喝水

每天阅读：《水是最好的药》

“水是生命之源，也是人体的天然保健良药”一般情况下，我们都是等口渴了，才想起来喝水，或者喝茶水，饮料，咖啡。口渴是身体缺水发出的信号，最好是喝水。
娈姝·2024-02-06 09:12

第四轮七天戒糖减脂第二天

，2.三餐食物、三餐时间和饱腹情况空腹活动3分钟早餐鸡蛋一个60克、牛奶220毫升、紫薯一个90克7.15六分饱午餐胡萝卜半个、大虾6个、玉米半个12.40七分饱晚餐鸡肉炒香菇木耳18.40六分饱3.喝水量
用以致学的简单·2024-02-06 09:57

丰盛日记20190113第54天

我昨晚还是超过12点休息了，因为儿子玩游戏很晚才去洗澡，他还不停咳嗽，我和他爸爸一直提醒他，他就是不肯吃药和喝水，我很为他担心，又要压抑自己的情绪，不能发脾气，不能说他什么了，今天我唠叨他一天了，他有一点反感的情绪了
幸运星小燕子·2024-02-06 09:43

王一博张艺兴吃火锅喝水时杯子漏水，被网友扒出是牙刷架，笑死

最近综艺节目《这就是街舞》第三季正在火热播出，钟汉良、王嘉尔、张艺兴、王一博四位队长的表演更是燃炸全场，圈粉无数！为了给观众发福利，更加了解真实的队长们和《这！就是街舞》，节目组邀请四位队长一起吃火锅！队长们边吃边聊，讲一讲他们对街舞选手的感觉，谈一谈自己的收获。然而，当张艺兴拿起水杯倒水喝时，水漏的七月的暴雨！那边王一博也是遇到了一样的情况，酷盖也被这漏水的杯子搞得窒息了！张艺兴发出灵魂的质问：
海盐萝卜头·2024-02-06 09:12

2021-06-22

包子不应该吃就完美了，明天早餐继续加油中餐：小半碗米饭，大部分蔬菜，两小块廋肉，一块小西瓜一天喝水量不够，已经喝两杯水了，晚饭前再喝一杯水，晚上再适量喝水
117595659765·2024-02-06 09:40

新年给自己的话

4.养成喝水的好习惯，一天保证8杯水。5.水果一定要多吃，多盐多油的食物少吃，奶茶能不喝就不喝。图片发自App-02-保持心
水映晗·2024-02-06 09:17

唯一没被琼瑶剧捧红的女主，却嫁亿万富豪，生俩儿子当人生赢家

乐了冷知识温馨提示哈：多喝水、多闭眼、多休息、多运动，冬天注意休息哦！本短篇文章约1078字，阅读需要46秒左右。~~1~~~~乐了冷知识~~1~~~华丽
乐了冷知识·2024-02-06 09:39

武汉好热的天~

尤其是在大班上课时，又热又闷…但这也是没办法的客观因素，只能多吃水果多喝水啦。今天又到周五了，终于可以好好休息一下。
陈志红·2024-02-06 08:32

（21）知足常乐，照顾自己，才是基础

天2月26日第一个目标：早睡23:00之前睡，深睡2个小时以上第二个目标：好好吃饭，按点吃饭，9点前、12:30前、19:00前第三个目标：好好运动，每周至少两次心率130以上已做事宜在做到的后面打√喝水
慧媛麻麻·2024-02-06 06:49

小二崽的日记2019.11.10

我要喝水，妈妈帮我打开。我喝完水了，盖上盖子了。还有妈妈，还有眼镜的妈妈。拿杯子水滴流下来了。好了，它没有流。我碰了一个牙膏，牙膏倒了，上面画一个小牙齿。杯子也倒了。苹果吃完了，我没扔垃圾。
衡而恒之·2024-02-06 06:53

2022-12-26

一会儿喝水，一会儿吃药，一会儿测体温，一会儿按摩，一会儿抱抱，孩子虽然比我个子还高，但在生病时还是个小孩子，就需要妈妈的爱。我全程觉察自己的心，做到耐心、不抱怨，接纳，允许，以平常心来面对。
红心豆·2024-02-06 05:22

健康常识：喝饮料不能代替喝水

目前市场上的饮料品种繁多，按所含成分可分为七大类。一类是含乙醇饮料，包括啤酒、蒸馏酒、配制酒等，这类酒含有乙醇，显然不能代替水饮用；二类是天然果汁饮料；三类是天然蔬菜汁饮料；四类是含电解质饮料，人们常喝的汽水就属这一类；五类是矿泉饮料，多由天然矿泉水配置；六类是含咖啡因饮料，包括咖啡及可乐型饮料等；七类是乳类饮料。包括牛奶和以牛奶为主要原料加工调配的各种饮料。这七类饮料都不宜代替水，也代替不了水。
盛京小书生·2024-02-06 04:25

