大脑保健操第23页

午间小憩

原本想睡觉的，怎么奈大脑怎么都停不下。让我想起了很多事。客户分：1.不了解但有需求2.了解有需求写一个文案，你要如何说服客户购买你的产品？销售人的一生都在销售，任何的产品离不开销售。

瑜伽梅子·2024-02-12 03:51

难忘的国庆假期

话说能让人难忘，肯定是发生了一些特别有趣，或者是奇葩，又或者是伤心的事情，让大脑在正常记事的时候，又加深了印象！而我的这个国庆假期为什么会难忘呢？是因为这些事情都发生了。

桃灼妖妖·2024-02-12 03:54

刻意练习-魔方大作战（Day9）

2、关于练习方法，现在我已经比较少的关注一个公式，现在大概能记住一般的公式，关键是，借助以前的经验和最近几天的公式，大脑中大概形成了一个还原的思路

Lay_幸运·2024-02-12 03:28

在正确的道路上，真正的老师是瑜伽练习本身

序言中提到，Guy从十几岁开始，就走上一条灵性修炼的道路，其中包含深奥的哲学，他多年来一直尝试冥想，努力在冥想练习中找到规律性，并让大脑像他所希望的那样集中注意力。

惰惰的瑜伽笔记·2024-02-12 03:31

五种补脑食物快加入日常菜谱吧

核桃是众多周知的“补脑神器”，它含有大量的不饱和脂肪酸、蛋白质以及珍贵的锌元素，其中不饱和脂肪酸是大脑进行细胞代谢的重要物质，能够提高大脑细胞的活性，提升脑血管的弹性。

小金的日常碎碎念·2024-02-12 02:41

穿成了霸总文里的恶毒女配是什么感觉？1

但是下一秒，我的大脑神经里突然涌现无数的记忆，一段陌生的记忆。几分钟

胖哒虾米·2024-02-12 02:35

心灵的坐标里依念花开

书，是生命之源，滋润着我那枯干的心灵，丰富了我的大脑，增长了我的

依念花开·2024-02-12 02:14

最全嗖拉拉防弹咖啡科普，一篇文章解答你所有对防弹咖啡的疑惑

，富含欧米伽3脂肪酸及维生素），与一到两茶匙的中链三酸甘油酯(Medium-chaintriglycerides，MCTs，一种易消化的中链脂肪酸，被吸收后可以直接运送到肝脏，然后被高效分解成酮体，给大脑供应能量

soulgirl23·2024-02-12 02:12

大脑使用密码：美好的感觉

大脑使用密码：美好的感觉——《NlP自我转变的惊人秘密》读后感在传统的心理学里，人们通常想知道：为什么你有这样的问题？如果你知道了问题的来源，那么将有不可思议的改变。

方圆1982·2024-02-12 02:07

《穿越抑郁的正念之道》第八章读书笔记

它们是经过大脑的心理活动，就像经过天空的云和天气变化。还有一个，能够帮助我们去转换视角的方式，就是“听见我们

静静的叶子·2024-02-12 01:51

先认识自己

想要提升认知，首先要从认识自己下手，认识自己为什么会做各种各样的行为，只有先了解了自己，我们才能深入思考这个关于这个世界的认识，有人说，最难的就是看清自己，因为我们的大脑总是喜欢那些是我们快乐的东西，而成长则是由一系列不舒适构成的

凛冬__·2024-02-12 01:48

夹豆子比赛

这时我的大脑又开始运动了。我就又说是把筷子插到纸杯里当陀螺玩吗？这时，最后一样东西要出场了，我们目不转睛的看着三三老师手里的黑袋子。老师从袋子里面又拿出一个黑袋子，那个袋子里面装的是黄豆。

康暖·2024-02-12 01:32

Java：K8S难点，大厂面试必问，三分钟吃透

但是，我们又不能绕过控制器，因为它是集群的“大脑”。在这，我们通过分析一个简易冰箱的设计过程，来深入理解集群控制器的产生，功能以及实现方法。1.1大图下图是K

Java罗·2024-02-12 01:47

自我管理｜时间管理1

比如我们要关注：1.是否能习惯坚持重复做某事2.是否习惯借助工具把大脑清空3.是否敢于被舆论监督4.是否关注过自己的修复用时长短这些与时间管理都有关系，如果你以前对时间管理较弱，可以在这4个方面找找原因

笔记超人莫言言·2024-02-12 01:23

我想成为一个写故事的人

每次看完都觉得，恩是这样，学会了，然而拿起笔写的时候，大脑一片空白，无从下手，明明看懂了，怎么就写不出来呢？好像是一看就会，一用就怂，着实尴尬。

Naomi梅_木禾·2024-02-12 00:55

宇宙公民高效阅读蜕变营第十三届第四天

极致聚焦➕规律复盘➕极致热情=成功人生大家好，我是乐园，今天是我最爱的一天，课程开讲记了整整️页笔记，刚才又看群整理了一次，超爱这样的感觉回顾三天的学习：第一天建立精英思维，调动潜意识，欺骗大脑第二天学会冥想

