斛有什么养生作用

养生作用之一：增强体质石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力;石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡

妲妲的明天·2023-12-29 20:32

年夜饭必做这道素菜，清爽解油腻，上桌5分钟汤汁不留，特好吃

毕竟香菇除了味道鲜美，还能健胃养胃提升免疫力，甚至还有延缓衰老的功效呢！西兰花属于十字花科蔬菜，营养同样是异常丰富，因此西兰花也有营养皇冠的美称。当西兰花和香菇相碰撞，又会发生什么奇妙的事情呢！

美食达人计划·2023-12-29 16:57

三伏天，养胃正当时，少碰2物，多饮3水，做4件事，胃会越来越好

三伏天，养胃正当时，少碰2物，多饮3水，做4件事，胃会越来越好少碰2物1：冰镇啤酒夏季，很多人

营养师雪姐姐·2023-12-29 11:30

三伏天，养胃正当时，少碰四物，多食三蔬，常饮二水，谨记一句话

因此，在三伏天，一定要多加注意养胃，谨防胃病复发，避免诱发新胃病。三伏天，

营养师雪姐姐·2023-12-29 10:25

天凉了，这汤我常煲，清甜滋润还去燥，睡眠变好了，气色也好了！

红豆又称相思豆，富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃的作用，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。

小面姨美食日记·2023-12-29 01:07

20181212周三日记

我还是在家躺着静养胃。中午11.00美团点了永和大王卤肉饭、豆浆、油条。11.40淇淇回来情绪有点低落，说下午家长要去学校。

齊偉·2023-12-28 20:06

冬季补气暖身粥7-山药栗子粥

山药味甘性平，能补脾胃、益肺肾；栗子能养胃健脾、补肾强筋。冬季常喝，不

鳌拜的弟弟熬夜·2023-12-28 18:50

腊八，家家户户喝腊八粥，健脾养胃，滋补五脏，寻得一年好兆头

腊八节，妈妈每年都煮这粥，健脾养胃，滋补

美食达人计划·2023-12-28 06:30

养胃最喜欢的10种水果，日常要多吃

饭后吃点水果是很多人的习惯，但很多人吃了某些水果会上火、拉肚子，其实都是肠胃不适，咱们的胃也是娇弱有“脾气”的，对于比较频繁和严重还是需要积极的，养胃粉金渭泰，肠胃益生菌舒克幽，加以调理一般都会好转‼️

不高兴_b469·2023-12-27 20:54

七月就吃这菜，比韭菜更香，养胃促消化，每天吃一盘，肠道越来越通畅

夏季的到来，很多人都开始养生了，其实呢，养生和减肥有些相似，不能吃过于油腻的食物，常吃些清爽清淡的食材，夏季雨水比较多，我们一定要注意身体，像湿气过重的话，也会影响着身体的健康，还有夏季养胃不仅好，日常生活中注意饮食的话

丰淳·2023-12-27 17:07

健脾养胃促消化良医教育中医山楂养胃粥推荐

[原料]山楂20克、粳米100克、白糖10克。[做法]先将山楂入砂锅煎煮，取浓汁去渣，然后加入粳米、白糖、水适量煮粥。[用法]佐食或当点心食用，不宜空腹食，7天为一疗程。[作用]健脾胃，消食积，散淤血。适用于食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。[评注]山楂中有脂肪酶和山楂酸可促进脂肪和蛋白质的分解；山楂煎剂对痢疾杆菌、变形杆菌、大肠杆菌均有抗菌作用，是治疗胃肠道疾病的佳品。但山楂属酸性食品，此药

雷霆战车·2023-12-27 01:51

2018-10-13早餐——山药枸杞养胃粥，低脂减肥还养胃，明确标注卡路里哦

用料怀山药150克、大米45克、绿豆20克、小米15克、枸杞10克、葡萄干10克、大枣3-4个山药养胃粥（减

就爱做点菜·2023-12-26 15:24

苦荞茶

文/上善若水图片发自App最近和一伙尊贵的朋友一起加班整理一些资料忙碌之余偷闲一块出来吃饭关于喝点什么他们自带了好酒而我要了一杯苦荞茶(或许是我的最爱)既养颜又养胃挺爽口的挺入味我是喝了一杯又一杯至今为止都在怀念那个味道

