失控

《自控力》读书清单

4、自控，对错总在一念之间纵容自己的人，他们都认为自己做决定时，能够很好把握并没有失控，也没有罪恶感，他们有时甚至为自己辩解“我已经这么好了
纯曦极简生活·2024-01-03 01:01

90-3-D69孩子的情绪易疏不易堵，正确引导是关键

很多年幼的孩子容易陷入情绪失控之中，或者是因为学业的压力，或者因为与父母关系紧张，也有可能是孩子本身就特别敏感，内心太脆弱。总而言之，孩子的心理素质差，承受能力弱，是现代社会孩子普遍存在的现象。
zhanghr55·2024-01-03 01:02

为找准工作的关键点，让工作高效---《教师精力管理》读后感

你是否希望能够和学生愉快地度过课堂时间而不是发飙失控？你是否希望下了班能和家人悠闲地享受一顿晚餐或追求自己的兴趣爱好？
幽兰香·2024-01-02 23:56

错过一站，错过一生 - 草稿

调查结果出来时，原因是48岁的女乘客因错过一站地与公交司机互殴，导致车辆失控，15条人命就此画上了终点。消息发出来，微博上有网友评论：“你只是错过一站地，15人却因此错过一生”。
X畅一骁·2024-01-02 23:46

情绪失控的结果

易怒、较真、强迫症患者，是我一个很明显的问题，也意识到了这个问题，经常在告诫自己要改掉这些问题，可很多时候会不由自主的出现，对人、对事如果不能很好的控制，或多或少的会影响一些事情，造成一些无法弥补的损失。费斯汀格的书中有一个故事卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。卡斯丁疼爱手表，就
徽章_007·2024-01-02 23:03

day4人物速写

因为失控的办公室恋情?
培根卷金针菇·2024-01-02 22:14

失控 -读书笔记

布朗宁的一段诗，这段诗佐证了音乐是如何从和弦中涌现出来的:而我不知道，除此(音乐)之外，人类还能拥有什么更好的天赋因为从三个音阶(三和弦)中他所构造出的，不是第四个音阶，而是星辰。①卡夫卡式噩梦：是德语小说家弗兰兹•卡夫卡在其作品中表现出来的一-种毫无逻辑、茫然无从、琐碎复杂的精神状态。
fdsun·2024-01-02 22:45

控制情绪是门必修课

我这才意识到自己情绪又失控了，虽然我没有大喊大叫，但是微表情可能比较严肃，说话腔调也不好，孩子发现了。我跟孩子说：“你知道妈妈为什么生气吗？
柿子树下的可达鸭·2024-01-02 21:55

『阅读•思考•灵性新苑‖第五辑/646/1001』《爱自己是一辈子的修行》作者：素黑

强迫是一种心瘾，容易变成惯性心理失控，需要调适过来，假如你不想未老先衰，或终日被别人在背后埋怨诅咒的话。人可以活得轻松一
景熙惟·2024-01-02 20:38

第二个徐新？高速启动中送出精准穿云箭，完全具备国脚水准！

自从老国脚郑智淡出国家队，国家队的中场就开始失控了，因为我们当时我们现有的中场中没有一个能具备郑智的特点和水平。
枫桥落夜·2024-01-02 18:34

郑爽，加油！

郑爽的直播带货又翻车了，郑爽在直播途中突然情绪有点失控，评论区又炸开了锅，大部分人说郑爽不敬业，其实还是蛮心疼爽妹子的，在娱乐圈中属于非常真诚耿直的性格，虽然有棱有角，但是其实她非常的为粉丝考虑，也不喜欢为了商业出卖对粉丝尊重的心
夏末梓芮·2024-01-02 16:58

2022-04-19 早起

今天又是上班加带徒弟的一天，情绪依然是失控的状态。唯一值得写的地方是，有个时间段我自控沉默了一段时间，最后还是没有忍住把心里的说教词又搬了出来。好吧，我承认我是一个没有耐心、脾
CcLove平安·2024-01-02 14:25

批评孩子的原则

不在情绪失控时批评；2、关注孩子的感受和真实需求。先通情，再达理；3、注意时间和场合。人前、清晨、吃饭时、睡前等不批评；4、对事不对人。谈事情，给出建议，不评价人，维护孩子尊严；5、不借助他人权威。
屈婧·2024-01-02 13:43

