时间管理第22页

2019-01-27

《时间管理》线上课程学习总结随着年龄增长，思想上也逐步成熟，意识到时间的重要性，小时候总感觉有用不完的时间，但现在总感觉时间太少，根本不够用，一眨眼的功夫这一年就这样没了，年末回首，真心想不出这一年到底都干了什么

lijinmaria·2024-02-05 04:34

欧洲巴菲特的时间管理观

信息时代，高强度的工作状态，让人筋疲力尽，加班加点成为工作的常态，朋友圈里哀声一片。如何改变这种状况，拥有更多自由时间呢？欧洲最著名金钱教练的最佳时间分配法，或许会给你一些启发。①内心的罗盘了解内心的罗盘，弄清楚自己想要的是什么，明确方向，有的放矢，你的努力才会有意义。②优秀的计划花时间做好周计划、日计划，并像计划工作那样安排好你的业余时间。③委托他人企业家总是只注意收益和机制的建立，而不参与日常

醉月光·2024-02-05 04:01

2018.3.8第85篇日记+时间管理74讲友谊的代价

2018.3.8周四深圳小雨11～16°3.8妇女节快乐！做了妈妈的您们辛苦了！自立，是一种对生命积极、自主、负责的态度。别拿着别人的地图找自己的路，也别做现成答案的乞讨者。要做自己生命的拓荒者，去探寻自己智慧的宝藏，如此你才能为自己的人生走出不一样的每一步。美好的一天开始了，早安！要想多自由，就要多自律要想多优秀，就要多努力今日5:59起床喝杯温开水图片发自App冥想:正念冥想十分钟财经早餐:毛

军军财富自由的线上人生·2024-02-05 04:37

【思维导图】和波波羊一起学时间管理主题三

今天用导图来回顾主题三，明确事项目标。打开这一章就想起杨老师的那句话，你做这件事的目标是什么？你想要达成什么样的结果？目标是做事的方向和结果，更是行动的指南针，没有目标的行动就是在浪费时间。全图如何明确给事项划定一个明确的目标，我们多数人都比较熟悉SMATR原则，S具体的，M可衡量的，A可实现的，R相关性，T是时限性。如：【本周内我要读完《写给孩子的工作日记》这本书，并写出一篇读后感】，而不是【本

敏姐的思维空间·2024-02-05 04:59

写字的伟力之做一个有目标的人

正是因为缺乏目标，每天才活得浑浑噩噩，既没有做时间管理，也没有做目标管理，长期以往，没头没脑，糊里糊

辰溪之光·2024-02-05 04:07

44【从专注做一件重要的小事开始】——L姐说【叶武滨时间管理100讲】

Hello，大家好，我是L姐，一枚心理年龄永远18始终关注自我成长，又在臭美的道路上努力狂奔的大学老师。很开心在这里与你遇见~帝都的日出每天拖后一分钟，时间的节律逐渐向早秋流去，通过每天晨间日记记录的日出日落时刻，真切地感受了流年逝去如斯夫。时间的独特之处就在于其一去不复返，悄无声息。时间，对每一个人是公平的，运用好习惯管理自己的每日行为，是成为优秀成功人士，过线上人生的关键。这些是昨天我们分享的

北京L姐·2024-02-05 02:02

时间管理十三——学习工作工具

维持你的核心工具：建议每个人都有一个属于自己的核心工具清单，发现好的就记录下来，这样会建立起自己的工具箱，同时也会大大提升工作效率。六种工具：1.文档协同编辑：石墨文档：可以多人协同编辑，WORD一样的操作。2.思维导图：XMind3.数据搜集表单：麦客CRM：用于制作调查表，自动统计。4.大文件存储分享：百度网盘5.任务管理：奇妙清单6.笔记记录：印象笔记或有道云笔记、为知笔记今天的内容很简单，

皮皮老猫·2024-02-05 02:15

时间管理的本质

时间似乎太容易流逝，没有时间睡觉，没有时间学习，没有时间旅行等等，所有的这些“没有”都是因为我们没有了自由时间，所以时间管理显得尤为重要。

沙漠一头狼·2024-02-05 01:21

2018.4.27复盘，李锴zwfy123

还有一直播上的在镜头前读一周的萌姐60s，并做总结；完成了易效能时间管理一节课：自下而上原则；最紧急最重要的事物；关注远期的重要不紧急的事；如何做到紧急而重要的事，及重要不紧急的事？

若山12369·2024-02-05 01:13

1/21写作

【日省】1.女儿的时间管理还做的不是很好，要

Minnie_dhm·2024-02-05 01:09

高效率慢生活践行第39天【珍惜】

高效率慢生活践行第39天图片发自App2018.8.28晨间检视就寝23:00晨起6:10昨日午休/冥想：0min时间管理的核心是做减法【今日三只青蛙】1.工作扫尾2.阅读3.听书️️【第一个100天目标

