坏习惯

【韩玲】领读小组2月21日打卡文集合

2改掉坏习惯以前的懒床、刷手机、煲剧、这些都是封锁自己思想的坏习惯，以为这样就可以让自己过得充实。其实真的不是，而是带给自己一种伤害，阻碍自己努力上进的

9ce517ee104c·2024-09-16 07:31

好习惯和坏习惯

好习惯和坏习惯文/炫舞阳光生活中有很多细节，可以体现出一个人的习惯。好的习惯让人保持清晰的头脑，坏的习惯常常让人丢东忘西，头脑混沌。生活中，我喜欢整理东西。厨房里，锅碗瓢盆各样东西我习惯各就其位。

炫舞阳光·2024-09-16 07:45

《掌控习惯》第二遍读书笔记

这本书反反复复看了两遍，每一遍对书中的内容都有不同的认识；以下是我的读书笔记和行动感悟读书的笔记和感悟好习惯+复利的力量是巨大的，这个可能是老生常谈的话题，但当我真正意识到，并重新开始审视自己日常生活中的习惯时才发现，坏习惯让我自己每天有不少时间浪费在了平庸上

尼古拉斯咚·2024-09-15 16:17

美好清晨191111——育儿育己：无规矩不成方圆

期待我们一起改掉坏习惯，共同进步！早上

凝飞呀·2024-09-15 12:02

一招改掉孩子磨蹭的坏习惯

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路姐说·2024-09-15 05:19

知行易难，万事开头难，难在前，后面的发展才会容易才会越来越好。

第二点：好习惯需三年，坏习惯只需三分

小知悦读站·2024-09-14 10:28

阻止职场晋升路的五项“坏习惯”

这里探讨一下普遍存在却不自知的坏习惯，别小看这些细节，往往就是这些日常点滴中的细枝末节甚至会阻挡你的职场晋升路。1、缺乏组织性，不可靠。

鹏叔杂谈·2024-09-14 01:59

评语

在接下来的学习中，希望她能明白勤能补拙的道理，改掉磨蹭的坏习惯，做一个热情开朗，活泼大方，勤奋努力的好学生。

3陈姜煦·2024-09-13 14:17

你配不上我高傲的气质。

每个人都应该活出自己的样子，给自己一个合适的定位，改变自己的坏习惯，重新找到真正的自我。有人看不起你，那又怎样？首先自己得对自己有自信。

作家冷漠·2024-09-13 11:50

【无戒学堂】习惯

今天我们来解决一个问题：如何才能成功地改掉坏习惯，养成好习惯？我们每天40%的行为，都是出于习惯。可以说，掌控了习惯，就能更好地掌控自己的人生。

君玉如·2024-09-13 05:33

习惯置换坏习惯+能量将帅挑战赛——看场电影差点要了命！】

我怎么如此幸运佩服啾啾对子涵的提问客观具体的问题解析明白了对个体的振频扫描是否客观规律面前客观性我怎么如此幸运结束私聊班级群里开始搅动爱做到的孩子发食物图片爱收拾家务的发整理图片爱拍照的发景物图片再来点儿音乐早晨，就这样开启了！我怎么如此幸运下午去营业厅班级补卡手续被接待的依然是三个月前的服务人员这次再看她说话自然很和蔼可是口罩遮挡的脸显出了衰老程序需要拍照摘下口罩很配合的过程发觉在对方拍照镜头前

丽华_e2ab·2024-09-11 19:17

反观自身不断自我提升

看到比自己好的人，就要争取进步与之齐头并进，见到不好的就要反思自己是否也有这样的错误或者坏习惯，这样才不至于严于待人，宽以待己。如果想成为一个成功的人，伟大的人就必须要严于律己，宽以待人