失控（一）

时间就像一个极度叛逆的小孩，你越想抓住他，他就越撒开脚丫往前冲；时间又像一面镜子，当我再次静静地站在她面前审视的时候，一个叫心的家伙开始撕扯我的灵魂——你究竟为了什么而活？吃喝玩乐？享受物质带来的快感？躺到床上白天接晚上地睡，零食一袋接一袋地吃，电视剧一部接一部地刷？干涩的眼角、失神的眼睛，呆滞的目光，肿胀的眼皮，凌乱的头发，颓废的神情，邋遢的容貌……放暑假的这十天，你不就是这样过来的吗？就像一辆
秋水伊人2021·2024-01-02 11:47

2018.9.29星期六晴——亲子日记63

昨天因为放学没有带新课堂，回家好一个批评教育，今天竟然又没有带数学本和拼音本，我那个火蹭一下就蹿起来了，昨天刚说完这个事，今天又犯同样的错误，要说“怒发冲冠”一点不为过，但是心里还使劲的劝诫自己不要像昨天那样失控
刘璐_83ba·2024-01-02 08:31

《非暴力沟通》读后感

“你根本不照顾这个家庭”比“你一周有五天都晚上十一点才回家”更容易引起对方的反弹，让沟通失控。基于事实的沟通是尊重，也是人类智力的最高形式。第二是感受，设身处地地体会对方现在可能有什么样的
Yang_Chao·2024-01-02 08:10

昨天看了个电影简介

里面有大量的罐头，还有一个坏掉的水龙头能出水，他们三人都不出去，提防着外面的怪物，但是有一天一只老鼠打破了平静，因为这只老鼠，不小心引发了火灾，爸爸必须去上面打开水阀，但是就因为这样一家三口被发现了，原来他们情绪失控就会变成怪物
装满瓶子·2024-01-02 07:57

安华智能坐便器故障分析

安华智能坐便器故障分析1、电源灯熄灭，落座灯闪烁----温度超高故障解决方法:更新相应的感应器、更换座圈（换座圈还不好的话一般为主板失控，需要更换主板）2、电源灯闪烁，落座灯熄灭----进水超时故障解决方法
一米六男模·2024-01-02 07:51

离婚8年后，他说：“要是10年前能遇到它，该多好！”

结果，第二天早上，他竟然主动起来做早餐，然后送小孩子上学，他可能也意识到自己昨晚的失控了。”闺蜜诗，一大早兴奋地跟我说起老公的“大反转”。要知道，三个月前，她可是非常坚定地告诉我：“这次一定要离婚！”
幸福双翼家长学堂·2024-01-02 06:44

Day6数算恩福

❤️3、感恩美食，昨天放纵一下吃个炸鸡汉堡喝个冷饮也是不错，味蕾是满足的，哈哈❤️4、感恩自己的自律，饮食比较自律，所以即便运动偏少，但是体重基本不会失控。
wormlove20·2024-01-02 03:11

疫情全球流行是必然？我们可能忽视了眼前的危机

可以说，疫情在全球许多地方已经失控。从爆发到全球大流行，许多国家领导人都声称疫情来的太突然，根本来不及防范，甚至很多民众都认同。疫情全球流行真的是偶然吗？事情可能没这么简单。
阿肯船长·2024-01-02 02:33

借着读书读自己——《专注》（9）

情绪也有失控的时候，当专注力出现被疼痛和忧虑控制，就会出现情绪劫持。
生命的一念之转·2024-01-02 02:20

生活就是如此戏剧

但是，等我看到朋朋中午吃饭的时候，一个人坐在厨房旁边的一个不起眼的角落里，情绪失控的痛哭的时候，我真的心里挺难受的。她说她想要走了，之前一直坚持留下了是为了我，现在她坚持不下去了，受
芳梓烊·2024-01-02 01:31

复盘day43｜近日反思

1.情绪易失控昨天去找人帮忙买进价产品，因进价的问题起了争执，最后竟然直接站起来走了。我太目中无人了，太骄傲了，即使不乐意也应该藏在心里，有些话冷静了再说。即使你对我不仁我也不能不义。
A萌萌_3120·2024-01-01 22:38

