心率变异性HRV 第30页

各类心律失常

一、窦性心动过速（一）临床要点指窦房结发出激动的频率超过正常心率范围的上限。其原因有生理性和病理性（二）心电图特征窦性心律（三）治疗主要针对病因。

程凉皮儿·2023-04-02 02:38

慢跑五公里_2022年2月4日跑步日记

跑步时间：2022年2月4日7:15跑步地点：马路上当时气温：零二度左右污染指数：69（空气质量为良）跑步距离：5.31公里跑步时长：40分56秒平均配速：7分43秒平均心率：168次/分钟平均步频：187

跑渣汤姆·2023-04-02 01:06

2022-07-23

这几天因为下雨和工作原因，没有跑步，今天早上跑了3公里，感觉有点状态不好，速度很慢，心率很高，可能也和昨天喝酒有关系吧。前天查了一下西音附中的录取情况，每年能够录

后知亦觉·2023-04-02 01:07

一天元气满满的20条建议：

你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。2.养成喝水习惯处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。

超越命运·2023-04-02 00:27

714配速五公里_2021年11月23日跑步日记

跑步时间：2021年11月23日6:36跑步地点：体育场塑胶跑道当时气温：零度左右污染指数：31（优）跑步距离：5.05公里跑步时长：36分32秒平均配速：7分14秒平均心率：179次/分钟（数据错误）

跑渣汤姆·2023-04-01 23:40

华为手环6如何开启全天连续测量心率检测

比如华为手环6配就备有高精度的PPG传感器和HUAWEITruSeenTM4.0心率监测技术，可以做到全天候的心率监测，甚至输出心律失常筛查报告。那么，华为手环6如何开启全天连续测量心率检测呢？

DonJuan小涩狼·2023-04-01 23:27

近期近况

上周运动时间只有半个小时，距离每周150分钟的中等心率

温晨晨·2023-04-01 21:55

Aries

去体检，许是假日余热还未褪去，美年大体检中心人烟稀少，所有流程快速走完，结果只查出了一个心率过缓。还好不是心率过快！绕道去徐汇分店，就为了见Aries一面。

翛然少君·2023-04-01 20:54

Guan | 跑步日志0309-青龙湖LSD

今日课表：100min/200min，每30min递增16K，630起步-554，均速610，步频回到193，步幅79-88，心率继续居高不下…本周拉伸、筋膜枪突突、ntc有效。

小冠没道理·2023-04-01 18:50

2018-05-21

爬伸的时候喘不上气，好心阿伯给我几颗药丸，说是调节心率过快。二十一公

简爱泽泽·2023-04-01 17:01

CRM和ERP的Sales Organization的映射关系

例如，ERP的编号为0001的销售组织映射到CRM的编号为O50040102的销售组织:这种映射关系存储在表HRV1222A里，可以通过字段R3_SA_ORG查询:其中CRM的SalesOrganization

JerryWang_汪子熙·2023-04-01 14:34

疫情期间瘦了十公斤，我是怎样做到的？

瘦下来后静息心率慢了下来，血压也下降到理想水平，拿专业医生的话说～小伙子这是长寿的命啊！——最受用的莫过于以前熟悉你的朋友再见

小萝卜成长微观·2023-04-01 13:58

细胞营养&运动心率监测（第四课）

会议日期：2018年3月20日（星期二）Time：6:00-7:15地点：健康部落云之家群主持人：谭胜武参加人员17人：谭胜武、赵才、刘韩燕、钟世红、陈茜、陆永安、马嘉莉、刘丽红、朵美、徐涛、陈小圆、王希改、彭勇、唐瑞、麦静仪、祝勇、冯耀波会议内容：一、健康部落上周践行情况1.践行情况运动方面开始跑步日志，跑步热情持续高涨，部分成员开始制定12周半马计划；关注饮食和营养健康，开始践行3333+饮食

越读者说365·2023-04-01 12:06

心率，身体给我们的信号千万不要忽视！

运动时教练或者老手都会让我们关注心率，告诉我们心率是运动强度的指标，它的高低直接影响我们的训练效果，尤其是对想要减脂的人来说。那么总说心率重要，它的作用到底是什么呢？心率促进燃脂还是运动促进燃脂？