周二课堂记录

图片发自App请宝宝们咕噜咕噜喝水啦~~图片发自App图片发自App第一节课感统课-《漂流游戏》目标：让幼儿把皮球送到指定的位置，
文文Jean·2024-02-06 04:44

夏练三伏

时间过得太快，转眼已是三伏天，一年最热的季节来了……我从今年三月一日开始早起，每天5:30左右起床，洗漱喝水后，就会站桩半小时，八段锦半小时，再拉伸运动半小时，坚持四个多月下来，感觉身体轻盈了不少，走路的速度也快了起来
胖胖鱼儿·2024-02-06 04:26

2019-05-15

日精进打卡第409天】【知～学习】《六项精进》大纲0遍共268遍《大学》0遍共268遍课外书籍阅读无【经典名句分享】1、不要有感性的烦恼2、不忘初心方得始终3、行有不得，反求诸己【行～实践】一、修身：多喝水坚持吃早餐二
周文蓉·2024-02-06 02:53

神秘村庄

而且每隔一段污垢的成分是不一样的，不知道里面到底是啥玩意昂……我想村里人总是要喝水的吧，很是饥渴的我，遇见一个青年就问“你知道那片水是最干净的，可饮用？”。看他眼睛忽闪了一下，说“就你脚下那一片”。
拾叶姑娘·2024-02-06 02:11

我不知道还能坚持多久

记得我们刚在一起的时候你每天都会给我发微信，那个时候我就算上班再忙也会趁着喝水的功夫给你回一条，现在想想真是怀念啊。
ffa76511c5a3·2024-02-06 02:51

再也没有人给我递纸巾了

我承认自己是一个大大咧咧的女孩粗心大意想说什么就说什么从不避讳可那只是在你们面前平时的我不怎么与他人沟通也不怎么麻烦别人总是缩在一边我从不在陌生人面前喝水怕水湿了衣衫只有你们知道我很喜欢喝水但常常把水洒在衣服上所以每次我一摸水杯你们总是准备好了纸巾黑着脸递给我还不忘骂上几句我总是不甘示弱地再次把水洒在你们身上你们却只是无奈地笑毕业了我还是会把水洒在衣服上可是再也没有人会黑着脸给我递纸巾了
向晨光微笑·2024-02-06 01:41

活着

我站在水池边洗脸时一只老鼠从脚上爬过去不紧不慢肆无忌惮那个比我还胖的女人蹲在地上刷牙吐出来的水溅了我一腿水壶里有头发和木头屑头顶上的墙皮会掉灰地面总是会潮湿衣服永远晒不干门口的废墟上不能放鞋会被来路不明的狗叼走用完茅厕千万记得锁门会被隔壁王二的女人霸占煤钱买皮带只好不停地吃饭喝水把肚子撑圆煤钱买猪肉只好不停地吃饭喝水把肚子撑圆为了生活而生活为了活着而活着就这样安慰自己吧睡哪里都能做梦吃什么都能长胖
陈臭陈臭臭陈臭·2024-02-06 01:16

✨趁早时间管理100天 | Day32 内丹外法

内丹：运动：无睡眠：11:00-7:00饮食：早起喝水，吃早饭，自己做午饭，晚饭6点吃。心流：冥想5分钟外法：护理：早晚皮肤清洁，做面膜修饰：化淡妆
玫瑰西海岸·2024-02-06 00:45

孩子缘

干了一天的活，看到孩子的第一眼感觉自己活了，给孩子做饭，喝水，吃水果，出去玩……孩子到处跑，上楼梯，下楼梯，跑跑跑，跳跳跳，转转转，一直到累了，才不动了。干嘛，又抱上人家回家家。
好虫虫·2024-02-05 23:40

2021-08-12

【行～实践】一、修身：（对自己个人）1.晨起一杯温开水2.早睡早起3.多喝水4.每天一粒钙片5.饭后水果二、齐家：（对家
潘jane·2024-02-05 23:26

2018.05.02 106

总结：平时多喝水，要锻炼，找一个自己喜欢的运动一直
付琪Iris·2024-02-05 21:57

秋分至小雪阶段饮食

饮食上要注意调养肺脏，多喝水，室内也可洒一些清水以保持一定的湿度。应该多吃润肺生津之品，如杏仁、百合、银耳、各种时令水果等。燥气太过的饮食调整燥气太强烈的气候易伤害我们的肺，易患各种燥病、肺病、肝病。
陈水河·2024-02-05 20:55

