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层次注意力
夏柳诗词七首,柳叶翻风罗带绿,柳丝和叶卧清流
但是也提醒了我,有好久
注意力
都不在柳树上。因为渴望荷花的鲜明和香气,忽略了日日相伴无声无息的夏柳。柳树的青春曾经是那样打动人,二月春风似剪刀,杨柳风吹似腰肢。但现在它们仿佛沉寂了,只是默
初衣胜雪诗词解读
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2024-02-11 13:37
1月24日星期四,
左右回来,5.左右额就补不饿就不补,7点之前6.30左右结束晚餐,9.30左右睡,5.30左右起,这几天晚上没睡好,第二天都要补睡觉,早起,把每天必须做的事一做,微习惯,每天进步一点,早,中,晚,时间
注意力
记录生活365
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2024-02-11 13:36
【原创】论舔狗的自我修养:人人都笑孙笑川,人人都是孙笑川
望向窗外
层次
林立的高楼大厦,里面衣着光鲜亮丽的白领们端着咖啡坐在窗前闲谈,一只泰迪犬从白领的腿边优雅地走过。女孩子们一阵欣喜,把泰迪抱在怀里又亲又吻,一片欢呼声从玻璃墙穿梭过来。
清风自有明月照
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2024-02-11 13:42
番茄工作法
从时间管理的角度看,番茄工作法,其实就是用合适的时间颗粒度,来保证
注意力
的专注度,节省“任务切换”导致的时间浪费。所以,个人的做法是,设置25+5分钟的小番茄,和50+10分钟的大番茄。
贝妮_56d5
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2024-02-11 12:22
渣男都是被你逼出来的——论如何高质量经营感情
懂得感恩如果我们将大部分
注意力
放到美好的事情上,会发现自己已经很幸福了。而现代婚姻或者感情关系破裂的原因,大都是聚焦在对方的小缺点小失误上并无限放大,完了还要用冲动情
Julietpapa
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2024-02-11 12:43
Kafka 概念,安装,常用命令(一)
其次,Kafka可以按照要求存储数据,保存多久都可以,第三,流式处理将数据处理的
层次
提示到了新高度,消息系统只会传递数据,Kafka的流式
响彻天堂丶
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2024-02-11 12:06
kafka入门
kafka
商业保险/补充医疗,打工人不可忽略的额外福利
关于看病如何花钱这回事,我之前的认知仅仅停留在可以使用医保报销的
层次
。
a_ran
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2024-02-11 12:36
程序人生
2021-02-25 今日思考
当把
注意力
全部放在呼吸,感觉身体好沉重,呼吸也好沉重,好像空气要很费劲的经由气管进入身体,脑海中的念头都在“累”上。刚开始,相信以后会越来越好的!今天能够战胜惰性,顺利起床完成冥想,棒棒的!
景明sunny
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2024-02-11 12:03
学生没有完成作业后……
这句话一出,所有孩子的
注意力
瞬间被吸引过去,大家纷纷扭过头想看个究竟。一时间,教室里如同一锅煮沸的开水,大家七嘴八舌,议论纷纷……停下评讲,顺着声音,我发现“她”原来指的是小萱。
小土豆发芽
·
2024-02-11 12:41
免费PDF转换和编辑工具 PDFgear 2.1.0
该软件界面简洁美观,操作简单易懂,适合不同
层次
的用户使用。总之,PDFgear是您在PDF阅读和转换方面的得力助手。
橘子的夏天咯
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2024-02-11 12:52
pdf
行动起来
人的
注意力
和精力都是有限的,你的关注点在哪里,结果就在哪里。当你无限沉浸在几个app上时,就会在无形之中失去很多读书、学习甚至跟家人培养感情的时间。
二八法则唐小达
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2024-02-11 11:42
4、Review——冥想1-3节
想要改善这种状况,就是要把我们的内心从过去和未来的拉扯中解说出来,因此我们要通过专注与呼吸的练习来锻炼对
注意力
的掌控,这就是正念冥想练习的基
小雯同学Echo
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2024-02-11 11:03
教学随笔
一年级开始,学生就要正式开始学习书本基础知识了,需要一个安静的课堂环境,需要学生
注意力
集中。一年级主要是培养学生的认真听课。认真听课首先要做到:小手不乱
伊川县实验小学马雅丽