浪飘飘·2024-09-11 10:11

日更10：冲破惯性思维，找一条不一样的路！

好习惯，是我们的好帮手；坏习惯，则是顽疾。一般除非有大的环境、内心刺激；很难改变。比如很多电视剧常用的套路：富家子弟，公子哥儿，游手好闲。突然，家道中落

文案策划人春晓·2024-09-11 04:16

易效能进阶训练营第十天20180926

一一对照表中的30项坏习惯，自己占了一半。

轻风style·2024-09-08 20:33

2019-01-05晨间日记及学习心得

今天是什么日子起床：6:20就寝：22:30天气：阵雨温度：3-9日出：7:42日落：18:13任务清单昨日反思：找到自己的不足然后改进它，即使是根深蒂固的坏习惯也能通过一次一点点的改变，慢慢松动，消失

小小效能·2024-09-08 18:19

《用七年改变人生》第715天/共2556天，2022.12.16，总结专注一个目标，未来三年的核心任务。

习惯：改掉坏习惯：完成第1天不说人。反思日记健康：健身：没有健身。写不出自己想

七星录·2024-09-08 06:00

日更挑战:《拖沓的孩子》

《拖沓的孩子》这本书的封面上写着这样一句话“根除影响孩子一生的坏习惯”，大多数成年人经常会被最后期限逼得熬夜到第二天，这样看来拖沓的习惯确实会影响我们的一生，所以作为拖沓的成年人如何去培养孩子不拖沓的习惯呢

水青雨林Linda·2024-09-07 16:11

2018.8.17-小札

出来也是为了散心，解压，但还是一肚子的火一肚子的委屈，最近就像个鼓汽包，感觉总是抱怨这抱怨那，心态在极其不健康的状态中折腾，一边鼓励自己多学习，沉住气，要改掉坏习惯，一边放纵自己的坏心情牵制自己改变，总是这样恶性循环中折磨自己

南山默少·2024-09-07 07:46

这两款休息提醒工具帮你打破坏习惯！

我常常在电脑前学习办公，眼睛盯着电脑屏幕，一坐就是一下午脖子累和眼睛疼不说，情绪还特别烦躁，搞得自己后半程效率特别低于是就想有没有一个工具能够每隔一段时间就提醒我站起来休息一两分钟强行打断我目前的工作，引导我去休息网上一找还真的有，推荐给大家Mac用Stretchly，Win用Workrave软件会根据你的设置，强行提醒你是时候该休息了这两款软件可以自行搜索去官网下载▍Stretchly支持win

AIshape·2024-09-06 18:19

赵菊青【精进打卡第151天】

在生活中，如果孩子有坏习惯，要我们家人带头学习，做好榜样，帮孩子建立好习惯，不要老盯着孩子的坏习惯，先做好自己，孩子自然而然会随之改变。不要纠结孩子的坏习惯，要学会放下，自己先带头学习。

梦中醒来_df30·2024-09-04 11:37

晨间日记做手机的主人第十一天

好习惯即使是糟糕的坚持也好过放弃，当连续两次放弃之后，就是一个坏习惯的开始。一直在糟糕的坚持

媛涵妈妈_自我成长·2024-09-03 12:41

欣赏一个小偷

说到偷东西这个坏习惯，想到了今天樊登讲的《掌控习惯》这本书。说很多的坏习惯都是因为能够得到即时满足，而很多的好习惯能够养成是因为能够做到延迟满足。

欧大帅Allen·2024-09-03 06:50

你坚持最久的一个好习惯是什么？

习惯有好坏之分，好习惯我们要坚持和发扬，坏习惯我们要即时改进。形成一个好的习惯需要很长时间的行动力

诗人和猫·2024-09-01 22:32

改掉一个坏习惯

看过《好先生》以后，知道美国真的有一个戒酒协会。那里有很多嗜酒如命的人成功戒酒。他们提倡的就是一天目标制，坚持戒酒，只需要完成24小时之内不喝酒就算完成了任务。下一个24小时就是一个新的开始。目标不大，很容易完成，可以让人看到希望。而不是一下子就说我一辈子都不喝酒了或者这以后一定不喝酒了。这样子不太容易做到，你会感到那将是一个漫长的过程，不容易做到，因此也戒不了酒。这是一个很简单的道理，就是把目标