健忘的妈妈

突然，弟弟一下子喊道:“喝水
普普通通的中学生·2024-02-05 18:10

流感

蜷缩在被窝里忽冷忽热，身体在颤抖感觉体力在流失肌肉都开始狂躁不安嘴唇干裂头如同快要吹涨的气球想要翻身，却找不到力量的方向思维里全是恐惧想要喝水，却感觉水杯在万里之外我爱的人呢爱我的人爱是生活里的一点一滴可生活里的一点一滴
吴有_4e39·2024-02-05 18:38

平凡中的幸福（179）2019.7.10

今天去厂里参加安全培训，下午考完试回家较早，走进家门，却看到女儿在房间里睡觉，她这个时候应该是在上英语课的，昨晚女儿说身体不适，让我给她找点药吃，说别耽误了明天的课，我说先多喝水休息一下，看看明天能不能好些
绿袖子_e409·2024-02-05 18:19

云姐的健康62天日更第73天英语学习第40天（2022.7.11）（通过饮食、学习、运动）（最后有伴儿彩蛋噢）

颗粒先生07：00温水一杯✓08：00温水一杯✓早餐：✓（煮玉米1+煮鸡蛋1+黄瓜1）09：00温水一杯3✓（主治）11：00温水一杯4✓午餐：13：00温水一杯5✓15：00温水一杯6✓16：00喝水
来这人间一趟·2024-02-05 17:11

与孩子感同身受

因为孩子发完烧嗓子起疱，所以很疼，儿子就不停地喊：“疼，嗓子疼”，喝水时喊，吃饭时喊，躺着也喊，坐着也喊。我时不时地安慰：“妈妈知道一定很疼，一吃东西碰一下就会疼，吃过药了，会好一
秦风唐韵xin·2024-02-05 17:27

“蓄力向上”，每天

也到了一轮工作忙碌时，估计得绷着神经提醒自己保持耐心坚持到年底（希望新年结束），这是一项磨人的工作，解释说明接打电话解答问题就是一个上午忙得没时间喝水那是常有，希望顺利顺利！！
语加加·2024-02-05 16:52

玉米面，玉米面

我爸我妈要喝，我就喝水。晚上吃饭，各有所乐，倒也挺舒适。等到大了，才知道玉米面里很多营养。
为了生活拼搏·2024-02-05 16:29

2021-12-06

突然发现背后湿了，原来半夜喝水没盖紧瓶盖，要
欢喜阅读·2024-02-05 16:48

周四课堂记录

嘀咕嗒咕嘀咕嗒咕小小的闹钟在叫我嘀咕嗒咕嘀咕嗒咕可爱的宝宝快起床洗洗脸儿刷刷牙呀穿好衣服背书包爸爸再见妈妈再见请小朋友们咕噜咕噜喝水吧！
g果果老师·2024-02-05 14:28

幸福一刻

我安慰女儿说：“宝贝，上火了，要多喝水。不要再吃糖啦！”“嗯。”女儿回应我。“多喝水，屁屁就不疼啦。”我趁机教育女儿少吃糖。我把水杯递
泉水叮咚zrx·2024-02-05 13:57

20180104

【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、多喝水2、坚持吃水果第157天3、坚持不撕嘴皮第155天4、坚持吃维b第127天二、齐家：（对家庭和家人）
熊猫酱panda·2024-02-05 12:28

絮絮叨叨31

然后就是我，鼻涕直流，昏昏沉沉的，原想着多喝水。没办法，体质弱，也不敢拖久了，硬是吃了药才好。接着感冒君看上了小恬，晚上睡觉是咳嗽得天昏地暗满床滚折腾个多小时才入睡。小恬还没好，熙熙这两天也来凑
Zzou·2024-02-05 11:09

清晨日记DAY62/100

早起：927天，坚持清晨日记62天，坚持运动41天，开启日更55天，八段锦练习day6天人生十大关注：1、健康运动：有（冥想6分钟，八段锦3分钟，骑车20分钟，走路20分钟）饮食：有情绪：开心喝水：有早睡
文又又·2024-02-05 11:44

2020.12.3四逆汤证(《伤寒慢慢教》 第六期113页)