乐园·2024-02-12 00:29

【阳光️️☀️苑长幸福365】7月20日《逐步上扬光照》

音频文字原创|阳光苑长图片发自App人的大脑是一个非常非常的精密工具，人们在惊叹智力开发的过程当中对于大脑的构造，对于大脑如何产生这诸多的功能比方说记忆、思考，甚至一系列的情绪，还有事务条理性的去预备、

阳光苑长·2024-02-12 00:06

忙碌，是世界上最便宜的药

强化大脑老年人忙碌会对认知功能带来一定益处。美国得克萨斯大学一项研究表明，日程安排紧凑的老年人在记忆力、信息处理和推理能力的测试中往往表现得更好。

人生金三角·2024-02-11 23:05

2021-08-15喜欢这个日期

面对这些需要大脑高速运转，才能保证说出的每句话不出错，好累哟！今天休息，还不知做些什么呢？大概计划下，十点左右去超市买些水果和菜，最近露天菜市

墨恩·2024-02-11 23:42

叔本华的35句话，戳出人生的真相

叔本华的35句话，戳出人生的真相1、要么庸俗，要么孤独2、不要让自己的大脑变成别人思想的跑马场。

阿猫阿狗会唱歌·2024-02-11 23:14

书中自有销魂香

为有用而读的书，最后都存储在大脑中的某个区域，像中药柜，整整齐齐放在有目录标签的小抽屉里，渐渐积累成了你的资本，用以跟老板讨价还价，或作为跟新老板谈判的筹码。

书中_3e54·2024-02-11 23:41

《学生为什么不喜欢上学？》的感悟

大脑不是用来思考的。它的真正作用在于使你避免思考因为它并不擅长于思考。尽管思考是费力的，缓慢的，靠不住的。人生来就有好奇心，但我们不是天生的杰出思想者，除非认知环境符合一定的要求

林清华揭阳惠来小学·2024-02-11 23:21

如何与自我相处

期间用写作来让大脑转换一下频道。之所以想写写如何与世界相处，是因为在听得到时听到了萨古鲁（Sadhguru）的名字，有些人或者不知道这人是谁，但我肯定知道，因为她是我女神心目中的神人。

小雨0921·2024-02-11 22:18

刷抖音

打开手机全是五花八门的推送消息，政治经济民生热点好像应该关心一下，诗词美文也应该认真阅读，然后生活娱乐类的短视频狂轰滥炸你的眼睛、耳朵、大脑。

萌喵儿·2024-02-11 22:08

写诗的时候

写诗的时候需要笔和纸还有我一颗在时间里获得平静的心我端坐笔直的面前一张无比整洁的原木桌子上面散放着各个前辈诗人的诗歌从顾城到叶芝，从辛波斯卡到北岛手机亮着的屏幕上打开了一个名叫飞地的看诗软件里面也尽是各种各样的诗歌一切准备就绪只差了那一点会突如其来的灵感它是一只断了翅膀的鸟残缺地落在我慢慢有所触动的大脑内我悲怆

鹿宥宥·2024-02-11 22:24

基于傅里叶变换和带通滤波器实现脑电信号EEG目标识别附Matlab实现

天天Matlab代码科研顾问·2024-02-11 21:37

学员+13组崔婕+W1D3+202002RIA+习惯养成的四个步骤

图5：所有习惯的形成都会经历相同顺序的四个阶段：提示、渴求、反应和奖励这个四步模式是每个习惯的核心支柱，你的大脑每次都以同样的顺序运行这些步骤。首先，是提示。这

山气日夕佳520·2024-02-11 21:40

《意志力红利》之三脑合一

人的大脑中存在镜像神经元，会不由自主

蔷薇的书房·2024-02-11 21:04

在这里舒展着我的小❤️❤️，心情很爽

每天看书来充实我的大脑，给大脑填满各种词汇。盼望有一天自己也能写出好的文章，好的文案。前两天给社群做的海报被采用了四张，心

苹果plus·2024-02-11 21:17

相信自己，走向自信

紧张经营》课程，参加了第88期紧张训练营的学员，来自广州，是一名政府基层单位工作者，曾经的我是一个敏感，焦虑，胡思乱想，追求完美，不敢看别人眼睛，和异性说话就脸红，我开会发言时声音颤抖，脸通红，手脚冰凉，大脑一片空白

做一位自信的人·2024-02-11 20:25

中原焦点团队吕卫花坚持分享第337天+131，2021年1月23日星期六本周第三四次约练挑战第十四十五次

约练box预设的反思说到预设，先在大脑里面找找，会想到哪几个词呢？预先，设计，大概，轮廓，好像当我们提到这个词的时候，我们对这个词就会有一个预设，他大概会是什么意思？她有可能又会让我们想到什么？