仅此而已_c0e1·2024-09-01 16:40

2022-02-03

最近看了一本书叫《美女的习惯》，发现里面讲的很多坏习惯，我几乎全部中枪，今天分享给大家第一个坏习惯，看您有没有中枪，如果有，我们一起改进吧！显老习惯驼背和乌龟脖是年轻貌美的天敌！

爱琪儿mylove·2024-09-01 14:00

2021-01-18

毛姆说：“改变好习惯比改掉坏习惯容易的多，这是人生的一大悲哀”，我深以为然，这该是多么痛的领悟啊！

多米诺2021·2024-08-31 06:24

2019-06-22

期亲子时间管理践行90天打卡日期：2019年/6月/22日90天打卡累计天数：26/90宣言：做孩子心中最漂亮的妈妈孩子第一个30天目标：每天9:30准时睡觉6点准时起床妈妈第一个30天目标：摆脱睡懒觉的坏习惯每天

0c504180e9dd·2024-08-31 01:15

晨间日记做手机的主人第九天

好习惯即使是糟糕的坚持也好过放弃，当连续两次放弃之后，就是一个坏习惯的开始。一直在糟糕的坚持

媛涵妈妈_自我成长·2024-08-30 16:05

亲子15【习惯】如何帮助孩子建立好习惯

拆除坏习惯，重建好习惯。互动式的陪伴，深度陪伴，是习惯养成的关系达成共识，参与到孩子的目标当中，父母的榜样和陪定时：固定时间不断重复发生的行为，固定读书时间，很多行为问题，全面关注重

蜗牛_58e1·2024-08-30 02:31

自律（三十五）育儿：这三个坏习惯导致孩子成绩变差

育儿家庭教育：感觉孩子学习变差，反应慢，不是孩子笨，可能是孩子有这三个坏习惯1、爱吃糖研究证明孩子吃糖过多，会导致脑细胞信号传递障碍，破坏大脑的思维能力。

泡泡糖育儿说·2024-08-30 02:24

【思维导图实战派T8】01/21：思维导图线上训练

通过练习更深的检验出我平时行事上的种种不必要的坏习惯，比如超时

思维导图实战派静静·2024-08-29 21:53

努力只能及格，拼命才能优秀

把这个坏习惯改过来，则天下太平。我们心中有太多的自我，言必称我。当我们学会共情，便可以理解之前不能理解的人，包容之前不能包容的事。

品夏·2024-08-29 04:44

失眠的痛苦

而且我发现我有个坏习惯，比如第二天要

捞月亮的渔民mm·2024-08-28 09:17

反思

这份拖拉的坏习惯，很显然是不好的，但是我却一直在努力想改进，始终改不了。一是习惯成自然造成的，二是每次遇到一个问题，总是希望多一些思考，而多一些思考带来的就是面对每一次的思考，总是不满意。

江畔桃圓·2024-08-28 09:07

5种最差早餐，吃一顿毁一天！想吃得营养，试试这7种搭配

如果你还有“随便吃”早餐的坏习惯，请赶紧改掉！最伤身的早餐，劝你别吃将以下食物当作一顿早

mandy3168·2024-08-27 22:20

听《掌控习惯》的笔记

第一定律——让它显而易见好习惯叠加-可见化、坏习惯不可见化好习惯延迟满足、坏习惯及时可见。

诗不在远方·2024-08-27 04:03

一篇幸福的流水账

今天早上起得倒是挺早的，5点刚过就醒了，起来上厕所，刷手机（这个坏习惯一定得改过来，刷手机太浪费时间了），墨迹到近6点才出门晨跑。

小小筱琳·2024-08-27 03:07

自信的孩子，离不开父母的培养

可是父母的忽视，也会让他们内心干涸，变得自卑、焦躁、叛逆……没有好习惯的养成，那坏习惯当然就趁虚而入。自信的孩子都有一个信念：“我能干”，认为自己有能力去做好一件事情。父母就要帮孩子从小树立这个信念。