小妮子静·2024-02-05 01:22

2021-02-13 - 草稿

时间管理：管理时间也好，管理事件也罢，其实就是把事件进行分类，分类以后。我们就要根据情境来做安排了。

f3b7a8905d04·2024-02-05 00:07

2020-02-08爱美丽亲子时间管理第58天

2月基础习惯：高能要事2020年2月11日打卡累计:D58琪琪（7.5岁）2月关注：语言智能（八大智能：语言1，视觉空间1，人际1，自然观察1，肢体运动0.8，个人内省0.75，数理逻辑0.6，音乐0.4）坚持锻炼+高能要事~做时间的朋友（一）好习惯清单：1.早睡早起:10:00关灯-7:20起床。需求30min。2.高能要事:吃青蛙5只，开始学习的时间：9:001）完成VIPKID1节，30mi

和孝通冀呈雪·2024-02-05 00:40

本周总结1129

一、本周回顾，自己的满意度打分(说明为什么)，还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，本周做得好的和需要改善的。本周满意度8分。

冰层·2024-02-05 00:02

Y259时间管理9.0践行第四周检视（2022.2.21-2.27）

顺应自然向阳而生9.0三个目标：1.每日早起——完成2.每周运动三次——部分完成3.每周读书三次——部分完成本周是9.0践行的第四周，现将一周践行情况总结如下：一、健康：生活步入正轨后，我的作息也回归正常了。每天不熬夜，不晚起，一日有序的生活让人精力充足。本周我尝试着跑步，在标准跑道上跑了两圈，一公里不到的距离就让人气喘吁吁。这小身板确实需要锻炼了。二、家庭：家庭生活平静而温馨。有天晚上，小宝一个

潺潺清泉·2024-02-05 00:23

5月下旬计划

2.耐心的服务会员3.办理离职手续学习方面:1.学习时间管理的知识，音频每天听1小时，2.学习消防工程师视频1小时，3.背单词（至少十五个），4.快步走（三公里以上）5.阅读一本书，听五本书的精华分享家庭方面

宋_ccbc·2024-02-05 00:40

亲子时间管理践行58

90天打卡累计天数：58/90#父母的眼界决定孩子的世界#孩子第一个30天目标：21:30前完成睡前清单，关灯，22:00前睡着，坚持睡前与早起清单打卡；每天记录感谢。孩子第2个30天目标：自己叠衣服，自己独立床睡觉每天记录感谢家长第二个30天目标：固定时间开启睡前仪式23:00，6:00起实际23:300睡觉6:30起床每天运动5公里实际5公里跑步加油小宝（诚诚+4周岁）第二个30天践行打卡28

魔奇行者·2024-02-05 00:29

大家总结出来的家庭教育的主题

如何提升能量7.如何发现孩子的优点8.注意力培养9.青春期性教育10.如何陪伴11.家长类型决定孩子命运12.如何爱孩子13.家庭会议怎么开14.如何引领孩子的人生目标15.如何培养孩子独立/负责/自律/时间管理

悦然育儿心理·2024-02-04 23:20

开启专注一件事的序幕

时间管理践行已经有一段时间了，第一个21天记忆犹新，之后的第二个践行让我似乎找到了个人的内在驱动力！今年连续三期的践行:早起营、青蛙营、检视营更是让我瞬间感觉自己进入了第二阶段！

赫赫79·2024-02-04 23:18

GTD方法之保持大脑轻松愉快

在社会运转速度越来越快的情况下，人们面临的工作压力越来越大，也越来越普遍，这才产生了对于时间管理技术的迫切需求。

黑雨赋能·2024-02-04 23:29

将结束的21天收获与总结

大家好，我是22期时间管理的学员，来自浙江温州的小阿雪。非常感谢腾哥给我这次成长的机会来分享。结束了我们的21天的时间管理学习，有特别大的收获，所以急切想分享给朋友们。

自律养生雪姐姐·2024-02-04 21:57

早起，让我拥有更多属于自己的时间

后来我通过微信，报名参加了007，我接触到，看到许多优秀的老师，有时在上班的路上我会听听关于时间管理的音频课，我还参加了晨间早起打卡，通过一段时间的学习

端端妈·2024-02-04 20:36

书单

1.解决迷茫类:《大学生的坟》《异类》《遇见未知的自己》2.时间管理类:《把时间当作朋友》易效能的时间管理《吃掉那只青蛙》3.提高情商类:《好好说话》蔡康永老师的（蔡康永的201堂情商课）4.提示自我的