爱生活之上善若水任方圆·2023-12-26 03:20

入冬前，养胃，做一个动作，喝好二杯水，少碰三种菜，谨记四个字

出现下面几个异常，说明你需要好好养胃了1、空腹或夜间时出现胃痛。2、口腔异味重，口苦，常反酸。3、稍微的饮食不当，会腹痛、腹泻。4、饭后易胀痛、恶心，严重时还会吐血。

营养师雪姐姐·2023-12-26 00:43

天渐寒，养好胃，少遭罪，远离一物，常饮二水，谨记“三句话”

天渐寒，要注意养胃胃，对温度敏感，怕热也怕凉。寒冷的秋冬时节，是胃病复发的一个高峰期。稍不注意，受到寒冷刺激，就会诱发胃痛、胃胀等胃部不适。

营养师雪姐姐·2023-12-25 15:13

喝红茶有什么好处？

不少茶友认为，红茶太燥、太热，只宜在寒冷的冬季喝来养养胃，夏天绝对不能喝，会上火。虔茶小编提示，其实这是一个误区，红茶性温，而非热，夏天每日喝2~3杯的红茶，竟使身体有如此意想不到的好处！

虔茶之旅·2023-12-24 12:34

胃不好的人，饭后易出现3种异常，哪怕占一个，也要开始养胃

胃不好的人，饭后易出现3种异常，哪怕占一个，也要开始养胃1、饭后腹胀如果

营养师雪姐姐·2023-12-23 23:24

枸杞里面放点它，省下一年的看病钱！

1枸杞+红枣枸杞和红枣均有健脾养胃、护肝名目的功效，二者搭配，相得益彰。而且红枣还有补气养血的作用，被称为“天然维生素丸”。

上锦生活·2023-12-22 19:28

快消品是竞争最激烈的行业之一

1、无功能不欢目前快消品中，无论是饮品，还是食品，你补锌，我补硒，你养胃，我护肝，可谓是功能唱主角，产品做道具。

发爱仕达·2023-12-22 02:30

不要让他人的观点所发出的噪音淹没你内心的声音

小镇虽小，粗粮可以养胃，书籍可以养气，景致可以养目，寂寥可以养心。不要让他人的观点所发出的噪音淹没你内心的声音。

解读xd·2023-12-21 21:06

30岁之后，请爱惜自己身体

吃了三天，胃不疼了，但是还是要养胃，不能吃酸辣、煎炒、生冷等东西。这一个多月来，我全程忌口，喝温开水，水果也要泡过热水，变得温暖了才吃。

金公子的成长手记·2023-12-21 19:11

健康养生，先养胃

但是，好多人只想着养生，却忘记了养生需要先养胃，盲目进补不仅伤胃，还不利于身体健康。想要健康养生，我们需要先养胃，只有胃健康了，才能补充好身体所需的营养，进而达到养生的效果。

默默潜行的学者·2023-12-21 16:42

中医实解：患有胃炎四年，大便干结，寒痰互凝，脾胃失调

解决：养胃和中，平胆疏肝。参考思路：取大叶仙茅来止咳化痰，取用香圆子来理气，取斑叶兰根、原蚕蛾来补虚。困乏者，加黄花倒水莲

舌诊哥·2023-12-21 07:05

养好你的胃，先治一个“贪”

稍微一饿就发慌；好像胃的承受力要有个尺子去衡量，过了那个刻度便难受得难以承当为此，这些年我很少胖过，身体也没有多少的强壮;越来越感受到胃的重要性，胃不好，身体就不好弟说“（胃）三分治，七分养”我决定“养胃