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2024-02-11 11:11
2021-06-28觉知呼吸
而要把
注意力
收回来,最关键的方式竟只是回到一呼一吸。正确的呼吸,能为我们带来生命的改变,这是头脑再怎么努力追求,也无法
芡实
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2024-02-11 11:29
过程好了,结果一定不会太差
【今日成就】上午完成调研报告(小论文)撰写——心得:下笔去写才会有更好的想法,不能只停留在看(看的时间过长,容易分散
注意力
,且如果不动手去写,你的阅读的目标感就不强,笼统读完不会有太大收获)晚上修改完善报告
江河没有湖海
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2024-02-11 11:03
马斯洛心理的安全感需求,寻找你的安全感
马斯洛心理的安全感需求,寻找你的安全感一、马斯洛需求
层次
理论我们都学过马斯洛需求
层次
理论,依次为:生理的需要、安全的需要、爱和归属的需要、尊重的需要和自我实现的需要。
丫头元气少女
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2024-02-11 10:06
100天100本书-026-如何成为一个学习忍者
③冷酷,最宝贵的是
注意力
,要对自己说“不”,要对分心的事物说“不”。④擅长利用工具和资源,只有将工具用于节约时间,提升学习,才能
布克爱读书
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2024-02-11 10:01
2021-02-08读书笔记
《
层次
越高的人,越能专注做自已》第一章无可替代的,是你的稀缺价值❤️人生岔路口,身体和灵魂,我们总要照顾一个,回家或离家都是一场失去的过程,但总不会两手空空。
静待花开20
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2024-02-11 10:46
Linux基础-文件
层次
结构
1./1.根,理解为Windows的C盘2.目录的分隔符/dir1/dir2,根目录下有个dir1目录,在dir1目录下有个dir2的目录2./etc1.装软件(rpm方式)所在的路径2.重要的Linux配置文件3./boot引导Linux系统有关的内核kernel(Linux灵魂)、启动相关的配置文件一定要和/独立划分,需要一个单独的文件系统必须构建在标准分区(分区固定大小)4./var1.存放
Anemia_
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2024-02-11 10:42
Linux
linux
运维
服务器
距离26岁还有117天
越过越混沌了而且就真的变成了自己最不喜欢的大人的模样小心翼翼的留意着外界对自己的评价不假思索的应下一切“上级”的要求患着在这个时代似乎是成年人标志的“拖延症”每日每日活在焦虑、脱发、饮食紊乱、
注意力
涣散和虚荣混沌的目光之中可是我不甘心啊不甘心就是很不甘心不甘心活得如此令自己讨厌脑子里总是时不时就充斥着无数个声音在斥责自己爱我的人应是怕我太痛苦了总在跟我说要悦纳自己啊
流浪家小姐
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2024-02-11 09:35
2019-07-03
患儿主动注意减退,被动注意增强,表现为
注意力
不集中,上课不能专心听讲,易受环境的干扰而分心。做作业时不能
合肥儿科
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2024-02-11 09:08
你的家,暴露了你的生活
层次
萧伯纳有句名言:“家是世界上唯一隐藏人类缺点与失败的地方,它同时也蕴藏着甜蜜的爱。”人在外面也许会伪装自己,但回到家里一定会卸下面具,展现本真。一个人的家里,往往藏着最真实的自己。一个人活得好不好,他的家早已给出了答案。图片发自App01家居整洁,就是最高的品味曾经去一个同事家做客。他们家的房子并不小,却给人一种喘不过气的感觉。客厅里堆了不少杂物,阳台上还挤着几个布满灰尘的纸箱子。厨房里的垃圾桶一
谭靖适度空间
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2024-02-11 08:10
创业连载19 远离浮躁 做真实的自己
自从关注了家具哥的创业日志,每天都要去看,每天看似平常发生的各种小事,家具哥都能深思并且延伸到高
层次
的思维,就是看了感觉很踏实很受用,平息我每天的浮躁。我确实很服他,每天都在进步的人,早晚都会成功。
浩瀚小湖
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2024-02-11 08:01
找到自己的成长节奏
没有借助好一些简单有效的工具,让时间精力被很多无聊的琐事分散了
注意力
。最近花了很多的时间去浏览
艾涤生微习惯3650天
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2024-02-11 08:24
大数据基础必备,大数据是什么?