人鱼线vs马甲线·2023-04-01 11:03

孕期小知识，孕期压力要重视哦！否则会影响宝宝发育！

研究发现，母亲的精神情绪，不仅会影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等，而且还会通过神经体液的变化调节，影响胎儿的血液供给、心率、呼吸和运动等许多方面。

市区区一品一德呀·2023-04-01 10:59

24th time，春天来了

动用腿部大肌群，这个动作超级燃脂，做一组心率就起来了。注意做的时候膝盖往外打开，同时下去的时候定住小腿，减少腿部的

MissHungry·2023-04-01 08:10

2022-07-27

心率稳定就在这观察。一整天就是在打点滴，下午用了利尿，结果就是总去厕所。状态好了很多但是治标不治本。晚上将近七点从医院出来，

偏偏喜欢你sky·2023-04-01 08:04

读《掌控》2

避免运动猝死的悲剧，其实大家可以佩戴一个心率手环，多监测一点，不要让心率太高。超过180就有点危险了。很多人认为运动可以提高免疫力，这话有道理，但是准确地说法是，适合自己

会飘的云·2023-04-01 08:07

2022-12-04 心率与跑步的关系

说起心率先举两个栗子吧：我之前有台变速箱是CVT的车，我发现每当我起步的时候把发动机转速控制到1500转的时候，它会用很匀速并且几乎有点推背感的速度来提速，一直到80km/h才会保持匀速前进。

cfa296c57c85·2023-04-01 00:51

今天只跑了两公里_2022年11月7日跑步日记

跑步时间：2022年11月7日06:44跑步地点：马路上当时气温：十度左右空气指数:128（空气质量为轻微污染）跑步距离：2.22公里跑步时长:16分50秒平均配速：7分35秒平均心率:173次/分钟（

跑渣汤姆·2023-03-31 23:57

柚米妈妈的跑马之旅～2019成都（双流）女子半程马拉松比赛（第3集）

在跑步的过程中，逐渐意识到健康跑步的重要性，也开始认同佛系养生跑，也慢慢关注最大摄仰量和心率这样的专业术语。龙王潭参加生日跑成马没有中签，有点小失望。南马推迟，有点庆幸，9月跑

柚米妈妈·2023-03-31 13:24

《冬安居打坐日志》（1.10～1.30）1.15

开始调整呼吸，一开始上来发现整个人从胃到肩膀完全是一个倒三角，身体里的呼吸杂乱无章，都找不到呼吸的节奏，深一口浅一口，心率也是乱跳一气，里面整个小宇宙一片混乱，让自己开始数呼吸，一次一次又一次……缓缓地慢慢地

YolandaPU·2023-03-31 08:46

轻松龟速跑三公里_2022年7月25日跑步日记

跑步时间：2022年7月25日06:28跑步地点：马路上当时气温：二十六度左右污染指数：50（空气质量为优）跑步距离：3.04里跑步时长:25分47秒平均配速：8分29秒平均心率:117次/分钟（数据错误

跑渣汤姆·2023-03-30 16:26

Garmin 手表的简单设置

基本思路：我的日常训练主要包括两种：持续跑：以某个心率区间（或配速区间）持续跑一定的时间。比如：用心率1区跑30分钟间歇跑：以某个配速区间跑一定的距离或时间，然后休息一段时间；这样重复若干组。

floodliu·2023-03-30 15:16

和疫情赛跑

时光静若寒蝉，却悄悄的划过眉睫，这次四川的疫情已辗转两个月有余了吧；至2019年开始，已长达三年的防疫长跑至今还仍未结束，呈现出全国散在状态的不定时突然或多次复发的状况，只因“新冠病毒”特殊的变异性和快速的传播性