结果数据

情绪的闸门失控了，逆
双鱼妞妞2020·2024-01-01 22:20

控制好情绪，育健康孩子

很多家长、老师会认为有些孩子不懂事，容易做出过格的事，其实是他们控制不了自己的情绪而已，而孩子情绪易失控的背后是家里一定有情绪失控的大人，先要找到这个情绪失控的家长，家长自己调整好情绪，冷静下来，接纳理解孩子的情绪
王焱_铁文·2024-01-01 21:14

【你成坚持社群】21/21读书笔记

一、情绪是怎么回事1.情绪是正常的反应2.要管理的不是情绪而是行为3.向内寻求解决方案二、触发我们情绪失控的诱因和解决方法1.可以搞定的诱因2.可以管理的诱因3.不可改变的诱因解决方法：制作跟踪表格，日期时间
筑梦气球·2024-01-01 20:27

重庆公交车坠江事故

【重庆#坠江公交黑匣子#视频曝光：乘客与司机互殴致车辆失控】10月28日10时8分，#重庆万州公交车坠江#致15人死亡。
陈培岩·2024-01-01 19:41

杨金英沧州焦点解决第64期，本周第五次、第六次约练，总第232次、第233次分享，坚持分享第21天

当委屈累积到一定程度的时候，父母的拒绝会成为压倒孩子的最后一根稻草，孩子情绪失控，出现问题行为。倾诉即疗愈。每个人都想变的更好，却不想打破现有的平衡。任何的小改变都是难得的。
守护甜心·2024-01-01 16:27

从一点点开始，改变

刚刚平复的心情，随着写作的失控再度呈现焦虑状态。生活就是这样，你不可能一直电力十足战斗下去，哪怕是男人，你还是在每个月出现几天不舒服的感觉。
一本正经地胡说_八道·2024-01-01 16:51

戒除网瘾之心态

没有了控制，孩子是不是就会失控，乐翻了天吗？话虽如此，但这是我们一贯的思维。待我们静心想想，你管了他这么多年的手机有效果吗？有起色吗？他戒掉网瘾了吗？是不是更加严重了呢
婆妈读书·2024-01-01 16:14

《所谓的流氓》

非黑即白初冬的夜冷雨不停歇黑，吞没了窗外的苍茫窗内，满满的一杯冷寂的妩媚的液体嚣张滴在嘴巴里涤来荡去无处安放的欲冲刺着肉体来，成就失控的情绪把自己变成渴望与，大口大口的喘息撕裂伪装露出最原始的粗狂摇曳在欲的海洋大大的
枯叶萧瑟·2024-01-01 15:15

认清自己是谁，我选择看《头脑特工队》

这部影片大概第三次看，自我感觉终于看懂了一部分，想写写自己的感受，顺便梳理一下自己的情绪，让我们的情绪在自我控制范围内健康成长，否则物极必反，当你是失控后再看，为时已晚！
笔墨传情·2024-01-01 15:52

今日总结

解决拖延症的三个步骤：原谅自己（失败or失控没什么大不了的）将来的你想做什么（或者你将来想做什么？在同样的情形会怎么做？
Andy紫云心理·2024-01-01 14:15

一个人最大的失败是什么

所以他就这样安于现状，坚持做着自己不喜欢的工作，在不喜欢的工作上越努力就越焦虑，越容易进入一种“失控状态”，没了激情，只是躯壳在做事，魂已经不在了。
两个木不姓林·2024-01-01 14:05

如何面对孩子的坏脾气？

孩子的坏脾气总是在一瞬间爆发，在父母眼里孩子的情绪失控总是毫无征兆，貌似孩子的情绪按钮处于失控状态。
8b8bd0418164·2024-01-01 12:24

交通事故定性定责，关键证据收集和应用

事故形成的主要原因和证据应用：1．车速过快导致车辆失控；主要证据：能证明车辆行驶速度的轮胎拖印、压印（针对ABS制动系统）、侧滑痕。
保小宝·2024-01-01 10:27

我的心在哪里

所以造成沟通不畅、情绪失控、抉择失当等。现在当我用心去体会自己做的每一件事情，并且真的想明白我为什么要做这件事情的时候，做起来的动力是不一样的。我深深体会到身心合一的好处。
遇见哲美·2024-01-01 10:54