见证真理·2023-12-21 04:29

2022-06-11

胃不好，常吃几种水果，能保养肠胃，帮助消化1、甘蔗甘蔗汁有着健脾养胃的效果，如果平时总是会出现消化不良食欲不振或者反胃的情况，那么就可以喝点甘蔗汁。

空间失眠·2023-12-21 04:07

这菜便宜美味，很多人却不知道，它是养胃止痛的妙药，不吃太亏了

这段时间我们是变着法的吃茴香，茴香苗在阳历6月份的时候吃最好，嫩嫩的茴香苗加点肉馅或鸡蛋包饺子、蒸包子真可香了，吃过半天，打个饱嗝都是满满的茴香味道，让人回味无穷。茴香苗又称茴香菜、香丝菜，是一种香辛蔬菜。茴香苗有特殊的香气，人们常用来做馅。茴香苗是营养很丰富的蔬菜的之一。它的胡萝卜素和钙的含量很高，各种维生素和铁的含量也比较高。茴香中所含的茴香油能刺激肠胃神经血管，排除肠胃中积存的气体，起到健胃

芋儿烘焙·2023-12-20 07:46

蜗牛班班级日志-好的开端

养心、养颜，又养胃！呵呵，半夜都会笑醒！

醒着做梦3288·2023-12-20 03:21

蒸馒头，切记不可直接上锅蒸，诀窍告诉你，馒头松软好吃，不塌陷

馒头又被称为馍、蒸馍，可以说是中国特色传统的面食之一，馒头不仅可以养胃，而且还能补充人体所需的能量，在北方餐桌上是经常吃的主食。

素菜大全·2023-12-20 00:01

胃说：“请对我好点”

等到时候再来养胃就迟啦！图片发自App所以养胃就从现在开始。给你们推荐几个养胃方法。1、从生活作

修行者_1f6c·2023-12-19 22:49

白露时节养生

2.莲藕——祛痰止咳，健脾养胃，润肺止咳。3.龙眼——益气补脾，养血安神，润肤美容的功效。4.银耳百合——生津止咳，滋阴润肺，清心安神。5.白萝卜——生津开胃，顺气

鑫跃爱阅读·2023-12-19 01:02

不加油不加水，早餐这样做养胃吸收好，比馒头油条更受欢迎！

现在我们过生日，吃生日蛋糕是必不可少的一个环节。很多孩子都特别爱吃蛋糕，但是说到底我们是真的爱吃蛋糕，还是对上面的奶油比较馋呢？可能有人会说，蛋糕搭配奶油才是极品口感呀！其实这种蛋糕口感偏油腻，吃多了也并不是那么好吃。所以今天我们来做一款特别适合中国人口味的特色蛋糕，不但口感细腻，而且颜值也是非常棒的哟！这款蛋糕就是小米鸡蛋糕，顾名思义就是主要的食材是小米和鸡蛋，但是在做法和手艺上都会比蛋糕更胜一

美食达人计划·2023-12-18 13:36

中国名茶故事：祁门红茶

能够养胃暖胃、消除疲劳、补充能量。在红茶之中，“祁红特绝群芳最，清誉高香不二门。”祁门红茶又称祁红，是中国十大名茶之一，这一期名茶故事来聊聊祁门红茶。

哇听·2023-12-18 13:35

半天流水账

这会儿喝稀饭，营养粥暖身又养胃，偶尔还喝点蜂蜜水。第二件事每日一课纸，书法练习

秋秋历史苑·2023-12-18 08:49

玩具盒健身俱乐部

玩具盒健身2019年4月25日小知识分享传统“养胃”食物，吃错反伤胃“胃不舒服?喝点粥养养吧!”

黄玉龙_0246·2023-12-17 16:39

一个人的爱情（五）

有一次，灵儿听同事们聊起说胃病可以食疗，经常喝软糯的红枣粥以及吃山药有养胃的功效。灵儿听后，心里很是雀跃，终于可以帮到凯了，想着

婉丝的自由梦·2023-12-17 08:51

养胃不是所说而已这5种人保胃很有必要

十人九胃，胃病其实离每个人都很近，尤其这五种人更需要养胃。5种人保胃很有必要1.经常应酬经常出现在酒桌上的不仅仅谈生意的商人，还有爱喝酒、聚会的年轻人。

绥化盛京胃肠·2023-12-16 16:43

1碗小米6大功效！搭配这一物，比人参还补！睡不好的都看看

但要说起哪种粗粮能养胃，不少人都会想到小米。小米又叫粟米，小米粥素有“代参汤”的美誉，不仅是调养脾胃的“高手”，还是清新口气、帮助消化、缓解失眠的秘密武器。

6f050cc84dad·2023-12-16 03:54

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