陈培岩·2024-02-04 20:32

头马Pathways分享 —— 时间管理

在头马大区Patehwayslearningcamp里作为Pathways导师做的分享，整理了文字版分享给大家～～～不知道大家会不会经常有这样的疑问，每天要工作要生活，还要参加头马会议，一天就24个小时，感觉时间真的不够用啊，如何才能平衡的好呢？为什么有的人半年不到就可以完成一条Path，而一年过去了，我才做到Level2？那些可以同时做好几件事情，而且每件事情做的都很好的人都是哪路大神？我能不能

砚香Elaine·2024-02-04 20:20

心中有方向脚下有力量

一元复始，万象更新，希望自己通过践行易效能时间管理，过上忙碌而有节奏的平衡人生。把自己的时间高效做事，真正实现又忙又美的生活。凡事预则立，不预则废。凡

娜姐成长足迹·2024-02-04 20:34

2020-03-25

其实自己对很多方面感兴趣，比如钢琴，舞蹈，思维导图，中医养生之道，时间管理等等。因为有那么一点完美主义，总是会在安排好之后才会迈开行动的第一步，所以总是在积累却总觉得准备得不充分，一直没有行动。

暖暖_0bc3·2024-02-04 20:51

财富高效能复盘时间_精力_效率图

精力管理是时间管理和效率管理的基础，时间管理确保精力管理可以被执行。2“你要改变什么，训练什么”就是你确定训练的“目标肌肉”

宁静的天空_早起·2024-02-04 19:11

亲子时间管理与孩子同学同修第60天打卡

打卡人/于博洋坐标/山东烟台打卡日期：2019年3月25日90天打卡累计天数：60/90#宣言／教育是慢的艺术做好榜样的力量#孩子第二个30天目标：6点起床，晚上8点半前完成作业，确保9点睡觉。家长第二个30天目标：早上7点准时下楼，晚上7点前下班。加油小宝（于金平+9周岁）践行打卡60/901.早睡早起：早上6点半起床，晚上9点半睡觉。2.先吃青蛙：完成青蛙事件。3.今日闪光点：给妈妈往包里放了

欢喜的博洋·2024-02-04 19:09

一分钟自我介绍

在坚持晨跑的过程中，我养成了早睡早起的习惯，同时也学会了时间管理和对工作、对未来的规划。让我的状态由之前

花飘无影8·2024-02-04 19:13

6月复盘 | 停下来沉淀自己

历时5个月的休息沉淀期，找工作的心态沉到谷底，停止了学习成长，不在记录每日计划，时间管理，状态不佳时，停下来沉淀自己，即使时间给了休闲娱乐，也是快乐的投资。

果酱Y·2024-02-04 17:20

选工具也有系统层级标准

《选择自己》第3章3/6学会选工具，让你的努力事半功倍选工具的标准，除了最关键最重要的要节省时间和用好时间之外，还有其他几个方面也是需要去考量的：1、方便回顾分析这样才方便提高时间管理能力2、能实现数据多平台同步这样才能最大范围内减少数据丢失造成的损失

和妮共婵娟·2024-02-04 17:32

什么是最好的时间管理

最近有一个观点，说，时间管理这个事儿。一般方法的入手点可能都错了，为啥呢，因为都是想站在自己和时间的外面，规范对时间的使用管理的，越狠，就越是分秒必争，那样就会让自己的生活越绷越紧，最后谁都受不了。

扯一抹浅笑·2024-02-04 17:10

百分之百干到极致，把自律推到极致，把自律推到炉火纯青

时间管理就是只干您能干的，百分之百干到极致，把自律推到极致，把自律推到炉火纯青。您不需要跪舔任何人，您明明白白告诉别人您有什么。不要矫情，不要哀嚎，不要无病呻吟。

宇宽时间管理·2024-02-04 16:24

妹子读者小墨：一文和你聊透数据可视化！

我的上篇《让你的时间管理看见，不难！》你看了吗？今天又是周六了。我来给大家分享一个新话题，换一下脑子。

军哥手记·2024-02-04 16:01

100讲时间管理7【计划】怎样的计划才能赶上变化

我把我爱的美好分享给你，转述易效能创始人叶武滨老师的“时间管理100讲”。今天是7月8日，分享第七天，坐标西安。今天分享的主题是：【计划】叶武滨：怎样的计划才能赶上变化。

春华秋实2020·2024-02-04 16:27

坚持运动，不是说说而已

不可能的无非就是做个选择罢了更牛逼的：就是让自己的时间管理，平衡生活跟工作的能力锻炼起来如果已经很强了，工作还是无规律的打破你的生

李家女名木子·2024-02-04 15:26

周三 2021-01-20 23:40 - 06:00 晴转阴 11h06m

一时间记录二概述早上醒来听完听力接着睡，然后醒来聊天，洗漱，吃饭上午日常任务，干活，吃饭下午看书，吃饭晚上散步，看书，日常任务，日总结，夜读2021-1-20平平淡淡不学习，看书，感觉可以改一波之前的时间管理方法今日收获想改时间管理方法