殊陌苏·2023-03-30 12:44

原来运动也有处方的，那么健康成年人的处方基本内容是什么呢？

（2）强度:中低强度的心率是（40％-60％HRmax），逐渐达到中、高强度的心率是（60％~90％HRmax），对于健康

广州涵涵营养·2023-03-30 12:17

梦

那晚我有一个古怪的梦梦见茫茫人海中我弄丢了她一开始我并不惊慌想着沿脚下这条路准能找到她可是我走了许久还是没能看到她我有些急了不自觉的加快了步伐掌心微微冒汗莫名的我有点生气却不知为什么而生气我游荡好久终于在身后看见了她她面色悠然步履轻快我想既然找到了她这样的距离走下去也未尝不可只是我还有点野心想与她并肩而行手掌的温度伴着心率慢慢

流云的猫·2023-03-30 12:37

开始慢跑002

Justjoggingnotrunning.在我的第一篇《开始慢跑》的文章中，与大家分享了华为运动健康里面有关最大心率百分比的心率划分方式小知识。

嗡嗡师父·2023-03-30 11:10

【雕爷学编程】Arduino动手做（100）---MAX30102手腕心率

37款传感器与执行器的提法，在网络上广泛流传，其实Arduino能够兼容的传感器模块肯定是不止这37种的。鉴于本人手头积累了一些传感器和执行器模块，依照实践出真知（一定要动手做）的理念，以学习和交流为目的，这里准备逐一动手尝试系列实验，不管成功（程序走通）与否，都会记录下来—小小的进步或是搞不掂的问题，希望能够抛砖引玉。【Arduino】168种传感器模块系列实验（资料代码+仿真编程+图形编程）实

驴友花雕·2023-03-30 09:27

滴答滴答 - 心率专家

滴答滴答利用手机摄像头测量心率的APP你只需要把你的食指指尖轻轻放到摄像头前利用6-8秒的时间记录日期时间测量类型，和测量时的感觉联系邮箱:[email protected]

ljauhi·2023-03-30 04:05

小米手环2 上手体验

小米手环可以看时间、测心率、计部、检测睡眠等。惊喜点：1.手环可以记录睡着和醒来的时间，很惊喜。

小酒遇见猫·2023-03-30 01:07

易效能践行90天第十周总结（11.22-11.28）

根据陪你跑教程，严格控制心率，并设定一周四次的跑步计划。现在天气越来越冷，还好跟着吴栋老师推荐，买了4

Jerry王山而·2023-03-29 22:06

尽兴古城

但是这么多人难得聚在一起，快乐万岁我们乘公交出发到达目的地，然后就开始了惊险刺激的旅程……首先去了鬼屋，刚进门就被吓了一跳，全程拽着英成旭的外套不敢松手，同时还得挽着徐畅的胳膊……只有我一个人一惊一乍，吓得心率飙升

一枕清菏·2023-03-29 12:45

2021-01-16迪卡侬ONRHYTHM500心率表带使用方法

产品如下图心率带使用较简单（使用时注意电极上抹水），主要介绍心率表功能手表上四个实体按键，左上返回，右上选择，下面两个为加减选项按左上会进入三个选项：ACTIVITY(活动)，HISTORY(历史)，SETTINGS

彼道之端·2023-03-29 10:18

Mysql8断电崩溃解决

二、查找原因查看mysql运行错误日志：WIN-SOTMI68HRV6.err（在Data目录下）InnoDB:EndofpagedumpInnoDB:Pagemaybeasystempage2023-

·2023-03-29 00:25

如何早起不疲惫？建议看这10个小妙招

避免打扰五、设定贪睡时间，起来往脸上喷点水，保持清醒六、咖啡不要睡前喝，最好5~8小时之前喝七、睡前洗个热水澡八、上好厕所后再上床睡觉九、不要看任何电子屏幕，会刺激眼睛十、睡前不要喝酒，抽烟，喝酒抽烟会致使心率变快

初夏笔记·2023-03-28 23:52

健康天天测——关注清晨高血压

晨峰现象是由于早晨人体交感神经系统激活，血浆中儿茶酚胺等能缩血管的物质增加，使得心率加快，血压升高；再者肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，血浆中醛固

风雨蔷薇007·2023-03-28 16:42

五种方法帮你计算“适合的运动强度”