空传说1（斗战猩猿）第四章、天庭建立御外敌，三族矛盾日益增

进入到刚刚他们封锁的空间之中，这些自诩本领高强的生灵立刻感觉情绪有些失控，暴躁的开始攻击身边的人，只有血影灵兽一族的人还勉强能控制自己不攻击他人。
贪玩猴头·2024-01-01 07:58

#读书# #凯利·麦格尼格尔 自控力#导言

大多数人都觉得自己意志力薄弱，自控只是一时的行为，而力不从心和失控却是常态。即使是自制力很强的人，也觉得掌控生活是件令人精疲力尽的事。
暮色年华安然一笑·2024-01-01 07:41

透过现象，寻找事物背后的本质

自己在争执中，易激动，情绪容易失控。本来是事实的争论，占据一定的优势。最后就只剩争论，跑偏了，本质的问题还没有解决。反而把同事的关系搞的不愉快。还好，在当天事后，自己主动和同道歉。
童学_02f2·2024-01-01 06:16

反思全球公共卫生体系如何从“失信”发展到“失控”

随着2020年新冠肺炎疫情的爆发，全球公共卫生体系大崩溃让我们看到了一个时代下各国对全球公共卫生体系的漠视，从“失信”发展到“失控”仅仅用了一年的时间，便将全球公共卫生体系大崩溃发展到了极致。
丢失的可爱兔·2024-01-01 04:50

9/28 我的身体里面有两个我

自控vs失控回想过去的一周，在记录决定之前，我并没有很好地觉察到自己的情绪和失控时刻。比如上周有一天睡前玩游戏，本打算半个小时就结束，没想到越玩越精神，最后玩到凌晨一点
若小雪777·2024-01-01 04:12

《可复制的沟通力》掌控情绪与了解需求的重要性

在沟通中我们一定要能掌控自己的情绪，让情绪为自己所用，而不能成为情绪的奴隶，让情绪失控，给沟通带来不必要的麻烦，甚至使沟通破裂，下面就是我们容易出现的问题1、很容易进入暴力沟通：道德评判、进行比较、回避责任
营养师王姐姐·2023-12-31 22:19

打骂孩子后父母需要道歉吗？

自己工作不顺利夫妻关系不和谐自己身体不舒服孩子写作业磨磨蹭蹭孩子吃饭挑三拣四……这些事情都可能让家长情绪失控，都可能成为家长打骂孩子的导火索。事后想想孩子可怜的表情，很多家长心里很不是滋味。
雅静_1790·2023-12-31 20:56

2021-12-23开始新尝试

今天不是自然醒的，是闹钟，因为不想再放纵自己了，每天都晚睡，中间又睡得不好，之前有一段时间我不是这样的，最近这样子也有一段时间了，不到一年吧，说实在的，我不喜欢这样子的自己，感觉到失控状态并不是一件好事
笑笑狗尾草·2023-12-31 20:28

和青春期孩子沟通的三个妙招，一键解除你的育儿焦虑

有人说，中国的家庭，多半由一个缺席的爸爸、焦虑的妈妈，和失控的孩子组成。先不说究竟有多少家庭是这样的状况，单说焦虑这一点，就戳中了很多妈妈的心。特别是今年年初，由于疫情的关系，我们孩子长时间在一起。
沐年读书·2023-12-31 18:19

觉察日记1

那一刻如果有第三只眼，大概可以看到一个面目狰狞的失控妈妈和一个不知所措的孩子。女儿是个很有主见的小孩，我也不算是控制型的妈妈，我们俩的大部分相处都是非常平和且自由的。
一禾43·2023-12-31 17:45

联 盟

我们看到的所有情绪失控的妈妈，都是对生活失去希望，却不得不向婚姻无奈妥协的女人。美国心理学家发现：一个人能够取得成就，20%取决于后天努力，80%取决于父
雪韵_莲心·2023-12-31 17:23

慈不带兵，义不行贾对吗

情绪要失控，下午的两个小时就没干别的，把所有的问题都汇总，总结好打算一会全体说一下，会议室占用，也许也是好事，要不然难以想象我会说出什么话，人无完人，是我要求太高了吗，保证没有错误是不可能的吗？
小雨点_f96e·2023-12-31 16:03
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