寒判断标准是喜穿衣洗盖被，喜喝热水，口渴喝水少。4.四逆汤:生附子（破久寒），干姜（温中），炙甘草（补气）老人家有衰化相可以常吃，四逆汤+肉桂:10:5:5:3二、下利的分类。
李春云·2024-02-05 09:07

“I don't know nothing”到底是知道还是不知道啊，真让人抓狂

他说得很清楚Itisnotunnecessarytodrinkwater多喝水很有必要但是在美剧里面我们总能听到这样的句子“Idon'tknownothing”网络图片侵权请联系删除“don't”和“nothing
时间不语岁月不欺·2024-02-05 08:31

2019-02-19

易贝源老师：如何让宝宝爱上喝水生活中，很多妈妈有这样的烦恼：宝宝不爱喝白开水。有的时候，妈妈拿着水杯追着给宝宝喂水，可宝宝就是不领情。今天易贝源老师就分享几个实用的好方法，让宝宝从此爱上喝水。
易贝源·2024-02-05 07:10

2019-06-21

老婆皱着眉头听着，在老公中场喝水之际说：“你对，你都对，你对了又怎样？”然后转身离去。估计回家又是一阵腥风血雨。那位老婆临走前的这句话给我留下深刻的印象，那就是：你对了怎样？
我的人生心路·2024-02-05 06:03

3.12亲子日记第十二篇

我一进门，孩子们就跑过来，告诉我，她们的作业写完了，不等我坐下，闺女就给我倒上水了，说妈妈快喝水吧，哎呀，感觉好幸福呀，孩子懂事了。
夏雯敏·2024-02-05 06:04

生长

我到过很少的地方看过很少的风景我从泥土里钻出拔高四处行走一朵花让我欢喜一只甲壳虫的起飞也让我无措我不懂踏上这块石头就能摘到果子我愚笨，无知，无措鸟儿能飞可我不能累了就该休息渴了要喝水可这些我全都不懂我要经历很多次尝试才知道水是解渴的我试探地走向水潭鸟儿不会笑我可是路过的游人会
野李·2024-02-05 04:06

没有来得及年轻，正在认真地老去

早晨五点，天还没有亮，厌精精、煤球、板栗，早就守候在房门外，我走出房门第一件事就是给他们喂猫粮，然后简单洗漱、喝水、喝33ml复合果汁。5点半到6点开始坐下来听课件记笔记，手边放一个装满热水
舍得_0286·2024-02-05 03:32

会发光的日子之三十四（学习常礼举要）

吃饭喝水走路站坐睡，都是日常的小事，但它却被推为教子之首。可见一个人从小培养礼，在日常生活中处处懂礼仪有礼貌非常重要。
独一无二的小茶叶·2024-02-05 03:16

宅家塑形60天，练出马甲线不是梦25-28

小小的成就感，我的改变有三：1.慢慢调整到11点前睡觉2.喝水每天2500毫升以上3.戒零食，戒咖啡奶茶，对于零食的诱惑已经慢慢没了吃的欲望。这种逼迫“自律”让我看到每天的体重都因为此而一点点下降。
一然妈妈·2024-02-05 01:59

减肥第72天

：53.05（又下来了，好开心）今日饮食：早餐—半个茶叶蛋、两个小肉包、4分之一蛋挞中餐—蔬菜混搭、鸡蛋1、紫薯小3、枇杷若干点心—白瓜1、半个苹果、一杯摩卡运动感受：因为昨天扛着3点以后没吃东西，只喝水
ANNA_1ebb·2024-02-04 22:32

孩子吐字不清的原因

有意识地锻炼口腔肌肉，简单来说就是做到：一，·1岁前（最晚2岁前）戒奶瓶，学习用吸管杯或者普通水杯喝水；·二，注意每个阶段的辅食性状，不要一直吃泥状、糊状食物，咀嚼是最好的口腔肌肉锻炼方式。
落落_bf30·2024-02-04 20:28

魅伊人：2018年如何才能拥有光吃不胖的好身材？

事物总是具有“两面性”，有人高，就有人矮；有人喜欢，就有人不喜欢；有人喝水都胖，就有人怎么吃都不胖......由于每个人的新陈代谢水平天生不一样，所以才会造成新陈代谢快的人能够更快更多的消耗掉，拥有怎么都吃不胖的身材
我会叫的·2024-02-04 20:56

蓝楹之念

“要喝水吗？”之念问。“不想，我好困，想睡觉。”蓝楹回答到。苏之念带蓝楹到他自己的房间，说到“今天你来的太突然，就先睡在我房间，我去书房睡。等明天我再带你去买一些生活日用品。
容瑗·2024-02-04 19:11
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