1.年龄推算方法用220减去年龄就是预测心率，这个心率的60%到70%就是适合的运动强度。

龚恒丽健康管理师·2023-03-28 15:53

骑行日记（三）

齿数比调到1:1，在缓慢的行进中，心率也在飙升，接触公路车之前，很难想象自行车这玩意居然可以用来爬山。

雕兄_KYP·2023-03-28 12:51

共享小屋

在共享健康体检小屋中，根据提示，选择自己想要检查的项目，例如心率，血压，血脂等等，手机扫描二维码，在线支付，即可为自己身体做健康数据分析更省时，更省力，更便捷的时代到来了代理人更能实现无人管理，即可在家坐等收钱了

d886df968339·2023-03-28 07:19

关于睡眠的觉知

说说自己的使用体会1、我第一次听叶老师7日训练营3月份，南极回来后叶老师用这个监测睡眠、心率监测，当时我知其用不知所以用！自己觉得睡觉戴手表不习惯，时而坚持时而有数据！

小雨的天空727·2023-03-28 07:59

悠闲的一天

聊天的营养：运动要有目标，并慢慢提高，用心率表，坚持自律订计划，写作，跑步，英语。千里之行始于足下。和孩子一起坚持，不要找借口，帮助孩子养成习惯。

随风潜入夜·2023-03-28 05:44

木东居士学习计划：第四周数据分布-Python实战

数据集地址：http://jse.amstat.org/datasets/normtemp.dat.txt数据集描述：总共只有三列：体温、性别、心率数据集详细描述：JournalofStatisticsEducation

evanzh7·2023-03-28 01:42

读《自控力-斯坦福大学广受欢迎的心理学课程》所做的实验-分享

•在受到考验时，你的心率变异度会升高，从而继续保持清醒。•很多因素会影响注意力储备，比如：你吃的食物（植物为原料，未经加工的食物有助于提高心率变异率，垃圾食品

杰瑞聊音乐·2023-03-27 19:26

崔律时间管理之早起第5讲课后实践

【本讲收获1】每一天的睡眠周期可以有所不同，最好不要连续3天睡眠不足；【收获2】晚餐时间最好距离目标睡眠时间3小时前；【收获3】睡前要避免导致心率和肾上腺水平上升的活动；2.

达若漠沙·2023-03-27 18:14

易效能跑步教练认证班笔记(胡洁整理)

1.践行一个月考试：操场匀速跑90分，心率漂移小于10%达标2.跑多快：最大心率70%最好3.不要关注跑多长，关注跑多久4.最大心率：220-年龄5.减肥：时间大于30分，控制70%内，燃烧脂肪6.增肌

传播美分享爱·2023-03-27 18:06

老年人的幸福

爸爸和婆婆都90岁了，一个是阿尔兹海默早期，一个正在与40-55的心率默默地抗争。爸爸说，今年春节的时候你们都回来一下，我有重要的事情要说。婆婆说，什么时候能一家人一起吃上一顿饭，或者只是说说话儿。

文利C·2023-03-27 17:38

心率模块(ECG)maxim方案小结

最近有个项目要用心率模块，之前被买心率模块坑过几次，测不准测不出来什么的各种问题然后发现现在很多手环啊，手机都带了ECG模块，我就看了下了大家都在用什么模块，然后发现maxim这块做的挺多的，现在常见的心率模块都是用的

剑山·2023-03-27 15:52

如是，也好

11月25日3:妈每晚三次起夜，都比白天清楚些，硬绑些，完事闭目静息而我辗转反侧得一时平抚心率妈：木那红红的一堆火，是啥，我：电茶壶，跟那保壶一样妈：嘿，比保壶先进，带电我：还能保持温度不变妈：嘿，你看这枉这人多聪明妈

伊晨xl·2023-03-27 10:22

墨卡托投影 Mercator projection

方向上有同样的变换因子：最后坐标变换当时解得85.0511287798066°正轴墨卡托投影(椭球模型)参数定义长轴a，地球赤道半径为6377563.396m短轴b，地球两级半径为6356256.910m离心率坐标变换数学太差

N2ED·2023-03-27 07:21

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