随着互联网时代的到来,颠覆了传统行业的盈利模式,大家都把
注意力
集中在了互联网上。前几年大数据时代的来临,为各行各业提供了更加开阔的数据用作分析。
大数据05
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2024-02-11 08:31
4组64号 如娜 第十七讲 笔记感想
第十七讲演讲的杠杆效能:互动与问答一、什么时候需要互动1、出现冷场:观众
注意力
不集中2、观众很累:需要休息调整3、内容难度大,理解困难4、自身状态不佳二、破冰的作用1、活跃气氛2、建立关联**观众有权利得到你最高水准的服务
zrn
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2024-02-11 07:18
图解集线器、中继器、交换机、网桥、路由器、光猫到底有啥区别?
集线器、中继器、交换机、网桥、光猫这些都是网络设备,但它们在功能、工作
层次
、数据传输方式、带宽占用方式等方面存在差异集线器集线器的英文称为“Hub”。
爱吃零食的白糖
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2024-02-11 07:32
网络
服务器
运维
九、开发进度月报
所用机时5.经费支出6.工作遇到的问题及采取的对策7.本月完成的成果8.下月的工作计划9.特殊问题1.报告时间及所处的开发阶段2.工程进度2.1本月内的主要活动2.2实际进展与计划比较3.所用工时【按不同
层次
人员分别计时
空心木偶☜
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2024-02-11 07:21
软件工程
java
规格说明书
数据库
我的一天之工作日1.0
思考就是大目标拆解成小目标,分到季度月周日去具体执行,前六个月都基本按计划执行着,六月后到现在执行不那么可控,也就是我们常说的计划敢不上变化,其背后真正的原因是个人遇解决问题的能力需要提高,自我管理需要修炼比如情绪管理/
注意力
管理
小红帽的成长探索
·
2024-02-11 07:35
食疗养生一一健脑助眠之黄花菜
黄花菜的作用第一,健脑,防衰老黄花菜含有丰富的卵磷脂,而卵磷脂是大脑细胞的组成成分,对改善大脑功能起着重要作用,同时卵磷脂还能清除动脉内的沉积物,对
注意力
不集中,记忆力减退,脑动脉阻塞等都有特殊疗效。
轩妈健康
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2024-02-11 07:31
期待
今天虽然是周三但是也顾不住我的好奇心,下午学校便开始搭舞台,随后美妙旋律开始想起“搜搜来多”(有点抽不要介意)这时正在上数学课,班上的学生
注意力
分散了用俗话说~心跑到大草原上了,呵呵!
冯诺诺
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2024-02-11 06:53
回想所学的内容
昨天看了亲密关系那篇文章,看完以后的感受就是他让你把
注意力
放在了我和一个人在一起我获得了什么我不是说我损失了什么。
张志鹏_7bba
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2024-02-11 06:36
演讲之吸引听众
注意力
的好方法
在你们演讲或者讲话的时候,是不是遇到过听众
注意力
不集中的情况?怎样才能把听众的
注意力
拉回来呢?这里给大家分享5句话,对拉回听众的
注意力
非常管用。第一句,接下来我要讲的是我近年来收益最大的一句话。
醉月光
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2024-02-11 06:53
“不问去处,只问归期。”
我想每一代人,每一个年龄
层次
的人,对于离别的含义各有千秋,在这个流行离别的世界,在这个遍布再见的世界,每一个人却又都不擅长于离别。最后了了草草只能做到:不问去处,只问归期。害怕离别的人大概也只能做到这
咩咩入睡
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2024-02-11 06:08
我的2021年下半年|十月复盘
写作需要高度集中
注意力
,所以清晨是最好的时光。为了不影响上班时间,早起冥想之后马上写作,有时能够顺利在上班前完成,有时只能完成一半,剩下一半到单位抽空写完。明显感到独自一人在限时的情况下,写作最为
花婆婆
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2024-02-11 06:56
再读《遥远的救世主》
在这部小说中,豆豆根据人物的认知
层次
刻画了不同的人物,其中和我们普通人最接近的应该就属刘冰、冯世杰、叶晓明这三人了,刘冰的市侩自私,冯世杰的踏实肯干,叶晓明的小聪明
lyanfei
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2024-02-11 06:18
表扬的力量
董清这个女孩儿可以说是不太努力的孩子,上课的
注意力
不太集中,所以我把她排到了讲桌旁边,以前多次说教效果不太好,
愿生活像花儿一样美好
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2024-02-11 05:49
看书的心态
所以看书就是要寻找共鸣,将更多的
注意力
放在能够共鸣的东西身上,没有共鸣的东西可以说是缘分未到。虽然知道这个道理,但是还会有侥幸心理,害怕遗漏,这种心理也会导致我必须把书全部看完。
补己书
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2024-02-11 05:45
2023年春茶行第14日
所以茶汤饱满度好,苦涩味均衡,芳香度和鲜爽度高,口感更醇厚,汤质
层次
丰富,耐泡度好,韵味更加悠长。经常听人说要少喝新茶,刺激性大。古树普洱茶却是一个例外,新茶同样适合品饮,而且在多年之
糖糖大理唐宋闲居
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2024-02-11 05:00
慢慢走,欣赏啊!