梓旭她妈好棒呀·2024-02-11 20:28

待我长发及腰时，你娶我可好？

只是那时候的痛记得不那么清楚，大脑选择性地忘记了。

今年28sui·2024-02-11 19:55

你准备写什么样的网文

只是，当你面对屏幕，手点键盘，却发现自己竟然没准备好，纠结要写个什么样小说，你的大脑里的那些情节始终脱离不开你本身的经历，你本来盘算的好的场景好像只有那么几个，无法串成一个完整的有看点的故事，故事的冲突好像平淡无奇

正好黄金换酒·2024-02-11 19:22

大脑皮层

大脑皮层是包裹在大脑外侧的连通皮状的结构，沟和回是大脑皮层最显著的两个解剖特征。（沟：皮层中有些区域向内凹陷。

王钰茹·2024-02-11 19:58

心理问题的诊断

也就是，首先要确认排除来访者本身是否有大脑的实际病变或者有因用药/精神活性物质导致的问题。

花团与芥末·2024-02-11 19:57

负面情绪对我们的影响

负面情绪可不只是影响心情这么简单，科学家研究发现，负面情绪甚至能影响大脑活动和我们的想法。首先，负面情绪会减弱人们的同理心。

地球人2021·2024-02-11 19:19

想你所想

爱因斯坦推理出了相对论，证明时空逆转和多维空间的存在，结果大脑被盗并分切成240块碎片进行研究。

Q空·2024-02-11 19:07

觉醒第二章点心

有一间肉铺却有人还在忙活，是条壮硕的汉子，中等年纪，锃亮的大脑袋上无一根头发，颌下却有蓬松的大胡子，胡子颜色发红，细看之下，脸上那两条粗重的眉毛竟也是红色的，一脸横肉，杀气腾腾，整个人看起来就象一幅泼墨山水

艾泽拉斯_那年·2024-02-11 19:56

一个高频交易系统的实现 1.绪论

但是人的大脑并不能做出如此实时复杂的计算，所以量化交易具体事通过程序化交易的技术手段来实现的。接下来我们来聊一下：量化交易系统现状我们为什么要

小函1202·2024-02-11 18:57

睡不好，总失眠？教你10个小妙招

1.平常心看待失眠：失眠就如同每个人都会得感冒一样，不要太过焦虑，大脑越焦虑思维越跳跃，越无法安睡。睡不着的时

_不晚·2024-02-11 18:48

技术圈周刊｜OpenAI 发布大模型！ChatGPT 性能大提升，API 大幅降价！

Neuralink的目标是使用植入大脑的微型电极实现治愈重要疾病，以及与人工智能的共生，号称旨在令截瘫的病人恢复行动能力，让失明的病人重新看见

·2024-02-11 18:22

5.14作业

要从三方面来做工作，一个是恐吓大脑，什么影响健康，耽误工作，这些都太空泛。不具体大脑就不会害怕。

溪边笔谈·2024-02-11 17:30

生活就是：无纠缠，去发现问题解决问题过程中的蜕变

闭上眼睛我看见眼前泛白的黑色，杂草一样的，各种想法，在大脑里不停的长出，不停的消灭。我有意识的不去关注他们。

水花皇冠·2024-02-11 17:31

相信吗？运动可以让你变得更聪明

直到读了《运动还早大脑》这本书之后才恍然大悟，原来运动的好处远远不至于这些。那么运动究竟还有哪些好处呢？

夏初_c288·2024-02-11 17:41

《深度思维》读书心得（四）

图片发自App今天是我参加勇气读书会第二十三天，继续学习《深度思维》这本书的第三章：可视化思维_看得见的思维才是好思维一，大脑的弱点人们之所以会思考，能走路，都是大脑在操纵，而我们会发现，人们在长期的进化中

龙潭1132宋淑萍·2024-02-11 17:35

百日行动复盘

01、数字时间只有映入到你眼中的事物，才会有美丑之感；只有能进入你大脑引起你观察与思考的事物，对你来说才算有了存在的意义，只有有了意义，才能促进你的成长，否则，一切与你都是虚无混沌。

绣一针·2024-02-11 17:13

【读书清单】《每天最重要的2小时》（二）

但是，如果我们能够策略性地安排待办事项的完成顺序，就一定能够分配出高效的两小时，让我们的大脑不那么疲倦，而做出的工作又能

小碗月牙·2024-02-11 17:37

员工心变，公司巨变【稻盛经营学】

这些人毕业于一流大学，但几乎没有在一线流过汗，只会用大脑制订计划，通过“上意下达”的方式管理公司。不了解现场，就无法经营好企业。首先要改变这种结构。于是我大幅改编组织，让在现场辛苦工作的人参与经营。

OBUTIN相雪婷·2024-02-11 16:15

原来极平常的举动竟是有科学依据的

在陈老师给的学习材料《大脑神经生理学理论》中有这样一段话:研究表明，神经细胞对刺激强度，神经冲动在神经干上传导遵从“全或无”规律和突触后的“级量反应”规律。

与美好同行·2024-02-11 16:39

读书

读书一方面是学习新知识，另一方面也是锻炼我们的大脑神经元链接，增加我们的知识存量

jellyF86·2024-02-11 16:51

推荐频道

大脑保健操