喜乐之泉·2024-08-26 01:22

2018.3.19亲子日记第18篇

我躺在床上反思，他的这些坏习惯是不是都是因为我包办太多造成的，我决定一点一点的放手，让他自己成长，有时候放手也是一种成长，小伙子！加油！从今天起，妈

盛郡瑶·2024-08-25 04:42

2021-08-12

坏习惯的养成往往只需要重复一两次就能形成，而好的习惯的养成往往需要坚持一段时间，而且需要不断的坚持下去。

群_a6dd·2024-08-25 02:16

写作碎碎念之二

感谢有这样的好同伴，时刻激励着我，希望能改掉这个拖延的坏习惯。今天做到了早起，也听完了写作技巧的课，可是急急忙忙去上班，在律所忙到无法安静下笔写作。工作是完成了，结果写作还是落下了。这一点我该怎么改？

天慧说·2024-08-25 00:06

2021-7-15晨间日记

：1、放下电视手机登一系列电子产品2、数学学习❌改进：今天要加强对数学的深入学习，若时间允许，加强对化学的深入学习习惯养成：今天需要练字、听音乐、读书、运、学习等等，拒绝耍手机、看剧、熬夜吃垃圾食品等坏习惯

哲z·2024-08-24 03:32

电话

而且，她有一个坏习惯，白天睡觉，晚上做事，其实我也一样。她知

卌行·2024-08-23 04:12

今天是疲倦的一天

一直就是这坏习惯，什么事情，都想要个明确的时间节点，在此之前，不想做、不好

清风ru梦·2024-08-23 00:35

2018-11-30

教育界说父母是孩子的第一任老师，你的饮食习惯间接的会影响着自己的孩子，再加上老一辈对于孩子的溺爱，凡事有求必应，有了这个得天独厚的条件，最容易滋生孩子贪吃的坏习惯，有的家长会说贪吃怎么啦，反正都是吃的

膳茹堂·2024-08-22 00:20

避免急躁与粗心的具体训练方法（上）

有的家长，不管孩子是不是正在学习，都把电视机开着，或者自己打牌搓麻将，这些做法都会造成对儿童的干扰，使他们不能集中精力去学习，久而久之，儿童便开始毛毛躁躁，养成“一心二用”的坏习惯。

心光宝爸·2024-08-21 18:51

大伟荐语2019.5.23

【大伟荐语】人有一种坏习惯，记得住倒霉，记不住走运，这实在有失厚道。

求索大伟·2024-03-27 07:53

《论语》笔记之个人修养篇：非礼勿动——提升修养，哪些坏习惯一定要避免？

一、子绝四（孔子四戒）：意、必、固、我。《子罕4》这四件事会给个人和组织带来很大伤害。毋意：别瞎猜，别推测。联想到“推理阶梯”，大量人际关系矛盾都是用推理代替了沟通。沟通怕尴尬，采取“心知肚明”的态度其实是放弃。不要臆断，不要瞎猜。毋必：不要武断，不要什么事说做到就一定要做到。（不要有错误的执行力）保持实事求是的态度，可以讨论，可以纷争，然后再做决策，有过纷争的决策往往是正确的。毋固：不要固执，意

尹俊赫·2024-03-20 16:34

开学了，我亦如此

开始运用一些小程序来规束坏习惯。早安卡/运动数据。重点：运动+节食。节食节食节食。晨起项目已完成。今日加紧急减脂。减少坐的时间。站立同时敲打经络。

如此亦好·2024-03-17 05:56

张贵栓：谈谈一年级孩子的习惯养成

图片发自App习惯可以分为两种，好习惯和坏习惯。好习惯是培养的，怀习惯则是惯成的。一年级的孩子已经呈现为两个方面，自然人和社会人。我们从两方面说起。在社会，孩子属于社会人，要从遵守社会公德，遵纪守法。

悦读苑·2024-03-17 02:39

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