么得感情的日更机器·2024-02-04 14:23

孙玺哲：老板路上必须会的6大能力！

因为之前有分享过成为大人物的人应该具备哪些品质，所以今天主要分享合格老板/CEO的6大能力：1、时间管理能力做事情能分清主次，做好合理的时间计划安排，按照设定的节奏拿到结果2、公众演讲能力比尔盖茨马云俞敏洪等都是演讲高手

孙玺哲·2024-02-04 14:39

2022-05-14

我的职业是一名护士，通过学习认识到了大爱的西霞老师，从而走进了敏敏老师的时间管理课程。以前除了学习专业课之外，也学过相应的课程，但是时间管理课程没

做一束暖暖的光·2024-02-04 14:00

番茄工作法，简单易行的时间管理方法

什么是番茄工作法番茄工作法是简单易行的时间管理方法，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的时间管理方法。

于观潭·2024-02-04 13:40

【海长江说时间管理】胡玛 -《如何培养老板思维》

第二期强势自律蜕变营(一班)如何培养老板思维：启发：格局小的老板一般都会找比自己能力低的人做自己的员工，然后显得自己什么都会比他们强，可这是一个很危险的思维与行为模式。把权放出去，把更多的钱赚回来。1.授权的意义分身术:单位时间创造更多的价值，不要什么事情都要自己奔波，把适当的权利分配给适当的人通过让别人帮助你完成更多的事情。关系融化剂：关系都是相互麻烦出来的，要保持好联系，关系再好你不经常联系，

海有时间_胡玛·2024-02-04 12:20

讲师训精进第四天

第一部：（迷茫问题）（高能要事，吃青蛙）相信昨天大家对于这个习惯拖延症，或者其他方面有一些认知，那我们今天来解决这个迷茫的问题，其实很多人，走着走着会不知道自己往哪里去走，这个也是在时间管理上排第二，那我们怎么去解决这个问题呢

65cf541f52e8·2024-02-04 12:31

【24】冥想的奇迹之旅

大家好我是时间管理学习并践行者努尔。今天我来继续转述叶老师时间管理100讲。今天要跟大家分享一个非常非常有价值的习惯----冥想！

刚毅的saolie·2024-02-04 12:31

领导梯队（二）从管理他人到管理经理人员

部门总监与一线经理在领导技能、时间管理能力和工作理念方面都有重要的区别，如果没有实

Josie_Zhou·2024-02-04 11:18

时间啊，时间——个人IP探索笔记（20）

接下来，我需要做的事情就是做好时间管理。1.梳理好每周的事项。2.定好自己的运营节奏，按部就班推进工作。3.区分好事件的轻重缓急。梳理完以后，看看下周的工作是否

流萤edu·2024-02-04 11:43

【叶武滨说时间管理100讲】第二十一讲

今天继续给大家转述，叶老师说时间管理100讲。今天是第21讲。如何提高我们的睡眠质量？在上一节课我们谈到了高效能人士的睡眠时间。

睢静波1·2024-02-04 11:11

2022-05-06近期的一些想法

昨晚看完两集电视剧，想把《道德经》第9章的解读写完，无奈感觉疲惫，23点就睡了，早晨5点半自然醒，丝毫不想恋床，想起朋友圈里一位时间管理达人的每日打卡的一句话：醒即起、不拖延。今天是真正做到了。

如柏的日记·2024-02-04 10:49

时间管理名人堂 — 196 番茄十月

加入记忆吧后，他了解到学会合理利用自己的时间，对其工作和学习都有很大的帮助时，决定先学习时间管理体系。经过几个月的学习与体验，他既高质量的完成了时间管理的相关课程，又找到了学习的乐趣。

周助人·2024-02-04 10:33

周四 2020-04-16 23:30 - 06:08 晴 8h33m

07休息-睡觉6:076:076:192-英语-听力0:126:196:473-日常-学习强国0:286:476:503-日常-0:036:507:072-英语-口语0:177:077:152-技能-时间管理

么得感情的日更机器·2024-02-04 10:46

读书笔记 - 《把时间当做朋友》

这本书与其说是时间管理类书籍，还不说是“个人成长”类的。从各个方面去论述了一些观点。看完本书我对李笑来可以说是路转粉吧。本文分为两部分，第一部分是时间管理技巧的解读，第二部分是自我成长的建议。

自律的黄老爷·2024-02-04 09:56

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