正如今天校长在分享中提到的美感的三个
层次
,当我们尚还停留在“原始美感”、“视听美感”的层面,何来“心灵美感”呢?今天最打动我的是“慢慢走,欣赏啊!”
eggplant
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2024-02-11 05:13
C++——面向对象三大特性——继承
继承机制是面向对象程序设计使代码可以复用的最重要的手段,以前我们接触的复用都是函数复用,继承是类设计
层次
的复用。。理解继承:继承就是从先辈那里
灯火不熄
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2024-02-11 05:32
C++
c++
开发语言
后端
Python中的嵌套字典访问与操作详解
前言在Python编程中,嵌套字典是一种常见的数据结构,它可以以
层次
结构的方式组织和存储数据。嵌套字典通常包含字典内嵌套在其他字典中,创建了一种多层级的数据结构。
漫走云雾
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2024-02-11 05:31
python
前端
数据库
我“诗”故我在——读诗写诗,其乐无穷
我也知道,我的那种喜欢是很浅
层次
的喜欢,因为我对诗的了解是太肤浅。所有教过我的语文老师似乎都一样,只要求背诵整首诗和解释诗句的意思以及中心思想,因为这些知识要考试。而构成诗最重要的意境、平仄、
threelou
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2024-02-11 05:41
民办学校幼升小考试内容
数学教材我购买的是网上比较红的《摩比爱数学》系列教材,三个
层次
:小班、中班和大班,小班一共是6册,已经上
Sunshine职场宝妈
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2024-02-11 05:57
冥想练习第二天(2020-06-12)
第二天的练习,不仅要数自己呼吸的次数,还要在思想游离之后将它拉回来,继续数自己的呼吸次数,这一点尤其重要,能够帮助培养集中
注意力
的能力。每次回到数呼吸之后,集中
注意力
的能力都会有所加强。
晓静的说
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2024-02-11 05:20
请不要用僵化的模式教养孩子
要想接纳孩子,我们就得摆脱有害的陈规,在更深的
层次
上与他们交心。当我们让自己与孩子的脉搏同步时将会发现,每个孩子想从父母身上得到的东西都不一样。
Amy_妈妈_
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2024-02-11 04:11
石猴成长过程——为什么时候会成为美猴王。
任、智、勇,他把任的
层次
做得非常高,到了恕,将心比心,己所不欲,勿施于人。这就是石候的仁。石头也有着与别人一样的勇,但是他勇里包含了勇气,有勇有
孤漠寒霜
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2024-02-11 04:22
日更挑战DAY6
周日快乐~有个很奇怪的发现,晴天的时候更有精神去学习,而且
注意力
也会比阴天更加集中,原因不明。还有一个原因大概是,到今天为止小视频和文章打卡一直都在继续。
依个小团子
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2024-02-11 04:21
“如何知道”的四个
层次
——《论语》学习笔记
今日晨读,《论语.述而篇》7.28.子曰:盖有不知而作之者,我无是也。多闻,择其善者而从之;多见而识之,知之次也。【Aurora极光说】"不知而作之者",我以为有偏正面和反面两种解读。偏正面的意思,是说有人是天才,生而知之的天才,故不需要去学去知就可以去作。偏反面的理解则是妄做,知道自己不懂但还是去做,甚至是冒充内行去做。孔子说我不是这样的人。为何?孔子将“如何知道”分为以下四层:第一层,生而知之
当下Aurora
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2024-02-11 04:26
2021-06-13
孩子侵占你的私人时间,索取你的
注意力
,花你的钱,不能给你任何物质回报,尤其是还会得到你小时候没有得到过的东西,比如爱与自由,比如很好的物质条件,这多招人羡慕嫉妒恨啊。
涵小九
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2024-02-11 04:53
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